通过心得体会，我们可以更好地发现和实现自己的梦想，有了心得体会，我们能够更了解自己的价值观和人生态度，从而更好地与他人相处，以下是小编精心为您推荐的培训心得体会1500字范文6篇，供大家参考。
我们大学生要坚持党的根本宗旨，全心全意为人民服务。当前来说，我认为我们应该认真学习、深刻领会《******文选》和三个代表的重要思想，来指导自己的思想和行动;第一心得范文网为大家整理了党课培训心得体会1500字的文章，希望对大家一定的帮助。更多党课培训心得体会的文章内容尽在fwwang.cn!
怀着无比激动的心情，我有幸参加了党的基本知识培训班;这一次的党的基本知识培训，有各位老师对党的精辟解析、独到的见解和大量的旁征博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，使我对党组织有了更深刻的了解，使我更加热爱伟大的中国******，坚定了我加入中国共产党的决心，坚定了我为共产主义奋斗终生的信念，也使自己的思想得到了升华。
我父亲是一名共产党员，他的言行给了我很大的影响。我记得，最早接触有关共产党的知识是读小学的时候;第一心得范文网主要是一本有关党和党员的杂志，我记得刊名是《支部生活》;就是通过这一本刊物，我对中国******和共产党员有了朦胧的认识。那时候，感觉当党员是很光荣和骄傲的;但现在在我脑海里的，更多的却是作为党员的责任。我深深地懂得，共产党员意味着全心全意为人民服务，为共产主义奋斗终生。我要求入党只是为了更直接地接受党的领导，全身心投入社会主义现代化建设的大潮中。要使我们的党，我们的国家永远立于不败之地，需要增添更多的德才兼备的新鲜血液;作为年轻的一代，我们更要肩负起时代赋予我们的历史使命。
党课第一讲和第二讲的内容是讲党的根本宗旨和党的性质。了解党的根本宗旨和性质是申请入党的必修课，是端正入党动机的前提条件，是立志为共产主义奋斗终身的必须前提，是努力做合格共产党员的开始。
一、党的根本宗旨，是全心全意为人民服务。在《共产党宣言》中就明确指出：无产阶级运动是绝大多数的、为绝大多数人谋利益的独立运动。伟大的无产阶级革命家毛泽东也曾指出：我们这个队伍完全是为着解放人民，是彻底地为人民的利益工作的;并且，在 1945年的中共七大上，把全心全意为人民服务的党的宗旨写入了党章。之后每一代的中共核心领导人，对于党的宗旨，都做了不同的阐释：邓小平提出党的全部任务就是全心全意为人民服务;******提出三个代表重要思想;******提出立党为公、执政为民，把最广大的利益作为党的工作出发点和落脚点。即使在论述上有所不同，但是目的都是一样的。也正是因为始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，我们党才赢得人民群众的拥护和支持，才不断发展壮大，才凝聚了亿万人民群众的力量，夺取了新民主主义革命的胜利，取得了社会主义现代化建设的伟大成就。
二、党的性质反映了党的特征，党性是一个立场问题，党性并不等于阶级性。革命导师列宁就指出：严格的党性是高度发展的阶级斗争的随行者和结果。党性要求在对事要做任何估计时，都必须直率而公开的站到一定社会集团的立场上。这就要求共产党员的立场，旗帜要鲜明，要坚信共产主义。
党章明确规定中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。党的工人阶级先锋队的性质，是党的本质和生命，是马克思主义建党学说的纲领、路线的制定和执行;关系到党的建设方向，党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益，党的宗旨是全心全意为人民服务，党要坚持不断的加强党风和廉政建设，做到忠实地代表人民利益，中国工产党的核心领导地位是在长期的革命和建设中形成的，在社会主义现代化建设时期，党的领导仍然是取得胜利的根本保证。
三、我们大学生要坚持党的根本宗旨，全心全意为人民服务。当前来说，我认为我们应该认真学习、思想汇报专题深刻领会《******文选》和三个代表的重要思想，来指导自己的思想和行动;同时努力学习科学文化知识，掌握为人民服务的本领，进入社会后能将自己的所学应用的到作中，创造一定的效益;而且在学习、生活的过程中，尽自己所能去向需要帮助的同学伸出援助之手，做到想同学之所想、急同学之所急，同时也努力提高为人民服务的自觉性，加强党性修养和党性锻炼;努力把我们党建社成为有中国特色的社会主义的坚强领导核心，为实现新世纪的宏伟目标做出应有的贡献，更好的为人民服务。
总之，这次党课有针对性的教育帮助我们看清了今后努力的方向，促使我们定下了终身为民族振兴奋斗的目标，可谓受益匪浅!
但是我也认识到在为共产主义奋斗的道路上决不可能是一帆风顺，也许将面临着可以和不可以预料的种种困难;******员的先进性也不是天生具备的，而是在不断地学习、不断的实践过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。共产党员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论，三个代表思想武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，才能具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力，才能在纷乱复杂的思潮中保持清醒，经历各种考验，战胜所有的困难。
共产主义事业是人类历史上最伟大，最光辉的事业，它无先例可参考。作为一个入党积极分子，范文写作我决心以党员的要求严格要求自己，加紧学习。因为，要做到三个代表之中的代表先进文化的前进方向，我们自己的科学文化知识就显得尤为重要，只要牢牢的掌握了科学文化知识，我们才可以继承和发扬中华民族的一切优秀传统，努力学习和吸收一切外国的优秀文化成果，真正起到代表的作用。我也深知更重要的是要有坚忍不拔的意志，坚定对马列主义，建设有中国特色社会主义和我国改革开放现代化建设的信心，不断增强对党和政府的信任;在工作和学习中，牢固树立******员的政治意识，大局意识，责任意识，创新意识，积极从思想上争取入党，早日成为新时期的合格共产党员
这篇内容涉及到我们、为人民服务、自己、思想、宗旨、共产党员、学习、全心全意等方面，希望对大家有用。
经过信息技术培训，我们学到了很多新的东西，也有很多的感悟。对我今后的教育教学方法产生极大影响，使我感受到教学工作任务的艰巨。同时对我们各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课本知识课件的制作上。使我们认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，并致力把它们应用于课堂内的教与学活动中，在这短短的培训中深深的体会到：目前以计算机和网络技术为核心的现代技术正飞速的发展，越来越深刻的改变我们的学习方式。
信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志，随着素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有教师的素质高，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，以适应当今教育形势需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于青年教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。
通过培训使我收获最大的是教育观念的更新。我们传统的教育方式是老师教学生学，老师再教学生再学，老师不教学生不学的过程。未来教育打破了传统教育的常规，使要学生学习变为学生要学习，教学中教师要树立以学生为主体的教学观念，以转变学生的学习方式为核心，注重中学生学习历史知识的过程和方法，使学生学会学习，鼓励学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，主动探究，掌握学习的方法。特别是董老师的个人专业成长更是一下打开了我心结“做自己的事，认清方向，执着努力，不至于在过程中丢失”“人一怒就变成猪”让我平息了内心的烦闷。
通过培训分清楚了教育技术和信息技术这两个概念。教育技术必须以信息技术为基础，但却并不同于信息技术。教育技术中的技术包括有形技术和无形技术。有形技术是教育技术的依托，无形技术是教育技术的灵魂。教育技术的有效运用，是要在先进的教育思想、理论的指导下合理地选择有形技术，将其有机的结合在一起，应用到实际教学中。而信息技术是指一切能够扩展人类有关器官功能的技术。我们在日常的教育教学中，要合理的运用现代教学技术为我们的课堂增添情趣，为我们的教育教学有一个良好的结果奠定基础。
通过培训对信息技术的运用有了一个质的飞跃，一改过去的“多媒体可有可无”的落后思想，我们积极采用信息技术与各学科的整合并初显成效，可以说终于尝到了信息化教学的甜头。相信这些对课堂教学质量的提高提供了很好的保证。但是，信息化教学发展到目前为止已经有好几年了，在信息技术辅助教学方面的技巧和方法还需要我们在以后的教学工作中不断学习，不断积累，不断发展。那样才可以说是真正发挥到了教育信息化的优点。从而使信息技术更好地辅助我们的教学，提高我们的教学质量。
具备良好的信息素养是终生学习、不断完善自身的需要。信息素养是终生学习者具有的特征。在信息社会，一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具对信息资源进行有效的收集、组织、运用；这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
具备良好的信息素养。是教育系统本身的需要。在迅猛发展的信息社会，信息日益成为社会各领域中最活跃、最具有决定意义的因素。在教育系统中，教育信息则成为最活跃的因素，成为连接教育系统各要素的一条主线；而教育系统的一项主要职能就是由教育者把教育信息传递给受教育者。
因为从信息论的角度看，教学过程是一个教育者教育信息的整理、加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者，在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此，教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。在以后的工作岗位上，我们一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中。通过培训我最想说的一句话是：我们全体教育工作者，要尽快团结行动起来，利用现在教育技术和国际互联网，以适应当今教育形势需要。
看完专家对《中小学幼儿园教师信息技术应用能力标准》解读，让我对教育现代化的发现有了新的认识，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正飞速的发展，改变我们的学习方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志。同时对我们各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。使我们认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，在这短短的培训中我收获颇多。
一、理念上的更新
通过学习，我认识到自己在专业方面还有许多的不足，在今后的业务提升方面还有大量的知识要学习，随着信息化快速发展，作为一名语文教师，必须具备良好的信息素养，更应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具(网络、电脑等)对信息资源进行有效的收集、加工、组织、运用;这就要求信息技术教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要。
二、专业知识方面
通过聆听专家教授对“中小学幼儿教师信息技术能力标准解读”的解读学习，使我认识到作为老师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，并且还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。
三、细节上的渗透
本次解读中，专家教授们都注重细节上的教学渗透，他们通过专题讲与案例分析和演示操作的方式，不仅教给我们知识和技巧，更在无形中用自己的言行来引导大家，在一些细节的讲解上十分细致，恰当地渗透一些学科常识，使不同程度的老师都能得到提高，真正的学有所获。
在我今后的工作中有非常重要的作用，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用到现代化的教育教学中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。我会一如既往的学习各种关于信息技术的专业知识、持之以恒，不懈的努力优化自我的专业技能，更好的适应现代化社会的发展需求。
通过聆听专家老师对“中小学教师信息技术能力培养”和“信息技术环境下的教学设计”专题与案例分析的学习，使我充认识到作为一名老师，要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。使我深刻认识到教育信息化的重要性，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，教育信息化的是现代化教育发展的必然趋势，必须掌握几种常用的教学模式和软件的基本应用。
通过聆听专家们对“网络学习资源应用”、“ppt2010高级应用”、“学科教师的媒体素养培养”、“电子白板的创新应用”、“中小学微课设计与制作”、“微视频的加工与编辑”等等的解析，才真正的意识到自己掌握的信息技术的匮乏，软件使用的贫瘠，也深深的认识到信息技术能力的提高对于一个现代教师的重要性，跟上时代的步伐，跟上信息的脚步，跟上社会的发展，跟上教育模式的改革就要熟练掌握和应用现代化的技术和工具，随着信息时代的到来，也要求我们适应教育的信息化的到来，适应教育信息化的全面改革。听了老师们的解析与演示操作，使我开拓了视野，信息技术能力得到了很大的提升。
总之，通过这次培训学习，使我受益匪浅，感触颇深。教育不是孤立的、封闭的，教学模式不是一成不变的、循规蹈矩的。教育也要时代化，要融入到现代的生活之中，融入到这个信息的时代，这个信息的社会。同时，我会一如既往的学习各种关于信息技术的专业知识、持之以恒，不懈的努力优化自我的专业技能、业务能力，更好的适应现代化社会的发展需求，努力培养新时代所需要的具有综合能力的现代化的新兴人才。
作为一名教育战线的中青年教师，此次有幸参加了教育信息技术的培训学习，这是一次很好的机会，因此在培训过程中，我一定要怀着饱满的热情，认真学习，大胆实践，在学习之余还不时和他们交流学习体会，感觉收获很多。
1、提高了教育信息技术的素养
“学高为师，身正为范”第一天的远程教育培训就让我感觉到：做为一名教师要做的还远远不只这些，教师的教学是一门科学，需要研究。教育信息技术也是一门科学，更要研究，教师要成为研究者，研究教育教学的规律与教育信息技术整合的问题。同时，我们也认识到教师的成长也离不开教育信息技术，信息技术对教师来说是一个新问题，特别是中老年教师。信息技术使老师面临着如何成长，如何应对的问题。通过此次培训，让我认识到，学会把信息技术应用在学科教学中能使自己的教学过程条理清晰，学生明白易懂，让教学过程更明朗化，为我的教学增添了光彩，使我对课程发展、教育信息技术有了新的认识。
2、提高了专业知识水平
这次给我们培训的老师，他们的教学经验，专业知识水平，敬业精神都是一等一的。经过他们耐心细致的讲解，让我认识到学无止尽，自己的专业知识、学科理论等水平还有待于不断地提高。要在今后的教学生活中不断地复习、巩固、运用。真正的把教学和教育信息技术整合，融会贯通。
3、教育理念不断得到更新
通过理论与实践的学习，使我逐步更新了远程教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，在教学活动中更能如鱼得水、调整自身的角色和教学方式、方法，把素质教育贯穿到学科教学过程中，贯穿到班级管理中。在培训期间，老师们组织我们分小组研讨优秀的教育教学课例、教学设计、课题研究等，使我们能够理论联系实际，切实提高教育教学的能力和水平。也使我们发现了自己在教育教学中需解决的根本的问题，发现了各自在教育教学中的差距与不足。
4、教育教学理论掌握得更为系统
通过这次培训，使我对远程教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。短暂的学习，培训老师给我留下了深刻的印象，而我是得益最多的，他们使我对一些教育观念的理解更加深刻；对教学理论的认识更加明晰；对开展教研活动的方式更加明确；对投身教育改革的激情更加充沛。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我一定把这些感悟用在以后的教育教学中，并不断的完善它。把教育技术这种新的教学模式，合理地融入课堂教学和学科活动中，增强学生的学习能力，提高学科教学质量。
我和本局信息服务中心另一位同志参加了省信息产业厅开展的“广东省山区信息化农村中青年信息能力培训项目农村信息化培训教师第一期培训班”学习。包括我县一共16个试点山区县市共40人参加了这次省级培训。在短短的一周时间里，不仅让我学到了许多业务上的技能，而且使我对我省农村信息化建设项目的重要性有更深一层的了解。这次培训班是由省信息产业厅、省信息中心主办，聘请华师大两位副教授主讲。培训主要内容有五项：
这次培训目标是不仅要充分了解山区中青年农民信息化培训项目，还要掌握农民信息能力培训的交互式教学方法，提升自己实际教学能力。掌握农民信息能力培训的教学课件、教学资源、教学案例的整合，形成较好方法。掌握农村信息化培训组织方法、有效运用互动式教学方式开展教学活动的能力，提高各地信息化培训教师教学水平，并掌握省农村中青年信息能力项目培训教材的使用方法以及本土化培训教材的开发方法。
通过培训学习，我了解到我省山区信息化实施4年来，通过整合资源，加强信息资源的开发利用，完善山区信息基础设施，项目建设已取得初步成效，促进了山区与外界的信息沟通，有效地拓宽了山区农产品生产流通，促进了山区的招商引资工作，探索出一条用信息化手段推动区域协调发展的路子。但是，广大农村的信息化建设还存在着各种各样的问题，其中最重要的一个原因就是农民信息能力普遍较低。因此，必须大力开展农村信息化培训和开展信息技术应用工作，提高山区自我积累和发展的。能力，促进农业产业化经营和结构调整，促进优势资源开发和特色产业发展。
通过培训学习，还使我认识到，要提升农村中青年信息能力培训教学效果，首先要了解农民对信息技术表现出来的心理特性。这些特性主要表现为：
1、由于对信息技术接触少而引起的恐惧感；
2、对信息技术培训的排斥心理；
3、对信息技术培训效果期望过高的心理。
所以，在进行农村信息化培训时，必须以农民的学习心理变化为依据，采取有针对性的方法和措施。这就要做到：在工作中要摒弃不实在、虚假的成分，使其感觉到培训的实在性；要注重应用感化法，切忌灌输法，做到入情入理地授课；要推广应用示范法，开展经常性调查研究，及时发现典型、树立榜样，使农村信息化培训工作更加具体化、形象化，更具感召力和说服力；要讲究层次法，根据农民的思想和文化素质等方面的差异，采取不同的教学方式。
通过培训学习，我认为开展农村信息化培训工作必须注重教材的本土化。在农村信息化培训中，因为省级统一开发的培训教材主要是信息技术方面的知识，大部分农民在这方面的知识水平都还处在起跑线上，再加上农民都是成年人，可塑性较差，使教学有很大的难度。因此，培训教师需要把教材进行二次开发、加工，以适合当地信息化培训的需要。在这个过程中，我们要注意以下几个方面：
1、案例资源的本地化；
2、技术环境的本地化；
3、教学方法的本地化。
这样，才能贴近他们的生活，选择适合本地的教学方法开展教学活动。
根据我县山区信息化建设情况，开展山区中青年信息能力信息培训工作，应该从以下几个方面考虑：一是利用现有资源，充分发挥各镇（村）信息服务站（点）的作用，认真收集山区信息化案例资源，树立示范典型。二是加大“四大富农系统”和“农信通”、“农业信息点播系统”的宣传推广和应用力度，使信息服务进村入户，增强村民信息化意识。同时，利用信息化体验服务站，让本地农民真正体会信息化给他们的生活带来的变化。三是有序地组织开展系列培训活动，充分利用镇村服务点收集的案例资源，进行教材二次开发，使农民在培训过程中更容易接受，达到学习目标。
面对新世纪的种种挑战，承担着全面实施素质教育重任的教师，通过参加本次青年干部培训班的学习，我在思想上认识上都有较大的收获，下面谈一下通过本次培训我的认识和感想。
学校教育的一项基本功能是使学生个体社会化，这一功能最终是由教师承担的。所从事的教育工作是对青少年学生的身心施加符合社会和时代要求的影响的一种精神活动，教师与学生都不是机器，而是具有一定意识、有感情、有理智、有个性的活生生的人，因此教师必须要对自己的工作进行符合时代要求的科学的构思与灵活的安排，他们作出的是创造性、创新性的劳动。
教育技术的现代化和教育观念的人文化是未来教育的时代特征。实施素质教育实质上是社会发展对教育、人才的要求，归根结底也是对教师的要求。所以教师要带头学习最新的教育理论，确立先进教育理念，加快推进素质教育的步伐;带头掌握最新的教育技术，尤其是计算机信息技术，永远抢占教育现代化的制高点。
我们正处在一个由计划经济体制向社会主义市场经济体制深层转型的新时期，在这样一个大变革的背景下，教师的角色多样性的趋势也日益明显。从职业特点来讲，学校是培养人的地方，教师的工作直接地全面地影响着未来一代的成长并因此而对社会产生其他任何工作都难以产生的长期的影响。因此社会对于老师的奉献精神与劳动态度的要求比其他行业的人员更为严格。但随着教育部门内部人事制度改革的不断深化，优胜劣汰、公平竞争、合理分流等竞争机制的引入，使教师也面临着多项的选择。
战斗在一线阵地的教师，面临着复杂多变的国内外新形势，更要保持高度的政治敏锐性，善于用政治的眼光分析观察形势，及时发现问题，认识问题，解决问题，做到大事面前不糊涂，关键时刻不动摇，始终保持清醒的头脑和政治上的坚定。
我很荣幸参加了骨干教师培训班，听了几位专家的讲课让我对传统教育观念有了很大的突破转变。我认真观看了专家引领光碟，感受很深。专家们热爱教育事业、无私奉献、精益求精的敬业精神以及那谦虚谨慎、友善宽容的态度给我留下深刻而完美的印象。我时常在思考：为什么他们的课堂总是那么丰富多采他们的见解总是那么的深邃他们的角度总是那么恰到好处经过学习专家的教学方式，使我深受启发。
在课堂教学中，教师的主导作用是不容忽视的。在先学后教，当堂训练的教学模式上，教师的主导作用应当体此刻精心的准备上，体此刻简而精、通俗易懂的语言上，体此刻将复杂问题简单化、形象化的演示上，体此刻能够及时发现问题的精锐的目光上，体此刻耐心的巡视指导上，体此刻及时解决问题的方法上。当堂训练的方法提高了课堂教学的质量，让学生能够在课堂上发现问题解决问题，不留死角，一向处于主动状态，有利于培养学生学习的主动性、进取性，真正体验学习的乐趣。
学生在个性上存在差异，但在智商上是绝对没有差异的，每一个学生都有很大的潜力有待于教师去挖掘。所以我们应大胆地放开手，让所有学生去学习，去全力地发挥自我的潜能，并经过教师的培养逐渐提高学生的各方面的本事。进取地动脑思考，动手操作，充分体现了学生的主体作用，使学生从思维到实践都得到很好的锻炼与提高。
任何一个学生都有学习的本事，要向让他们学好，就必须给他们供给学习的基本条件，同时针对学生的个性差异，辅以适宜的指导方法。在不失大局的前提下，让后进生学好，刺激他们的学xxx取性。当后进生的本事提上来之后，又会产生一些所谓的后进生如此循环下去，后进生在不断提高，同时整个班级的成绩就会提高，而整个学校的教学质量将会随之不断提高。人之初，性本善，学生的思想是很幼稚的，所以从学生的心理进行突破，利用实例和教师的谆谆教导去感化、教育他们是一条很好的途径。
经过这次培训，我感触很深，受益匪浅，自我感觉就像和所有的教师融合在一齐，翱翔在知识海洋中，陶醉不已，流连忘返。不仅仅教育教学水平提高了，师德师风也得了升华。为此，我代表所有的教师衷心地感这次培训我们的专家、教授、名师，也期望以后类似的培训机会延续下去。
这次培训班的机会来之不易，我想说，非常感谢公司在如今经济这么恶劣的大环境下，还能设身处地的为员工着想，为员工的发展着想，不惜代价，不计成本，让这么多的兄弟姐妹可以接受到这么系统而又全面的培训和学习，对于我们以后的工作和生活，以及我们事业的发展，都有很大的帮助。
这次培训给我的感触很深，不仅包括培训的内容对我的影响，还有同事的做事风格，工作氛围，以及他们团结一心的团队合作精神，都对我产生了比较大的触动，我要把在培训所学的、所见的、所感受到的一切都运用到我的工作中，并与大家分享，让大家都能感受到培训所带来的动力，让培训给我们带来真正的改变。第一天的拓展训练也是我第一次参加这种类型的训练。没想到，在这次训练中，我也能做到以前想也不敢想的事情，那是因为团队的力量，可以想象，团队的力量是多么强大。
在叠纸训练中，让我明白了一个道理：人不能只靠自己的理解去做事，要问清楚别人想要得到什么样的结果，以及为了达到这个结果，我们大家应该怎么做，平常工作的时候不能够只是自己埋头苦干，要跟小组成员或者其他的同事沟通，商量怎么才能达成目标。每个人都各做各的，这样只能让大家的工作效率都降低，而达不到领导想要的结果。
在信任背摔训练中，让我感受到了团队的支持是很强大的，如果没有兄弟姐妹在后面保护，如果没有对团队的充分信任，我想没人敢这样摔下去。这让我明白了，在实际工作中，我的同事、我的领导，都是能给我以保护和支持的人，要相信我们不是单独的一个人，在我们的背后，是无数个默默支持和帮助我们的人。所以当你面临困难的时候，不要退缩，要勇往直前，别怕，我们有依靠!
翻越毕业墙，这个环节给我的触动也很深，看着这么高的墙，要在什么都没有的情况下翻过去，而且还要有时间限制，人的第一反应就是：怎么可能?这太难了!但是事情摆在眼前，又不得不做，所以现在的任务不是怎么逃避，而是怎么想办法把事情解决掉，在这种情况下，我们的团队立刻做出了反应，选总指挥，确定第一、二个和最后一个上去的人，选人梯，其他的人做保护，最后，我们在比承诺时间还快很多的情况下就完成了整个任务。
这就像在我们的工作中，每个人都发挥不同的作用，将大家的力量加起来，那将是不可战胜的!还有一点就是要学会借助团队的力量来战胜困难，面临困难的时候，不要畏缩，看看谁能帮到你，及时向他们求助，他们都会像我们伸出援助之手。参加完拓展训练，带着尚未平息的激动和热情，我们投入了紧张的学习当中，这次的学习是比较系统地，涉及到各方面的知识和内容，不仅包括我们的工作的专业内容，还有关系我们生活和人生的启发。
每个人都会面临各种各样的压力，有工作上的，有生活上的，适当的压力对我们的工作和生活是有帮助的，但是当压力太大的时候，不能任由压力垒积，就像驴子拉车一样，把驴子压垮的往往是最后一根稻草，所以要学会解压，注重松弛有道，这样才能更好的工作和生活。当然没有压力的情况下，人就不会进步，没有压力就没有动力这个道理大家都很明白，所以，工作要有目标，目标明确了，人就会朝着自己的目标去奋斗。
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