一份内容全面的工作工作计划是能够提高我们工作效率的，在加强学习中，职场人对工作计划制定方式一定十分熟悉了，下面是小编为您分享的心理健康工作工作计划优秀5篇，感谢您的参阅。
小学心理健康教育，是提高小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。开展小学心理健康教育要根据小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节，对推动教育事业科学发展，具有重要的现实意义和深远的历史影响。
认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据《中小学心理健康教育指导纲要》的有关要求、小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径认真开展多种多样的心理健康教育活动，帮助学生获取心理健康的初步知识，提高心理素质，增强承受挫折、适应环境的能力。促进学生人格的健全发展。
（一）坚持以人为本。根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
（二）立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
（三）提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
（四）对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
（一）做好心理教师培训工作。为了顺利开展学校的心理健康教育工作，根据县镇校的要求，以《如何开展心理健康教育》为主题，对全校心理健康教育教师进行培训，让教师了解教师和学生的心理健康和学生开设心理健康教育的背景，教师素养，心理咨询和团体辅导等，学会初步判断自己或同事的健康状况，并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正确认识心理问题。
（二）开设心理健康教育课。保证心理健康教育活动的时间；各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。
（三）在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和教学研究结合起来；结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材；体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。
（一）学校心理健康教育队伍建设
进一步系统学习心理学知识，了解心理课设计方法。学校对师资培养十分重视，花了很多心血。然而，学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。
（二）学校心理健康教育的方式
1、心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内试行心理课，每个星期开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。
2、心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点。
3、办好“知心信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。
4、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地
“校园报”、“小主人广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在电台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
5、指导小学生进行自我心理健康教育
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：
（1）学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
（2）与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。
（3）学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他做好校刊知心信箱的编辑工作人知道，要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
在贯彻党和国家的教育方针，推进教育改革，努力实施素质教育的进程中，心理健康教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。在认真领会《意见》精神的同时，根据我校的实际情况，特制定20xx-20xx年心理健康教育计划纲要。
一、任务与重点：面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。
二、方式与途径：心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是教导处、生管组、班主任、政治教师，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。共青团、少先队、少年团校、学生干校等学生社团都应该为提高学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长和生区宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心学生的心理健康教育。
1、开设心理健康教育讲座。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。
2、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。目前，已有二位老师参加了无锡市级中小学心理健康教育师资培训班学习并顺利结业，为学校开展心理健康教育活动，还将聘请校外心理辅导教师定期对学生进行心理咨询与辅导，对全体教师进行心理健康教育讲座。
1、初一年级目标：
适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力。(1)驾驭中学的学习生活(学习方法)(2)众人拾柴火焰高(自我价值)(3)做一个快乐的人(乐观开朗的心态)(4)我是谁(自我认识)(5)兴趣温度计(兴趣培养法)(6)如何诊断行为习惯(自我测量)(7)自我改变有妙法(行为矫正)(8) 筑起防范恶习的城墙(杜绝对烟、酒、毒、赌的好奇心)(9)当不幸降临的时候(心理承受方法)
2、初二年级目标：
掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐培养。(1)镜中的我(悦纳生理变化)(2)青春的快乐与烦恼(认识青春期心理)(3)交往心态pac(人际交往)(4)学会说“不”，学会自我保护(抵御能力)(5)不下苦功何有乐(意志培养)(6)开发大脑有诀窍----发散性思维和突破定势(思维方法)(7)职业大舞台(择业意识)
3、初三年级目标：
形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学就业方面作出合适的决定。内容(耐挫)：(1)人生发展的六个阶段(心理发展知识)(2)人生百味(人生价值取向)(3)成功在于再坚持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的个性物质(榜样启示)(5)把握升学选择的方向(择业指导)(6)保持考前最佳状态(情绪与作息调适及处理压力技巧)(7)告别母校，迎接挑战(情感与进取)
学校心理健康教育的目的旨在帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我;培养良好的学习习惯;学习有效地情绪管理;处理好各种人际关系，促使身心健康发展，顺利渡过这一关键的过渡时期。
初中学生，正处与脱离儿童群体而又尚未进入成人行列的过渡时期，是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。处于过渡时期的初中学生无论是认知、观察力、记忆力还是情感、社会性方面都有显著的发展。由于身心的变化，受社会性影响日增，但由于知识经验不足，因而也是各种心理冲突、思想矛盾较为激烈的时期。从日常的教学、与学生交流中发生预备、高一新生适应比较困难，角色转变、环境变化都对其有重要的影响。
针对初中学生心理发展特点，在总结并延续我校以往常规工作的基础上，制定本学年的心理健康教育工作计划，具体方案如下：
(一)针对不同年级的学生特点，确立不同的心理辅导目标
1、预备年级：针对从小学到初中的过渡，突出对新环境的适应在原来的教学课程中增加如何适应环境及方法内容
2、初一年级：学习合理表达情绪、处理各种人际关系加重学生认识情绪、如何合理的表达自己的情绪与方法等内容，学会团队合作。
3、初二年级：掌握适合自己的学习策略、提高学习效率通过不定期的开展一些讲座使学生了解学习策略、方法;如何管理自己的时间。
4、初三年级：突出考试、考前心理辅导不定期的开展一些专题心理辅导活动，培养学生积极心态、缓解考试焦虑。
(二)加强学生心理健康档案的建设与管理
1、对不同学生建立不同的档案，尤其是那些特殊学生的案例更要做好详细记录。
2、对高一学生进行心理健康状况测试，形成更直观、系统的档案。
3、综合以往的资料，加强学生心理健康档案的建设和管理。
(三)心理辅导，帮助学生解决问题，使心理辅导真正融入学生的学习生活
1、心理辅导中心，对学生进行个别心理咨询与辅导
2、对于潜在心理状况异常的学生进行重点关注、定期进行个别辅导
3、认真做好辅导记录，根据心理辅导情况，及时与老师、家长取得联系，共同引导学生。
(四)关注特殊学生，帮助其融入校园生活
1、积极配合德育室和各年级做好特殊学生、随班就读学生的心理疏导工作。
2、积累辅导记录，为随班就读学生建立个别咨询的档案。
3、结合学期特点，组织随班就读学生开展活动，使他们感受关爱，融入校园。
(一)教师层面
1、向教师提供有效的减压方法。
2、邀请心理健康领域的专家来校讲座，传授心理健康常识，以及处理常见的师生矛盾等。
3、心理教师积极参加心理培训，钻研心理辅导技术，进一步提高自己心理辅导的能力。
4、心理教师积极配合班主任的工作，与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容。
我们进行心理健康教育的基础和工作重点将继续是：面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、职业兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展，努力提高全体学生的心理素质和人格水平。本学期我们将具体开展以下工作:
1,继续开展心理健康课。在预备和高一年级开设心理课，每周1课时。旨在普及心理学知识，培养良好的心理素质，提高人格水平。本学期开设的课程将包括心理健康和心理咨询知识普及、提高学习效率系列、学习认识自我系列(性别意识、自己的价值、悦纳自我)、人际交往技巧系列(人际关系的建立和维护)、情感系列(包括师生情谊、感恩父母、什么是爱情)、人生规划(职业规划、价值观澄清)等。本学年的课程不仅局限在课堂内，而是由课堂向外延伸。为了吸引学生关注，心理活动课几乎每节课都使用多媒体，几乎每节课学生都有活动可以参与，甚至还有户外活动课的内容。
2. 健全心理咨询室的工作。咨询与辅导是达到学校心理教育整体目标的重要途径。本学期延续了以前的传统，每周一至周五中午12：15-13：00，丁洪春老师和郑佼佼老师会在心理咨询市或各自的办公室，接待来访学生的咨询或预约，帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予各种形式及时必要的咨询、辅导。实践下来，这个部分的工作经过验证的确起到了一定作用的。不仅实实在在帮助学生解决了问题，而且好的口碑也在同学中传播，使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。
3. 网络blog公告站。考虑到学生上网的不便利，信箱设立的效果不佳。本学期网络blog的工作相对减少，仅针对课外拓展、心理学专业知识的普及。一些学而有余力的同学在上网的时候可以根据自己的需要阅读，并和老师进行交流。
4. 管理心灵絮语栏目。本学期我们将继续与学校青春藤文学社联合，刊登一些文章介绍心理学常识，同时为心理咨询室的工作起到一定的宣传作用。
5. 完善学生心理健康档案。通过全体测试儿童团体智力测验、y-g人格测验，个别测试scl90等来完成学校心理档案的建设。预测学生状况，防范于未然。配合教师做好学生德育工作。
学校的心理健康工作任重而道远，从以往工作的经验来看，这项工作往往会被大家忽视或者轻视，可有可无，可轻可重。希望通过新学年的努力，既可以为学生的健康成长做出贡献，也能树立起心理健康教育崭新的形象。
（一）教学任务
1、用心研究学情，认真备课、设计好课堂主题活动，为上好课打下基础。
2、按照备课上好每一节心理课，提高心理课堂效能，使心理课堂更专业化。
3、做好学生心理测量工作，发现问题及时辅导，并建立学生心理健康档案。
4、设计好心理复习课，采用灵活有效地复习（展示）方式，提升学生心理品质。
5、编好心理健康学科的测试题，促进学生心理健康成长。
6、多听同学科及优秀教师的课，青年教师每周不少于2节课，并做好相关记录。
7、协助科任教师开展各类心理主题活动（如学习策略、学习兴趣等），促进学生的学业进步。
（二）教研任务
1、开展各种形式的教研活动，统一备课、上课、听课要求。
2、做好“心理健康教育与学生学业成绩相关性”课题的研究。
3、开展观摩课、自录自评、优质课等公开课的听评课活动，提高每位教师的专业发展。
4、做好授课反思，提高授课水平。
5、研究心理教育与生本教育、德育教育、学科教育的有机结合，为教育教学提供科学依据。
6、促进教师专业培训，提高自身专业技能，承办省市课题及教研活动，突显我校心里特色。
（三）教育任务
1、做好个体咨询值班工作，做好个体咨询记录与案例分析，积累个案材料。
2、成立教师心理工作坊，开展教师团体辅导活动，促进教师的身心健康发展。
3、在学生中成立阳光心社，指导学生开展系列心理活动。
4、协助班主任开展心理主题班会，创设良好的班风班貌，形成和谐的育人环境。
5、开展各类心理讲座或沙龙活动，促进师生身心的和谐发展。
6、协助家长学校开展家庭教育，构建三位一体的育人体系。
（一）教师分析：
我校现有专职心理教师5人，其中具有研究生学历4人，本科学历1人。2人具有国家心理咨询师二级证书，2人具有国家心理咨询师三级证书，2人正在学习全国青少年心理辅导员课程。四位研究生具有精深坚实的心理学理论，初学过多种专业技术，发展潜力大。本科学历的教师具有20多年的教学经验和多年的学生专职管理经验，具有解决学生与家长问题的特长。但是由于五位教师都是刚从事心理健康教学，很多方面欠缺很多。
4位青年教师教学经验不足，刚刚适应教学环境于与课堂要求，还不能恰如其分的处理课堂突发事件。他们有基础专业技术，但不精深，还不能娴熟的使用各种技术来处理学生个案咨询，也不能有效地开展工作坊，实施团体心理辅导。一位年长教师虽然教学经验与管理经验丰富，但心理专业技能并不精深，还没有能力承担大型的团体心理辅导。因此所有心理教师本学期最重要的任务就是一方面加大学习力度，提高自身专业技能。另一方面大胆尝试，创新工作，在实践中提升自己。
（二）学情分析：
每学年的第二学期四个级部的学生各具特点，初一学生已适应校园环境、人际环境及学习环境，本身具有的特点开始显现，如个人意识开始出现、群体意识日益增强、女生青春期发育迅速、自我管理能力分化等，因此心理教师从行为习惯培养入手，逐步开展对群体意识、青春期、学习兴趣、自我管理的等主题的教育。
初二学生女生已基本完成青春期发育，男生开始青春期的发育，因此带来的一系列变化，值得心理教师注意。青春欲望渐渐萌发、童心玩念依旧旺盛、厌学情绪渐渐滋生、自我管理逐渐变难。基于以上几点，针对初二学生，心理任课教师就要把握住脉搏，对症下药，从青春期教育入手，解决系列问题。
初三学生是青春期问题最突出的时期，最为突显就是叛逆，由此带来的心理问题也比较突出。如针对此种情况，心理教师要如青春欲望更为炙热、自尊反叛更加强烈、思维能力大为提高、理想志向更为远大、厌学情绪更加激化、自我管理更加困难等等，针对以上情况，心理教师就要从青春期性教育入手，开展自我情绪管理、理想志向、学习兴趣等的主题教育。
初四学生面临着初中生活的结束及中考的压力，一方面很多学生升学压力大，憧憬理想的学校，疲于复习。另一方面部分学生彻底失望，急躁、堕落心理滋生。由此带来的心理问题也很显现，思维能力空前提高、理想压力空前增大、理想热情大打折扣、青春欲望稍受冷落、自私叛逆日益强烈、厌学情绪继续激化、自我管理两极分化等等，针对以上情况，专任心理教师就要从解压入手，开展情绪管理、自我解压、学习策略、考前指导等方面进行专题辅导，以提高学生应考能力及抗挫能力，顺利完成中考任务，结束初中生活。
（三）教材分析：
目前我国针对初中四年制的心理教材还没有编制，现有的教材是三年制，与我们学校实际不符，因此教材只能作为参考和借鉴。
针对这一现象，我们心理教研组全体教师，针对对学情的分析，结合学生实际，自己编制教学内容，教研室通过教研会对各教学点教学内容进行统一协调，各级部都有主备老师，其他老师修改运用。同时心理教研室对授课模式进行了统一，把团体辅导模式引入课堂，课堂流程主要包括热身活动、主题活动（一般为2个）、分享提升、结束四部分，形成我校独特的备课模式，为编制校本课程积累素材。
（一）狠抓课堂教学，提高教师专业水平与课堂效能。
（二）落实小课题的研究，形成科学的研究报告。
（三）加大教师培训学习，提高教师专业技能。
（四）做好个体咨询、团体辅导活动，为教育教学保驾护航。
（五）承接省市课题及心理活动，加大对我校心理教育宣传，突显我校心理特色。
（一）加强常规教学工作的管理，全面提高教师的工作成效。
1、强化心理课堂要求，使之科学化、常态化。
从备课、上课、课堂管理到作业批改、个别学生辅导等，进行研讨、观摩与实践，使常规工作真正落实到实处。新教师多听课、多学习，老教师多听课、多指导，使青年教师逐渐形成自己的教学风格，担当起学校心理健康教育的重任。
2、落实工作计划，加强集体备课，狠抓课堂教学。
开学初召开心理教研室研讨会，认真学习本学期工作计划，对照学校计划，制定自己的工作计划与发展目标。开展集体备课，共同交流学习。注重抓教学质量，严格老师备课上课制度，定期督促老师的备课和上课，活动开展情况。开展听课评课活动，使教师之间互相督促，取长补短，共同提高专业水平。
3、加大教研力度，提升工作效力。
每个教学点每周固定自己的教研活动时间，教研内容主要围绕集体备课、听评课分析、主题活动会诊、教学反思探讨、教学经验交流、教学方法探讨等内容开展。其次根据教研室的任务要求，参与一下活动的开展，如心理小课题探究、心理测试的命题、心理咨询疑难案例研讨、课堂改革、心理健康宣传等，以推进我校心理健康的快速发展。
加强校内外教学交流。充分发挥专职心理教师的骨干作用，各教学点教师相互出课观摩研讨，提高自身的专业水平。要求每位专职教师每学期至少要上一次公开课。而且要对示范课、研究课和公开课进行听课评议。评议中重点发现不足，提出改进意见。鼓励心理教师多听其他学科的课，取长补短，提升自我。教研室多与外界联系，利用一切机会，让教师走出去，到其他先进学校听课学习，促进每位教师的专业成长。
同时教研室多争取机会，让心理教师参加各种培训，提高自身专业素养与技能，尽快促进我校心理咨询的专业化。
4、强化多媒体和音乐的使用，创设专业氛围，优化课堂教学手段，增加课堂教学容量，激发课堂教学趣味，提高课堂教学效率。鼓励我室教师制作多媒体课件参加校级、省级评比等活动。
（二）加强课题研究，提高我校心理健康教科研能力
课题研究是促进教师专业成长、提升学校心理健康教育品位的有效途径。为发挥心理健康对教育教学的促进作用，构建和谐的育人环境，促进学生个人生命的成长，本学期我们继续对上学期申请的“中学生心理健康水平与其学业成绩的关系研究”课题的研究，紧紧围绕“为了每个人的心灵健康成长”这个中心，加大实验与研究的力度，积极探索切合学校实际、符合学生特点的中小学心理健康教育模式，努力构建良好的学校心理健康教育的运行机制。
（三）成立心理工作坊，对师生开展个体咨询、团体辅导。
1、根据现有教学点的实际，适当配置相应的咨询材料，利用一切可利用的资源对师生开展个体、团体咨询。
2、成立心理工作坊，开展对教师和学生的心理健康辅导。本学期针对班主任群体举办教师工作坊。针对学生群体举办专题讲座、团体咨询、或小团体咨询。针对家长层面开展教育讲座或团体辅导活动。使广大师生的心理健康起到预防和引导的作用。
3、开展个体咨询。利用中午或下午活动时间针对师生个体困惑或心理问题，实行一对一的心理疏导，解决师生心理障碍，形成和谐人格。安排专兼职心理咨询师实行轮班坐诊制度，安排好个体咨询的时间和要求。
4、承担家长学校心理健康知识传授的培训任务。培训内容为：亲子沟通艺术与策略、青春期心理生理发展的指导、学生学习方法习惯的指导等。
5、建立心理档案室，形成咨询资料归档和保密制度。每次个体或团体辅导，带队老师都必须在咨询结束后，整理好相关资料，形成规范材料，及时入档。每项具体工作都争取做到文本、电子资料的双重积累，为今后的教育评估检查做好准备。积累个案经验，为以后更好的开展工作打下基础。
6、加强与年级组长及班主任的联系，做好学生心理辅导。为了更深入了解我校各年级学生的心理特点及存在的心理困扰，除了我们的课堂外，我们还将以年级心理辅导教师的身份多听取各年级主任的意见和建议，及时了解学生的思想、心理动态，为更好地促进学生健康成长打下基础。同时负责对这个年级的学生进行心理讲座、心理辅导及年级心理主题班会的开展。
7、加强宣传，突显心理特色。每位心理专职教师在承办各种心理辅导活动时，要注意对活动的组织及总结，把汇总的材料发至学校宣传处，加大对心理活动的宣传，突出我校特色。
（四）成立级部心理阳光心社，推动学生社团活动的开展。
在各级部心理教师的指导下，建立级部学生心理社团组织，有针对性的开展心理活动，如问卷调查、心理剧的排练与比赛、心理艺术表达等活动，有益于推广心理健康教育，让每个学生都认识到心理健康的重要性。同时锻炼学生的综合能力，促进其和谐发展。
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