拥有引人入胜的开头是优秀的作文需要具备的,一篇优秀的作文是需要时间仔细推敲的,下面是小编为您分享的第一次游泳的作文8篇,感谢您的参阅。
人生中会经历许许多多的第一次,而让我印象深刻的,便是我的第一次游泳,当时学校刚开设游泳课,给我留下了不可泯灭的回忆。
在随着上课铃打响了,我们便开启了一项令人兴奋的课程——游泳课,所有人都怀着一颗激动的内心来到了体育馆,我们快速的换好了衣服物,也在熟悉老师的过程中做完了准备运动,接下来,就是所有人都期待的环节了——下水游泳。老师也在观察了我们每个人的情况后分了浅水区与深水区,我也因为不会换气而被分到了浅水区。当深水区的小伙伴们都开始游了的时候,我们浅水区的人就呆呆地望着却又力不从心,林老师也看出来我们的窘迫,忙不失迭的开口:“你们要是努力,加油,也能像他们游的一样好,他们比你们先付出了汗水,自然也先尝到了甜头,现在,所有人去那里拿一个板,摆成一排做到上面,我们现在开始学。”说着林老师给我们做了一个加油的手势,让所有人斗志昂扬,心里添了一把火烛照亮内心:“来,像我这样,一二三四!来,一二三四……“老师敬业的一步步向我们剖解动作,争取让所有人都跟得上,因为没有经验的原因,我显得十分艰难,在队伍中的动作整齐划一的时候,我显然跟不上动作,老师说一句:“继续练”之后,便走到我的身边,拿起我的手在空中合上又向外大力的划开,给我演示了几遍之后看我做的思路越来越清晰,很开心的告诉我可以开始脚部动作了:“对了!你想手掌向外划开的时候,你缩紧了脚腿部就可以这样……对!所以手上面在做这个的时候,腿和脚也是要学会搭配,帮衬,懂吗?”我激动地点了点头开始埋头苦练。
俗话说得好,万事开头难,当我沉下心来付出比别人更多的汗水的时候,我便离成功不远了,现在,我的蛙泳已经大大提升,而这离不开老师对我的严格要求与悉心教导,同时,这段我最认真努力训练的时光便深深埋在了我的脑海里,显得弥足珍贵。
我始终坚信努力的样子最美。
回想起所有难忘的第一次的经历:第一次做饭、第一次骑车、第一次滑轮滑、第一次练书法、第一次弹电子琴……最令我无法忘怀的还是第一次学游泳。
还记得那是二年级下学期的事。体校的孙教练和张教练到我们学校来,挑选一些同学到游泳班接受训练。我对新事物的好奇相当高,所以,就兴冲冲地报了名,带着满腔热情去上游泳课。说实在话,我对游泳没有多大天赋。刚开始还能一丝不苟地完成任务。可到了后来,却怎么都学不好。那时我们先学的是仰泳打腿,教练先给我们做了示范,然后耐心地辅导我们。轮到我了,我小心翼翼地下了水,心里没什么把握,所以十分紧张。教练扶着我,告诉我要领,让我不要害怕,尽管游。可不知是心理作用还是技术问题,教练的手一松,我就会沉下去。教练不停地提醒我:“脚背绷直,对!就这样。水花不要太大。手的摆动要自然,要和着身子的节拍。提臀、快提臀!……”就这样,一遍又一遍,一次又一次,我不断地为自己打气,说自己“能行,一定能行”。总算学会了。虽然还是显得有些笨拙。就在我暗自庆幸自己终于学会打仰泳腿的时候,孙教练毫不留情地下了道指令:全体都到1米8的深水区那儿,跳到水里转身打仰泳腿游到岸边。惨了!我暗暗叫苦,仰泳腿,我打得还“半生不熟”呢,压力加能力我能完成任务才怪呢!看着前面的同学一个一个跳了下去,我紧张地浑身都沁出了细密的汗珠。到我了!我站在跳水台上,不敢挪动半步。唉!要怨就得怨本人天生胆子不大,又缺少体育细胞。所以,已经不耐烦了的教练把我给推了下去。真是糗大了!我被推下去的那一刹那,什么要点都忘了。在水里就只有干扑腾。最后还得劳烦教练把我给“救”了上去。就这样重复了三次前面的经历,我胆子也给磨大了,经验也丰富了。所以在最后一次终于成功了!
游泳给了我太多美好的回忆,虽然没有天赋的体育细胞,虽然没有天生的大胆,但凭着坚持、凭着努力,凭着信心和勇气,在一次次的筛选中,我都被教练选入游泳队的长训班中。三年充实开心、五味俱全的游泳时光让我记忆犹新,而“珍贵的第一次”更让我懂得了自信和勇气,坚持和努力,真正体味到了“失败乃成功之母”这个道理。怀着“我能行”的信念坚持下去,成功就和你永不分离!!!
盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。
一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。
体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。
我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”
“好哇”
我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。
爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。
爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。
时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
今天,我特累,但是也特别高兴!因为我穿上救生衣在唐徕渠跟爸爸学游泳啦!
要知道,这可是我12岁第一次在河水里学游泳。
我们骑着自行车,顶着炎炎烈日来到唐徕渠,一到渠边,我看着黄色的黄河水在阳光下由南向北奔腾流淌,涟漪潺潺的河水不时的折射出金银色的光芒。我们锁上车,穿上救生衣,沿着渠坝的台阶往水里走,“哇塞”!当我的脚底刚接触到水面时我的脚不由的往回一抽,“好凉呀!”这种凉意从我的脚底直冲我的头顶。真爽!我再次把脚伸进了水里。当河水漫过我的膝盖时,我们就坐在了阶梯上。顿时,我的感觉困惑了:我是在夏日的正午吗?但却为何得到了秋天的感受!我看着蔚蓝的天空中淡淡的白云,白云下绿油油的柳树和槐树中麻雀和其他小鸟在穿梭飞翔。真是天阔云淡,秋高气爽。忽然,我明白了为什么人们把黄河叫母亲!她是那样的宏黄,那样的清凉。我们先在水里坐一会儿,爸爸往我的身上泼水,以适应水里的温度,我的身上刚沾上水,立马就起了好多鸡皮疙瘩。我把胳膊搓热了后就下水游泳。
没下水以前我还担心穿上了这个救生衣后会不会沉下去,结果出乎我的意料:我一下水就在水面上漂了起来,我问爸爸为什么我穿上了这个救生衣会浮起来,爸爸告诉我:“人在水中有自身的浮力,它是人体在排除水的体积后产生的,所以会游泳的人在水中不会沉下去”。这时,我忽然想起了一个故事:曹冲称象。在水里的时候我把爸爸的手抓得紧紧的,生怕漂远了游不回来了。我漂了好长时间,才发现我一直是顺着水流直直漂的,当我知道了我不会漂远之后便挣脱爸爸的手,自己学着电视上奥运会里运动员的样子游了起来,一开始我是仰起来的,后来爸爸把我翻成了趴着的,但我前面的泡沫块浮力太大了,不一会儿我就不由自主地仰了起来。没办法,我只好照着爸爸的样子学仰泳了。我使劲的挥动手臂,没想到我一直在逆水扑腾呀!爸爸把我翻过来趴在水上,让我学狗刨式游泳,但我扑腾了几下又脸朝天,爸爸见了笑了起来说:“看来浮力还是太大了,应该保护板再做薄一点。”我连玩带游地很快就累了,然后躺在水面上,随水漂流,休息一会儿游玩一会儿,游了一会儿,我们就上了岸。走回下水的地方,然后我们再下水游,时间过得真快,转眼太阳已经躲进了贺兰山下。游兴未尽的我拖着疲惫的身躯穿好衣服,和爸爸骑着车子回家了。
今年夏天是我第一次游泳。我去了金沙滩水上游乐园里学游泳。
我在金沙滩水上乐园玩得可高兴了,我带着救生圈在水里走来走去,还在香蕉船、铅笔船、蹦蹦床上玩,不过我慢慢发现我不会在水上游动,而别人则游行自如,好像有人在推着跑一样,心里就痒痒的。我试着游了几下,我不管怎么蹬,手怎么划,就是动不起来,这让我有些急,我赶紧叫来爸爸教我游泳。
爸爸让我先把游泳圈去掉,在胳膊上带上手臂浮圈。爸爸两只手托着我,让我先学身子怎么在水上漂,然后又叫我脚在水里前后蹬,手五指并拢从胸前用力往后往下扒水。教完要领后又帮着我游了一阵儿,接着让我自己琢磨,他在旁边看,我自己只游了一会儿就气喘吁吁,爸爸说手脚动作不要太快,要有节奏,我休息了一会儿后,又试了几次,这样确实可以节省不少力气,逐渐地我可以自己游一段了。就这样我学会了游泳。
这次学游泳让我体会到了“万事开头难”和“坚持到底就是胜利”意义,第一次游泳也令我回味无穷。
凡事都有第一次,周六,我和妈妈去了体育馆的恒温游泳池游泳,这是我没有想到的,当我在水里来去自如的游着,连妈妈也十分羡慕,看到妈妈羡慕的目光,想到了我第一次游泳。一次暑假,我和妈妈去西昌玩,由于天气炎热,我们决定到游泳池去玩,于是我全副武装,兴高采列的来到游泳池,哇!
好干净透明的水呀!都能看到池底那一块块的白地砖了,水中有许多许多的“人鱼”在潜泳,有的在玩水仗,有的像泥鳅一样在水中钻来钻去,好热闹,我从来没有来过游泳池,就迟迟站在岸边不敢下去。过了一会,看到一个和我一般大的小男孩都跳了下去,他都敢下去我却不敢下去,太没有面子!你会我也会!
于是我便学着那位小孩的姿态跳了下去,可人家毕竟是精通水性的,我呢?简直就是“旱鸭子”!一进水就沉下去,哇!好难受,没气了!我想浮上水面,但身体像绑块水泥墙一样往下坠,哇!我要死了!我一个劲得往上游,哈,有效果了!于是我用“狗刨式”使劲游,结果撞了池底。
原来我要挣扎时身翻了一圈,在我蹬脚、挣扎时别人以为我在跳水上芭蕾舞呢!我想把身体翻回来,但不管怎么翻都无济于事,水怎么越来越深了?我已往下坠了,越挣扎就越往下坠,这时老爸终于发现我有点一太对劲,于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来,我还惊魂未定,有个教练说:“小弟弟,你的水上芭蕾跳得还不错,来不来我们队啊”!
我说:“好啊!”开始了,被教练按在水里,没空气的感觉真不好,这还不算狠的,最狠的是直接把你丢进水里又按入到水底,经过艰苦训练,我终于掌握了正确的游泳方式,在接下来的课中,教练让我们不停的游蛙泳直到下课……真够苦的。
不过不这样我是学不会游泳的,在学游泳中,我会吃很多的水。每次去了喝饱了,回来吃不下晚饭。这次学习游泳虽然有点苦,但是使我学会了正确的游泳姿势,让我游得更快了,再也不会白费力气的“狗刨势”游姿了。
通过这件事我悟到了不要凭想象去做事,要认真考虑,脚踏实地的学习,否则就会闹出像我这样的笑话来。
小溪是大海的童年;花儿是果实的童年;历史是未来的童年。童年就像是一只装满水晶心梦的小船,带着我们驶向远方。童年是一个五颜六色的万花筒,童年里的“第一次”更是让人浮想联翩、回味无穷。尤其是第一次游泳更是让我难以忘怀。
游泳对于我来说一直是一个不能逾越的难关。我怕水,是发自内心的对水的恐惧。我的很多同学都会游泳,而且还取得了深水合格证,我很羡慕他们,同时我也开始对自己不满,我下定决心一定要学会游泳。
一放暑假,我就立即报名游泳班参加学习。开班的日子到了,我满怀信心地走进了安德路游泳馆的大门。进了大门首先映入我眼帘的就是游泳馆里的那蓝蓝的泛着波纹的池水,我倒吸一口气,心里有些慌,有点儿想打退堂鼓。站在一旁的教练见了我这个样子,拍拍我的肩膀说:“不要怕,你是个男子汉,身体又这么强壮,一定要给大家做一个好榜样,你只要克服了第一次,以后就不怕了。”这时正在游泳池里的一名同学大声地冲我喊到:“胡智凯,你不敢下水吧?”“谁不敢下水了!”我气呼呼地说到。我一赌气“扑通”一声一下子就跳入了水里。可是,我刚一下水,不知怎么身体就开始往下沉。我急忙用双手拼命地击打着水花,双腿也一刻不停地乱蹬,此时,我的脑子里想起了妈妈在大门外对我做心理工作的时候曾说过:“胖子浮力大,不动也能浮!”于是,我就一动也不动了。此时,一股强大的浮力将我推向水面。我当时心里想:“呵呵!原来游泳是这么的简单。可就在我沾沾自喜的时候,我感觉好象有什么东西在后面举着我似的,让我动也动不了,我扭头一看,啊!原来是教练在后面托举着我,此时教练的神情非常严肃,我马上意识到我的举动太危险了,如果不是教练及时跳下水把我拉到了岸上,我恐怕就会变成一只“大气船”了。到了岸上,我看着水里的同学像鱼一样自由自在地游来游去,他们的头、胳膊和腿各有分工:腿是“发动机”,全面负责着动力系统;胳膊是“大开关”负责给头换气的空间和时间;而头是一个最为重要的部件“换气孔”要是没有了“换气孔”那人就要呛水了!这几个部件要互相配合才能在水里自如地穿行。我想着刚才我那荒唐一跳,第一次游泳就做出这么愚蠢的举动,心里别提有多懊悔了,羞得我脸通红。教练看我这样也没有批评我,只是认真地说:“做什么事情都没有那么容易,都是要付出努力的。风雨过后才能见彩虹呀!”于是我就按照教练的要求认真地学起来。可能是有了刚才的鲁莽,我学得最快了,快结束的时候我已经把换气,蹬腿和划水这几个动作基本掌握了,如果把几个动作配合好就能游动了!
我的第一次游泳就在懊悔和欣喜中结束了。我终于战胜了恐水症。就是有了这个第一次,才有了我现在的深水证和四种漂亮的泳姿。这不由得让我想起了一段话:诊视人生中的每一个第一次吧!它们都曾经或将要带给我们更多的快乐和感悟。当我们越过时间的海洋,站在繁华的岸上,沿途的每一次经历,每一次尝试,都将闪烁成记忆的宝藏。
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
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