心得体会是我们成长的见证，记录了我们在不同环境下的收获和感悟，很多人通过写心得体会来反思自己的学习方法和习惯，从而提高学习效果和成绩，下面是小编为您分享的第一课团课心得7篇，感谢您的参阅。
“奋进新时代，扬帆正当时。看完今年的《开学第一课》，我脑海中一直回响着这句话，它也是对梦想最好的诠释。
从奥运赛场上奋力拼搏只为圆梦的徐梦桃，到为培育金色种子扎根土地50年的院士；从荒原上造梦的三代造林人，到勇攀世界之巅、探源地球奥秘的青藏科考队；从叩问太空的飞行员，到牢记使命不改初心、从老一辈航天人手中接过传承的中国载人航天工程总设计师……一代又一代追梦者用奋斗书写了不朽的篇章，也让我看到了生命的意义。
这其中，我印象最深的是“砥砺奋斗”篇中谢华安院士的故事——50年的金色种子梦。农业科学家的赛道是一粒粒饱满的种子。海南岛上，有一群顶着炎炎烈日，拿着锄头、铁锹在田埂上巡视的科学家，其中就有81岁的谢华安爷爷。从1972年到2024年，整整50年的时间都扎根稻田里，跟老鼠作斗争，跟天气作斗争，终于培育出了能够1小时长1厘米，30天能够长1季的水稻种子。中国只有占全世界9%的耕地，只有提高粮食的产量才能解决让每个人都吃饱饭的难题。
时至今日，谢爷爷的外婆想吃一碗稀饭的愿望都难以实现的情形很难再见到。即便如此，我看到育种工作如此艰辛，一粥一饭当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰。在我生活的这片土地上，还有很多像谢院士这样心怀大爱的人：“杂交水稻之父”袁隆平爷爷，让中国人实现“吃瓜自由“的吴明珠奶奶，玉米育种专家程相文爷爷……
他们让我知道：一粒种子可以改变一个世界，一群人努力可以改变一个民族。
时间总是悄无声息的从我们的身边悄悄的溜走，不知不觉我们又到了九月份的开学季了，九月一号是我们学生的开心的开学的盛大日子，今晚晚上的以奋斗成就梦想为主题的开学第一课一如往常的在今晚的八点中准时播出了。
其中令我印象最为深刻的就是北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃的那句：作为一名运动员，我们是时代的幸运儿，不是所有冰雪运动员都能赶上在自己家门口参加北京冬奥会所以这一份历史的荣耀和这种荣誉感和这种使命感也是促使我能坚定的往前走。是啊，在这冬奥会的历史上，又有几个能赶上在自家的门口参加冬奥会啊，我们的冠军徐梦桃就做到了，在她赢得冠军之后，大声喊出那句：我是冠军吗？我们赢了的时候我的眼泪不受控制的夺眶而出。
有一个人问她：那如果再次失败了，没有成功，你会不会觉得这些工作都白做了，白准备了？成功与不成功我认为它是一个最终结果可能是很直观的体现到我们面前但是不要放弃你努力你的努力不一定什么时候帮到你，但一定在最关键的时候.....。是啊，我们在努力的时候，最终的结果无论如何都不会辜负你所付出的努力的。
我们学生也要一样，一定要努力、奋斗。正如我们2024年播出的开学第一课的主题：奋斗成就梦想。你所付出多少努力和奋斗，你的梦想就会相对于的实现在你的身上。加油吧！
“我爱你，中国，我爱你，中国，我爱你春天蓬勃的秧苗……”
是熟悉的旋律，坐在电视前的我，情不自禁地的跟着哼唱。
荧屏中，一位位稚嫩的少年，来自天南海北，来自不同学校，但他们有一个共同点——胸前鲜艳的红领巾告诉我，他们是少先队员，是祖国的希望！
熟悉的撒贝宁哥哥，龙洋姐姐出场了，精彩的开场白引出《开学第一课》的主题——奋斗成就梦想。
龙洋姐姐说：“伟大梦想不是等来的，喊来的，是拼出来的，干出来的！”这句话直击我心灵深处，振聋发聩！
是啊！伟大梦想的实现，需要拼搏奋斗！
冬奥赛场徐梦桃，参加过四届冬奥会，为了实现自己的冠军梦想，足足做了406张战术预案表。徐姐姐说这话的时候风轻云淡，但她背后的努力，只有自己知道！一次次重伤，一次次的重整旗鼓，东山再起，她为了实现梦想，拼搏奋斗，最终抱得冠军奖杯。
谢院士的梦想在我们看来有些不可思议——每一个人有碗饭吃。
我们生活为物质充足的年代，只有我们不想吃饭的时候，从来不知“吃不饱饭”是什么体验。
谢爷爷，他们那个年代的人是“苦”过来，“饿”过来的一代人。因此，为了实现自己的梦想，几十万科技工作者跑到海南，勤苦劳作，大半夜举着手电筒，围着农田，一圈一圈地走着，看着，夜不能寐！就为了赶走老鼠，赶走破坏秧苗的老鼠。
日复一日，年复一年，“谢爷爷们”的努力没有白费！我们国家粮食产量年年丰收！
真是因为“谢爷爷们”的奋斗拼搏，他们伟大的梦想才得以实现！
作为中国新生代少年，我们应该传承中华民族优良传统——为实现梦想奋斗拼搏！
奋斗，是一个美好的词汇：奋斗的人最美；奋斗是万物之父。泪是酸的，血是红的，奋斗来的生命是美丽的。
纵观人类的历史就是一部奋斗史，人类文明地不断演进，离不开的也是奋斗，今年恰逢是党的二十大召开之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程的开局之年，奋斗贯穿了新中国从无到有，从有到强，从强到复兴的整个征程中。奋斗已成为未来征程中的核心词汇，奋斗也是我们新时代青少年们要具备的一项核心素质。
今年的《开学第一课》就是以“奋斗成就梦想”为主题，节目邀请了许多我们耳熟能详的奋斗榜样，有“八一勋章”的获得者，有时代楷模，有脱贫攻坚楷模，有科学工作者，有奥运健儿，有志愿者，有青少年代表，他们都在各自不同的领域叙写着奋斗“英雄史”，他们的事迹是感人的，他们的精神是永垂不朽的，他们传达出的民族意识、民族气节将永远印刻在我们心中，像那一颗希望的火种，在未来某一刻孕育出民族复兴的火红事业，我们也将成为火红事业的重要参与者与贡献者。
同学们还在等什么呢？让我们从此刻开始，从写下这段文字的时刻开始，继续发扬先辈们的吃苦耐劳，艰苦奋斗的精神，努力学习、拼搏，将努力成长为担当民族复兴大任的时代新人作为己任，为创造更好的民族未来而终生不懈奋斗。
每年的9月1日，教育部、中央广播电视总台总要联合推出《开学第一课》。从2008年开始，这档励志节目已经连续举办了十几年，成为全国中小学生共同学习的“第一课”，也成为见证全国青少年成长的成长礼。
今年节目的一大亮点是邀请了很多催人奋进的榜样，让我们感受到了什么叫“无奋斗，不青春”。
比如冬奥冠军徐梦桃，“不要放弃你的努力，要保持‘我要学’的态度，勇往直前，奋力前进。”她是这样说的，也是这样做的。徐梦桃因热爱而坚持，因梦想而坚定，练习自由式滑雪空中技巧20年，用坚韧、拼搏和奋斗，诠释着奥林匹克精神，也实现了自己的奥运冠军梦。
这些人才是真正的青春偶像，是各行各业学习的榜样，也是我们中小学生学习的榜样。
“无奋斗，不青春！”这堂课所蕴含的精神力量给了我无比的勇气，新学期还有什么理由不好好学习、奋发向上呢？！
光阴似箭，转眼就到了开学的日子，晚上做完作业就早早坐在电视前期待着开学第一课的开播，这是一个特别有意义的节目，今年的的主题是奋斗成就梦想，我看完有了很多感触和启发，让我感受到了梦想的力量对一个人，甚至一个国家的影响。以下是我观看节目的心得体会。
自由滑雪奥运冠军徐梦桃20年期间做了406张战术表，测算每一次跳跃，钻研每一个问题，分析赛场上出现的每一种状况，制订应对不同情况的计划。金牌是留给有准备的人，成功从来都不是偶然，梦想的实现从来都不是一蹴而就的，每一个成功的跳跃，是一日复一日的积累；是一次又一次地实践和总结；是数年的坚持和拼搏，实现梦想要时刻准备着。
”立志人人有一碗饭吃“的82岁中国科学院谢华安院士，50年来不停奔走在田间，只为让无数中国人端牢自己的饭碗，提高育种水平，让老百姓吃饱吃好。他鼓励年轻人要吃苦耐劳，培养奋斗和创新的精神。谢华安院士和种子的故事让我懂得了生命不止，奋斗不息，想要做成一件事，要有不怕苦不怕累的精神，还要好好学习，用知识充实自己的头脑，才能为国家为社会创造更大的价值，实现梦想要付出时间。
通过看节目，我深受鼓舞，人人都要有梦想，梦想使人充满动力，实现梦想的过程充满了艰辛，我们要勇于面对困难，要通过奋斗努力实现梦想，拥有闪闪发光的人生！
夏天转眼就过去了，伴着九月的秋风，2024年《开学第一课》准时开播了。
看完节目，我的内心 久久不能平静。节目中一个又一个感人至深的画面在我的脑海中反复回放：是为国争光的奥运健儿在赛场上的飒爽身影，是一代又一代务林人对绿水青山的守护，是青藏高原上科考队们对自然的探索，是国防专家们为国铸盾的坚守，是前仆后继的航天人对太空不懈的追逐……因为梦想，所以奋斗，所以不凡。在“团结奋斗”篇章中，我被中国航天精神深深地打动了。刘洋、蔡旭哲、王亚平、周建平……这些名字的背后，凝聚了太多的泪水与荣光。身体隐患、技术壁垒……追梦的路注定不会一帆风顺，但他们没有放弃，继续钻研，攻克一个又一个难关。这些名字的背后，是更多默默无闻的航天科研人员团结奋斗的结果。他们可能终其一生都没机会登上飞船，也不会在历史上留下浓墨重彩，但是，他们总结出的技术理论和工程经验，让我们的太空之路走得更有底气。
功成不必在我，功成一定有我。
从第一颗人造卫星发射成功，到载人航天事业的巨大成就，再到“嫦娥揽月”“天问探火”，中国航天人不断加深着对时空的认知，创造出一次次新辉煌。
而我们，生在红旗下、长在春风里，享受着几代先辈们逐梦的结果，有机会把整个世界作为舞台，又有什么理由不努力？
也许，我埋头书本十几年也站不到奥运冠军的位置，走不进神秘浩瀚的宇宙，更无法在人类历史上留下自己的名字，但我相信：我的生命，一定会因为奋斗而精彩，我有自己的光芒。
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