培训疫情的心得体会7篇

 2025-01-07 01:08:11

摘要:要想写好心得体会,需要对所学内容有深入的理解和思考,分享心得体会可以激励他人勇敢面对困难,坚持追求自己的梦想,以下是小编精心为您推荐的培训疫情的心得体会7篇,供大家参考。培训疫情的心得体会篇1一、领导高试重视,落实责任。1、为有效预防和控制新型冠状病毒感染的肺炎疫情,科学、规范地做好卫生应急处理工作

要想写好心得体会,需要对所学内容有深入的理解和思考,分享心得体会可以激励他人勇敢面对困难,坚持追求自己的梦想,以下是小编精心为您推荐的培训疫情的心得体会7篇,供大家参考。

培训疫情的心得体会篇1

一、领导高试重视,落实责任。

1、为有效预防和控制新型冠状病毒感染的肺炎疫情,科学、规范地做好卫生应急处理工作,我校结合本单位实际情况,成立我校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组,并将我校传染病防控工作责任落实到相关部门。

2、校长作为学校预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作的第一责任人,高度重视学校卫生工作,统一思想。

3、学校建立各项工作责任制,完善考核制度,明确各人工作职表,建立疫情“日报告”“零报告”制度,保证学校预防疾病控制工作的顺利开展,截止目前,我校尚未发现感染病毒携带者。

4、严格控制进校人员,除值班人员外,其他人员一律不得入校。要求全体教职工积极做好防护工作,非必要不外出,减少出门,聚会等人员聚集活动。要求全体师生员工理性认知、科学防控疫情、不恐慌、不信谣、不传谣,不跟风,不炒作,不在朋友圈等随意转发消息或发布不实言论。

二、做好宣传动员,落实疫情防控措施。

1、我校发放《关于防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情致家长的一封信》,指导家长及学生在家做好疫情防控。各班主任寒假期间通过微博、微信公众号、家长群、学生群等网络渠道尽快发放假期生活提示,开展健康教育,向学生和家长宣传普及疫情防治知识和防控要求,引导学生和家长居家或外出时做好防控。狠抓防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情重点环节,假期不开展大型师生聚集性活动,切实落实学校传染病防控各项要求,做到早发现、早报告、早治疗。

2、做好疫情防控物资的储备,我们购买了84消毒液,体温测试仪器、消毒泡腾片、口罩等防控物资。要求教师工作人员上班期间需规范带好口罩,做好自我防护。

三、推进校园环境整治。

春季学期开学前,学校全方位改善学校环境卫生条件,推进教室、宿舍、食堂、运动场馆、图书馆、厕所等重点区域和场所环境卫生改善行动,做到日常通风换气,保持教室内空气流通,为广大师生创造卫生、整洁、健康、文明的校园环境。

四、强化师生健康教育。

春季学期开学后,各地各校要严格落实学校传染病防控措施,做好学生晨午检、因病缺勤病因追查与登记等工作,通过多种形式开展新型冠状病毒感染的肺炎等传染病防控宣传教育,帮助广大师生提高防范意识、了解防治知识,引导师生养成良好卫生习惯和健康生活方式。

五、做好假期值班值守。

当前,春节临近,学校正值寒假,人员流动大。冬春季又是呼吸道传染病的高发期。学校强化责任意识,严格落实24小时值班和领导带班制度,确保信息联络畅通,学校主要领导和职能部门主要负责人24小时保持通讯畅通。

六、做好开学学生入学防控工作。

1、原则上不予学生提前返校。如有提前返校学生,各学院应及时向校附属医院报告,进行体温监测。开学报到期间,校附属医院、保卫处组织人员在南北区大门口进行入校学生体温监测。

2、所有学生做好居家体温监测,体温异常者,及时就诊,向学工处申请延迟返校。对于x籍学生或其它疫情严重的学生,凡因当地疫情控制要求无法按时返校的,可视情况办理延迟返校。

3、开学报到期间,保卫处,学校统一安排车辆将体温异常的师生转送至指定隔离场所。

4、学校每天安排医务人员前往隔离场所对隔离学生进行体温监测及相关检查和治疗,必要时转诊到定点医疗机构。

5、一旦发现疑似病人,第一时间隔离观察,并立即转诊至定点医疗机构,并报告领导小组办公室。

七、加强确诊病例学生的休学、复学管理。

对确诊病例,要严格执行休学、复学管理制度,并密切跟踪其治疗情况。

按照相关规定,根据传染病定点医疗机构开具的疾病证明和校附属医院签署的同意休学的意见,为确诊病例办理休学手续。根据传染病定点医疗机构开具的复学诊断证明,为符合复学条件的学生办理复学手续。要开展全校师生,尤其是确诊病例学生及其家长,隔离观察学生及其家长的心理疏导工作,及时消除其恐慌心理。

培训疫情的心得体会篇2

为加强在家学生心理疏导和教育服务,配合防疫工作的要求,指导学生在家期间的学习和生活,北京市委教育工委、北京市教委联合北京电视台推出了《老师请回答》大中小学生同上一堂课特别节目。目前节目最高收视率已达到0.64,全网视频播放量接近一亿,微博相关话题累计阅读量达四亿。

北京电视台节目中心副主任,《老师请回答》监制、总制片人邵晶介绍,目前《老师请回答》系列节目已就延期开学、儿童防疫、疫情下的逆行者、疫情中的心理疏导四个方面进行科普。

2月10日晚,由中共北京市委教育工委、北京市教委、北京电视台录制的《老师请回答》大中小学生同上一堂课第三期节目“疫情当前谁在逆行”播出。节目中,中央民族大学历史系教授蒙曼、北京大学医学部医院管理处处长张骞、北京大学第一医院副院长李海潮、北师大二附中高三班主任何杰和首都医科大学附属北京地坛医院护理部主任张志云等专家围绕“疫情中的逆行者”展开讨论,为大中小学生上了一堂生动的“班会课”。

北京市委教工委副书记狄涛介绍,大中小学生同上一堂课活动也是北京市委教育工委、北京市教委开展的“众志成城、共克时艰——大学生在行动”网络主题教育活动的一部分。

活动开展以来,北京市各高校师生通过微信小程序、h5、网络直播、群聊等形式,开展“众志成城、共克时艰”主题班会、党团日活动,积极传播正确防护方式、身边正能量等。有专业背景的学生直接参与到疫情防控工作,部分学生立足当地防疫工作,通过志愿服务、献血、募集物资等贡献自己的力量,更多的学生积极响应“不离家、不返校”的要求,在家中用自己的切身体会,创作了大量原创歌曲、动漫、书画等艺术作品,普及科学防疫知识,传播疫情防控感人故事,为抗击疫情贡献自己的力量。

培训疫情的心得体会篇3

疫情就是命令,防控就是责任。为有效做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,全面开展校园消毒防疫工作。

一、严格外来人员测温、消毒、登记制度

对假期门卫值班人员及值班教师进行了防控要求,要求门卫值班人员需24小时在岗值守,值班老师及后勤工作人员需戴口罩、测量体温、登记后方可进入校园;值班老师按时到校值班,要做好校园安全巡视工作。

二、对幼儿园走廊、教室、门卫等重要场所消毒通风

幼儿园虽在假期,但需防范于未然,为了防止病毒病菌的滋生传播,幼儿园值班人员依次对幼儿活动室、办公室、楼道、操场、园门口、门卫室等进行了全面的药物喷洒消毒。

三、加强值班巡查力度

值班人员需对消防设施、用电安全等幼儿园安全隐患做排查,并对幼儿园进行全面消毒防疫工作。

四、通过教师群和家长群统计教师、学生假期流动情况针对性进行防疫指导,确保师生安全。

同时,李校长还要求加强对教师、幼儿的居家、出行、隔离留观统计。

此次部署安排,体现了幼儿园对疫情防控工作的.高度重视,对幼儿园安全高度负责的态度。我们相信,在全社会的共同努力下,我们万众一心、众志成城、群防群控,一定能够打赢抗击新型冠状病毒疫情这场战争!

培训疫情的心得体会篇4

11月6日晚7点,在南院多媒体四楼教室,由心理咨询中心杨元花老师主讲的“心理咨询”知识讲座正式拉开了帷幕。与会人员有:杨元花老师、心协全体成员、各区队心理委员。讲座主要围绕“感恩的心,感受幸福”而展开,旨在培养学生形成良好的心态,全面提高学生的心理素质,教育学生学会生存、学会生活、学会关心、学会合作;然后重点讲解了心理正常与异常的区分原则;心协会员和区队心理委员的职责。

听《感恩的心》通过手语感知无声世界里的爱,看一幅幅图片感受不同意境中的幸福。此次知识讲座在杨老师的带领下以一首《感恩的心》作为开场白拉开了序幕。大家都沉浸在“感恩”的氛围中,在杨老师的号召下,心协的全体会员都站起来以手语的方式感爱幸福,原来幸福可以简单到一个微小的动作,感恩的心串联着我们每个人的心。伴随着音乐的动人旋律,通过图片感受幸福:老年夫妇漫步林间、婴儿天真无邪的酣睡、衣衫褴褛的小孩对知识渴望的眼神……幸福来自不经意间,幸福来自对未知世界的渴望,幸福更是来自对梦想无悔的追求。我相信这一幅幅的图片都震撼了在座的每一位心协会员,也达到了感受幸福这一目的。

接下来,杨老师在讲解之中,力求让会员正确理解“心理咨询”,了解协会章程及心理委员工作注意事项。

识别心理正常与异常。在这次讲座中,杨老师从常识标准和心理标准两方面介绍心理正常与异常。使广大心协会员和区队心理委员能够简单的识别异常与正常心理。

为了启发大家的心灵,开展了破冰游戏——无家可归。通过这次游戏让我们联想到了现实生活中的交友问题,大家表现积极,也各自发表感言。这样的游戏有利地拉近了人与人之间的距离、增进了解和交往、启发大家要积极主动去交往。

此次心理知识讲座通过图片、音乐、游戏等元素,让每位心协成员既体验到了心理健康的快乐幸福又增长了心理健康方面的知识。

此次讲座可谓是十分圆满。

培训疫情的心得体会篇5

在新冠肺炎肆虐时期,为抗击疫情,金屯镇中心幼儿园老师们站好教育岗,为孩子们开启了生动有趣的网络教学课。

一部手机,自家梳妆台前、一节酝酿好的课程,按下自拍键,近日金屯镇中心幼儿园的老师们格外忙碌,各自在家,录制教学视频。内容有智能运动篇、亲子手工游戏篇、绘本阅读篇、口才练习篇等等。每日早晨9点,老师们便准时将视频上传到幼儿园三年前创建的“爱上学”平台上。孩子可自由根据自己的时间进入平台。又可以看着老师们熟悉而又亲切的面容在家学习,和老师、小朋友们一起互动,孩子们脸上绽放出开心的笑容。

记者采访了解到,在延期开学公告一出,该园园长邓文芳、副园长余心和及教研主任余蕾立即通过微信群开会,既要减轻疫情危害保障师生和家长的身体健康和生命安全,又要让幼儿教育一并跟上,探讨出疫情期间教学方案。充分利用创园时为利用老师和家长之间沟通而创办的“爱上学”平台,由老师们自录或是上传些网上好的视频到平台,进行视频教学。很快便于6日正式开启了“停课不停教“的网络视频教学打卡模式。

正在家录视频的余蕾老师说,为了让孩子感受到家园一致,保证视频质量,常常为了拍一段视频花上一两个小时,不好就坚决重拍。目前已开通了4期网络教学打卡,很快就调动起园内各班级近100位孩子的兴趣和好奇心,还有家长们的一致好评。

“孩子前段时间总是在问我,妈妈,我什么时候开学?我回答他因为特殊时期,假期要延长,不能出门,只能在家里。他说很想老师,想小朋友们,现在园里在疫情期间进行网络教学,孩子很高兴,不无聊了。大人与孩子之间也有更多互动,亲子之间关系更好了。”符奇立学生家长高兴地说。

金屯镇中心幼儿园的小朋友们虽然不能出去玩,但每天能收到老师的教学视频、小朋友间的互动消息,都非常开心。停课不停学,金屯镇中心幼儿园积极面对,相信孩子们的春天很快就会到来。也相信多年以后,回想这个特殊的假期,孩子们的记忆里不仅有肆虐的病毒,还会有无私奉献的英雄、温暖呵护的父母,更会有心怀大爱,一直默默陪伴他们的幼儿园老师!

受新型冠状病毒疫情影响,本学期开学延迟到三月份。虽不能正常到幼儿园工作,增加传染隐患,竹山幼儿园的`老师们并未因此丢下班级的孩子们。她们在家通过美乐空中课堂、班级家长群等网络平台做好家庭教育指导,从生活认知能力培养到安全卫生注意事项,指导家长怎么陪孩子玩到用《指南》《纲要》精神提醒家长,一定要遵循幼儿的身心发展规律不可拔苗助长,更不可包办代替。面对孩子和家长,老师们是用心的。

停课不停学,这不是紧紧对需要学习的'孩子们提出的期望,更是对老师发出的呼唤。在停课期间,竹山幼儿园的老师们并未停下自己成长的步伐,她们通过网络教育平台,根据自己的需求,自主选择相关学习课程。积极撰写学习笔记和心得体会,在年级组进行网上研讨交流,在分享成果的同时,也展示了自身学习的决心。疫情之战还在如火如荼的进行中,老师们虽不能到一线抗击疫情,但她们通过不断加强自身专业知识,做好开学的各项准备工作,为疫情结束后的活动高效开展做好后勤保障。极尽所能为幼儿园的教育事业作出一份努力。

祖国大家庭是由成千上万的不同职业人群组成,每个岗位都能极尽所能的做好自己,相信任何困难都不足为惧。疫情当前,积极学习、主动配合、珍惜当下的每分每秒,春暖花开的时节正在等着每一个为生活而努力的人,竹幼教师正在行动着!

培训疫情的心得体会篇6

12月7日放开,一夜之间,所有的防疫限制、设施、人员,都消失了。

12月16日,在外出差的女儿说中招了,回到深圳的家,女婿边小心伺候、边严防。12月18日,几天不出门的夫人说不舒服,一测体温,发烧。我估计再提防也没用,不如主动感染,12月19日果然发烧。12月20日,原先反对我主动求阳的女婿也感染了,至此,一家四口在深圳、马鞍山两地,分别、全部感染上了。后来询问在小马和各地的弟子们,不是已经阳过,就是正在阳。迄今为止,周边的人、熟悉的人,几乎都阳了一遍。专家预计的什么时候是第一波高峰,实际是放开后就是高峰。

阳的感觉因人而异,轻的几乎没怎么在意,重的有丢命的。对绝大多数人而言,应该属于冰火两重天,个人体会是凤凰涅槃,不仅是身体感觉的变化,面对这三年的疫情,连想法体会也跟以前有些不一样了。

三年,谁也不知道要三年

进入2024年元月的时候,准备着女儿和夫人从上海回来,一家人在小马过年,对其他没有太关注,以至于朋友圈疯传武汉疫情失控还以为是谣传,周边人抢购口罩,还觉得是大惊小怪。因为有03年抗非典的经历,觉得即便真有什么事,也没什么可怕的。所以后来官媒都报道了武汉封城、全国抗疫,心态仍然平和,相信国家,相信科技,与03年相比,已经今非昔比。果然,到5月份的时候,随着武汉解封,大大的松了一口气,国家也开大会,表彰特殊贡献的人员。

谁知,国外疫情爆发,向国内倒灌,国家开始了“内防反弹、外防输入”,各地一波一波,在严防死守下,都没有形成武汉那样的失控规模和局面,就这样度过了2024年。

对生活在南京周边的人而言,2024年最大的疫情是7月份的禄口机场事件,以及随后的南京毛老太引发的疫情蔓延。这一年,已经暴露了层层加码的种种弊端,尤其是相对于上海的精准防疫,各地的层层加码显得粗糙和原始,尤其到了岁末和2024年初,上海成了公认的优等生,以张文宏为代表的上海医生、专家成了公认的防疫偶像。

2024年最大的事件是上海这名优等生的形象破碎,动摇的不仅仅是对上海几百年形成的优良观感,更有对防疫本身乃至整个国家治理体系的信念,人们开始公开讨论、争论防疫方式有没有必要,特别是层层加码,还有,为什么不能跟世界上多数国家一样?讨论、争论直到放开的前夜。

就这样,本以为会和03年非典那样,很快过去,没想到拖了三年,到最后还是以这样的无奈放开。

放开了,果然如专家们所说

放开后,感染的症状果然如专家、砖家们所说,还有他们没有提到的:感染面、症状跟年龄、平时是否锻炼、甚至是否打过疫苗等都未必有必然联系,对身体的控制跟平时得其他病也完全不一样。另一方面,药店无药、医院挤爆、甚至一些人被夺走生命的场景果然如预言那样。一切似乎都在证明着之前的严控、不敢放开,都是对的?

阳过了后,复盘三年的防疫,感觉用的最多的严控方式其实是运动式方式,就是能想到的办法不管有用没用都用上。现在想想,在已经有大数据的时代,外出和回家还要向单位报备甚至批准有必要吗?农民下地种植要经过同意有效果吗?出入小区不仅要登记姓名、住址、联系方式,还要登记身份证号这样的私密信息有意思吗?层层加码,是为了阻断病毒,实际上成了对人正常活动、最基本活动的阻断。为什么会层层加码?就是因为所谓的严控其实就是运动式的防疫。历史上运动式方式导致的后果从来就是层层加码,因为上面授予了不由分说的尚方宝剑,下面有泥沙俱下的各色人物兴风作浪。这也导致了这次大家宁可被阳也要放开,即便阳过了、痛苦过了也不后悔。

回头想想,在对病毒不了解的2024年,确实有必要采取严控方式,但从2024年开始对两年中已经暴露的竭泽而渔的层层加码就应该警觉了,而以上海为代表的一些地方探索出来的精准防疫更应该及时推广。进入2024年,防疫的第三年,以上海防疫失控为标志,病毒的毒性已经大大降低、传播力和感染率已经到了防不胜防的时候,上海的精准防疫方式正好可以就坡下驴,顺利过渡,到夏天的时候全面放开,也不会像这次到了冬天跟流感季节叠加,增加了放开的难度和代价。

几点感受

1,突然抗疫?突然放开?

突然抗疫可以理解,是不是属于突然放开,有争议。从民间的感受,前几天还在被要求“坚持,再坚持”,“忍耐,再忍耐”,没有一星点放开的意思,后两天,什么防疫措施、设施都消失得干干净净,然后药店里无药,看病找不到地方,一个多月了还没有完全正常,怎么会感觉不突然?

2,严控派?躺平派?

严格意义上应该属于伪命题,因为不会存在纯粹意义上不接地气的这两类人,但从相对意义上说至少严控派还是有的,比如关注点一直在严控方面,直到放开前的一两个月还在投入巨资建设方仓医院,而回避或很少考虑如何从严控到回归常态的过渡。但主张放开了听天由命的躺平派有没有?应该是全世界都不存在,指责国外躺平,其实人家也不是什么都不管,尤其是放开后什么准备、储备都没有!否则人家老百姓不造反?除非都是思维、情感、连本能都不一样的外星人!

3,专家?砖家?

所有的人,包括政府的人,在复杂多变的陌生病毒面前,都是新手,都是普通人,谁也不比谁更厉害,这不能怪。当然真正的专家和砖家还是有的,真正的专家,如钟南山、张伯礼、李兰娟尤其是张文宏等,一直在探索,一直在一线,不说话,属于不想迎合,说话,也是不断根据新情况说着真话;而砖家们则在办公室、根据模型在臆断,在一根筋,在迎合,还说得一本正经。

4,讲政治?讲科学?讲事实?天灾、病疫都是自然现象,不要硬往政治上拉,否则就是在作茧自缚,让自己被动。必须讲科学,按照客观规律来行事。同时,又不能一根筋的讲科学,以至于不管病毒的毒性如何了还是追着病毒的传播脚步跑,非得把病毒逮住、消灭干净才收兵,还应该讲事实,平衡投入产出、兼顾防疫和民生等各种关系。不然做得再多,老百姓也不会满意。

5,随大流?独树一帜?

面对共同的问题,看看别人怎么做、随大流,未必不是最好的方式,因为已经是地球村了,在共同问题上共进退,协调起来方便,也不会被批评指责,独树一帜,时差温差不一,矛盾麻烦就难免,当然这些都是暂时的,都会过去,但毕竟没太大必要。

6,光伟正?公信力?

三年防疫如此演变,尤其是以如此样子放开,真的不能怪领导不英明,从一开始,直到现在,理念、想法、要求都是对的,也不能完全怪基层执行歪了,因为基层执行的人形形色色,几千年来都是如此。中国从不缺好的领导,老百姓更是世界第一的老实,关键缺什么?缺中间一个把领导英明主张转化为在老百姓中落地开花结果的智囊。古代家天下,提倡“文死谏、武死战”,因为知道为哪家打工,那家也终会投桃报李。现在国家是大家的了,“文谏”再凶也不至于送命,但如果“我为人人、人人为我”的信念没有真正树立,不把国家当成自己的家,自我感觉看不到前途、又可以随便出走的时候,就不会认真提意见了。当然这里不是指网上大v蹭流量式的批评言论,而是更关键的决策智囊,感觉很少,甚或怀疑是不是在故意误导,等着出洋相、看笑话,然后不管洪水滔天,自己一走了之!

阳过后还在咳嗽,思维、忍耐力大不如前,点点滴滴,所思所想,表达得不好,敬请谅解!

培训疫情的心得体会篇7

一、高中体育学生心理状态的现状

从传统视角来看待体育的基本功能,大凡有如下几种:能增强个体的身体条件。有助于形成群体的集体主义精神,诸如此类。对上述观点进行考察,发现:这些都是从体育作用于个体的外部、宏观的角度进行的理解。根据这种习惯理解,在对体育教学活动的开展上也就体现为:以竞技、力量的训练为主。

近年来,随着教育心理学的不断发展,同时,通过心理学与其他学科所形成的交叉研究表明:个体在体育方面若坚持科学、合理的锻炼,将有助于其心理健康状态的形成。所谓心理健康,可以理解为:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力;生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。由概念界定所规定的要件可知:体育与心理健康之间形成了一种映射关系,通过体育活动所形成的个体间的互动,将增进个体在环境适应性方面的能力。

二、体育运动对学生心理健康的作用

体育运动无论从内容到形式,和普通的身体锻炼有着截然不同的作用。因此,学生原有的心理水平已不能满足他们所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。就如篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要学生善于快速分析,分配自己的注意力。任何一种运动项目,都要求运动者有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在个体为了不断提高自己的运动水平,或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了个体心理的发展。

同时,体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。

三、体育运动和学生心理健康的定向价值形成

1、认知行为设定

参加健身运动能够促进个体积极思考,以此来削弱那些消极想法,改变沮丧和焦虑的状态。尽管不经常参加运动的人把开始运动和坚持运动视为一项艰巨的任务,可一旦他们实现了目标就会加强他们的竞争意识,提高他们对自我能力的认可。自我能力认可与努力和坚持密不可分,这两种因素帮助参加者继续健身锻炼,并取得收获。

2、注意力分散的设定

参加健身运动时,运动量的增大和运动动作的发挥,可以分散人们对自己焦虑和沮丧的事情的注意,并且,把这种情绪在不断地运动中得到发泄,从而使人身心轻松,大大受益。健身运动把人们从焦虑和抑郁的琐事中解放出来。

3、身体所产生激素的设定

健身运动之所以使人的个体生理、心理受益,是与运动后人体内荷尔蒙激素的分泌量的增加有关。人的荷尔蒙激素,是大脑在外力刺激作用下产生的化学物质。大量的荷尔蒙分泌,可以改变人的情绪状态,加强愉悦感,增强健康活力。这种健康感可以降低沮丧、焦虑和其他消极状态的程度。一些研究认为,任何健身运动均具有以上三个方面对心理健康的积极影响。而高中学生,面对繁重的学习任务和高考压力,各次考试带来的不良情绪影响着他们的心理健康程度。

体育运动和学生心理健康的定向价值形成,具体可以表现在这6个方面:有助于学生发展智力;有助于学生获得良好的情绪体验;有助于学生形成良好的意志品质;使学生自我个体意识更为清晰;有助于学生形成和谐的人际关系;有助于学生消除心理疾患。

四、体育运动和学生心理健康的定向价值实现的途径

体育运动和学生心理健康的定向价值的实现,需要体育与心理学两方的共同作用,相互渗透来完成。

1、优化体育教学环境

体育运动的环境对人的身心健康有着直接的影响。晨练的人们多数选择在公园,因为那里鸟语花香、绿菌环绕,置身于这样的环境,能够使人精神愉快、心情舒畅。因此,学校要加强体育场、馆设施建设、购置充足的体育器材,及时更新体育设备和器械,改善体育教学环境和学生体育锻炼的环境。

我们可以这么设想,当学生走进宽敞明亮的健美馆,踏着柔软的地毯,听着优美的音乐,墙壁上的大镜子映出他们青春活力的身影,必然会产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉,从而乐于接受体育,对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。或者,当学生们走出沉闷的教室,来到蓝天开阔的操场,各种他们喜爱的体育器械一应齐全,学生们的心情该是多么愉悦,多么轻松。

2、开设心理健康教育课

我认为,高中体育学科开设心理健康教育课、体育心理卫生课是定向价值实现的重要途和重要学习内容。通过学习,使学生了解自身的生理、心理基本知识,了解心理健康的标准、内容和影响心理健康的因素,了解体育运动中的心理卫生常识,了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍、如何克服等。做到自我诊断、自我预防,提高学生的自我心理保健意识,达到防患于未然,促进学生心理健康水平的提高。

3、建立高中学生体育课程心理健康档案

实施健康教育;要做到有针对性,才能取得好的效果。因此,建立大学生心理健康档案非常必要。大学生心理健康内容应包括:大学生来自的省份、地方;家庭状况(如成员状况、经济状况、父母婚姻状况、有无重大变故等);大学生气质、性格特征;是否确定恋爱关系;有无焦虑、抑郁、孤独、空虚、苦闷等不良心理倾向;产生的原因等。以此作为大学生心理健康教育的依据,做到区别对待,有的放矢。这项内容可与健康教育教研室,和负责学生工作的有关部门配合共同完成。

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