通过写心得体会，我发现了自己在人际交往中的一些问题，心得体会是一种感受性的文字，融入自己的感情很重要，以下是小编精心为您推荐的健康进校园心得体会6篇，供大家参考。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的`训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
为保护未成年人免受烟侵害，守护未成年人健康成长，共同营造无烟氛围，近日，巩留县烟草专卖局联合食药环侦查大队、市场监督管理局、检察院等单位走进张家港实验中学，开展“未”爱守护·健康成长主题普法宣传活动。
活动中，工作人员通过ppt的形式，向广大师生讲解了新型电子烟产品、吸食电子烟的危害和未成年人保护法相关规定，使学生详细了解并掌握“奶茶杯” “可乐罐”等新型电子烟的种类和特征。警示学生认清电子烟的“真面目”，不猎奇、不跟风、不沾染，坚决向电子烟说“不”，促进大家养成健康无烟生活方式，共同营造无烟、绿色校园环境。
学生马天琦：“我深深地体会到电子烟以及香烟对我们青少年的身体健康危害，以及对社会的危害，我们不能被电子烟的外表所迷惑，应该及时发现，并敢于举报。”
学生叶尓波兰·努尔波拉提：“烟草对我们的生活和学习都有一定的危害，所以我们坚决做到不触碰烟草，也要劝导亲戚朋友远离烟草，为营造健康、无烟的良好社会环境贡献一份的力量。”
近年来，县烟草专卖局高度重视，积极落实“守护成长”专项行动，大力开展学校周边、娱乐场所、景区沿线等专项整治活动，努力营造禁止向未成年人售烟的良好环境，筑牢未成年人“无烟防线”，推动形成群众共同参与、共同守护未成年人成长的良好环境，促进未成年人健康成长。
烟草专卖局专卖办主任宦鹏程：“通过这次宣传活动，让学生深刻认识到吸烟的危害和控烟的意义，积极的参与控烟行动，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，下一步，巩留县烟草专卖局将持续联合市场监督管理局、公安局、检察院及相关的执法部门，共同开展专项整治行动，为未成年人的身心健康的发展提供良好的环境。”
融媒记者：买吾吉旦
听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!
来源：综合诗词天地、阅读公社、央视新闻
编辑：刘倩
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朝气蓬勃的青年是国家的希望，
青春热血是青年人的特点。
谁都年轻过，谁都有过青春。
青春不只是年华，更是心境。
它属于年轻人，更属于奋斗者。
为梦想拼尽全力的人，
每一天都是最美的春夏。
五四青年节
愿你永远年轻，永远热泪盈眶。
今晚，一起致青春。
青春是意气风发的
《沁园春·长沙》
毛泽东
独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。
看万山红遍，层林尽染，
漫江碧透，百舸争流。
鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。
怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮。
携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。
恰同学少年，风华正茂，
书生意气，挥斥方遒。
指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。
曾记否，到中流击水，浪遏飞舟。
一代伟人毛泽东站在湘江边，回忆青春峥嵘岁月，是“挥斥方遒”的勇敢潇洒，是“指点江山”的慷慨激昂，是“浪遏飞舟”的无限豪情！
青春是壮志豪情的
《少年行》
唐·李白
击筑饮美酒，剑歌易水湄。
经过燕太子，结托并州儿。
少年负壮气，奋烈自有时。
因击鲁勾践，争博勿相欺。
很多人在年少时都怀有武侠梦，像武侠小说的侠客里那样行侠仗义，快意恩仇，过潇洒的江湖生活。
青春是春风得意的
《登科后》
唐·孟郊
昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
每个人的青春，都不是一帆风顺的。青春会有苦难，会有磨砺，但是只要你不放弃，你终究会站在掌声与欢呼中；寒窗苦读数十载，终化为“一日看尽长安花”的意气风发。
青春是奋发进取的
《劝学》
唐·孟郊
击石乃有火，不击元无烟。
人学始知道，不学非自然。
万事须己运，他得非我贤。
青春须早为，岂能长少年。
任何事情必须自己去实践，别人得到的知识不能代替自己的才能。青春年少时期就应趁早努力，一个人难道能够永远都是“少年”吗？
青春是韶华易逝的
《送友人》
唐·杜牧
十载名兼利，人皆与命争。
青春留不住，白发自然生。
夜雨滴乡思，秋风从别情。
都门五十里，驰马逐鸡声。
人人都道少年好，人人皆知青春留不住。既然青春就是一个灿烂流星，何不让它绽放最耀眼的光芒？
青春是多愁善感的
《丑奴儿·书博山道中壁》
宋·辛弃疾
少年不识愁滋味，爱上层楼。
爱上层楼。为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。
欲说还休。却道天凉好个秋。
人年轻时容易多愁善感，在日记本上写下青春忧愁的句子，其实尚未经历人生的酸甜苦辣。而人生阅历丰富之后，真正知愁了反而无言，也不需言。
青春是令人歆羡的
《湖上杂诗》
清·袁枚
葛岭花开二月天，游人来往说神仙。
老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。
我不羡慕那些神仙却羡慕少年，只因为青春是最令人如痴如醉的。
青春不是年轻人的专属
《浣溪沙》
宋·苏轼
游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。
山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，
潇潇暮雨子规啼。
谁道人生无再少？门前流水尚能西！
休将白发唱黄鸡。
谁说人老不会再回年少时光呢？你看看，那门前的流水尚能向西奔流呢！不要在老年感叹时光流逝。只要自强、旷达乐观，自强不息，不论何时依然能焕发出青春的光彩。
只要心态不老，青春就会不朽
《龟虽寿》
汉·曹操
神龟虽寿，犹有竟时。
螣蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里。
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天。
养怡之福，可得永年。
幸甚至哉，歌以咏志。
青春年少时，朝气蓬勃；耄耋之年时，亦可昂扬向上。每一个人的青春都可延续，都可成就一生好年华。
致青春 · 致青年
文稿/整理综合自《开讲啦》
青春，最惧怕的从来不是容颜衰老，而是敢跟世界“叫板”的闯劲消失殆尽。青年，步履不停的你，可能在20岁就已经老去，但也可以在80岁依旧年轻。
你的梦想是什么？你将怎样为之努力？他们或许可以给你一些指引！
摆脱束缚，寻找远方的自己
演讲者/余秋雨《追寻圈外的生命》2015年
爱因斯坦曾说，让毕业生很快把课堂上的内容都忘记了的学校，是最好的学校。最好的学校，是一个把学生送向远方的学校。
很多年轻人为自己规划以后要结婚、找工作、买房子等等，自己就是这个“圈子”的了。不！你肯定还没有真正把握住自己，你一辈子都在创造着远方的自己，最后才有一个相对完整的你。
西方有一个非常有趣的说法，叫“生活在别处”。某种意义上来说，摆脱现在自己确认的你，去寻找一个比现在更高、更精彩、更有分量的自己。你本就自在如风，何必囿于人生围城。
即刻出发，别给人生留遗憾
演讲者/毕淑敏《别给人生留遗憾》2013年
虽然有很多人告诉你们，年轻是一个人最美好的时代，但我仍想说，年轻必然受苦。我们年轻的时候，神经是那么的敏感，记忆是那么清晰，感情是那么充沛，我们每一道伤都会流出热血，所以年轻必然是苦的。
我们每一个人的生命都是一张单程的火车票，没有人能拿到往返票。所以生命从我们出生那天开始，它就像箭一样地射向远方，我们能够在自己手里把持住的，就是此时此刻。
你不要怕苦，如果你有愿望，如果你真的还有力量去实行它，一定要即刻就出发，去完成自己的愿望，让自己少留遗憾。
相信自己，相信奋斗的力量
演讲者/俞敏洪《相信奋斗的力量》2013年
我始终相信，任何一个人想要改变自己的人生，想要改变自己的命运，最好的力量就是去奋斗。
年轻的时候，我的老师对我们说，我知道你们没有一个能考上大学，但是我依然要求每一个人都去考大学。当你们回到农村劳动时，当你拄着锄头仰望蓝天叹息自己命运悲哀时，你就会想起来，自己曾经为改变命运而奋斗过一次。
这句话，我到今天还能记得。人是要有梦想的，但是你梦想再大，不去努力是不管用的。就像你爬山，就算你不看那个山头，你只要知道自己在向上爬，只要知道你爬的路是对的，到达山头只是一个时间问题。
不怕输，成功是经得起失败
演讲者/戚发轫《不怕输在起跑线》2016年
载人航天要特别能吃苦，特别能攻关，特别能战斗，特别能奉献。当国家有特殊需要的时候，我们就要有特种精神。
中国的航天事业起步晚，但进步很快。我们不怕输在起跑线上，可能我们在起跑线上不那么完美，但是不要怕，人生、事业是马拉松。
我们总会遇到困难，这一点不要回避。要搞科研，还会遇到很多困难，航天有一个说法，只许成功，不许失败。但现在看来，中国人，要能经得起失败。失败是成功之母，总结经验再干。
走出舒适区，把生命体验到极致
演讲者/施一公《知足常乐是创新的大敌》2017年
中国有一句话叫“知足常乐”。知足常乐用来对生活、对物质利益的追求没错，但是对接受大学文化教育的人来说，这就是大问题！
很小的时候，我隐约觉得我的父母、老师希望我长大能够做大事。那时候，我根本不知道这个“大事”是什么事，但我总是鼓励自己要做大事情。
在我看来，无论是做什么，最重要的是看能不能作为一个人实现自己的价值、能不能给社会带来价值。生命只有一回，如果不把生命体验到极致，你不后悔才怪！
岁月不老，青春不朽！
青年节快乐！
征稿
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今·日·话·题
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“青春里的美好”
上期
话题
“相处中的距离感”
部分小伙伴评论如下
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距离产生美 彼此倍感尊重 距离让人感到轻松 给别人留下空间 给自己成留余地 人与人之间交往 不必太近 因为都有自己的生活 不必太远 存留一个转身的距离 慢慢走近 遇见就好
——了然清逸
生活中有深刻的体会，与爱人距离远了，心中的不安全感油然而生，最后结果是擦肩而过！与朋友距离近了，心中的嫉妒，小事的埋在心头，一点一滴把我们离间了，最后的结果是走时都不愿说再见！因此合适的距离能让彼此相爱的人更亲近而不是疏远，合适的距离能让真正的朋友更舒适而不是离间！愿我们都能和他人保持合适的距离，活出要的生活！
——tangding
人与人相处，最舒服的关系便是，你空了，我去找你；你忙了，我不打扰；你来了，我风雨相迎；你走了，我感怀相送。就像寒冬里抱团取暖的两只刺猬，彼此依偎，又有一个指尖的距离，温暖而又自在。
——万阳
更·多·推·荐
健康进校园心得体会篇5
现在的学生大都是独生子女，从小娇生惯养，养成了事事以自我为中心的性格。上学后，家长、社会、学校都给了他们太多的压力，孩子们很难接受和适应，于是出现了很多心理问题。这些问题，影响着孩子们的健康成长和性格养成。与此同时，社会在进步，物质越来越丰富，对人们的素质要求也越来越高，所以，培养学生不能只教书。而是要教给他们如何学习，如何接受和处理更多的信息。因此，学生的心理健康十分重要。拥有良好的心理素质和健康的心理状况是保证学生学习知识增强能力的根本。教师不仅仅是人类文化的传递者，也应该是学生健康心理的塑造者，是学生健康心理的维护者。作为教师，迎时时为学生减轻负担，让学生健康快乐的成长。
人们常说：爱之深才能情更诚。教育人也必须使之情动而“解惑”。相信学生、理解学生、尊重学生，微笑着面对学生。学生会把全部的爱心和敬意奉献给我们。爱是启动教师自身力量和智慧的能源;爱是通向学生心灵深处的桥梁;爱是创设教育环境和心理环境的瑰宝。对学生关爱、尊重、并关注他们丰富而复杂的内心世界，才能将教师的爱通向学生的心灵。
过重的课业负担压在学生的身上，学生埋头于作业堆里，就难以产生对生活的热爱，对他人的关心，难以有舒展的胸怀和创新的精神，就会变得越来越压抑，从而极易走向极端。作为教师，要在让学生学会文化知识的同时，让孩子学会尽情地活动，让孩子们在活动中放飞心情。
班级是学生学习生活的场所，是学生成长的摇篮。是学生良好心理素质形成的沃土。只有营造一种活泼、和谐的班级氛围，才能充分调动学生的参与意识，使学生树立健康的创新意识。
自评：作为一名教育者，不要把学生看成是一个能雕刻的作品，让他们在你的刻刀下变成精美的摆设，而是要关注他们的心理健康，创设一个广阔的空间，让他们自由地放飞梦想，快乐成长。
20__年x月__日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了__精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。
作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下：
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。
四、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
听了x老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。
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