优秀的心得是需要结合自身实际的经历的， ，每一次心得体会都是我们在人生中的重要收获和启示，下面是小编为您分享的实验室心得体会范文7篇，感谢您的参阅。
走进实验室，我们首先要注意自己的人身安全，有些实验室常见事故：割伤，灼伤，中毒，着火，爆炸，为了确保安全，我们要懂得如何预防和处理：
1割伤预防：
a按规则操作，不强行扳、折玻璃仪器，特别是比较紧的磨口处。尽量保证玻璃仪器的完整。
b注意玻璃仪器的边缘是否碎裂，小心使用。
c玻璃管（棒）切割后，断面应在火上烧熔以消除棱角。割伤处理：如果不慎，发生割伤事故要及时处理，先将伤口处的玻璃碎片取出。
若伤口不大，用蒸馏水洗净伤口，用创可贴包扎，或涂上红药水，撒上止血粉用纱布包扎。若伤口较大或割破了主血管，则应用力按住主血管，防止大出血，及时送医院治疗。
2灼伤预防：
实验时，要避免皮肤与上述能引起灼伤的物质接触。取用有腐蚀性化学药品时，应戴上橡皮手套和防护眼镜。根据不同的灼伤情况需采取不同的处理方法。
灼伤处理：
a被酸或碱灼伤时，应立即用大量水冲洗。酸灼伤用1%碳酸钠溶液冲洗；碱灼伤则用1%硼酸溶液冲洗。最后再用水冲洗。严重者要消毒灼伤面，并涂上软膏，送医院就医。
b被溴灼伤时，应立即用2%硫代硫酸钠溶液洗至伤处呈白色，然后用甘油加以按摩。
c如被灼热的玻璃或铁器烫伤，轻者立即用冷自来水冲伤口数分钟或用冰块敷伤口至痛感减轻；较重者可在患处涂以正红花油，然后擦一些些烫伤软膏。
d除金属钠外的任何药品溅入眼内，都要立即用大量水冲洗。冲洗后，如果眼睛未恢复正常，应马上送医院就医。
3中毒预防：
化学药品大多具有不同程度的毒性，产生中毒的主要原因是皮肤或呼吸道接触有毒药品所引起的。在实验中，要防止中毒，切实做到以下几点：a药品不要沾在皮肤上，尤其是极毒的药品。实验完毕后应立即洗手。称量任何药品都应使用工具，不得用手直接接触。
b使用和处理有毒或腐蚀性物质时，应在通风柜中进行，并戴上防护用品，尽可能避免有机物蒸气扩散在实验室内。c对沾染过有毒物质的仪器和用具，实验完毕应立即采取适当方法处理以破坏或消除其毒性。
d不要在实验室进食、饮水，食物在实验室易沾染有毒的化学物质。
中毒处理：一般药品溅到手上，通常是用水和乙醇洗去。实验时若有中毒特征，应到空气新鲜的地方休息，最好平卧，出现其他较严重的症状，如斑点、头昏、呕吐、瞳孔放大时应及时送往医院。
4着火预防：
不能用烧杯或敞口容器盛装易燃物。加热时，应根据实验要求及易燃烧物的特点选择热源，注意远离明火。严禁用明火进行易燃液体（如乙醚）的蒸馏或回流操作。
a尽量防止或减少易燃的气体外逸，倾倒时要灭火源，且注意室内通风，及时排出室内的有机物蒸气。
b严禁将与水有猛烈反应的物质倒入水槽中，如金属钠，切忌养成一切东西都往水槽里倒的习惯。
c注意一些能在空气中自燃的试剂的使用与保存，（如煤油中的钾、钠和水中的白磷）着火处理：a实验室如果发生了着火事故，首先应保持沉着镇静，切忌惊慌失措。应及时地采取措施，控制事故的扩大。首先，立即熄灭附近所有火源，切断电源，移开未着火的易燃物。然后，根据易燃物的性质和火势设法扑灭。
b地面或桌面着火，如火势不大，可用淋湿的抹布来灭火；反应瓶内有机物的着火，可用石棉板或湿布盖住瓶口，火即熄灭；身上着火时，切勿在实验室内乱跑，应就近卧倒，用石棉布等把着火部位包起来，或在地上滚动以灭火焰。
c不管用哪一种灭火器都是从火的周围开始向中心扑灭。注意水在大多数场合下不能用来扑灭有机物的着火。因为一般有机物都比水轻，泼水后，火不但不熄，反而漂浮在水面燃烧，火随水流促其蔓延。
5爆炸预防：
a常压操作加热反应时，切勿在封闭系统内进行。在反应进行时，必须经常检查仪器装置的各部分有无堵塞现象。
b减压蒸馏时，不得使用机械强度不大的仪器（如锥形瓶、平底烧瓶、薄壁试管等）。必要时，要戴上防护面罩或防护眼镜。
c使用易燃易爆物（如氢气、乙炔和过氧化物）或遇水易燃烧爆炸的物质（如钠、钾等）时，应特别小心，严格按操作规程办事。
d若反应过于猛烈，要根据不同情况采取冷冻和控制加料速度等。
根据学校有关要求，我院全面加强实验室安全管理工作，成立了实验室安全领导小组，院领导作为主要负责人；建立了院部层面安全责任体系，所有实验室均明确安全责任人；完善具有学科特色的实验室安全管理制度；涉及安全隐患的设备及危险性实验、工艺有实验指导书或安全操作规程，并明示；针对各实验室的危险隐患，有相应的应急预案；开展形式多样的安全教育活动，定期开展实验室安全检查和自查。实验室化学试剂按要求隔离，摆放整齐有序；实验室大型贵重仪器由专人负责维护和使用，避免误操作造成仪器损坏；室内通风良好，卫生达标；配置专用废液桶，对实验有毒有害废液集中处理；实验室物品台帐齐全。灭火器等消防器材配置充足；消防通道通畅；无堵塞消防通道和在公共通道中堆放仪器物品等现象；实验室无人留守时，门窗紧锁确保安全。
检查中发现的主要问题有：
1、易制毒试剂、危化试剂管理不完善，危化品置于开放试架。
2、废弃物处置记录不全，废液处置容器上没有分类标识。
3、通风橱里摆放易燃物品或化学试剂。
4、部分实验人员未穿实验服，未佩戴手套、眼罩、口罩。
5、实验垃圾和生活垃圾没有分类处置。
6、有私拉乱接现象。
针对以上问题，采取的举措包括：
1、加强危化品管理。化学试剂分类保存、专人负责，易制毒、易制爆等管制类危化品存放在专门的双人双锁防爆柜中，制定使用台账。
2、要求及时填写废弃物处置记录，并将转运单及时粘贴在记录本的后面；领用新废液桶时，及时向发放人员索要标签；补全废弃物处置记录；废弃物收集容器加贴分类标识。
3、将所有有机溶剂瓶撤出试剂架，试剂架仅摆放不属于易燃易爆的无机试剂。
4、强调实验人员必须穿实验服，佩戴手套、眼罩、口罩，注意个体防护。
5、实验垃圾和生活垃圾分类收集，使用不同的垃圾袋包装。
6、联系物业及时修理。
所有整改措施已及时落实到位，确保消除安全隐患。
实验室安全管理是一项细致、长期和艰巨的工作，我们将时刻保持警惕，确保实验室能够安全的为师生服务。
什么是生物化学，相信这个问题对完全没有接触过这一领域的人来说是很陌生的，那么我们首先要来先了解和梳理一下自己的知识点吧。
生物化学是研究生物的化学组成和生命过程中各种化学变化的科学，是研究生命的化学本质的科学。也是研究生命现象的重要手段。生物化学不但可以在生物体内研究各种生命现象，还可以在体外研究生命现象的某个过程。
首先来说说生物化学的静态部分。基础生物化学从第一章开始到第六章完，我们学习了细胞中各种组分的结构和功能，了解了小分子如何形成生物大分子，或进一步形成大分子聚集体。从了解蛋白质的元素组成开始，我们学习了核酸、酶、维生素、辅酶、生物膜。核酸作为生命的遗传物质，有dna和rna两种类型，对生命的延续以及新物种的诞生都提供了理论依据。新陈代谢是生物体进行一切生命活动的基础，而新陈代谢的进行又离不开酶的催化作用，因此，了解酶的作用和本质，为理解细胞中复杂的生命活动的顺利进行奠定了基础。然而我们都知道单成分的催化活性依赖于酶活性中心三维结构上靠得很近的少数氨基酸残基，而双成分酶必须与辅基或辅酶等蛋白质的辅助因子成分结合才能表现出酶的全部活性，于是维生素就成了不可少的.一种物质，比如当体内缺乏维生素b2时人体就会引起口角炎、皮肤炎等病症，可见学习基础生物化学对我们的身体健康都是有益的。
从第一章开始。我们就学习了基础生物化学的动态部分，当然这个部分与静态部分是离不开的，且是建立在静态部分上进行的。这部分讲得最多的就是代谢，代谢包括物质代谢与相传伴的能量代谢。在分解代谢过程中，营养物质蕴藏的化学能便释放出来，比如糖类代谢生成水和二氧化碳，在这个过程中释放出大量的能量，供机体进行一切生命活动。不管是糖类、蛋白质、脂肪，还是核酸代谢对我们生命活动来说都是非常重要的，他们之间也存在着联系，而且这些联系有着不可忽视的作用。这些都是要通过必要的生物化学手段才能够去认识清楚，进而对解释、揭示生命起着很大的作用。
第二章到第十三章，就介绍了dna、rna和蛋白质的合成。对这些物质合成所需要的原料、模板、酶以及生物合成的基本过程进行讲解。这对于我们去控制他们的合成，有了理论基础和可行性。当我们不需要他们合成时我们就可以通过一些手段来实现，比如我们可以用利福平、利福霉素去抑制rna聚合酶的活性，对治疗结核等病症起了很大的作用。
基础生物化学与其他学科也有很多联系，我们大一是就已经学习了的有机化学在描绘生物大分子的性质上起了很大的作用，大二学习的微生物学对研究代谢途径和调控提供很多材料，比如说很多单细胞生物和一些病毒等。当然基础生物化学的形成于发展也推动了其他一些学科的发展，比如说dna的三维结构推导出来后，综合遗传学与细胞学的研究成果，就诞生了分子生物学。
基础生物化学这门学科对我们的生活非常重要，也是我们学习今后的相关专业知识技能的必备基础，因此学好基础生物化学就是在为今后更加专业的学习奠基石。
港科大的老师为我们开展了一次实验室安全教育讲座。老师以高校发生的实验室爆炸为切入点，着重讲明了实验室安全在保障人身生命安全和社会经济效益具有重要的意义，安全是实验室工作的首要要素。通过半天的'培训，老师以其丰富的理论和实践安全知识为我们今后实验室安全管理及实践方面提出了许多重要的改进措施，使我们在此次学习中受益匪浅。以下是我在本次培训实验室安全学习的体会：
（1）建立健全安全管理制度
实验室的运行离不开制度的管理，实验室安全制度是一件自实验室建立将一直贯彻执行的制度，因此建立健全的安全管理制度是有效预防安全事故发生的重要举措。根据实验室的特殊性，应当制定一般安全守则，消防安全，水电安全，化学品安全，生物安全，辐射安全，特种设备安全，一般设备安全，常用安全标识等一套实验室安全手册，以上手册要与实验室实际相结合，制定具有实验室特色的安全手册。
（2）树立安全意识
实验室安全关系到每个人的人身安全，良好的安全意识对预防实验室安全事故具有重要的意义，培养大家的主动学习知识以及注意安全行为。实验室作为一个特殊的行业，产生的不安全安全因素主要有不安全的环境和不安全的行为，其中实验室的安全包括防火、防爆、防毒、防腐蚀、保证压力容器和气瓶的安全、电气安全和防止环境污染等方面。加强以上方面的管理，创造安全、良好的实验室工作环境，是每个实验室工作者必须认真完成的工作。其次，不安全行为主要有不适当的态度、缺乏知识或技能以及不适当的机械或物质的操作行为，因此各实验室新录用人员进入化验室实习和上岗前都必须经过实验室安全知识培训，上岗考核中必须有此项内容的考核，实验室安全考核达到要求后方可从事其它操作技能方面进行考核。在岗检验员每半年至少一次实验室安全知识培训，强化安全知识。
（3）践行安全操作行为
树立了安全意识，践行安全操作行为是至关重要的，实验过程要规范使用实验器具，通风厨，试剂，气瓶，危险品，电力等各项关系实验室安全的设施，对每个实验室人员进行必要的安全教育，让大家知安全，懂安全，进行安全操作，
（4）落实安全监督与培训
安全监督是保证安全制度有效运行的必要措施，监督能有效起到持续践行安全制度，时刻提醒大家注意安全问题，对潜在的安全问题起到及时发现、及时预防，对各项实验室安全环境起到有效的改进和维护作用，因此实验室应建立自己的安全委员会，由安全责任人进行每天的安全检查，填写安全记录，实验室每个安全员互相之间进行安全监督。安全培训是安全管理不可或缺的部分，培训能有效的提升大家的安全意识，让大家明白实验室哪些地方可能出现安全事故，出现安全事故如何处理，而且培训是一个不断进行深化的过程，要定期进行安全培训，起到一个时刻警醒的作用，在安全问题前面不可出现丝毫松懈。
（5）做好安全事故预防措施
安全事故预防为主，不出现安全问题才是我们安全生产的最终目标，因此要做好安全事故的预防措施。首先实验室需要一个良好的安全工作环境，其次根据实验要求配置相应的实验防护器材，而后进行安全实践教育与培训，规范安全操作，明确各安全标示的意义，接着进行安全实验实践演练，对各安全器具进行实践操作，另外还要注意各安全环节的监督检查，从开始实验到整个实验结束都进行有效的安全事故预防，从而保证大家的人身和财产安全。
本次培训老师讲到了很多知识，今后我们还要继续学习实验室的安全知识，将所学知识融会贯通，运用到实际实验中。
科研实验室安全一直是个值得我们慎重对待的问题，作为一名研究生，科研实验室是我们以后三年甚至更长时间工作的主要阵地，在入学教育的第二场宣讲会上，听到了化学工程学科教授刘旭光老师关于实验室安全的讲座，这使我对实验室安全问题有了更深的了解。
在安全上，没有万分的保障，在漫长的人类文明发展的历史长河中，无数的科学家，科技爱好者为推动人类科技的发展贡献出了自己的时间，甚至是生命，这不但给人们造成了伤痛，也是人类财富的极大损失。安全第一，预防为主是我国安全生产的方针，对于经常在实验室出没的我们，必须不断提高安全意识。
掌握丰富的安全知识，严格遵守操作规程和规章制度，经常保持警惕，事故就可以避免。如果预防措施可靠，发生事故后处理得当，就可以使损害减低到最小程度。
通过这次讲座，我了解到具体的实验室安全法则主要包括以下几个方面：实验室安全事故类型、实验室安全管理、急救处理、火灾、防火和灭火、火场疏散与逃生、化学危险品安全、气瓶及压力容器使用安全、辐射的种类、危害与防护及其他安全问题。在安全管理方面，我们要做到：
1、要坚持“安全第预防为主”的方针。
2、加强安全工作制度建设：安全管理责任制度，安全宣传教育制度，校园安全信息报送制度隐患整改及管理办法，重、特大安全事故应急预案，突发公共事件应急预案，学校安全目标管理奖惩制度。
3、认真做好安全隐患的排查与整改工作。火灾实验室最常见得灾难，因此我们在面具备防火常识：
a.防止火势蔓延，首先切断电源、熄灭所有加热设备；快速移去附近的可燃物；关闭通风装置、减少空气流通。
b.立即扑灭火焰、设法隔断空气，使温度下降到可燃物的着火点以下。
c.火势较大时，可用灭火器扑救。灭火器的选用应按照火灾类别和不同的灭火机理来选择。
由于实验室里经常会有很多人，实验室里的物品摆放较为混乱，实验用品与私人物品混在一起放置，对日常学习生活造成了很多不良影响。因此在实验室我们还要注意以下几点：
1、应将各种物品分门别类的摆放在固定位置，减少不必要的麻烦。
2、实验室的卫生情况堪忧，乱扔果皮纸屑的情况屡见不鲜，经常是垃圾桶满了还没有处理，在天气较热的时候会散发出难闻的气味，为疾病的扩散传播提供了温床。最近制定了实验室值日安排表，每周固定时间打扫卫生，情况有所好转，但关键是要坚持做下去。
3、实验室的各种实验仪器布局不尽合理，经常有同学将工作台和实验台混合使用，实验过程的噪音会影响工作效率。另外，由于以前的同学将许多书籍杂物堆放在实验室，并且有些杂物压在电路线上，若长时间工作发热后易引起火灾，应该引起注意。
4、有部分同学喜欢将早餐小吃等东西放在实验室，或直接在实验室里吃饭，有些气味难以散去以致于影响其他同学学习工作，还会引来老鼠蟑螂等，造成同学财产损失。更重要的是，若不小心将实验药品散落在食物里可能引起食物中毒，对健康不利。
作为一个身在其中经常要与实验室打交道的实验人员，我们必须对实验室安全引起必要的重视，从事故中吸取教训，时刻警醒自己安全问题。安全隐患本就是防不胜防，只有个人重视，才能真正杜绝危险的发生。
3月20日—23日，我有幸参加了由教育部教学仪器研究所在厦门举办的全国中小学实验室装备管理与实验技能培训班的学习。在开班仪式上教育部教学仪器研究所和福建省教育厅有关领导做了热情洋溢的致辞，并对我们这些参加学习的学员寄予了很高的期望。新的《课程标准》，新一轮的课程改革，对于我们每一个实验教师来说，都是一种新生事物，都是一种挑战。作为首次参加培训的新员工，我非常感激这次培训班，也非常珍惜这次宝贵的学习机会。我抱着认真的态度参加了每节课的学习，悉心聆听了各位领导、专家的讲座和专题报告，提高了自身的思想境界，拓宽了知识层面和认知深度。这次培训班课程安排得全面系统，课堂讲授与实验操作，环环相扣、循序渐进。
一、培训班的经历
首先由教育部教学仪器研究所副所长zz同志做了“新课程—新标准—新技术”的报告。他从教育装备概述、新课程提出的新要求、新标准及其意义、技术与社会、技术与科学、新技术及其应用等8个方面做了详细畅叙。接下来的培训班系列讲座分别为：浙江省杭州市第十四中学生物高级教师做了motic显微数码互动系统在高中生物实验教学中的优势与应用的报告；zz研发工程师做了提高学生动手能力——静电探究实验的报告；澳大利亚教育部科学教育顾问petersmith先生做了全球通用技术课程和机器人的发展和装备的报告；山东省远大网络多媒体有限责任公司市场部经理zz做了数字化实验技术的发展及其在实验教学中的应用的介绍；北京师范大学物理系教授、实验教学研究专家zz做了实验教学策略研究的报告；北京华教阳光科技发展有限公司销售总监zz做了一站通远程教育平台服务技术及应用的介绍；北京鸿合盛视数字媒体技术公司企划部经理于秋平做了互动多媒体教学之交互式电子白板的介绍；最后由上海市教育评估专家、高级实验师徐振才同志做了新课程实验室管理常规和规范化实验室创建及应用的报告。
二、培训班的收获
培训班的经历使我进一步了解了当前的实验教学和实验室管理所面临的问题和方向，认识了新课程对实验教学提出了新要求，了解了新的装备标准、新技术以及在教学中的应用，而除上述之外的另一项重要收获就是，在这几天里，身处这个团体之中，我很庆幸地结交了一些新同仁。虽然时间短暂，转瞬即逝，虽然每个人都有着不同的生活、学习、工作背景，但作为新同仁，大家有幸齐聚一堂，赤诚相待，怀着雄雄壮志，期待着在不久的将来为教育事业奉献自己的一份力量。
三、下阶段工作的努力方向
（一）加强实验装备、管理和实验教学有关专业知识的学习。正确的观念就是人的大脑对客观环境的正确反映，没有正确的观念，就会没有正确的思路，工作就没有进步。
（二）立足教材，转变实验方式。为培养学生的实践能力和创新精神，转变实验方式：演示向分组转变、验证向探究转变、课内向课外转变、共性向个性转变、注重结果向注重过程转变。
（三）进行理念更新、注重新技术、新装备的推广。随着新课程改革的发展，过去一些仪器、设备已越来越不适应新的课程发展和教学任务。新的目标，必须进一步强化理论和实践学习引导。
（四）脚踏实地，从细节做起。培训中，通过与领导和专家的交流，我觉得他们有很强的工作能力和丰富的工作经验，而这些才能都是一个我所缺乏的，今后的工作中，我会以他们为师，虚心学习；工作中，无论事情大小，都踏踏实实去完成。
（五）尊重领导，勤于思考。尊重领导在一定意义上就是尊重和爱护整个单位。在今后的工作中，对上级领导的决策要进行认真思考，领会其意图，明确自己的工作在整个决策方案中的地位和作用，自觉地、主动地予以执行，提高工作效率。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。短暂而收获颇丰的培训班结束了，我受益匪浅。能从另一个角度认识自己工作中的不足，对我来说是一种进步。培训班结束后，我要在工作中不断学习、不断实践、不断进步，不辜负领导对我们的期望，在自己的岗位上踏踏实实，认真学习专业知识，总结经验教训，勇于创新，不断实践。
很多人认为考研中生物化学很难记忆的，不过这门课又非靠记忆不行。
我的经验是首先了解生物化学这门课的整体框架，看目录就行，知道大致讲了那些内容，如糖代谢脂肪代谢等等。做到心中有数。
然后分单元看时，需要不时回忆一下，我现在所学习的内容是属于那个大章节的，同时你又可以想象一下这个大章中我已经复习了那些，到这个章节结束时，你再回忆一下所有的内容，并拎一下重点。在不看书的情况下，你能想起多少，能想起的也就是你的收获，想不起来的，翻书补充一下。
这样一步一步看下来，第一遍看会很累的，因为进度很慢，不时地要回过去，不时地要复习以前记的一个个循环。但是如果这第一步你挺过来了，接下来的就是温故而已，会很轻松，心情也很放松，因为你看到一道题，一般你都能找到它的家。然后稍微回忆一下就能答题了。
当然到最后临考时，你也并非能记得全部，但是你要想想你不记得的地方也不一定考到啊，所以就不必过于担心啦。可以胸有成竹地上考场。
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
