演讲稿有助于提高个人的语言素养，演讲稿不同主题写出来的内容也是大不一致，下面是小编为您分享的文明节约的演讲稿5篇，感谢您的参阅。
老师们、同学们：
大家早上好！
今天的题目是：小餐桌，大文明。当《舌尖上的中国》风靡大半个中国时，我们深深地感受到中华饮食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大国的风采，饮食文明更是社会文明的重要体现。它承载着人类辉煌的历史，更传承了中华民族的传统美德。作为华夏儿女，我们都应加入文明餐桌的行动中来。
那什么是文明呢？文明就是在没有人注意你的时候所做得举动！也许大家都应该抽出短短一分钟的时间来问问自己：你是否将鱼肉骨头、残渣等丢在地上？你是否用餐时高声喧哗、叫喊、戏闹？你是否在用完餐后，自觉地将碗筷、餐具收拾好？你是否爱护食堂餐厅的公共设施？你是否挑食、厌食，将大量的饭菜倒掉？
勿以恶小而为之，勿以善小而不为，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事，举手之劳就能给身边的人带来帮助与温暖。那么我们怎样做到文明用餐？
第一，文明用餐，节约粮食，不浪费是最基本的要求。
粮食是人类赖以生存的宝贵资源。我们从小就背过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，相信每个人都明白节约粮食的重要性。因此，我们每个人在日常生活中，要人人争当爱粮节粮的表率，努力在全社会营造节约粮食光荣、浪费粮食可耻的氛围和风尚。
第二，在用餐时，我们还要遵守一定的用餐规则，懂得一些吃饭礼节。
1、用餐前注意卫生：先洗手，再用餐。
2、排队领餐时，有秩序，不拥挤、不推搡，注意避让他人的盘子。
3、用餐时要遵守纪律，不随便讲话或离开座位，更不应该边玩边吃。
4、用餐时，注意不要把饭、菜、汤等弄到桌上、地上，应尽量保持自己用餐位子、桌子的干净。
5、用餐完后，自觉将餐收拾好，食堂用餐同学自觉爱护食堂设施。
6、估计自己的胃口，以吃饱为原则，不随意添加饭菜，也不随意浪费。
同学们让我们一起行动起来吧！学会节约，学会礼让。我相信因为有你我的参与，文明就在我们身边。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天国旗下讲话的题目是《文明就餐，从我做起》
“民以食为天，食以礼为上。” 餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德。食堂和班级是我们在校学习生活的重要场所，所谓“一粒米中见德行”，文明就餐不仅关系着每一位同学的身体健康，更是体现了学生素质和学校风貌的一面窗口。
那怎样用餐才是文明用餐呢?
首先，我想说的关键词是“安静”。古人云，食不言，寝不语。从排队进餐厅、到排队打饭、入座就餐过程中我们都应该保持安静。吃完饭，我们应该尽量安静地收拾好餐具，安静地离开。进餐过程中都要做到“食不言”，不可高谈阔论。
其次，我想说的关键词是“雅行”。同学之间就是兄弟姐妹，同学们应该等同桌到齐之后开始进餐，这是明礼的表现。进餐时吃相要文雅，坐姿要端正，进餐完毕，我们应该从容有序地将餐具摆放到指定位置，然后有序回餐桌。
第三个我想说的关键词是“光盘”。提倡节约，杜绝浪费也是进餐礼仪的一项重要内容。朱子家训有云。一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。我们敬爱的周总理向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一粒米，一片菜叶。总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也会拾起来吃掉。一个国家的总理都能做到如此，我们还有什么理由在进餐时不“光盘”呢?那让我们从现在做起，从校园做起，人人都加入到光盘行动中，不挑食，不浪费，方能做大事!
最后一个关键词“卫生”。就餐前，要先洗手;打好饭回座位时，要小心翼翼端平，以防散落地面;就餐时，尽量避免菜汤喷溅到衣物上，以保持个人衣物整洁。餐后，餐余垃圾倒入指定的垃圾桶，用抹布把桌面擦干净，个人使用的纸巾和其他，要记得收拾好带走。
同学们，文明，就是在没有人注意你的时候所做的举动，文明就餐是个人良好素质的体现。在这里，老师衷心希望，也相信我们晨光的每个孩子都能做一个文明用餐的好孩子，让礼仪之花开满晨光校园!
良好的一日三餐是每个学生健康的保证， 粮食就是生命，知识拯救灵魂，而餐厅就是在大学这个新的环境里给予我们生命的家。-
从小时候牙牙学语时的‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’到 中学顺口溜中的‘ 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换’再到今天的‘一粥一粒，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维难’，我们懂得要珍惜粮食，远离浪费。 而今天，当我们从那个备受父母宠爱的小家走进这个来自五湖四海的大家时，我们又懂得了文明、谦让、和谐用餐。
餐厅是我们每天必去的地方，文明就餐不仅关系到我们的生活，也是体现当代大学生素质和学校风貌的一扇窗口。有人说‘饮食是文化，请从窗口文明做起’。不错，在今天，在这个文明、礼节有着不可取代地位的今天，我们每个人，都在用自己的行动诠释着‘家’的温馨。
我们学校也举行了‘文明就餐’仪式。仪式上，团书记指出，文明就餐是校园文化的体现。并倡导大家要从生活的点滴中来提高自身素质，加强道德素养，要我们加强文明就餐意识，要我们从身边的小事做起养成文明就餐的好习惯，共同营造一个良好的就餐环境 。是啊，营造一个好的就餐环境 ！一种环境铸造一种人。良好的就餐
环境才更让我们感到家的温馨，校园的和谐，才更让我们感到文明的存在！
于是，不知何时，学校各个餐厅的门口悄然出现了一些条幅、宣传版面，幽默的文字，可爱的画面，他们在用一种不同的方式告诉我们‘文明就餐，礼貌待人’‘即使饥肠辘辘，也要风度依然’；不知何时，各个餐厅都出现了一些佩戴‘文明就餐’彩条的人，他们倡导我们礼貌买饭，文明就餐。他们牺牲自己的用餐时间，为这个大家创建了一个和谐的环境。于是我们的队伍不在打‘结’，我们的语言从‘喂，来一份···’变成了‘你好，请来一份···’。文明在我们的饭卡与卡机触碰的瞬间点燃，文明在我们送饭入口的同时流淌，文明在我们收拾碗筷的刹那定格成永远。
我们在红旗下握着右拳喊出的誓言已被风吹散，我们版面上绘制出的字画已被雨水打湿，但是，我们将言语的砖块铺在脚下，我们将绘出的字画隽刻在心中，我们用实际行动，诠释着‘文明就餐’。我们文明礼貌，我们井然有序，我们懂得天地‘粮’心，珍惜莫蚀，我们知道讲究卫生，热爱生活，规范行为，塑造灵魂，我们深知我为人人，人人为我，我们相互理解，我们其乐融融。
文明就餐仪式的举行让学校食堂就餐的秩序得到了很大改变，良好的就餐风气正在慢慢慢形成，校园呈现出和谐文明就餐的优良风貌，校园弥漫着文明谦让的气氛，我们播种了文明就餐的.习惯。
收获了谦虚礼让的品格。 文明就餐让更多的礼貌用语在学校传用，也让我们在生活中继承并发扬了中华民族勤俭节约的传统美德。 给我一双翅膀，让我在蔚蓝的天空中翱翔；给我一匹骏马，让我在辽阔的草原上奔腾；给我一个优雅文明的就餐环境，让我蓄积力量，在知识的海洋中翱翔！
文明就餐，从我做起，从现在做起。让我们已养成良好社会公德，树立大学生良好形象为目标，共同为营造一个文明有序温馨的就餐环境而努力！
大家早上好！
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。为什么要讲光盘行动，因为中国的食用油的80%以上都依赖进口原料加工。据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，（转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来）还能够整治吗？做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。为什么？很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物？
为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗？只有天知道。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知！中国农民手里几乎没有可做种子的粮食！
那么国家粮库里还有多少粮？我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，根本不具备对抗风险的能力。所以中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，，如果我们仅仅把希望寄托在政府，自己不积累福报，不节约福报，要么饿死，要么被毒死！有没有第三条路？有，那就是老实听话，先来参加光盘行动，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动！
所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。到人走盘光，做到珍惜粮食，拒绝浪费！
同学们，在讲到节约粮食，我们马上就会联想到《悯农》这首古诗，这首古诗就是告诉我们农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。可是我们真的做到节约粮食了吗？我们每天都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和诱人的菜肴被倒掉，真是让人心疼呀！同学们，你们知道吗，我们中国还有很多人吃不饱饭，还有很多孩子读不起书，也还有很多孩子因家庭贫困而辍学，早早地担负起家庭的重担，外出打工。当你浪费一口粮食时，也许在他们的眼里浪费的就是一顿丰富的晚餐。……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的形象！
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，不要剩饭菜；不挑食，不厌食。无论是在家里爸爸妈妈给我们做吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！文明就餐就是坐在自己的座位上安静就餐，不大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不端着餐盘奔跑走动，防止相互碰撞或烫伤；不随处乱倒饭菜；就餐时细嚼慢咽，有助消化，也不含饭说话，以免发生意外。在就餐结束后半小时内不跑、跳或进行剧烈运动。不损坏餐具和设施，并把餐具放在指定的地方。
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
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