我们的成长离不开对过去经历的反思，这些心得体会是我们前进的动力，一份实用的心得体会是需要花费时间认真思考的，小编今天就为您带来了跳蒙古舞的心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。
我们站在原地，呼唤梦想。我们停在熟悉的路口，展望未来。
其实每一次你发表在微博上的感慨，都是你暂时的心声。因为从未真正忘记，所以就算是走再远的路，也没什么能够干涉到你。
如果真的可以选择，那么未来也是最好的答案。
他们的关注，他们的专心，都是你最好的老师。
未来路上，你要敢于发现自己的不足，并且悦纳，并且接受。你要知道，面对别人的批评未必就是一件坏事，虽然那让你感觉极其不舒服，让你感觉不好。
但是你却不得不承认，这一切都是一种美。
存在合理。其实在此之前我们也有现在这一切，我们知道未来有什么才是道理，什么才是最让人理解的代价。只不过是因为，那么漫长的视角，早就抵不过那时候你的绝望和心酸。
他们都在那里玩耍，聊天，可是黄昏落在你的头上，你也突然醉倒在了梦中。未来是个多么遥远的词汇呢，因为想不明白，所以慢慢地你就放弃了。
所以，梦也在为你引路。
你只要将自己的善良和勇敢，保存起来，在该用的时候拿出来就可以了。未来也从来都不只是个谜团，我们都在尝试新的东西，我们也在一步步别人的鼓励中，变成了现实。
信心是一个人的精神支柱，它可以帮助我们更好地去面对困难。
列宁说过：“自信是走向成功的第一步。”
妈妈说，如果一个人要找到自信，必须从增强承受挫折的能力开始。
所以，我今天被妈妈带到白云山去登山。
一开始，我非常兴奋，无暇看四周美丽的风景，只是一心想往上爬，所以步伐也非常轻快。
我不断地催促我妈妈快点跟上来，可是妈妈根本不理会我，只是缓缓地看风景，慢慢地一步一步往山上走。
可是走到中途，我就明显力有不递，步伐也慢下来了，而妈妈则亦步亦崔地慢慢跟在我后面，可是到后段，我的腿酸死了，虽然离山顶不远，可是我就是无法坚持下去。我想念我家的电脑、空调和汽水，我不想再继续了，我像母亲投降了。
可是母亲对我说：“一个人没有信心就不能经受生活中遇到的各种困难，就不会再有前进的动力和希望。你看，山顶只是在不远处。也不过是几十米的路程，你从山下走了几百米到这里，难道会输给这几十米？你要记住，一个人只有不失去信心，就没有失败，就有扭转困境的机会，就能看到希望，对前景也就更加乐观，也会以更加积极的心态去摆脱困境。我们只要有肯定能够上山的信念，就会有信心坚持下去。这就是自信的来源，我们肯定成功的。”
虽然对母亲的话不是很理解，可我还是继续坚持着，跟妈妈慢慢地往上走……
因为我也相信，如果我相信自己可以登上山顶，我就一定会登上山顶……
找到我想要的自信！
做生活的强者，拥有健康自信的人生
鸡生来就是一种在土里刨食的家禽，不可能成为搏击长空的鹰。但作为个体的鸡也大可不必因此而自卑，因为它完全可以通过努力在同类中出类拔萃，从而傲视群鸡。经过训练的斗鸡就是鸡中的勇者，得胜者往往趾高气扬，而斗败者在对手面前则是低头缩颈，一副灰溜溜的模样。
人作为社会的一分子，有各种各样的身份与角色。俗话说，三百六十行，行行出状元。只要在自身的社会圈子里出类拔萃，便足可拥有一份属于成功者的自信。军事家不必在企业家、商人面前自残形秽，政治家也不必在科学家、学者面前显示优越。人类社会分工不同，各有各的长项，各有各的软肋。可有一点必须指出，不管你从事什么工作，你必须尽可能做到出类拔萃。一句话，你必须做生活的强者，只有这样，你方能拥有一份骄傲与自信。
秦皇汉武、唐宗宋祖是中国历史上有名的帝王，他们都是封建时代的贤能之君，是那个时代的骄子，他们身上都有当时常人所不及的才能与品质，他们有理由骄傲和自信。
法国作家小仲马初学写作时投稿屡屡失败，他的父亲对他说，你只要说是大仲马的儿子，他们就不会退你的稿了。小仲马不以为意，不断钻研写作，终于凭《茶花女》一举成名，成为法国文学史上一颗璀璨之星。不愿活在父亲的影子里，高傲的小仲马通过自身的努力奋斗在法国文坛拥有了自己的一席之地。他在文学界的声名和影响不在其父亲之下，可以说是自强自信者的楷模。
勇敢地肩负起历史赋予的使命，努力做生活的强者，是这些成功者身上闪耀的光辉与魅力。而在成为强者的奋斗过程中，他们所承受的压力和痛苦，也是常人难以想象的。孟子说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……要想成为强者，吃苦大概也是在所难免的。试看各领域的成功者，有几个不是经历无数艰难曲折才最终有所造就的?做强者是自信的前提，而努力奋斗则是成为强者的必由之路。“天若有情天亦老，人间正道是沧桑。”只有自强不息的奋斗，才是获取成功的人间大道。
让我们树立雄心，抖擞精神，奋斗不息，做生活的强者，拥有健康自信的人生。只有这样，我们才能无愧于时代，无愧于自己的生命。只有这样，我们才可以骄傲地向人说出自己的名字，没有必要躲躲闪闪，更用不着为了某种需要而假借他人之名。
年纪稍大点的读者，想必对电影《东归英雄传》不陌生，影片介绍了土尔扈特人回归祖国的艰难历程。西方学者将其称之为“人类历史上最悲壮的一次民族迁徙”，而这一切都拜沙俄所赐。
土尔扈特部是卫特拉蒙古的四大部族之一。卫特拉是清朝对西北蒙古的称呼，很多人对这三个字并不熟悉，可一说土木堡之变的也先，反叛康熙的噶尔丹，大家都不陌生，这二位爷都来自卫特拉部。
（电影海报）
元朝灭亡后，卫特拉（明朝称瓦剌)迅速崛起，成为明朝的最大威胁。可也先死后，他们内耗加剧，最终走向了彻底分裂。
十七世纪初，准格尔部在噶尔丹的父亲和爷爷的领导下逐渐强盛，有了吞并其他三部的野心。土尔扈特敌不过，但又想保持独立，唯一的出路只有外迁。
他们先在额尔齐斯河中游落脚，这时沙俄的势力已渗透到西伯利亚，沙皇要求土尔扈特人必须加入俄国国籍，否则不许在额尔齐斯河放牧。为了不遭到准格尔和沙俄的夹击，他们不得不再次迁徙，来到沙俄还没控制的伏尔加河下游。
那里水草肥沃，特别适合渔猎放牧，然而土尔扈特人只平静地生活了几年，沙俄便将触角进一步伸向伏尔加河和顿河下游，还怂恿准格尔向土尔扈特发动攻击，只不过遭到了准格尔的拒绝才作罢。
（土尔扈特骑士）
面对沙俄的巨大威胁，土尔扈特人不仅没有臣服，反而还向里海沿岸城市发起进攻。沙俄发现以武力征服骁勇善战的蒙古人不太现实，遂转向经济和宗教侵蚀。
沙俄不断向伏尔加河下游移民，挤压他们的草场，同时还摊派沉重的赋税，每个家庭七八成的收入都被收走。为满足扩张和侵略所需的精兵，沙俄还以削减赋税为由，诱骗土尔扈特为其出兵打仗。
为争夺黑海出海口，沙俄与土耳其进行了多次战斗。土尔扈特几万战士冲锋陷阵，死伤者高达十之八九。沙俄非但从未兑现诺言，反而诱骗更多的土尔扈特战士来满足战争需求，如此恶性循环导致赋税逐年增加，人口逐年锐减。
宗教是维持一个民族认同感的重要载体，在原始民族中用尤为重要。蒙古人信奉黄教，大小首领都喜欢去西藏熬茶礼佛。为了实现完全奴化，沙俄还要改造他们的宗教，强制他们接受东正教洗礼，而且还实行残酷地灭佛政策，摧毁寺庙，迫害僧人，直接导致矛盾急剧激化。
（油画 土尔扈特东归）
虽然有准格尔和沙俄的重重阻挠，但他们和祖国的联系一直没有中断。康熙五十一年，大臣图里琛跋涉两万余里出使土尔扈特。乾隆二十一年，土尔扈特派使者假道沙俄，跋涉三年到热河觐见乾隆，控诉沙俄的盘剥和奴役。
乾隆三十五年，二十六岁的渥巴锡汗再也不愿给俄国人做炮灰，刚从土耳其战场回来，便秘密策划东归大计。
1771年1月5日，土尔扈特人举起反抗的大旗，整个部落高呼：我们的子孙永远不当奴隶，我们要去太阳升起的地方。在前有哥萨克堵截，后又沙俄追击的情况下，土尔扈特人开启了一段艰苦卓绝的回家之旅。
因为赶着牛羊前进，土尔扈特人不得不分散各处照看牲口。进入哈萨克草原后，哥萨克人向他们突然袭击，土尔扈特人来不及集结队伍，九千多名战士当场死亡。
（土尔扈特迁徙线路图）
二月初，土尔扈特在奥琴峡谷再次与哥萨克遭遇，只不过这一次土尔扈特人是有备而来。渥巴锡汗亲自率队，全歼了哥萨克军队。
向图尔盖河进发时，俄国组织了两万五千人的联军前来追赶。当时已是六月天，持续的战斗让他们疲惫不堪，高温酷暑又使得疾病肆虐，很多人都对东归失去了信心。
渥巴锡汗此时紧急召开动员会,告诫大家：留在俄国，我们永世为奴，只有东归才能脱离魔掌。俄国是奴隶之土，中国是理想之邦。会后他们又以坚定不移的脚步，继续踏上了东归之路。
他们在哈萨克又经历了好几场惨绝人寰的大战，最终在七月初进入中国境内，为了这一次回家，土尔扈特人牺牲了近十万人，然而他们并不后悔。两个月后，渥巴锡汗在木兰围场觐见乾隆皇帝，立誓要永远维护祖国统一。
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鲜花要感谢雨露，因为雨露滋润鲜花茁壮成长；雄鹰要感谢蓝天，因为蓝天让它在天空中学会翱翔……，而我要感谢小学班主任，以及其他老师们，因为他们让我学会了勇敢、自信和坚强，同时也传授给我丰富的知识。让我从无知变得懂事，从幼稚变得成熟；从胆小变得勇敢。老师就像一把通向知识之门的钥匙，为我们打开知识的道路。
记得班里竞选小组长时，我非常想参加，这样可以更多的帮助组员解决一些问题，还可以去管理组员的作业、背诵以及其它，让组员热爱学习，把学习提高上去。老师好似看出了我的心思，于是就让我当了组长，您一定是要我为一件小事而去更好的超越自己，同时也更好的锻炼了我的细心与责任心。每次选人跳舞、绘画比赛时都有我，这说明您信任我，在“挑战过程中，我觉得并没有输给别人。”。
在您一次次的鼓舞和自己的努力后，我又担当了科学委员的担子。后来，我当上了板报上组里的一名副组长。事实证明，我能行。我可再也不是以前那个胆小怕事的小朋友，而是一名能写绘画的小学毕业生了。
老师，不久我们就要告别多彩的童年，告别鲜艳的红领巾，进入多梦的时代，正准备到新的学校，去迎接团徽的召唤。我们马上就要分别了，敬爱的老师，是您教会我做人的道理，为我们开启智慧的门窗，您的教育深情，将永远的铭刻在我的心上！我也一定不会让您失望，好好学习，天天向上，成为一名更优秀的学生，这位就是让我深受着的牛俊霞老师。
什么是自信心？自信心就是自己的愿望或理想。一定能实现的一种心理状态。现实生活之中，有些人认为自信是自负才高，一切，因而自信没有什么的好处。但我不同意这种意见，我认为自信还是有益处的。
我们在学习的攀登中，总要越过险峻的高山，渡过茫茫的阔水。而自信心就是登山的云梯，渡水的飞舟。
人，只要有自信，才能自强不息，才能使人为自己的愿望或理想而努力奋斗。只有自信，才可能使人在的事业中保持必胜的美好，才能使人有勇气攀登科学的高峰。
人，如果缺乏信心，就会对自己的美好理想放弃争取，会使人昏昏噩噩，碌碌无为。人如果缺乏要干成一番事业的信心，通往成功之船就要在沙滩上搁浅，终生也拖不起成功的巨轮。
在现实生活中，自信心是大力神，它能使弱者变强，使强者变得更强。镭的发明者——居里夫人，当初穿着沾满灰尘和油污的工作服，翻动矿石，搅动冶锅，从堆积如山的含铀沥青中寻觅镭的踪迹时，条件非常艰苦，但她却信心百倍，毫不。成功之后她对她的朋友说：“无论做什么事情，我们都应该有恒心，尤其是自信心。”由此可见，事业上的成功固然由很多因素促成，但自信心是成功者的必备的大特征。
当然，自信心是受条件所制约的，要了解需要，要了解自己能为贡献什么，正确估计自己的能力。
自信心的基础应是丰富的知识，科学的态度，而不是，妄想。不怕自己的愚味，敢于正视自己的不对，则是自信小强的表现，成功的希望正重这里开始。
以前上课老师提问时，我总是坐在座位上一声不吭，我知道做题方法，我不敢说，总害怕说错了，同学们会嘲笑我，是张老师的一句话，让我有了信心，我终于敢发言了。
每次上课，身边的同学们都敢于积极回答问题，而我总是在那坐着听，一句话都不敢说，我也想侃侃而谈，可是我没有勇气站起来，我怕说错了。
上课铃响了，那是一节数学课，老师来到了教师，同学们做好后，开始上课了，老师讲了三位数除以二位数的例题后开始做练习题了。老师出了题，让同学们讲思路。同学们都在积极举手，争先恐后。我知道做题方法，可是又不敢回答，但又不甘心，于是，犹豫片刻，我把僵硬的手臂慢慢的举起来，突然脑海中浮现出同学嘲笑我的场景，又放下了手。
看见其他同学在讲述，我非常渴望发言，但自己总是害怕说错，这可怎么办啊？在犹豫不决的时候，我看到了老师关切我的目光，“中晴，你来说说吧，不怕你说错，就怕你不说啊！”听了老师这番话，我站了起来，开始结结巴巴地讲过程了，谁知越讲越流畅。最后我充满信心地讲完了这道题，同学们不由自主地送给了我掌声。
我高兴极了，之前不敢发言，很担心说错，是老师的一句话让我有了发言的勇气，今天，我收获了发言的信心，更收获了一份喜悦。
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