要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大家晚上好！
今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。
“老人”，一个我们再熟悉不过的字眼，生在中国这样一个人口老龄化的国家，就更要求我们要从小事做起，从现在做起，从我做起，尊老敬老，爱老助老，而要真正的落实这一切，我们又应该如何做呢？
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。
伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。敬爱的主席，在家乡的宴饮上，向一位70多岁的老人敬酒。
敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。其实，我们要尊敬爱护老年人。
第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
第二，老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。没有他们曾经的艰辛，就没有我们今日的享乐。如今，当年意气风发的他们，再不能指点江山、激扬文字。面对重新归于平凡的他们，我们能做的，就是尽我们最大的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。
尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，响应的号召，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂！
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！在我工作单位的对面，多少次，漫步在绿树成荫的小河边；多少次，徜徉在残阳如血的余晖下或清晨、或傍晚，我总能看到那一幅动人的场景：
一位年逾花甲的老大爷，用颤巍巍的手，牵着他的老伴儿，不紧不慢地在一片草坪上走过。步履蹒跚，但在他们的脸上，我看到了沧桑过后的淡定和坦然，繁华过后的平实和质朴。
就是这样一对相濡以沫的老人，他们的牵手，是多么地浪漫！
此情此景，叫我感动，令我神往，然而，我又发现，每当我看到他们的时候，映入眼帘的总是他们俩，也仅仅是他们俩。我又随之转念，默默地问自己：万一他们不小心，摔了一跤，怎么办？他们的孩子呢？
哦，或许，他们的孩子还沉浸在甜蜜的梦乡；或许，他们的孩子还在焦头烂额于自己的工作；或许，他们的孩子在外地，偶尔地回家看看。
我的眼睛湿润了：我们的祖国、我们的社会、我们的身边，有多少这样的老人。他们年轻的时候，把自己的青春毫无保留地献给了家庭，献给了孩子。到老来，只有两副单薄的身躯彼此依靠。陪伴他们的，只有他们一路走来，在身后留下的，一串串时而清晰、时而斑驳的背影。
全天下的儿女们哪！你们知道吗？他们——我们的父母，无时无刻不在牵挂着我们、惦念着我们、期盼着我们！
很久以前，就听过一首歌，歌名叫《常回家看看》，有几句歌词是这样写的：找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看。带上笑容，带上祝福，陪同爱人，常回家看看。哪怕给妈妈刷刷筷子，洗洗碗，老人不图儿女为家做多大贡献，一辈子不容易，就图个团团圆圆。常回家看看，回家看看，哪怕给爸爸捶捶后背，揉揉肩，老人不图儿女为家做多大贡献，一辈子总操心，就图个平平安安。
看吧，这是老人的心声，这就是父母的呼唤。老人就是一棵苍老的大树，有时，他们也想好好地静一静，美美地歇一歇，儿孙满堂，安度晚年；然而，岁月却更像一阵喜怒无常的狂风，肆无忌惮地扫过天际，将那一棵苍老的大树，无情地折断，古语有云：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。这样的悲剧，真希望它不要重演。
很多民族把乌鸦当做神鸟，无论他们自己的日子过得有多苦，只要有一碗吃的，就一定会把食物分一点给乌鸦。
这是为什么呢？因为乌鸦知道反哺，懂得感恩。它外形丑陋，叫声难听，很多人往往把它看做是一种不吉利的鸟，难登大雅之堂。水墨丹青与它无缘，妙作佳句与它无关。
但是，在我泱泱文明古国，“百善孝为先”，我们的祖先却给了它一个冠绝古今的“光环”——乌鸟私情。当母亲年老体衰，无法飞翔、不能觅食的时候，它的子女就四处寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦临终，再也吃不下东西为止。
我曾经看过一则报道，大意是这样的：从2000年到2007年，我国60岁以上的老年人口由1.26亿增长到1.53亿人，占总人口的比例从10.2%提高到11.6%，占全球老年人口的21.4%，相当于欧洲60岁以上老年人口的总和。人口老龄化年均增长率高达3.2%，约为总人口增长速度的5倍。预计2020年老年人口将达到2.4亿人，占总人口的17.17%；到2050年，老年人口总量将超过4亿，老龄化水平推进到30%以上。
中国老龄化的问题越来越严重，生育率低、人口结构老化、社保制度滞后，严重影响着我国的现代化之路，制约着美丽“中国梦”的实现。随着年龄的增长，生理功能的衰退，老人们对他人帮助的依赖性越来越高，心理上也越来越脆弱，对养老服务需求也日益迫切。年轻的朋友们，全天下的儿女们，面对此情此景，你作何感想？
孤独、寂寞、无助，对于我们年轻人来说，那实在是一件寂寞难耐的事情，对于老年人来说，那更是一种心灵的折磨、灵魂的煎熬。人们常说“孤独，是人到晚年的最大杀手”，你还有理由让家里的老人——我们的父母，成天形影相吊、独坐空房，把儿女望眼欲穿吗？
也许，你会为自己寻找很多理由：我的工作很忙、压力太大了；我也有自己的孩子，正在嗷嗷待哺；等我把工作理顺了，家里忙定了，我再回去。届时我携着妻子，带着孩子，开着车子，带一大堆好吃的，去孝敬父母，我带着他们，满世界地晃悠。
作为儿女，为事业、为家庭，奋力打拼，无可厚非。但是，别忘了，不管多忙、多累，你的身后总有一双渴望被关怀的眼睛。
“老小孩儿、老小孩儿”，多少年来，岁月的打磨已经压弯了老人曾经挺直的脊梁，风霜的侵蚀已经模糊了父母曾经清澈的双眸，他们的心已经变得简单、脆弱而敏感，他们只想多看看儿女，只想儿孙绕膝，说几句知心的贴己话。对他们而言，这就叫天伦之乐，这就叫晚年幸福，这就叫老有所依、老有所养、老有所乐。
咱们别唱那“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的高调，咱们就做些实实在在的事情，常回头望望，常回家看看，别让咱们的老人们发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹，别让咱们的父母“既空了巢，又伤了心”。有空的时候，陪老人说几句话、吃几顿饭，为父母揉一次肩，捶一次背。他们此生之愿——足矣。
最后，祝全天下的老人“福如东海”，祝全天下的父母“寿比南山”。
各位评委，我的演讲到此结束，谢谢各位。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而老年人则是一部历史；一面旗帜；也是一道风景。在他们年轻的日子里，有过美好的愿望与崇高的理想，他们呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献，实现了自己的人生价值。
“落红不是无情物，化做春泥更护花”，这种勤奋向上，只求奉献，不图回报的精神是他们一生的写照，我们为有这样的老人而感到自豪。
尊敬老人的学生是进步的学生，尊敬老人的学校是文明的学校，尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会。尊老爱老助老，我们责无旁贷。孟子曰“老吾老以及人之老”，可见尊老爱老助老是中华民族五千多年来亘古不变的伦理道德，古往今来，我们有许多尊老爱老的故事：古有花木兰代父从军、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事，他们都是我们学习的榜样。
在我成长的记忆中，从呀呀学语到现在的莘莘学子，老人们都是那样的慈祥，那样的呵护着我。给我讲“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的格言，“水滴石穿，铁杵成针”的故事；让我明白了失败乃成功之母的道理，使我有了战胜困难的勇气与决心，这些真挚的关怀，深深的教诲让我在今后的学习和生活过程中能够做一名真正的强者。
“昔阳无限好，只是近黄昏”，生命的规律谁也无法抗拒，在进入老年期以后，人的生理和心理上都会出现各种变化，我们应给予理解、宽容。家家有老人，人人都会老，善待老人就是善待我们自己。我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人做好事。一声真心的问候，一句美好的祝福，一个灿烂的微笑，帮她们倒一杯水，给他们捶捶背揉揉肩，在公共汽车上主动地让座，过马路时关爱地牵手呵护，常回家看看，谈谈家常，散散步，聊聊天。
敬老爱老助老的美德是黑夜里的一盏灯；是寒冬里的一把火；是沙漠中的一泓清泉；是久旱时的一场甘霖。只有这样，才能让老人们感到人世间的温馨与美好；远离寂寞，远离孤独，欣慰地走完属于他们的人生旅途，使整个世界充满欢声笑语。
老年人的昨天就是我们的今天；老年人的今天就是我们的明天；我们应该从今天做起，尊敬、关心、帮助身边的每一位老人，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，“一个人做一点好事不难，难的是做一辈子好事”，让我们从生活的点点滴滴做起，做一名尊老敬老助老的文明礼貌公民！让我们用一个又一个的进步，一次又一次的优异成绩来回报你们，因为你们永远是我们的支柱，而我们永远是你们的牵挂！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是：《让尊老、敬老、爱老成为一种习惯》。
后天是阳历10月21日，也是农历九月初九 ，它是我们中华民族的一个传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高、插茱萸、饮菊花酒 ，以求长寿。而现在，重阳节又叫老人节 ，是尊老、敬老、爱老的日子。几千年来，关爱老人已经成为了我们中华民族的传统美德。
古人云：“百善孝为先”。敬老、爱老、助老是我们中华民族的优良传统，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们中华文明之精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。我们望江被誉为“三孝故里”，是因为“王祥卧冰”、“ 孟宗哭笋”、“仲源泣墓”的故事传诵千年，家喻户晓。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”已成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。随着我国老年人口的急剧增多，尊老、敬老、爱老这一中华民族几千年的美德就显得尤为重要。
特别是现在，由于父母都外出工作，我们许多孩子都是在爷爷奶奶，外公外婆的呵护下长大的，是他们不怕苦，不知累地在关心我们的一切：每天早晨，为我们准备丰盛的早餐；每天下午，准时地来接我们放学；半夜里，一次次地起床为我们盖被子；冬天里，为我们灌好暖暖的热水袋？？在即将到来的属于他们的节日里，我想在庄严的国旗下向大家发出倡议：
1、早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好；
2、尊敬长辈，听他们的话；有好吃的，先给长辈留一份；
3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事，给他们捶捶背、揉揉肩。
4、乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
亲爱的同学们，爷爷奶奶、爸爸妈妈辛辛苦苦养育我们长大，他们只希望我们身体健康、学习棒棒。因此，我们能够做的，便是刻苦努力，积极向上，用优异的成绩换取长辈们那沧桑脸上欣慰的笑容。
在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老”的中华传统美德能在我们身上成为一种习惯，让它世代相传，永放光彩！
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是六年级一班敬老岗的`翟天一，今天我演讲的题目是《敬老爱老》。
敬老，爱老，是我国优良的传统，是先辈们传承下来的优良传统。老吾老以及人之老，我们不仅要孝敬自家的老人，还要孝敬并帮助社会上的一些老人。
在我们中国有个传统的节日重阳节。我国把重阳节定为老人节，每年农历的九月初九又称为敬老爱老的日子。每个人都有年轻的时候，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春秋，多少个冬夏，一代代人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱老的优良传统。
河南的张尚昀在考入长春税务院不久，父亲去世，母亲患病。为了照顾生病的母亲，他不远千里，把母亲从河南背到了长春，一边打工给母亲治病，一边刻苦读书。他深深知道，没有父母，就没有自己。他懂得，敬老爱老是一个人的本能，是他做儿子的责任，是义不容辞的，是天经地义的。也许，我们不能向张尚昀一样孝敬母亲，但是，我们作为二十一世纪的接班人，就应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让敬老爱老的美德亘古不变。
如果我老了，我希望有人能为我在公交车上让座；如果我老了，我希望我在过马路时能有人扶着我；如果我老了，我希望当我摔倒时能有人扶我一把，而不是认为我在讹人；如果我老了，我希望儿女能够常回家看看；如果我老了，我希望小孙子不要和我拌嘴。
老师们，同学们，我们是炎黄子孙，敬老爱老是我们中华民族的优良传统。所以，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自己做起！爱护老人，孝敬老人吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我想在这里讲的是尊敬老人，关爱老人的话题，我们都知道，这是我们民族一直以来的传统的美德，从古至今，对待老人都是非常的尊敬，非常的照顾的，作为学生的我们，更是要去把这个传统发扬好。
老人的奉献是我们目前想象不到的，或者真的等我们老了，当我们回顾一生的时候，才会感慨一生做了多少的事情，特别是现在的老人，他们都是为了祖国的建设奉献了青春，奉献了热血的，我们能在这么好的社会，这么和平的年代里生活，学习，能在这么物质丰裕的日子里过好，这都是离不开老人们年轻时候的奉献的，那时候，他们是付出了很多，才能有而今这么好的一个条件给予我们，所以我们是要特别的尊敬他们的。
老人的智慧是一辈子的，有句话说家里面有一个老人，就相当于是有了一件宝贝，也是说明老人的话，我们要去听，他们用一生的时间去实践，去探索，而我们的人生路是才刚刚开始不久的，我们是有很多的东西现在也不明白的，所以更是要去听他们讲给我们听，告诉我们应该怎么样去走好这条漫漫人生的长路，特别是我们遇到一些迷惑的时候，我们请教老人，更是会得到很好的建议，而尊敬老人，就如同尊敬我们的老师一般，他们的解惑也是会帮到我们很多的。
老人的一生是非常不容易的，走过了那么多的一个岁月，有些老人还在生命里失去了子女，生活在敬老院里面，我们也是也是要在学校里组织活动的时候积极的去参与，去给老人们带去关爱，带去关心，而有的同学们家里是有爷爷奶奶的，则更是要关心他们，多和他们去说说话，多去陪陪他们，不能说他们现在走路慢了，说话不那么快了，就不厌烦，我们今后也是会变成老人的，我们现在的对他们好，其实也是为了我们自己今后老了会还有人来关心。特别是在重阳节的这个时候，我们更是要在这个老人的节日里面给老人们带去关心和爱护。
可能我们现在做的不多，但是配老人们说说话，给他们打扫下卫生，帮他们做点小事，我们完全是可以做到的，并不需要花费我们太多的时间，但是我们得到的却是很多，是老人们给予我们的智慧，是老人们奉献了一生构建的和平社会。同学们，就让我们都能行动起来，多去尊敬我们的老人们，多去关爱给我们的老人们，让我们的这个社会充满了爱。
谢谢！
女士们先生们：
大家好！
每个家庭都有老人，每个人都会变老，每个人都应该尊重老人，社会会更好。随着1999年老人节的临近，我们祝愿所有的祖父母生活幸福、身体健康、长寿。
1999年的重阳，与时间长谐音，意味着生命长，秋天也是收获的黄金季节。尊老爱幼是我国的传统美德，是先辈继承的宝贵精神财富，是社会主义新时尚的重要方面，是构建和谐社会的最低要求，是做人的最基本准则。时光飞逝，日月如梭。随着时间的推移，我们从孩子变成了父母。可以说有老有小，我们越来越意识到尊老爱幼，越来越意识到尊老爱幼的重要性。我不敢说我们都是100%孝顺的孩子，但可以说我们的父母都是100%的好父母。
尊重老人是符合人类根本利益的，我们没有理由不孝敬老人。众所周知，一个人的一生经历童年、青年、青年，壮年、老年等五个不同的阶段，这是客观规律，是不以人的意志为转移的。这五个阶段又可分为靠父母抚育、独立生活和靠子女敬养的过程。由此可见，尊老敬老是形成人生良性循环的需要，是让人类繁衍畅流无阻的必备要素。如果在人生的这三个过程中出现严重问题，将直接影响人的本身的发展，人类也必然会形成老少不养的恶性循环。
老人为我们创造了幸福的今天，值得我们尊敬和爱戴。老人是我们的长辈，没有他们的辛勤劳动，就没有我们幸福的今天。今天我们的幸福生活，正是他们当年辛勤劳动打下的基矗如今，当年的劳动者虽然已经失去劳动能力，但他们曾为社会做过贡献，值得我们尊敬和爱戴。退一步，从老年人本身来说，他们大量的知识、丰富的阅历和经验，是整个社会的宝贵财富，值得我们继承和借鉴。老人也理应受到社会的尊敬和重视。老吾老以及人之老，为了自己我们应该孝敬老人。人生自古谁无老。我们今天对待老人的言行，也许就是明天作为老人被对待的翻版。将心比心，我们必须做尊老敬老的榜样，这样，我们的下一代才会从中明白尊老敬老的事理，把我们感人的孝道、孝德融入到自己的思想道德和行为规范里，自觉做尊老敬老的有心人。这样，当我们年老的时候，才会享受到颐养天年的无穷乐趣。
人生最美夕阳红，世间最美老年花，没有人会永远年轻，老年人拥有的是智慧和经验，别说老年人爱啰嗦，每一句话里有真情，每一个字也是渴望，多陪老人说说话，会有好处，明理和涵养在时光之海已浸入到内里，没有浮华，没有虚假，只有渴望，想与子孙辈多点相处的时间，多一些相聚的时刻，可以知道孩子们的生活，为孩子的幸福开心，为每一个亲人祈福。
构建和谐社会，迫切需要我们尊老敬老。孝敬老人从来是上合天理、下合人伦的事情。在建立富强、民主、文明的社会主义国家进程中，只有在全社会形成尊老、敬老、爱老的淳厚民风，才能保证家庭的和睦，也才能促进社会的稳定，我们的社会也才能变得更加和谐美好起来。
尊老敬老的事情还很多，关键靠行动。因此，我们要自觉把尊老敬老根于心中，不断增强尊老敬老意识，时时处处以身作则，在家中做尊老敬老的先锋，在社会上做尊老敬老的模范，以实际行动将尊老、敬老、助老的优良道德传统发扬光大，为老人们营造一个美满、安详、健康、幸福的晚年，努力让每一位老人都能老有所养、老有所乐、老有所医。
谢谢大家！
女士们先生们：
在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有"卧冰求鲤"、"亲尝汤药"等24孝的故事。"老吾老以及人之老"成为做人的一个准则。
因为老年人，是对我们这个社会作出过贡献的人，在他们有能力的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人；我们能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好；尊敬长辈，听他们的话；有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈；帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛泽东主席是尊老敬老的楷模。1959年，毛主席回到了阔别多年的故乡——湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。在他向一位70多岁的老人敬酒时，那位老人说："主席敬酒，岂敢岂敢。"毛主席说："敬老尊贤，应该应该。"这件事一时传为佳话。
"这么热的天，你们还是来了"…… 7月12日，气温37℃；大众租赁公司国宾车队驻四季酒店小队全体21名成员，在队长杜云飞、副队长李荣发的带领下，又一次来到了结对孤老86岁的娄阿婆家中，送来了防暑降温用品。 娄阿婆独自一人，身居海防路某处一楼梯下，3平方米的陋室中除了一张床，唯一的活动空间只有一条与床同长的通道，吃喝拉撒全部在这仅有的3平方米内。娄阿婆早年丧夫，自己无生活来源，全靠丈夫生前的工作单位100元左右的抚恤金和政府发放的救济金度日。早年领养过的一个儿子，多年来对老人不闻不问，从未踏进过家门口一步。
20xx年底，在大众租赁公司党总支卓永良书记的牵头下，四季小队与娄阿婆结对帮困。四年来四季小队年复一年，为阿婆送去日常生活用品，还为老人送去了一台电视机。阿婆生病时，大众人就会出现在她身边。逢年过节，大家为阿婆大扫除，洗被褥。四季小队的帮困事例，深深感动了阿婆居住地的居委会和江宁路街道。他们在赠送给大众的2面锦旗上写道："浓浓敬老情，年年有新意"。
冷先策，原孝南区委老干部局局长，他用一个共产党员的坚强党性和宽广无私的胸怀，把党的阳光播撒到离休干部、革命老前辈的心田，默默地奉献着另一种更为高尚地"孝心"。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是：尊老、敬老、爱老昨天是农历九月初九，它是我们中华民族的一个传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。而现在，重阳节又叫老人节，是尊老、敬老、爱老的日子。关爱老人也是我们中华民族的传统美德。
古人云：“百善孝为先”，“孝为百行首”，“夫孝，德之本也。”孝顺父母，尊敬老辈，天经地义。一首《常回家看看》不知打湿了多少观众的眼睛，震撼了多少游子的心灵，说出了多少天下父母的心里话。一首歌为什么能引起如此强烈共鸣？这是因为这首歌用最朴实的语言道出了人世间最普遍的真挚情感，回应着人民群众对传统美德的呼唤。我不想把他们叫老人，我喜欢叫他们前辈。在一年一度的重阳节来临之际，除了道声好外，我不禁思绪万千。
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，维护老人，尊老敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。
我们许多孩子是在爷爷奶奶外公外婆的呵护下长大的，是他们不怕苦累地在关心我们的一切：每天早晨，为我们准备丰盛的早餐；每天下午，准时地来接我们放学；半夜里，一次次地起床为我们盖被子；冬天里，为我们灌好暖暖的热水袋在今天这个属于他们的节日里，我想在庄严的国旗下向大家发出倡议：
1、早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好。
2、尊敬长辈，听他们的话；有好吃的，先给爷爷奶奶吃。
3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事，给他们捶捶背、揉揉肩。
4、乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
亲爱的同学们，爷爷奶奶、爸爸妈妈辛辛苦苦养育我们长大，他们只希望我们身体健康、学业有成。因此，我们能够做的，便是认真学习、努力奋斗，用优异得成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容。
在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！谢谢！
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！今天我演讲的主题是“尊老、敬老、助老、爱老”。
尊老爱幼历来是我们中华民族的传统美德。中华民族之所以血浓于水，之所以历经沧桑，生生不息，之所以“人情味”非常浓厚，尊老敬老是一个很重要的因素。
老人也是长辈，尊敬长辈是很多小朋友都懂得的道理。在老人身上流传着很多的故事，老人就是知识的宝库，是智慧的宝库。老人，为社会奉献，为家庭奉献，不仅养育我们，还以言传和身教向我们传播做人的道理。古罗马伟大的哲学家西塞罗说过：“老年人犹如历史和戏剧，可供我们生活的参考。”老人是我们民族的魂，我们许多宝贵的精神财富经由老人，再经由我们，一代又一代地传承。让中华民族生生不息。
走过人生的每一个阶段，经历的最多的无疑就是老人。人生的问卷答到了这里，我们是否可以以耐心和爱心来续补这空缺的横线，在老人的阐述中重踏他们曾走过的路，从敬老的氛围中感受他们的点点滴滴，感受他们炽热的回忆，从他们身上看到一些美好的东西，看到我们中华民族永不腐朽的精神。
而助老不仅仅是对自家的老人。只有天下大同，才能让社会上的老人得以安享天年。孟子说过：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”老来受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。帮助天下的老人是我们每一个人都该做的。
尊敬老人，帮助老人，我们就应该从心里面去爱护他们。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视老人是最具亲和力的表现。就连今天的重阳节，也被赋予了新的含义，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。重阳节即将到来，让我们一起祝愿天下的老人幸福安康。
我的演讲完毕，谢谢大家！
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