一篇优秀的演讲稿能够深刻影响听众的思想和感情，演讲稿可以通过生动的描绘和形象的比喻来增强表达效果，小编今天就为您带来了与苦有关的演讲稿通用5篇，相信一定会对你有所帮助。
敬爱老师、亲爱同学们：
大家好！我叫刘雨露，站在这神圣、庄严讲台上，我想要说是——我要竞选班长。虽然，我知道班长不是那么好当，但是，既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要铺出大路；既然是学生，我就要去竞选班干部！
小学以来，我一直很向往能当上班长。我觉得我有能力当上班长：一，我各科成绩都较优秀；二，我爱帮助同学；三，在班里，我人缘还可以，应该很容易服众吧；四，我有责任心，会努力完成老师交代任务。
假若我成功当上班长，那么我将全心全意地投入到这份工作中，不会让班长这个职位成为虚名。我就是老师和同学们沟通栋桥梁，把同学对老师想法告诉老师，把老师对同学们意见告诉他们，使老师与学生们距离越来越近。我是老师好帮手，会常常帮助老师批改作业、试卷等，让老师轻松一些。
假若我成功当上班长，那么我自己也要以身作则，成为同学好榜样。我会利用课余时间来给学习跟不上同学补习，同学们有求，我必应。我相信，我们班成绩一定会慢慢好起来。我还会认真管理好班级卫生、纪侓等，努力让班级不扣分，每星期一都能拿到流动红旗，使流动红旗不再流动，在我们班扎根柱营。
假若我成功当上班长，我会在班里组织一些活动或比赛，增加同学们对学习兴趣，让同学们更加热爱学习。
亲爱老师、同学们，请投我这宝贵一票吧！谢谢大家！
朋友，你读到过这么一句诗吗？“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉”。诗人艾青用感恩的灵性，完美地诠释了中华儿女对伟大祖国的深深眷恋和感激之情，每次读到这句短诗，我的双眼都会热泪盈眶，我的心灵都会无比震撼！
一个伟大的民族必定孕育着深厚的感恩文化。
自古以来，中华民族就有“滴水之恩，涌泉相报”、 “衔环结草，以谢恩泽”、“知恩不报非子”、“来而不往非礼也”等等，这些伦理美德，无不昭示着感恩文化在中国的源远流长。今天，从张尚昀背着重病母亲求学进取，到洪战辉历尽艰辛对“弃婴妹妹”不离不弃；从丁晓兵在战斗中失去右臂仍然坚持报效祖国，到华益慰以高尚医德和高超医术彰显济世良医的仁慈心怀，他们的善德壮举，也不都是源于一种感恩文化的滋润，一颗感恩之心的驱使，进而升华为对祖国、对社会、对人民的感恩之吗？
感恩是一种生命启蒙。我读到过这样一则哲理寓言，鱼说：“你看不到我的眼泪，因为我在水中”；水说：“我感觉到你的眼泪，因为你在我心中”。我深深地被这段寓言对话所打动，可是我又说清楚为什么会感动。带着困惑，我曾经询问过我的爱人。他笑着说：鱼儿感恩水，因为水让它生存；水儿感恩鱼，因为鱼让它生动。是啊，鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润； 苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。这不正是生命感恩的启蒙么？
感恩是一种人生智慧。俗话说，送人玫瑰，手有余香。人的一生，不仅要学会如何做事，更要学会如何做人。一个人只有学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的了。怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态，积极勇敢地面对人生。我总是相信，最温暖的日子来自最寒冷，我更相信，温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。“乌鸦痴于反哺，羔羊生知跪乳”，“执子之手，与子偕老”，这些不都是因怀为有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里吗？现实中，有的人知恩不报。个人发展进步了，片面归功于自己干得好，祖上积了德，菩萨显了灵，就是不认组织的帐，不领领导的情，不承认同事的支持。反过来，自己成长进步受到了挫折，就埋怨组织不培养、领导不关心、同事不帮助。有的人忘恩负义。喜欢趋炎附势，谁对自己有好处，就趋之若鹜，拼命讨好，反复巴结。一旦对方失去了权力和优势，就弃之而去，人走茶凉，甚至过河拆桥，落井下石，恩将仇报。殊不知，知恩不报非君子，忘恩负义真小人。毋容置疑，薄情寡义的人可以得到他人一时的关爱，却永远得不到人间真情。只有懂得受恩不忘，知恩当报的人，才能有更好的人际关系，才能得到更多的关心和帮助。
感恩是一种思想境界。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”无论生活还是生命，都需要感恩。你感恩生活，生活将赐予你灿烂阳光。你只知怨天尤人，最终可能一无所有。前不久，我在网上看到一篇文章说，有研究表明，在正面激励因素中，感恩被认为是培养道德良知、增强人格魅力和提升成长力量的最好催化剂。感恩之心驱使下的人有别于常人，他们执著而无私，博爱而善良，敬业而忠诚，富有责任感和使命感。感恩的人，经常想的是自己应该如何奉献；不懂感恩的人，经常想的是别人欠自己，如何去索取。学会感恩，这是立身做人的要求。感恩不同于一般的知恩图报，而是跳出狭隘的视野，追求健全的人格，坚定崇高的信仰，树立远大的理想。不但关心自我，注重个性发展，更关心他人、社会、国家、民族和人类的进步事业。感恩需要砥砺德行，自觉培养良好的道德和高尚的情操。一个不知感恩的人，是素质不全面的人；一个缺乏感恩的集体，是没有凝聚力、向心力、战斗力的集体；一个抛弃感恩的社会，是充满尔虞我诈、假冒伪劣、没有安全感的社会。作为一名税务干部，我们更应懂得感恩，只有对社会、对集体、对他人充满感激，并且将这种感激转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的实际行动，才无愧于“人民公务员”这个光荣称号。
我要感谢你，我生命中往来的路人，是你让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵，感谢有你，春去秋来，我都会珍惜；感谢你，我生命中所有的师长，是你让我懂得知识的宝贵，感谢有你，年年岁岁，我都会铭记；感谢你，我生命中至亲至密的朋友，是你让我分享快乐，为我分担悲伤，感谢有你，忙忙碌碌，我都不会忘记；感谢你，我至真至爱的亲人，是你在人生途中静静地呵护我，为我遮风挡雨，让我在被爱的幸福中学会了如何去爱他人，感谢有你，日日夜夜，我都放在心里。
亲爱的朋友，让我们共同弘扬感恩文化，怀着感恩的心面对世界、对待生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园就会永远充满温馨与感动……
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！今天我演讲的题目是《心存感恩、学会感恩》。
歌曲《感恩的心》有这样的歌词：“感恩的心，感谢有你， 伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”
“感恩”是对恩惠心存感激的表示，我们感恩父母，是他们给予了我们宝
贵的生命，我们感恩老师，是你们在我们的成长过程中给予了无私的帮助、
指导和关怀，我们感恩同学和身边的每一个人，是你们陪我一起成长。
“感恩”是一种认同。对太阳的“感恩”，是对温暖的领悟：对蓝天的“感恩”，是对纯净的认可；对草原的“感恩”，是对“春风吹又生”的叹服；对大海的“感恩”，是对兼收并储的倾听。我们感恩大自然。
“感恩”是一种回报。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才是一个人永恒的良知。我们感恩社会。
“感恩”是一种处世哲学，是生活的智慧。感恩可以化解内心积怨，可以涤荡世间尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，暂时的失败，偶尔的疏忽，都需要勇敢地面对，豁达的处理。我们感恩生活。
“感恩”之心，是我们生活中不可缺少的阳光雨露。只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等美好的处世品格，自然而然，你的生活便充满了阳光，便有了动人的风景。
同学们，让我们共同感恩大自然，感恩社会，感恩生活，感恩父母，感恩老师、同学、朋友及我们身边的每一个人。把我们的感恩落实在实际行动上，就是养成良好的习惯，刻苦学习，用德、智、体各方面的优异成绩来感激父母的养育之恩，感谢所有帮助我们成长的人。
有一首歌，我们每天都唱；有一首歌，就像一年四季花开。这首歌的名字叫“礼仪”。
当你迈着轻快的步伐走进校园，你会看到那些手里拿着扫帚，埋头扫地的学生吗？当你在一个干净的校园里开心玩耍的时候，你有没有注意到角落里那个默默收拾垃圾的老人？
在这样一个美丽的校园里，学生们，我们怎么能忽视到处飞舞的果皮纸屑，怎么能在干净的墙上留下字迹和脚印，怎么能和同学朋友吵闹呢？为什么不能和同学互相理解，互相帮助？同学们，校园之美不仅在于环境，还在于你们的文明礼貌！
说到文明礼仪，我想到了一个小故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道里，遇到一个女职工提着一盆水上楼。女工一看到列宁，就要回去让路。列宁拦住她说：“你不用这样。你已经带着你的东西走了一半，我却两手空空。请先走！”他大声而亲切地说出了“请”这个词。然后他把自己压在墙上，让那个女人上楼，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现吗？
也许每个人都会有这样的错觉，文明礼仪只有伟人和名人才具备，而我们普通人做不到。其实讲文明讲礼仪很简单。在公交车上给老人让座，给同学借文具，帮助摔倒的孩子……这些都是文明礼貌，爱心奉献！
文明是风，可以吹动每一个同学的心；文明是一朵花，可以让校园更美。同学们，让我们从身边的小事做起，引领文明风气，创建文明校园，努力做文明学生！相信自己，我们能行！
首先感恩院领导和各位同仁的信任和支持。
举行处室负责人竞聘演说会，这在规划院的历史上是第一次。这第一次，向我们传递了这样一个信息，那就是新的院领导班子以人为本、积极探索、与时俱进、锐意改革的创新精神，同时，也向我们昭示了院要实现“决策智囊”、“得力助手”与“名牌咨询机构”新的发展定位的决心和信心。真是这种精神、这种决心、这种信心，必将造就规划院明天无限的生机和活力。
进院xx年来，我头一次站在台上，面对这么多的评委，面对这么多真诚而又好奇的目光，我的心绪难以平静。今天，对于像我一样上台演说的14位同仁来说，不仅是一次展示自我、认识自己的机遇，更是一次相互学习交流、接受评判的机会。
今天我竞聘的岗位是院办公室主任。我清楚地认识到，要成为一名合格的办公室主任不容易，他不仅是一位部门的负责人，同时又是一个单位的管家;不仅要有实干精神，还要善于谋略;不仅要熟悉本单位的业务，还需要有广博的知识;不仅要有高超的组织管理水平，而且还需要有良好的人际沟通能力。虽然在这一岗位上工作已有些年头，积累了一些经验，做了一些工作，但离领导的要求和全院职工的希望肯定有不少差距。
随着xx年即将过去，我的一年聘期也将届满。回顾过去的一年，在院党组的正确领导下，我与办公室全体人员一起，紧紧围绕院的中心工作，尽心尽力地做好文秘、财务、人事、党务、行政后勤等日常的各项事务工作，努力为业务处室开展工作提供优良的服务;围绕院改革和发展中出现的新情况、新问题，认真进行调查研究，为领导出注意、想办法、制规定，搞好协调，推进工作，积极发挥参谋助手和桥梁纽带作用，认真履行了院赋予办公室的工作职责。
今年，尤其是在院领导的带领下，与其它处室一起，发动全院职工，采取有力的预防措施，积极克服“非典”带来的不利影响，保证了院各项工作的顺利开展，院党组织也因此获得了省级机关预防“非典”先进基层党组织。多年来办公室的工作实践使我深切地感受到，要做好工作，最重要的是能得到领导和同志们的理解、帮助和支持。在此，请容许我向你们表达我深深的谢意。
如果本次竞聘我能再次荣幸担任此职务，我的主要目标和工作思路概括为以下四个方面：
一是献计献策，当好“参谋员”。办公室作为联系上下左右、前后内外的桥梁，是各种信息的集散中心。如果我能当选办公室主任，我将积极主动地站在全局思考问题，把握好全院的中心工作，为领导决策提供信息、出谋划策，当好“参谋员”。
二是立足本职，当好“服务员”。为领导服务是办公室主任义不容辞的职责，领导交办的事要不折不扣地完成，但是为领导服务的出发点和落脚点是为处室服务、为全院职工服务。因此，如果我能当选办公室主任，我一定会密切联系全体职工，积极倾听大家的呼声，了解和关心大家的需求，多干实实在在的事情，为大家当好“管家”，做一名合格的“服务员”。
三是搞好关系，当好“协调员”。办公室处于我院的枢纽位置，需要处理内部和外部的各种关系。如果我能当选办公室主任，我一定会注重团结，顾全大局，与办公室副主任一起协调好各种关系，以确保我院工作的正常运转。
四是加强管理，当好“管理员”。办公室工作面宽事杂，只有加强管理才能保证工作宽而不推诿，杂而有序。如果我能当选办公室主任，我一定要努力提升管理水平，完善各项规章制度，切实改进工作方法，努力开拓创新，善于调动全体办公室人员的工作积极性和创造性，使办公室形成一个团结协作的战斗集体。
除了担当好“参谋员”、“服务员”、“协调员”和“管理员”的角色以外，作为一名合格的办公室主任，还必须具备无私奉献、吃苦耐劳的精神，要善于做一头忠诚的牛、老实的马、受气的羊、忙碌的骆驼;要像蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人;像竹子一样，掏空自己，甘为人梯。要成为一名合格的办公室主任，还必须善于学习、勤于思考，除了提升政治理论水平以外，还必须不断学习吸收新的科技知识、宏观经济知识和现代企业管理知识，以丰富内涵，拓展视野。
我不想发出“给我一个支点，我来撬动整个地球”等一类的豪言壮语，因为我知道，我的能力和水平有限。但是我想表达一个愿望，“给我一个舞台，让我来为院的发展尽一份责任;给我一次机会，还你一个满意。”
我深切地感受到，个人的希望已经与院的命运联系在一起，作为院的一分子，无论在哪个工作岗位上，理应为她的发展奉献智慧和能力。在我进规划院后的这十多年间，我亲眼目睹了院从小到大发展的历程，从计划经济体制向市场经济体制的变迁，尤其是咨询业务从单一的项目评估向各个不同领域的拓展。现在，院又要在各项工作已上新台阶的基础上向更高的目标迈进，这一切必将激发我对决策咨询事业的热爱和不断学习创新的热情，同时也将赋予我追求院事业发展的执着和责任。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我深信，规划院将会有更加灿烂的明天，在座的每一位同仁也必定会有更加美好的明天。
我的发言到此，谢谢大家。
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