写好研修计划，我们自身的工作能力一定都进步不少，参加研修活动是为了让我们自身的能力和素养得到提升，所以准备好相关的研修计划很有必要，下面是小编为您分享的历史研修计划8篇，感谢您的参阅。
一、指导思想
认真学习和贯彻《官渡区骨干教师培养基地实施意见（试行）》文件精神，切实落实官渡区中学历史骨干教师培训任务、计划，坚持理论与实践相结合的原则，不断研修，以夯实自己的教育理论功底。培训基地为我们的发展创设了很好的平台。我们要把握发展的机遇，拓展学科专业视野，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，成为一个学习型教师以及科研意识强、科研水平高的研究型的教师。现结合中学历史学科教学特点与自身情况，制定个人研修计划。
二、个人研修发展目标
1、加强教育教学实践与研究，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。教学中不断实践，不断探求、感悟、反思，使自己逐步成为研究型、开拓型教师。
2、提高自己的教育教学专业水平，丰富自己的教育教学理论素养，探求成功的教学模式，提升历史教学科研能力，进一步提高自己的专业素养和教学水平。
3、提高自己的课堂授课能力和创新能力，立足课堂，善于思考，“用活”和“活用”教材；积极探索新的课堂教学，形成具有自身特色的课堂教学风格。
4、加强理论学习与信息交流，在官渡区中学历史骨干教师培养基地qq群里定期交流自己的研修心得、教育随笔、教学心得和教学案例。
5、加强课题研究，积极参与基地的课题研究，围绕所研究的课题完成结题报告、研究论文，争取每年发表2篇相关论文。
三、具体措施
1、认真按时参加区历史骨干教师培训基地的集中培训，并认真学习，做好笔记，积极发言，讨论，反思。争取每一次研修活动都有所收获。向区学科带头人学习，进一步提高自己的教学能力。
2、积极参加教育主管部门组织的相关教研活动，参加校内外教科研培训活动，利用一切资源，多向同事学习，并积极走出去，向教育界名师寻经问宝，虚心学习，提升自我素质。努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，和历史教师共同探索教学中的难点问题和创新性问题。
3、积极参加基地的课题研究，用课题促进自己教研学习，增强教育科研能力。结合实践，坚持每天都有点滴收获，围绕基地的研究课题完成结题报告，积极撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面，不断提高论文质量，争取每学期出2篇优秀论文。
贯彻国家和省《中长期教育改革和发展规划纲要》有关精神，落实市教育局整体工作部署，以课堂改革创新为总抓手，转变方式，创新文化，积极打造个性鲜明和特色突出的品牌学校;以解决现实问题和需要为出发点，以校本研究为重点，以研究学情为核心，以全面育人为宗旨，提效益，保均衡，坚持科学发展、特色发展、创新发展、和谐发展、内涵发展和可持续发展，努力为每个学生提供适合的教育。
以课程开发、课堂创新、课本内化为主旋律，以课堂改革和创新为主阵地，推进课堂教育教学整体改革，走内涵发展之路，提高初中历史学科教育教学质量，提高历史教师的教育教学水平和创新水平，促进全市初中历史教育教学均衡发展，提高现代公民的人文素养。
依托寿光市初中学段20__年度教研活动安排，结合全市初中历史学科的实际与现状，贯彻“五个一”精神，突出“五个重点”，落实“六项措施”。
1、开展教育核心价值观大讨论活动，树立并落实正确的核心价值观，准确定位教育质量。
2、开展课堂教学效益年活动，深化并整体推进课堂教育改革，实现更大程度的均衡发展。
3、开展学案“点线面体”设计与执行方略行动研究，优化并创新学习设计，构建高效学习方式。
4、开展课程标准(修订版)研训活动，吃透其精神实质，实现基于课标的教与学。
5、开展三本(校本、师本、生本)研讨活动，创建个性化教学和适合教育。
深化课堂研究，确保优质高效进一步推行“带着思想上课”做法。结合潍坊市优质高效课堂策略，狠抓课堂教学，全面发挥课堂主阵地作用。大力推行“1248”课堂推进策略和“一案多解”、“同课异构”、“一课多省”、“学案‘点线面体’设计与执行方略”等一系列有效做法，强化质量意识，确保教学中心地位不动摇。抓常态课堂，改变课堂结构，转变教学方式，建设优质高效课堂，实现“轻负高质”目标。
1、研究新课标，研究教材，注意课堂教学的针对性。认真学习和理解《历史课程标准》，做到活学、活用。一是准确把握《初中历史课程标准》的结构和各部分的含义和实施要求，尤其是对其中的“知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观”的内涵有一个全面、准确的理解，恰当实施，在教和学时做到心中有数;把握历史课程目标的三个层次：总体目标、年级目标和内容目标，不同年级在实施时选准着力点，在夯实基础知识的同时，时时与课程标准的要求同步，落实学科能力，时时进行阅读、写字、答题、考试等方面的规范训练。二是结合《标准》要求和初中学生的年龄、心理、认知特点，坚持正面引导以激励和鞭策学生，坚持准确评价，让学生明了对与错、是与非，在知识的学习中产生积极的情感体验，力求解决当今学生管理的难度加大，学习积极性降低的问题。
2、研究教法，循循善诱，准确把握教师的主导性。精细教学过程的设计和撰写，一方面思考教学内容的呈现，另一方面还要设计问题引领学生如何参与到学习过程中来;教材中内容哪些是学生熟悉的和陌生的，核心内容、重点、考点是什么，教科书是如何阐释的，需要补充的材料是什么，如何引导学生去解决、探究，怎样呈现内容更能使学生积极主动地参与学习等。每节课的教案要能体现出教学的主要手段，全面完成历史教学任务，寓思想、政治教育于教学过程中，建立起新型的课堂育人文化，逐步培养学生的民主、合作和团队精神。
3、解读教材，重组汇整，重视课程资源的开放性教师要深入钻研初中历史新课程标准和教材，了解教材知识体系，明确本学期的教学任务与要求，作好学期教学总体安排，根据新课标的要求，明确本章、本课的教学目的与任务。制定明确具体的学习目标：体现三维目标的要求，用显性的动词(如记住、说出，画出……)来统领。准确掌握历史课本中史实的时间、地点、人物、事件等，结合教材，注意开展活动，培养学生的.历史思维能力。
4、研究学生，研究学法，充分发挥学生的主体性。在全部教学环节中，学生是主体，而教师要在履行组织、指导、示范和传授知识的同时，高度重视和尊重学生的主体地位，启发、指导和培养学生进行自主学习，以从根本上改变学生被动接受知识的传统学习方式。坚持面向育人，面向学生。培养学生学会自主性学习，合作性学习，探究性学习，接受性学习。
5、学案导学，教学相长，尊重教与学的规律性。
进一步减负增效，深化常规改革。对教学常规进行适当规范，分为必备常规和特色常规两类。必备常规包括：备课、检测(单元或阶段或随堂检测)、导学案创新使用、精品案例设计、业务积累(可剪贴)。特色常规，学校根据各镇街实际自行安排，突出实用、适用、有用即可，数量根据师生成长需要各单位自定。学案的编写要坚持十二个要点。包括知识点、能力点、情感点、整合点、重难点、自主点、合作点、探究点、测试点、生成点、创新点和反思点。学案在使用的过程中要求做到“四可四不可”。“四可”是：可删减、可增加、可优化、可组合;“四不可”：不可不用、不可照搬、不可不研、不可不管。要对学案进行创造性使用，对统一下发的学案进行修改、完善、更新，做到循环使用。要坚持面向个性学案。学案编写采取“个人——集体——个人”的“三结合”备课程序，即个人主备——集体研商——个人完善。第一个“个人”是指按备课分工的主备教师，第二个“个人”是指同年级同学科的每个教师，根据班情、教情、学情和考情进行修改完善，根据个人特长、学生特点、班级特色和学科特质，真正设计出同课异构的个性化学案，真正实现个性化教学。坚持“三要三不要”的学案执行要求，即要创作，不要照搬仿造;要创新，不要剽窃伪造;要创造，不要虚构编造。
(二)推进校本研修，促进教师专业发展不断提高教师的职业道德和专业素质，以研究“培养什么人以及怎样培养人”根本问题为主题，落实“育人为本、德育为先”的中心要求，抓实教师职业道德建设，提升理论底蕴和专业功力，关注教师生存状态和专业发展。不仅培养名师，更要培养名师团队。从多方面抓好骨干教师的培养，尤其注重青年教师的基本功，为青年教师的成长搭建平台。
今年将继续举行“初中骨干教师现场限时学案设计大赛”、“初中青年教师专业发展与成长论坛”和“初中教研工作计划解读与评审”、“学案有效性研究”、“课堂教育改革优秀案例评选”、“教学能手评选”、“教学达标”等系列活动。
(三)针对课改中发现的问题，开展课题研究，坚持以科研促教研，以教研促教学。开展系列教学研究，以提升历史教研的境界，提高历史教师的理论素养、专业素养。做好教学反思。教学反思是教师由经验型转变为研究型、专家型的必由之路，这种反思不是一般意义上的“回顾”而是反省。本学期，抓好教师的教学反思，要求教师做好教学后反思，写进教案中，并将其作为备课的重要内容。平时多收集一些教学片断，整理成教学随笔，作为教学积淀。既可以形成有价值的教学论文、案例，又可以在反思中不断总结和提升自己。
(四)指导教师进行自我成长规划，提高自主创新能力鼓励广大历史教师的创新意识和创新精神。运用科学的方法对基层学校教师进行教育科研课题和教改实验的宏观指导，强化教科研成果的应用意识，深化对课堂教学过程最优化研究，真正做到“研究一点，实践一点，总结一点，提高一点”，让教科研成果发挥出应有的价值。
(五)充分发挥名师辐射和带动效应，实现以点带面研究拟定学科教师专业标准，完善教师培养体系，提高教师队伍专业化水平和整体素质，关注教师职业倦怠现象，不断提升教师幸福指数，发挥榜样引领作用，建设教师专业团队和精英团队，形成高素质、创新型教师队伍。教研队伍落实教科研中心“五个一”工作方针，以构建“科学、人文、和合、高效”的教研文化为总路线，实现研究、指导、服务三大职能有机统一。发挥科研创新、智力服务和文化引领作用。
(六)搞好初中与高中衔接教育通过暑期培训、学案编写、学术讲座、组织“衔接教育”专项测评等系列创新活动，搞好初、高中历史教材的衔接，为学生的高中学习甚至终身学习奠定基础。
1、通过集体培训、个人研修,使自己进一步树立正确的世界观、人生观和价值观,爱岗敬业,铸就良好的师德师风。
2、更新教育观念,不断掌握现代教育思想,提升实施新课程的能力,不断提高教育质量;更新专业知识,提高学历层次,进一步优化知识和能力结构;进一步掌握教育科研理论和方法,掌握新的教育技术和手段,提高自身教育教学水平。
(一)主要内容
1、进一步研读《历史课程标准》,深入理解、掌握新课程的基本理念、三维目标,更要掌握6大学习板块、44个学习主题的具体内容标准.还要明晰实施建议的具体要求。
2、学习新教材,走进新教材,把握教材的特点.更要熟悉教材的编排体系、知识结构和具体内容.同时也要在教材知识的基础上进行外延、拓展和深究。
3、结合学情,探索历史教学的有效途径,提高历史课堂效率,向45分钟要质量.培养学生学习历史的兴趣、方法和能力。改变“为教而教,先教后学”的教学模式,尝试“先学后教”的教学实践。
4、探索适合学生运用的教学方法,使学生更加愿学、乐学、活学、善学和会学。
5、更好地运用多媒体教学,以突出重点,突破难点。
(二)具体内容
1、参加校本培训,提升教育理念。
现代教育发展可谓是日新月异,为此教师必须不断学习,不断思考,只有成为一名“学习型”的教师才能适应发展。
①积极参加校本培训,并能不断反思总结,致力于自身的业务水平发展和教育理论水平的提高。
②积极主动向业务领导、教研员、导师、骨干教师请教,聆听专家的专题讲座,也要利用好自己参加的初中教师专业适岗培训平台,在网上与众多教师交流、研讨.这样可以学习他们的先进教育教学思想、理念、经验和方法,并能不断内化,为自己的发展提供“养料”。另外对区域教研活动也要积极参与,以便促进自己的学习与进步。
2、立足课堂教学,形成个人特色。
课堂是教师工作的主阵地,教育教学工作实施的基本途径就是课堂,因此作为教师深入研究课堂教学,努力提高自身的课堂教学水平是十分必要和重要的。
①日常教学中要备好每节课,进行深入的课堂教学研究.积极参与教研组和校内外的教研活动,虚心学习,博采众长,并能在教学工作中发挥骨干教师的作用。
②主动地进行研讨课教学,研修期间开设一、二节校级以上的公开展示课,并能形成一份高质量的教学反思与总结。通过教学实践来提高自己的教学能力,在与组员们共同研讨的过程中反思、感悟,形成自己的教学风格。
③能充分利用世界大学城、堂堂网的网络资源平台,在网络平台上发表自己的学习成果,及时与其他教师进行交流。
3、注重教育科研,促进专业发展。
现代教育要求教师不但是进行教学实践,还要能参与教学研究。
①在研读教育教学理论书籍和日常教学实践的基础上,不断总结、反思、比照、归纳,将自己的教学感悟上升到理论的层面,撰写一篇高质量的教育教学论文,并能通过网上交流的方式与大家互相学习进步。
②积极参与教研组和学校的课题研究,在教学与实践中总结反思,在反思与完善中提高进步。
(一)参加教研、学习与交流活动。
1、积极主动地开展示范或研究教学,在实践中提高自己的教学能力.在今后的教学中我将在历史课堂上积极尝试运用多种灵活的教学方法,来激发学生的学习兴趣.及时对每节课进行反思,争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计.同时,还要坚持每天都有点滴收获,每学期都能写一篇较高质量的教育教学论文.对自己的教育教学实践要及时反思、主动改进、积极完善,使之能够形成自己的教学模式、教学风格和教学特色。
2、不但要学习拓展外延自己的历史专业知识,更要广泛阅读与历史学科相关的其他学科知识,这样不但可以充实、更新自己的专业知识,还能够与其他学科知识交叉整合.这样更有利于提高自己的教学水平,适应现代社会对教师“一专多能”的更高要求.同时,注意多钻研、勤思考,将自己的教育教学实践与理论结合起来,在总结和反思中来形成自己的教学风格.在近期内,我计划精读一些有关教育教学方面的书刊,及时更新教育理念.工作之余,我计划欣赏一些历史书籍,充实提高自己的专业知识。
3、积极参加教育教学的教研活动和教师集体的学习交流活动.虚心向他人请教,取人之长,补己之短,进行教学研讨和提升。要主动向业务领导、教研员、导师以及骨干教师虚心请教,要积极与同学科、同组教师学习交流.更要积极参加校内校外的教研活动,平时就当天发生的教学突发事件,教学感悟反思,学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习.我也会一如既往地主动积极参加校内外教科研培训活动,努力提升自己的教学研究能力。
(二)进行自主研究
1、在研读《历史课程标准》的基础础上,配合《历史课程标准解读》、相关杂志及网上的文章,学习新教材,通过与旧教材比较,把握新教材的编排体系、知识结构。
2、要掌握每一课的教学重点和难点,及知识的生长点,达到掌握传授知识的深浅程度。
3、在传授知识的同时,更要注重对学生历史人文素养的培养,及自学能力的培养和终身学习的意识的养成.
4、认真总结课改中遇到的实际问题及解决办法,并形成书面材料,在不断反思中积累经验,提高教育教学水平。
本人任教高二c49、c50、c52、c57、c58五个班的历史课，在五个班中，其中分三个层次。普通班c49、c50基础偏差，学习习惯不好，因此做好后进生转化工作是本学期的重点。实验班c52成绩较好，学习认真，因此做好培优辅尖工作更为重要。c57、c58为理科，搞好必修教材教学，总之，要面向全体学生，因材施教，使学生成为德才兼备的一代新人。
1、培养学生的自学能力，让学生掌握学习历史的方法，培养学生利用史料分析问题，解决问题的能力。对易混淆的知识点能对比区分，找出它们的异同。
2、对学生进行爱国主义、国际主义教育，让学生形成正确的世界观、价值观。
3、不歧视后进生，与学生多交流，作学生的知心朋友，使每一位学生都能进步，使更多的学生能升入高一级学生深造。
使学生正确认识历史发展过程中整体与局部的关系,辨证地认识历史与现实、中国与世界的内在的联系，培养学生用科学方法，从不同视角去发现、分析和解决问题的能力。
1、每大周三课时，按进度要求完成新课，每学完一个单元进行单元测验或单元训练，每小节做适当练习。
2、充分应用好教材，改变教法，突出引导，采用多种教学方法，强调学生在课堂上去思考、讨论，发展学生的历史思维能力。
3、指导学生上好活动课，强化培养学生的创造性思维能力和实践能力。
4、开展研究性课程活动，在现代教育手段下，进行中学历史教学方法的探索，具体做法有：
(1)以探究问题为目的。
没有问题是谈不上学习和研究的，有人曾说：正是问题才把只不过是小碎石的东西变成了历史的证据。然而，以往的历史教学往往是固定式的，对于学生来说，并没有产生真正的探究性问题，或只是肤浅性的问题，要不然就是令人头痛的问题(如被动接受、死记硬背、机械重复)。历史教学的真正意义在于使学生发现问题、探讨问题、研究问题、解决问题，因此所有的教学方法都应该是为了探究问题而设计的，要给学生机会去了解事情的基本情况，使学生去深入探讨。
(2)以思维训练为核心。
历史学习不应该是促成思想固定化的过程。无论从哪一个角度讲，历史本身和历史学科都不是限定在某一种僵化的模式中。人们对历史的正确认识，需要发散式、复合式的思维，需要广阔的、全面的、客观的、辨证的、变化的、发展的视野，尤其是对历史因果关系的思考，是对人的思维水平的检验。学生学习历史，像学习数学一样，也是思维的训练和强化，是思考的过程，是获得思维成就的经历，是积累经验的机会。所以，任何教学方法都要以激话、调动、启发学生的思维为主，促动学生历史思维的活跃发展。
(3)以学生参与为形式。
使学生参与教学，而且是积极、主动地参与，是使教学得以真正展开的关键性问题。只有让学生投身其中，从做中学才会激发动机引起兴趣，才能使学生思维活跃，勇于表达自己的观点;才能使学生通过教学活动体验到挫折感与成功感;才能看出学生的鉴别力、理解力、创造力;才能使学生多与教师、同学交流，建立亲密的合作关系。因此，教学方法的设计和运用重在调动学生积极参与教学活动，从根本上改变学生被动学习的状况。
(4)开展多媒体教学。
深入探讨多媒体教学的模式，精心制作课件，争取把多媒体教学的优势发挥到限度。
(5)以周密设计导学案为准备。
任何教学方法的运用，都不是随意的，也不是随机的，都要有事先周密的准备和安排，有具体的目标，有明确的设计思想，体现出一定的教学理念。方法的实施是有步骤的，而且要有回旋的余地。在进行教学设计时，需要教师以认真和客观的态度来对待。
总之，在教学方法的问题上，我们特别强调要研究学生学习历史的方法，注重学生的学习与发展，力图使学生通过历史教学，逐渐掌握开启历史之门的金钥匙，成为能够认识历史的真正主人。
我深刻认识到现代教育的形式，对我们教师自身提出了严格的要求，实现以“创新精神、创造能力、不断发展自己”为核心的素质教育目标，提高我们青年教师的教育素养和能力非常重要，特为自己定以下教师个人工作计划：
首先认真学习政治法律。政治道德素养是一个人必须具备，无论做什么工作都需要有良好的政治道德素养做基础。因此，我要高标准、严要求。此外，我觉得还应该认真学习各项法规，用法来保护孩子的各项权利掌握各项规程、纲要，及时了解孩子各阶段的发展和需要，热爱自己的事业。其次提高专业文化水平。新课程的实施，迫切要求广大教师提高专业化水平。教师的专业包括学科专业和教育专业两个方面。教师应成为学科知识的专家和学科教育两个方面的专家。既要有扎实的学术根底，又要有学术的前沿意识，掌握现代教育手段。教师应把自身的专业发展目标定位在如下几个方面：
（一）制定科学合理的教学工作计划
在自己的工作和学习积累过程中不断总结教学经验，根据学生的实际情况和教材的运用性，以及英语学科“语言交际”的学科特点，来制定科学合理的教学计划，有利于学生对知识的掌握和教学进度的实施。
（二）教师个人业务工作计划
要树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生，相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。充分发挥自己特长来吸引学生，使学生喜欢自己的课，并能在自己的课堂上得到发展，能满足学生成长和走上社会的实际需要，有足够的实践性教学环节。坚持教学相长，在师生交往中发展自己。遵循“以人为本”的管理原则，增强自己的管理能力。自己在工作中曾得到学多教师的帮助，与每位教师团结一心，体现教师师德，互帮互助。深化课改，进一步贯彻落实学校“生活化、情境话”课堂教学理念，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思——实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。
（三）加强自身的教学基本功
作为一名教师，我时刻提醒自己要为人师表，所以，在专业方面不断充实自己的，严格要求自己：抽出业余时间，在语言能力，专业能力和书面表达能力上训练自己，争取每天都有新的变化。
（四）提高反思性教学能力
要积累教学智慧，分析成功或失败的原因，反思性教学是一个循环或螺旋上升的过程。我们只有通过理论思考、观摩讨论等方式不断超越自我，才能更加完美。
（五）积极参加征文活动
在工作学习的过程中，积极参加学校以及报刊上的征文活动，只有不断总结自己的教学经验与教学理论，不断参与各种活动，才能找出自己的缺点与不足，才能成长起来。
（六）学习进修方面
牢固树立终身学习的观念，每学期至少学习一本教育理论专著，不断丰富科学文化知识，掌握现代教育理论和技术，提高实施素质教育的水平和能力。积极参加举办的各种讲座，定期进行相互交流研讨。认真贯彻落实听课评课制。珍惜每次外出参加培训和学习制度，并写出感想及反思。当然，还要严格出勤，做好其他工作。我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，克服种种困难全身心的投入到教育教学工作中。
本人本学期共带两个高三年文科班，文科(9)班相对(16)班程度较好，有一部分尖子生，学困生较少，学情基本良好，文科(16)无尖子生，大部分学生在学，但无主动性，同时学困生较多，具体表现为不交作业，不记不背，更谈不上综合运用能力。总的看来，文科总体不是很好，学生的基本素质较对于理科班学生有很大的差距。
1、立足教材，把握考纲规定的每个考点所涉及的基础知识。
能力建立在知识的基础上，必须对基础知识做到全面、认真的复习。基础知识主要包括：一是教材中显性的基本知识，即通常所理解的基本概念和原理;二是对教材知识延伸的隐性知识，即教材文字背后的东西，也就是通常所说的知识之间的内在联系;
2、整体把握知识的内在联系，帮助学生构建知识网络，对知识有整体的把握和理解，从而做到活学活用知识。
3、深化知识，训练和提高学生的解题思维和分析能力。
1、会精心准备每一节课。内容包括本节课的高考考点、考点综述、重难点突破，易混点、近年有关本考点的历届高考题、该节课的反馈练习等。
2、提高课堂效率。以教师讲解为主导，教师课堂分析、讲解重点、难点和知识结构以及知识点之间的内在联系，突出学科主干知识，突出知识的条理性、系统性;以学生练习为主线，帮助学生认识高考试题的特点、分析问题的基本思路和基本方法、组织答案的基本要求等，从而提高学生的解题能力。
3、分层次教学。针对基础较好的学生多给一些时间自由消化，针对基础薄弱的学生，课下教师亲自检查对重要观点进行强化记忆。
4、发挥课代表的作用，自觉组织背诵和默记。及时联系老师，反馈信息。
5、每周一次综合测试，及时讲评。
历史研修计划篇7
在新时期里，新课改新理念要求下，我们的教育教学方式也必需转变。加强学习，努力提高自身，变化自身，学习先进知识和先进的教学方法以适应当代教师的要求。
(一)个人读书
1、至少精读一本教育教学专著，书籍自身选定。
2、必需提交一篇个人阅读的读后感，并在个人播客中发表。
(二)听评课
1、听评课的对象以本校教师为主，本学期至少听15节课。
2、每次听课后要认真填写听课记录本。
(三)优秀教案
1、优秀教案是个人研究教材教法的效果，包括个人在岗研修期间所上公开课的教学设计。
2、量的要求：精选2篇。
(四)小组集中研修
1、认真做好集体备课工作。
2、充沛发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展教学研究。
3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到和时研究解决。不时积累课改工作经验。
4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自身的教育教学水平。
5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。
6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自身的反思意识，要经常反思自身的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不时提高。
(五)个人博客
1、个人博客是开展网络研修的主要平台，我们应继续做好个人博客。
2、充沛利用好网络在线研讨，管理好个人博客。
3、量的要求：上传下载文章每月1篇以上，发表评论每月5条以上。
(六)研究优秀论文
优秀论文主题：针对个人在岗研修的情况和收获或问题、困惑，谈自身的体会、考虑。
1、积极参与校本教研活动，努力解决在新课程改革中遇到的各种问题，营造良好的教研氛围，促进校本教研制度的建设。
2、创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教学设计。
3、深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人生长反思，课前和课后的反思。
4、每周做一次教学反思，每月写一篇优秀教案或随笔，每学期至少读一本教育专著，每学期写一份经验总结或教育论文，每学期上一节公开教学研讨课。
5、充沛利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。
本学期所教的是x年级x个班，每个班人数都在__人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习;
教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
1、适时了解、分析学生的学习信息;
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境;
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位;
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣;
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
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