我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
因为是随读随写，我先简要介绍一下本书（第三版，电子工业出版社）的章节。全书一共九章，从第0章到第八章。它们的名字依次是：困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累。
当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。
时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。
“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中……
“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优，在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜，不以己悲。”。
无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰。纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多。弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。
所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。
换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。
你有没有这样的体验，某件事情，（别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的）当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。
那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启。心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”，之后，你的学习能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。
在你面前将是一个崭新的世界。
“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”
比如说，速成绝无可能。做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。
对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。
比如说，完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。
比如说，未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学习“在未知中不断前行。”
再比如说，现状无法马上摆脱。
务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付出自己的努力，做事情就能够专注而心无旁骛，那么你每时每刻都在进步。
接受现实，脚踏实地，用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源，既不清心寡欲，也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。
这个时候，无需管理，你是时间的朋友，时间也是你的朋友。
最近，读了一本中国作家李笑来的著作，书名叫《把时间当做朋友》，作者通过自己丰富的见闻和从业经验，阐述了如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功之旅。
为什么你总是觉得“没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练的像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一件事情上或一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人，那件事都成了你生命的一部分，你也有可能浪费了它。
而这本书，能告诉你如何把时间当做朋友。但，有时候有些事物从反面描述比从正面描述更为容易，如若先说清楚这本书不是什么，而后便能对“它究竟是什么”这个问题理解的更加透彻了。
首先，这不是一本教你如何管理并规划时间的书，因此，在上架的时候也着实让书店的上架建议分类工作管理员费了脑筋，而且这不是一本随便翻翻就能放下的书。它里面没有气势磅礴的言语，更没有优美华丽的辞藻，他有的只是实事求是的解说，以及一个个事例体现出的深刻而又显而易见的人生哲理。从而真正达到和时间做朋友而不是控制或管理时间。这也就说明了这本书为什么会让上架建议分类工作的管理员头疼的原因：它不能被分类为时间管理书籍。于是乎，因为它，出现了一个新的上架建议区，“自我实现”。之后人们就发现，在某个高档图书馆里的一个上架建议区中，只有这一本书！
这本书要阐述的是时间不可被管理，所有的一切，都是靠日积月累来完成的。书中主张一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情，才能与时间交朋友，否则时间就是自己的敌人。这本书不是什么成功学书籍，因此要说的不是成功，而是成长。对年轻人来说，成长比成功更重要，而成长也只有一条路——积累。这本书也不是一本心灵鸡汤书籍。因为现实是残酷的，无论什么时代，无论什么人都必须要面对现实，理性的接受现实运用心智作出理性的决定，进而与时间做朋友。这不是一本讲大道理的书，大而空的道理解决不了根本问题，也对你起不到帮助作用。作者从一名经验丰富的教师的角度，为我们讲述了现实生活中简单易行的方式方法和基本常识。
人生就像是一场马拉松，但不一定跑的最快的人就是最后的胜利者。人们常说“要与时间赛跑”，我们总是觉得要做的事情越来越多，可用的时间却越来越少，时间总是在不知不觉中溜走，时间越是紧迫，就越显得珍贵。我们在困惑中感受时间飞逝，不断地遇到问题解决问题，终于有一天，你会发现时间是自己的，任何人都左右不了时间，而我们要做的就是管理好自己，然后和时间做朋友。只有在人生的成长过程中慢慢长大，认真的对待每一件事情，开启我们的心智。用我们的心灵去感知、头脑去思考、眼睛去观察、我们才能做到用正确的方式做正确的事情，当你在不断地成长中实践、学习、思考，继而交流、应用在每一件事情上，随着时间的流逝，你渐渐地就会发现，积累正是在时间的流逝中慢慢的增多，天长日久的积累才是你人生之旅的重要财富。
所以，当你拿起这本书的时候，请端正你的态度，别再跟时间较劲，看清楚、想明白，问题出在自己身上。将来，时间可能是敌人，可能是朋友——究竟是敌是友，就看你的了。
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。—我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题；或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
首先，这些人并不是对正在做的事情（专业学习）没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好（有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感），你就不会对那件事情没兴趣。—这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学习。这样找借口，不学习之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢？
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。—人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢？尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗？如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
开启心智，运用心智，获得解放。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建。不可封顶。—心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学习专业课；不去实践；看书不动笔不动脑；看书只是一带而过，囫囵吞枣；不去上课；吃饭外卖（快餐或舍友）；等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情；在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定；等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间—时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件—时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。
通过学习，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。泰森的教练打得过泰森么？那教练估计不会有那么快的出拳速度吧？但，他可以训练出拳王泰森。
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢？这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的`心态：不知道以后有什么用，而努力学习各种知识。
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