通过心得体会,我们可以发现自己的优点和不足,进一步完善自己,心得体会不仅仅是个体对自己的反思,还可以与他人分享,以促进共同的学习和成长,下面是小编为您分享的2024年开学第1课的心得体会推荐6篇,感谢您的参阅。
为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里,我就一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中,我发现了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的.口才,更要努力学习加深思维的锻炼,“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西,这些是心理,更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。
人际进程的进程分析:
1、彼此陌生
2、单向注意
3、双向注意
4、相切
5、浅度相交
6、深度相交
在这一系列的进程中,更是双方“自我暴露”的过程,处理不好会发生可大可小的矛盾,这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性,两个人是两个个体,总有不同之处,也许是情绪、行为、价值观等,这时我们不应该要求强行的重合,要体谅以及换位思考,我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要,无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析,自我检讨,自我认识,更要常记一句话“你对了,别人就一定错了吗?”
关于公共安全教育一定要重视起来,让孩子们从小就能够了解公共安全问题。在本次《公共安全教育开学第一课》的节目里,很多有关日常生活,交通,消防等知识。还介绍了九个字“跑得快,躲得好,喊得响”。
在节目中,同学们还做了许多模拟实践,里面讲到了报警的4个重要要点:
1、地址要准确。
2、事情一定要说清楚。
3、保持沉着冷静。
4、电话一定要畅通。不仅如此,报警的方法还有很多,例如:微信报警,紧急报警柱,用来逃生的东西很多,“自助呼吸器”,就是其中的一样。同学们还用了“vr漫步仪”,来增强安全意思。
在生活中,还有许多安全小细节—上下楼梯勿“做低头族”。乘坐电梯也有很多要点:
1、不要依靠在自动扶梯上。
2、不要奔跑玩耍。
3、手和头不要放在自动扶梯外。
4、不要在出入口附近停留。
5、紧紧握住扶手。
还做了电梯故障的实践,不仅如此,还教了我们在电梯内遇到坏人怎么办的方法。
在后面的节目里,主要是讲了大型汽车的视盲区,也就是内轮差。老师还给同学们做了实验,当我看到三个假人被碾压的那一刻时,我才知道大货车有多么危险。还讲了货车车前,车后,车门旁,离车稍远的都是视角盲区。
老师给我们讲了遇到火灾该如何应对的几个重点。我们可以躲在临街,可燃物少的房间。还有一个口诀“一关、二堵、三浇”还可以“缓晃轻抛,声光求援”。还教大家如何试用过滤式消防自救呼吸器……
虽然目前我还没有遇到过这些危险的事情但“天有不测风云,人有祸福旦夕”相信有这些安全知识的伴随下在以后的生活中即使会遇到一些危险或灾难我也能够利用所学到的这些安全知识进行自救,临危不乱!
“叮零零……”上课铃又唱起来了,我们静静地趴在桌上,等待老师的到来。
吕老师大步流星地走进教室,行完师生礼后,便开始上课了。这堂课的内容是做练习四当中的题目。吕老师在黑板上抄了这样一道题:“梅花真香,。”然后要求我们运用夸张的修辞手法把这个句子补充完整。说实话,我们都觉得这挺简单的。果然,有好几个同学都顺利地回答出来了,比如“十里之外都能闻到香味”之类。
这时吕老师说:“戴志浩,请你来回答。”戴志浩是我的同桌,他又一次受到了老师的垂青。戴志浩站起来,大声答道:“梅花真香,惹得小蜜蜂都打起架来了。”话音刚落,同学们都哄堂大笑起来,许多同学异口同声地说:“冬天怎么会有蜜蜂呢?”吕老师笑着说:“梅花可真香,小蜜蜂为了采花粉,争抢着打起架来了。”戴志浩当时的脸已经红到脖子根了,可吕老师接着说:“我看戴志浩说得也有道理,本来就是在用夸张手法嘛!不过,戴志浩忘记了一点,因为冬天天气很冷,这些小蜜蜂一定是穿着羽绒衣在打架。”吕老师可真幽默,经他这么一说,大家笑得更欢了,许多同学笑得趴在桌子上,戴志浩也笑得弯下了腰,连吕老师自己都笑了……
这个课堂上的小插曲,给我们留下了极其深刻的印象,这是多么有趣的一堂课呀!
开学第一课几乎每年我都看,今年,应该是因为奥运会的缘故吧,嘉宾几乎都是奥运冠军:焦刘洋、叶诗文、陈一冰······
今年的主题是《美在你身边》,里面都是一些伟大的人:神舟九号宇航员刘洋、最美女教师邓丽、最美司机吴斌······
第一课宇航员刘洋主讲,太空之美.去太空走了这么一趟,看见了地球的渺小,更明白了地球的伟大;离开了地球,才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚的阳光,爱这里清新的空气,爱这里纯净的水,爱这里的江河湖海,爱这里的高山平原,爱这里生存着的多样化的物种,爱这里生活着的我们人类"。
接下来姚明告诉我们动物的大自然是怎样的,还要我们去体验自然之美,现在我明白了,自然之美就是大自然的美,而大自然的美永远是最美丽的!
第二课;游泳冠军焦刘洋主讲,还有最美女教师邓丽,邓老师说:"最开心的自己就是最美的自己。"这句话深深的打动了我。其实,生活中的美随处可见,只要我们用心去寻找、去体会,就会发现,原来,美就在我们身边。
美来源于生活,善于发现生活的美,善于从生活中得到启示,你会感到生活中许许多多美好的事物就在你身边,你会觉得生活本来就是丰富多彩的!
听完这节课,我总结出一个道理:美里面有信念,美里面有道德,让自己有一种爱和美之间的传递力,用小我去融合,用大我成全!
开学第一课,老师给我们上的就是校规与军训。
老师就把校规发了下来,看完校规,我陷入了深思,规则约束着我们的行为、行动,但是,同时它又保护着我们的身心健康。初中生活和小学是不一样的,在初中,所有事情都要按照规则来办,如果你没有按照规则,那么你在某些时候,就会自乱阵脚、不攻自溃。
所以,我们一定要好好记校规、遵守校规,只有这样,才能顺利的完成初中阶段的学业。
军训生活
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。前几天的军训,让我明白了许多的道理,最重要的是他它锻炼了我的意志和团结统一的精神。
军训使我学会了做人。在军训中,我们相互体谅,相互帮助,相互团结。特别是我们四营三连,在军训中,我们虽然很累,但我们没有一个同学放弃,一直坚持下来,我们本着“流血流汗不流泪;掉皮掉肉不掉队。”的精神坚持了下来。
三天的军训,时间虽然很短,但是它让我永生难忘。
我们班的杨教官,顾不上休息,顾不上喝水,在烈日炎炎下带领我们训练。我们很是感动,都不知道该说些什么了,只有好好的跟着训练。要是我们做的'不好,徐队长就会让杨教官做俯卧撑,我们就觉得挺对不起他,所以我们做每一个动作都分外认真。
经过三天的军训,我们变得更有精神了,腰杆更直了。在校园的跑道上,有着我们昂首挺胸的身影。
这就是现在的我们,在烈日下勇往直前的我们。
时间无形无影,无色无声,在恍惚之间无声溜走,转眼间快乐的暑假面临结束,秋季新学期又开始了,同学们也已经陆续地回校继续上课学习。每年开学季,央视节目《开学第一课》总会如期而至,2021年的这一期节目,全新的主题呈现,让人更加感慨万千,思索深刻。
说起今年《开学第一课》的主题是什么?那么看过的小伙伴们相信都可以清晰地脱口而出2021年开学第一课的主题是什么了,那便是理想照亮未来,节目中聚焦庆祝建党百年、全面建成小康社会,请“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台,通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课,生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。让我们感悟更多的人生哲理以及学习到很多平时在学校都学习不到的知识,感慨这个世界这个社会,有很多正能量的传递,除此之外,这个时代也因我们有理想而更加美好。
观看2021年秋季的《开学第一课》,不同的人内心都会有着不一样的感受和反思,在了解了这一期的主题理想照亮未来后,我们会越发感受到能成为这个时代的人,我们是非常幸运的。而作为新时代青少年的我们,理应珍惜时间,给自己树立正确的价值观,向身边的榜样学习他们的好品质,积极向上,学习好科学文化知识,树立正确的理想与目标,为收获美好的未来继续加油前进。
2021年的《开学第一课》对于每个人而言,都有不一样的收获以及感慨,而这也是这个节目存在的'意义,让人学会反思身边的事情,放眼未来。除此之外,作为学生的我们,正在享受着前所未有的幸福与快乐的同时,我们要时刻牢记自己的使命,继续努力学习,认识理想的重要性,毕竟人如果没有了理想,那么生活就会一片迷茫,人生的道路也会是很茫然地行走。所以,我们都要确定好属于自己的理想与目标,并且认真地去追求这些理想与目标。那就让我们都成为祖国和党所需要的人才,贡献力量,让自身价值得以最好的展现吧!
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