想要写出优秀的心得体会也不是一件容易的事情，一定要结合自己的实际经历，有了不一样的见解感悟之后，我们需要及时动笔，记录在心得体会中，小编今天就为您带来了罪与罚心得体会500字通用8篇，相信一定会对你有所帮助。
今天是新学期的第一天，我的心情有些复杂，让我感到遗憾的是再也不能像暑假那样没心没肺的玩耍了，可同时我又觉得欣喜若狂，因为我马上就能见到我亲爱的小伙伴们，以及可敬的老师们，想想就有些激动。但是，让我最激动不已的是，老师让我们晚上九点观看《开学第一课》。
时间一分一秒的过去，我如坐针毡。好不容易捱到了，我迫不及待地拿起我的小板凳，端坐在电视机旁，眼睛盯着屏幕，生怕错过每个细节。
里面有许多感人的小故事。一位老爷爷为了在中国研究汉字，用尽了他的全部家当，这种大无畏的奉献精神实在让人敬佩不已！
著名钢琴演奏家朗朗和一个意大利机器人比赛谈曲子，光听听就觉得是一件不可思议的事情了，可是这个超级机器人竟然做到了，最后撒老师还和他俩合影了呢！
一位年过花甲的中国教授，终身致力于中国传统文化的传播，巴基斯坦一个认真好学的特殊学生，她们共同演绎了一个感人至深的师生故事，谱写了博大精深的中国文化。
年近百岁的北大教授，坐在轮椅上，向我们讲述了他翻译路上的点点滴滴。汉字是中国文化的精神之源，文学是中国人心底的共鸣，人生最大的乐趣，就是和喜欢的人在一起，做自己喜欢的事。
简单的文字，拼凑出来的却是真理。我相信，凡事只要我们坚持不懈，就一定能够成为最好的自己，相信自己，加油，伙伴们！
时间一点一滴地流逝着，转眼间已经过去八天了，再过几个小时第九天就悄悄地来临了。回头一想，我们这几天虽然十分苦逼，但也充满着欢声笑语，认识了一群生活常见却不认识的人。
外国语小伙伴们的汇聚，使我从个人变成了集体，就如同一滴水汇聚不成一片汪洋，一棵树不可以成为一座森林；没有集体，不团结，我们的能力，智慧仅不过是个人的累了，但当我们团结在一起，我们的一切加起来才能达到1加1大于2的效果。
虽然我们这个大集体来自不同各地，但是当我们汇聚一起，一同受苦，一同欢笑时，我们逐渐成为一股拧在一起的绳子，无论什么风吹雨打，我们都能共同承担，相互激励，共渡难关。如果我只有一个人，我踏不出拿整齐响亮的脚步声，我吼不出那豪迈的军歌，也喊不出那整齐而又撼人的口号；但我有你们，我的队友们，我们凝聚在一起，唱出一首首豪情万丈的军歌；踏出响亮悦耳的步伐声；喊出撼天动地的口号。没有你们，或许我无法熬过军训过程中风吹雨打和日晒雨淋；没有你们，前方的路依然茫然一片，
军训，不单是磨练我们的意志，更是让我们学会团结，学会合作，学会共享。对于接受军训的我们来说，团结就是一种责任，是对集体的责任，更是对自己的责任。团结，就是拿出自己的力量，聚成一股更大的力量；就是每个人都要为他人着想，关注周边人的动作，让自己去适应这个集体；就如走正步，我们有时走的步伐或大或小，通过自己与他们不断地适应，才能走出整齐的步伐。
谢谢二营一连第三方队的每一个人，你们的团结让我们越来越好；谢谢我们的教官，让我们松散的心汇聚在一起；谢谢教官对我们每一个人的呵护。
这是我第一次军训，我永远不会忘记。
记得军训之前，我觉得军训不仅苦，而且无聊。没想到，军训其实是一件很有意义的事情。它教会了我们很多书本上没有的知识，让我在军训后成长了很多。x月x日上午——，我们怀着兴奋和好奇，渴望军训的心情，来到了固安的军训基地。在这里，我们认识了陈教官，他将和我们一起训练7天。在这七天里，我们学会了服从命令、听从指挥、刻苦训练、面对困难、挑战自我等等是什么意思。
军训的第一天，我们就学会了军事姿势。在此之前，对于从未接受过军训的我来说，我觉得这是一件很简单的事情。我想，‘立正一定很简单吧！’然而，当我真正体验到军事姿态的力量时，我不禁感到一种震撼。首先要立正，抬头，眼睛看前面。然后，拇指贴在食指的第二节，双手紧紧系在裤子上，中指紧贴裤缝，双腿伸直不弯曲。没什么。长时间保持这个姿势很重要，即使身体有发痒的部位或者有昆虫飞来飞去。拉出军人的姿态真的很锻炼人。它教会我们什么是毅力，什么是坚持。这也告诉我们，部队有铁的纪律，不能因为自己的一点点行动就影响全局。在这里，我想到了士兵，他们是国家的卫士，是勇敢和无私的象征。
多少节日他们要在远方默默思念亲人，在夜空下独自站岗履职。我不禁羡慕他们。学完军事姿势后，我们又学会了出发和向前走。其中，给我印象最深的是向前走。当我们迈着整齐的步伐走着，听着整齐的落地“啪嗒”声，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能凝聚我们的心，才能让我们迈出如此整齐的一步。当我们走上讲台时，我真的很兴奋，我也为自己是一名x国人而感到骄傲。
经历了多少风雨的折磨;体验了多少紧张的时刻;承担了多少困难的考验。我们终于迈进了大学的门槛。本以为大学之路是轻松的;本以为大学之路是渺茫的;本以为大学之路是自由的。但是，自从上了军训这一课，才让我深深地明白，原来那些都只是幻想。按照学校的惯例，每年新生开学都必须参加长达半个月的，这也标志着大学生活开始了!自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。
在军训期间，发生了许许多多感人的故事。这些感人的举动也都表现出了一颗颗坚定的心;一份份坚强的勇气;一种种值人学习的精神。在大学中、社会上也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。如果一个人在生活中放放荡荡的地，那么这个人将被称为疯子;如果一个家庭在生活中争吵不息，那么他很快四分五裂;如果一个国家总产生内战，那么最后只能走进灭亡这一恶门。因此，我也深深地懂得了只有团结、友爱、奋斗、坚强才能在这个世界上生存。
在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。
__天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。__天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。
是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将
降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！
为了培养企业新员工的团队协作精神，提高员工素质，促进人员交流精神，拓展训练成了各大企业的培养新员工新宠。中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环抱，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们所有精英们分成4个小队，在此展开各种项目的大比赛，展开一场声势浩大的野外拓展训练。
如果说，拓展训练也是一本书，那么翻过"穿越电网"，隔过"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的还是"信任行走"项目!
通过野外拓展训练，员工们不仅欣赏到了美景，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体味人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增强集体荣誉感。
短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我!正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、交流才更加顺畅，我们才享受到了每一份力量、每一分快乐!
从前，在没有事情时，我总喜欢一个人坐在门口仰望天空，从前的天空，是那么蔚蓝，那么纯正，那一朵朵白云，是那么绵软，洁白。今天，我又像往常一样看着天空。咦?天怎么变了，以往那蔚蓝的天和洁白的云已不在我的身边，映入眼帘的是一片发乌的天和有些变黑的云朵。我不明白这是为什么，带着满肚子的好奇心，我走在平日散步的路上。
现在正是吃早餐的时间，成群的大学生从学校里走出来，买上一个没有营养的小饼和一杯豆浆，一边走路一边吃着。吃过之后就把手上的塑料袋随地一扔，便一走了之。一阵喧闹过后，大学生们都回学校上课了，满路的白色垃圾在我眼前浮现，清洁工皱着眉头，清扫着这些垃圾。我心中的怒火一下子冒了上来，我真想对那些大学生们说：“你们都是上过大学的，受到高等教育的人，为什么还要乱扔垃圾。”保护环境，人人有责“这句话你们应该不陌生吧，就连小学甚至幼儿园的小学生知道的知识，你们都不懂吗?”
不过，也有文明的大学生，记得有一次，我在公交车上见到了这样一件事：有一次，我和妈妈坐公交车出去，中途上来一个中年男人，他一上车，就找了一个空位子坐下，然后毫不客气地把鞋子脱下来，把脚搭在了另一张椅子上，插上耳机自在地听起了音乐。这时，上来了一个老奶奶，所有的人都看着那个中年男人，她却像没事似的，依然摇头晃脑地听着音乐。这时，坐在他旁边的一个大学生给那位老奶奶让了座，所有的人都向他投去了厌恶的眼神。老奶奶到站了，那位大学生连忙把老奶奶扶起来，送下了车。全车的人都在心里默默地为那位大学生鼓掌。
啊，我知道了，那发乌的天和变黑的云朵的“罪魁祸首”就是那些不讲文明的人，他们随手乱扔垃圾，把我们这个美丽的城市玷污了。
其实，只要我们每个人都讲文明，哪怕只有捡起一片废纸，少扔一个塑料袋。我相信。有了我们这点滴的文明，在不久的将来，我们这个美丽的城市将会变得更美丽!
20xx2年4月4日，中国共产主义青年团中山大学20xx级生物科学强基班团支部与中国共产主义青年团中山大学20xx级生态学强基班团支部联合举办了“强强联手机不可失”主题团日活动，两个团支部团员全部到场参加活动。
两团支部重温了两院系同根同源的兄弟之谊，在回顾院史过程中，先辈为了中国生物学的发展前仆后继，奋不惜身的科学精神和爱国情怀让团员们动容。
紧接着主持人介绍了生命科学和生态学的强基计划的培养目标和重要意义，同学们深刻意识到身上的沉重责任：坚持党的领导，顺应国家需要，为生物学和生态学添砖加瓦，用所学推动中国科学发展和社会进步。
接着是自我介绍与交流互动中，双方增进了对彼此的了解，增进了友谊，并期待联合主题活动的再次举办。
通过本次活动，两个团支部团员对上世纪我国生命科学领域开拓史到我国生物科学与技术发展现状进行了重温，从疫情当下中国的大国担当到科学家们在战役中成为不可或缺的中坚力量有了更加深刻的认识。作为新时代青年，同学们对自身有了新的要求与为国做贡献的动力并纷纷表示，应当惜时如金，刻苦钻研，不怕苦累，争取早日成为国家生命科学领域的栋梁之材！
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
