优秀的心得也是要有明确的中心和立意的，通过对个人的感受做好整体归纳，我们才能写出一篇优秀的心得，小编今天就为您带来了行者心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。
中国人口超过14亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4，如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县（区）人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.75亩的警戒线。而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2％，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。稍微关心时政的人都知道，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加。
在每年为此花费巨额外汇的同时，粮食安全问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下，触目惊心的浪费粮食现象，更令人担忧。
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗？有的同学可能会有这样的疑问。表面上看，掉几粒米是小事，可世界上的任何财富，都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的爱护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。粮食是劳动者付出辛勤劳动、大自然消耗大量资源产生的财富，浪费它就是白白丢弃劳动成果、无端牺牲生态环境，最终受害的还是人类自己。一位学者就曾指出：“可持续发展，这句话在今天的世界上首先是指粮食。”
我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。我国现在还不富裕，在一些贫困地区还有将近3000万人尚未解决温饱问题。人皆有食，也并不是每个公民都曾实现了的梦想。世界性缺粮的状况在今后相当长的时间内也不会得到根本转变。因此，浪费一粒粮食也是很可耻的行为。
节约粮食，是每个公民应尽的义务。有了节约意识，做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。尊重劳动成果、减少对生态环境的压力已成为现代人的一种自觉意识。珍惜粮食吧，这是在珍惜你的生活！
建设节约型社会，关系到我们每一个人。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
腊月二十九晚上，我和外公正在下棋。几个回合下来，我们祖孙俩的“交锋”到了关键时刻。我屏住呼吸，准备好发起“最后进攻”。正当这时，外公的电话响了，外公连忙起身去接电话，还不忘记扭过头来笑眯眯的告诉我：“棋盘留好咯，等我接完电话，我们继续下棋!”
外公接起电话，满脸的笑容却凝结成了眉间的一个疙瘩。只听他说："好的，马上通知其他党员，二十分钟后居委会办公室集合!"我好奇极了，连忙问外公："外公，这么晚了，您还要出去吗?"
"疫情越来越严重了，需要开会商量应对措施了!"外公披上外套，大步走出了门外。是啊，电视里每天都在播报武汉的最新疫情情况，看来，这个病毒离我们也很近了……
第二天就是大年三十。一大早，外婆就开始忙里忙外，准备起各种美味佳肴，只盼望着中午一家人好好坐在一起，吃一顿难得的团圆饭。没想到，左等右等，前一天晚上就出门的外公直到下午两点才回家——
只见外公急火火的踏入家门，“菲菲，快把咱家的胶布拿来，居委会的不够用了!”一扭头又看到了桌子上的饭菜，“居委会的同志们都还没吃饭呢，饭菜我也都拿走了!”
不到五分钟的时间，外公又出门了。
后来我才知道，这一整夜，外公和他同事就对整个社区进行了封闭，每个出入口都拉上了警戒线，设立了执勤岗，为进出人员进行详细的登记，测量体温，对主要道路和楼道进行了消毒处理，还准备了上千份向社区居民宣传如何预防新型冠状病毒的宣传材料。
在接下来的日子里，外公每天都是早早出门，中午回来吃点饭就继
续去上班。看到外公疲惫的身影，我总是对外公说："外公，休息一下吧，您太累了!"外公每次都说："大家都在忙呢，我作为党员，更应该首当其冲!"
是呀，疫情就是命令，防控就是责任。电视里，我看到医生为了救治病人，可以一连七八个小时不吃饭不喝水;我看到护士阿姨们原本美丽的脸庞，因为长时间佩戴口罩，也被勒出了伤痕;我看到他们脱掉防护服下疲惫的笑容，明明是寒冬腊月却满是汗水……
这些“奋战”在一线的叔叔阿姨是当之无愧的最美的逆行者。正是因为他们的大无畏的勇气，舍我的无私付出，新冠病毒才得到了抑制，那么多患者的生命才得到了挽救。我的外公也是最美逆行者中的一员，虽然他没有前往武汉“抗疫”一线，但是他在自己的岗位上默默付出，守护了社区居民的安全，为社区居民的健康保驾护航，想到这里，我的
鼻头突然一酸，外公，我为你点赞!
在新型冠状病毒肆意妄为的时刻，钟南山院士、无数医务人员纷纷走到前线，直面困难、主动请战、一线战斗……全国人民众志成城，筑起了一道阻击新型冠状病毒的铁墙。同时，我们待在家的人们，也要同时担负起属于自己的那一份责任，为在一线奋斗的工作人员出一份力。
我们现在的任务，唯一可以做的就是：不外出、不聚堆，躲在家中不乱窜，自我控制，自我防范。为了不给国家添乱，我们进行了封城、封村等行动，这难道不就是在为国家做贡献吗?我们还要做到家中隔离，首先要做到的是不信谣和不传谣;再者，需要更加注意自己的个人卫生和饮食习惯，在饮食方面，我们必须要做到的是：勤洗手、多饮水、不让野生动物进入餐桌。如果有了发热的情况，一定要及时就医。只要我们相信自己的国家、相信医护人员，我们就一定可以战胜这次病毒。
对于这次病毒的来历，想必大家一定都清楚吧!作为人类的我们，难道不应该反思吗?这一次严重的危机，如果没有得到控制，我们人类该何去何从呢?如果我们管好自己，不贪图野味，会有这种事发生吗?!从种种疫情来看，可全是大自然给予我们的报复，我们欣喜于战胜自然的优越感，但反面不就写出了自然界对我人类的不满吗?所以，我们要珍惜生命，保野生动物，对不是单单对自己生命的重视，同样也是对他人的生命的尊重，我们不仅要对自己的生命负责，更要对他人负责!对国家负责!不要因为自己的一己私欲为国家带来不利。
在疫情面前，我们所有人都看到，医护人员在一线奋斗的同时，各行各业的人已经行动起来了，共同汇聚起守望相助的温暖希望，有的在镜头之内，有的在镜头之外，他们的努力凝聚成了一股强大的力量，在这场战争中如一道光芒，将温暖撒入每个人的心中。
所以，让我们互相督促，共同担负起我们应付的责任吧!让我们祈祷祖国快速渡过难关吧!加油!
唐代诗人李绅所写的《悯农》虽然短小精练，但是意蕴深远，耐人寻味。它告诫我们：颗颗粮食饱含着农民伯伯的血汗，要倍加珍惜。
每次吃饭，我碗里哪怕只剩一粒米饭，老爸都会对我进行忆苦思甜教育，滔滔不绝地讲述他小时候如何跟着爷爷踏着露水除草、顶着烈日晒稻、披着星光浇水，然后说上一大堆爱惜粮食的名言：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。我在老爸的谆谆教诲下，养成了爱惜粮食的习惯。
民以食为天，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该将这种美德发扬光大，真正做到“爱惜粮食，人人有责”。
可又有几人能做到真正意义上的节约呢！更多的人对节约很是不屑，几粒米饭有什么大不了的。或许他们不知道，全世界每年都有超过500万人因饥饿而死，其中大部分是5岁以下的儿童。
现实生活中更令人痛惜的是，成盘成碗倒掉粮食的现象随处可见。我时常看见某些同学很潇洒地将没有吃上几口的.饭菜倒入垃圾桶，他们倒掉的不仅是那一盘盘饭菜，更是倒掉了农民伯伯的辛勤劳作的汗水以及那些在饥饿中挣扎的人们的急切期盼。
有数据显示：中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20__亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮，其中大学生每年倒掉的粮食可养活1000万人，浪费粮食的人可能不知道我国还有1.28亿吃不饱的贫困人口。看到这些数据，我们难道不感到阵阵心寒吗？难道不应该为自己的浪费行为感到自责和羞耻吗？
前一段时间，全国掀起了“光盘热”，倡导人们养成爱惜粮食、节约粮食的良好习惯。我们全家总动员，积极地参与了这项行动，并用我们的实际行动去带动周围的人减少浪费，共建我们的美好家园。
“光盘”行动中，老爸是我的好榜样。每次吃完饭，老爸的碗底总是最干净的，有时连粘在碗边上的油都被他舔个精光，可谓“比狗啃过的骨头还干净”。在老爸的影响下，我也把碗里的饭菜全都吃干净。每次我们全家在小餐馆吃饭，看着服务员姐姐盯着桌上那像洗过似的盘子发愣时，我总会笑嘻嘻地向服务员姐姐扮个鬼脸，打个“v”的手势，然后高声喊出：“光盘行动，人人参与，耶！”
马上就要迎来第“世界粮食日”了，我想送同学们两句话：“一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。倒掉的是米饭，流走的是血汗！”
我相信有很多人认为珍珠项链非常珍贵，可我不这么认为，我认为人们不可缺少的是粮食。粮食，这不起眼的两个字，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。
但现实生活中，浪费粮食的现象比比皆是、历历在目。每当你走进学校食堂吃饭，就会发现许多人在浪费食物：有的人看见饭菜很难吃，没吃两口倒掉了，有的人甚至连看都不看就直接倒掉了。有一次，我们在饭店吃饭，看见隔壁那桌大鱼大肉，可不一会儿，人都走了，许多菜还没吃掉，也没有打包，看着服务员把菜统统倒掉时，我的心很酸，有种说不出的感受。哎！可曾经的我也是这样的人啊！记得有次早上上学快要迟到了，我就把妈妈买的早饭随便吃了两三口，就想走了。妈妈见了，严厉地批评了我：“你知道吗，这些粮食得来不易啊！夏天，农民顶着火辣辣的太阳在田里耕耘，经过辛勤的劳动，在秋天终于有了收获，这些米饭都是这样得来的。现在城里的孩子过上了好日子，你竟然如此浪费。你要从小养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯，珍惜每一粒米饭。”第一次受到这么大的批评，我羞愧地把剩下的早饭全吃了。现在想想，感觉自己真不应该，没有意识到粮食的重要性。
从现在起，我们每个人都要珍惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。
吃着香香的米饭，吃着可口的菜，我不知不觉得想起《悯农》这首古诗。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们每一粒饭都包含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食，把碗中的米饭都吃光。我们的粮食来之不易，全是靠农民伯伯冒着寒冷和炎热辛辛苦苦中出来的，所以我们要节约粮食，我以前也是不节约粮食，后来我是看了一个电视节目，我才知道要节约粮食，节目里放的是一个小孩，他父母已经过世了，留下他一个人，他在路边看见了包子，高兴极了，老板问他有没有钱，他说没有钱，那个老板脸色一下子就黑了。说：“没钱还不快滚。”把那个小孩赶跑了，接着来到了烤鸭店门口，看见那烤鸭直流口水，可那老板连闻都比给他闻，就把他轰出去了，路上，他看见地上有包子，正当用手去那的时候，一只狗把包子抢走了，最后，这个孩子饿死了。看了这个节目，让我知道了要节约粮食。
所以，当我们吃着香香的米饭时，就要想起《悯农》这首诗，想起节约粮食。
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否知道这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的。粮食是我们人类赖以生存的宝贵资源。
目前，我国的人均耕地面积还远远低于世界水平，每年都要进口大量的粮食才能满足需求。节约粮食、珍惜粮食应该成为我们每个公民的自觉行动。作为青少年，我们更应该成为节约粮食的表率。亲爱的同学们，让我们积极参加节粮活动，认真学习节粮知识，自觉增强节粮意识，每天节约一点点，每天奉献一点点，用我们的行动，用我们节省的粮食和资源去帮助更多需要帮助的人。盛饭要适量，吃多少盛多少，把我给大家提一些节粮的方法：碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜;不偏食，不挑食;到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家;积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种时尚，让节粮成为一种习惯!让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起。
今天我读了一篇文章很久很久以前的一本书上的文章，文章不长但充满了道理，一片短小精悍的佳作充满了大道理，这篇文章吸引了我的注意力《三个旅行者》。
这篇文章短短的讲述了三个旅行者的旅行故事出门前没，第一个旅行者带了一把雨伞，第二个旅行者带了一根拐杖，而第三个旅行者什么都没带。在他们旅行回来后，打伞的人身上沾满了水，第二个人沾满了泥巴，第三个人身上缺干干净净。第一个人说：我有先见之明，撑着雨伞大胆的往前走，衣服还是湿了不少，过泥泞的时候万分小心。第二个人说：我小心翼翼的躲雨，在泥泞的地方我拄着拐棍直走，但还是摔了一跤。第三个人哈哈大笑：我什么都没所以我万分小心，没淋湿也没摔。
通过这篇文章我联想到了这次的期末考试，我一向是以我的数学成绩为优势，所以考试前几天并没有怎么复习，只是背了背几个公式，但与问就不一样了，我没有这方面的特长，所以考试前几天默写，听写，背诵头头是道，几乎整本书都可以说很精通。结果到了考试成绩发的那天，我才发现，我的语文取得了全班第一的好成绩95分。但一直以来都不错的数学却名落孙山只考了90，差一点就拉着三好学生一起下去了。真奇怪，我的优势并没有怎么发挥出，但没有优势的语文去考得很好，难道，我的优势转行了!?
这时候我明白了这个道理许多时候，我们都以自己的优势而为所欲为，我们有时并不是把翅膀折在了自己的缺陷上，因为缺陷常常会给我们大家一些有效的警告、提醒，而自己的优势并不经常会给自己一些有用的提醒，因为自己的大意而把自己的翅膀折在自己的优势上，因为自己的小心谨慎把自己的劣势上长出一对光亮而洁白的翅膀。记住，优势常常会让人忘乎所以。
三个旅行者早上出门时，一个旅行者带了一把伞，另一个旅行者拿了一根拐杖，第三个旅行
者什么也没有拿。
晚上归来，拿伞的旅行者淋得浑身是水，拿拐杖的旅行者跌得满身是伤，而第三个旅行者却
安然无恙。于是，前面的`旅行者很纳闷，问第三个旅行者：你怎会没有事呢?第三个旅
行者没有回答，而是问拿伞的旅行者：你为什么会淋湿而没有摔伤呢??
拿伞的旅行者说：当大雨来到的时候，我因为有了伞，就大胆地在雨中走，却不知怎么淋
湿了;当我走在泥泞坎坷的路上时，我因为没有拐杖，所以走得非常仔细，专拣平稳的地方走，
所以没有摔伤。?
然后，他又问拿拐杖的旅行者：你为什么没有淋湿而摔伤了呢??
拿拐杖的说：当大雨来临的时候，我因为没有带雨伞，便拣能躲雨的地方走，所以没有淋
湿;当我走在泥泞坎坷的路上时，我便用拐杖拄着走，却不知为什么常常跌跤。?
第三个旅行者听后笑笑说：这就是为什么你们拿伞的淋湿了，拿拐杖的跌伤了，而我却安
然无恙的原因。当大雨来时我躲着走，当路不好时我细心地走，所以我没有淋湿也没有跌伤。
昨天读到一篇文章《三个旅行者》，引起了我的些许感悟。
三个旅行者同时住进一家旅店。早上出门时，一个带了一把伞，一个拿了一根拐杖，第三个则两手空空。晚上归来时，拿雨伞的淋湿了衣服，拿拐杖的跌的身上不少泥，而空手者却什么事都没有。店主问道：你们这都算是怎么回事呢?
拿伞者回答道：下雨时，我很高兴有先见之明，撑开伞大胆的在雨中走，衣服还是湿了不少。泥泞难行的地方，因为没有拐杖，走起来小心翼翼，就没有摔跤。
拿拐杖者回答道：下雨时，没有伞，我就拣能躲雨的地方走或停下来休息。泥泞难行的地方，我便用拐杖拄着走，却反而跌了跤。
空手的旅行者哈哈大笑：下雨时，我拣能躲雨的地方走，路不好时，我细心走，所以我没有淋着也没有摔着。店主听后，若有所思的对前两者说：你们有凭借的优势，就不够仔细小心，以为有优势就没问题，所以反而有伞的淋湿了，有拐仗的摔了跤。
读罢，颇有心得：许多时候，我们不是跌倒在自己的缺失上，而是在自以为有优势没问题的地方出了差错。正所谓大意失荆州。因为缺陷常常给我们以提醒，而优势则往往会让我们忘乎所以，自以为是的优势就成了我们前进路上的绊脚石。
三个旅行者带给我们的感悟我想也不仅仅是有优势时别自满，没优势时别气馁。他更是告诉了我们一个良好的生活、工作、学习方面的正确态度的启示。
们的失误就在于你们有凭借的优势，认为有了优势便少了忧患。
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