2024个人教研工作计划优秀8篇

 2025-01-02 04:15:46

摘要:会写适合自己的工作计划是可以提高自己的工作效率的,工作之所以有效率的完成,一定离不开一份详细的工作计划,小编今天就为您带来了2024个人教研工作计划优秀8篇,相信一定会对你有所帮助。2024个人教研工作

会写适合自己的工作计划是可以提高自己的工作效率的,工作之所以有效率的完成,一定离不开一份详细的工作计划,小编今天就为您带来了2024个人教研工作计划优秀8篇,相信一定会对你有所帮助。

2024个人教研工作计划篇1

一、指导思想

以学校教育教学工作要点为依据,结合我校实际,以新课标的全面落实为契机,以新课程改革为推动力,以书香校园建设为抓手,以打造学习型团队为载体,以促进教师专业化发展为最终目标,立足学校实际,广开培训渠道,坚持走教研训一体化道路,努力建设一支观念新、能力新、方法新、境界新的师资队伍。

二、培训目标

1、师德方面

加强师德建设,树立现代教育思想和良好的道德风尚,为教育奠基,做一个高素质的教师。使教师师德素质合格率达100%。

2、业务培训

总体培训目标:

通过理论学习,技能训练和教育教学方法的研究与实践以及读书活动的深入开展,使全体教师爱岗敬业、为人师表,掌握现代教育思想与技术,更新教育观念,具备较为扎实的教育教学素养,富有改革创新意识,不断提高其学习能力,教育科研能力和教育教学能力。通过培训,增强教师业务功底,达到新教师要过关、青年教师要过硬、骨干教师要合格、老教师要适应的要求。

具体培训目标:

(1)通过培训,进一步更新教师教育观念,树立现代教育思想。

(2)通过培训,了解基础教育改革与学科发展动态,不断探索学科改革的突破点,提升教师创造性使用教材的能力。

(3)通过培训,帮助教师进一步掌握教育科研理论和方法,增强教师教育教学研究意识,深入开展课题研究工作,不断总结科研工作经验,提高教师自我反思、自主发展能力。

(4)通过培训,使教师充分认识读书的意义,使教师乐读书、读好书、多读书,开拓视野,丰富底蕴,促进教师专业发展。

(5)通过培训,提升在职教师的学历层次。

(6)通过培训,促进教师理论学习与教学实践的联系,通过开展教研协作区研究活动,提高教师课堂教学能力。鼓励教师积极参加上级部门组织的课堂教学研讨活动。

重点培训目标:

(1)注重新教师的培训工作,以课堂教学为主阵地,努力提高他们的课堂实践能力。

(2)注重青年教师的培养,形成人才梯队建设,不断发现新人、培训新人、鼓励新人,造就一支能拿得出、打得响的青年教师队伍。

2024个人教研工作计划篇2

一、指导思想

本学期我校语文教研组以新的课改理念为导向,以教师为主体,通过磨课、试课、上课等环节,充分发挥各年级备课组的作用,展现教研组研究、指导、服务的职能,以全面提高教学质量为目标,努力提高语文课堂教学效率,扎实有效开展语文学科教学研究。

二、工作目标

1、营造快乐课堂教学,让学生快乐学习、体验语文学习的快乐。

2、创低年级特色课堂教学,1-2年级学生识字量达20__字以上;中高年级继续抓好课堂写作,搞高写作水平。

3、按时保证质量的完成学校规定的各种常规工作。

4、创建“优秀教研组”,积极参加各种活动,切实加强学科组教学研究,提高学科组教学研究能力,争取好成绩,争当优秀教研组。

三、工作要求及措施

1、结合学校实行课改方案,继续深化我校小学语文课堂改革

让课程改革更加深入,我们善于总结经验,研究解决课程改革中出现的新问题,具体看语文教学是不是体现了语文的本质与规律,在新学期里,我们要做到备课要精心,上课要认真。

(1)1-3年级创特色教学,继续进行趣味教学,强化直映识字教学。4-6年级探讨作文教学,强化学生表达能力。

(2)切实做好每一次教研组的教研活动,做到活动前有中心议题,活动中有记录,活动后有分析,并及时上传学校博客。

2、加强教研组常规管理。

加强学校教学质量监控,通过各种形式对教学计划、备课、课堂教学、复习考试,质量分析等各个环节全程关注。

(1)各教师认真拟定好教学计划和辅导学生的计划。在教学中,要特别重视对学生学习方法的指导和良好习惯培养,做好辅优补差的工作。。

(2)备课要充分,目标要明确;上课要认真,方法要灵活;作业布置要突出重点,讲求效果,有收必改,有练必评,有错必纠;

(3)挖掘教材的精髓,努力追求课堂教学的新境界。

本学期,我校语文教研组利用本校教研活动和集体备课时间,加强各年级备课组的管理,完善集体备课制度,建设好语文学科资源,为教学提供有效的资源共享,由备课组制定分组备课,其他教师进行修改补充,制定电子教案。

(4)充分利用集体备课,努力追求课堂教学的新境界,挖掘教材的精髓,集思广义,进行教研活动,把课文吃透、吃准、吃精。使课堂变成充满生命力的课堂,充满人文关怀的课堂,充满问题探索的课堂,充满语文魅力的课堂,充满教学智慧的课堂。

(5)每人每学期听课不少于10节,同时做好听课记录及听后反思。

(6)养成多看书,看好书的习惯,多参加校内外的专题讲座、教材培训、教学交流和观摩等活动。

(7)、抓好学生的书写工整,提出练字要求:

a、1-2年级铅笔字,3~6年级白板字钢笔字。

b、具体练字时间:中午午休时间及班主任安排的写字课。

c、教研组、备课组可组织练字活动比赛促使这项工作的进行。

3、强化青年教师专业水平,使教师教学素养的全面提升。

4、积极参加教研室组织的教研活动。组织学生参加各种作文竞赛,积极向报刊投稿。

5、各备课组精心组织语文活动。

四、作业检查要求

1、四五六年级检查:

1)、语文课堂作业本(全批全改)

2)、学期_(有眉批,有教师点评,教师评价等级)

3)、定期周记或者学生日记。(有老师检查记录)

2、二、三年级检查:

1)、语文课堂作业本(全批全改)

2)、_(有眉批,有教师点评,教师评价等级)

3)、生字抄写。(全批全改)

3、一年级检查:

1)、语文课堂作业本(全批全改)

2)、生字抄写以及写话本。(全批全改)

2024个人教研工作计划篇3

——对幼儿自主性活动材料提供的探索

一、指导思想:

以《幼儿园教育指导纲要》、《幼儿园工作指南》为指导,根据课改精神和本园本班幼儿的实际情况,进行个人教育的专项研究。

二、具体措施:

1、 提供具有自主选择窨的材料。

在活动中,提供不同的材料让幼儿选择、创造。如在美工区内,引导幼儿收集形状各异的玻璃瓶,请幼儿用毛线、布、锡纸、羽毛、橡皮泥、彩色纸等来装饰瓶子,给予孩子们自由选择、创造的空间、提高他们的创新思维持能力。

2、 提供没有固定玩法的材料。

本学期决定尝试开设“环保加工厂”,在这一区域内分门别类地摆放幼儿收集的纸盒、瓶盖、树叶、果壳、废光盘、纽扣、布、旧报纸、保鲜膜和卷筒纸芯等材料。这些材料没有固定的玩法,孩子们可以根据自己的意愿,自由组合、做做玩玩。

3、 提供新的材料

当材料太简单,或孩子们已经掌握了材料的用法时,应考虑投放新材料,适当加强操作的难度和趣味性,以调动孩子学习的

生动性。如引导幼儿探索“磨擦起电”现象,提供了彩色纸屑、塑料笔杆、竹筷、玻璃棒、不锈钢勺、布丝绸、毛皮等材料,并为幼儿准备实验记录表。当过了一段时间,发现幼儿对这种重复的活动过程和结果失去兴趣,就可将彩色纸屑换成纸卷的小棍,用一节电池作为底座,将小棍架在电池上,然后用摩擦过的塑料来吸引小棍在电池上转达动。新的材料就能引起幼儿新的兴趣。

4、 提供能流动的材料。

在自主性活动中,允许幼儿开放性地使用各种材料,以促进幼儿交往,扩大创造、表现的空间。如“商店”里摆满了幼儿自制的各种食品,“顾客”买走仪器后,建议他们的废品惧起来送到“废品收购站”~~在这一互动过程中,材料的使用率大大提高,幼儿的交往能力和创造能力也得到了锻炼。

2024个人教研工作计划篇4

一、指导思想

以《高中数学新课程标准》为依据,以教育科研为先导,以课程改革为契机,以课题研究为重点,以校本培训为依托,深入开展教学研究,让课程改革促进课题研究的不断深入,全面提高教学质量。积极开展教育教学的学习和研究,从而让学生形成一种积极的、生动的自主、合作、探究的学习方式,实现人人学有价值的数学,人人都能获得必需的数学,不同的人在数学上得到不同的发展。

二、工作重点和措施

1、结合教学中的实际问题,针对性地学习《学科课程标准》及其他学习材料中的相关内容,在寻找策略、解决问题的过程中加深对《数学课程标准》的理解和把握,制定出符合本班的教学计划。

2、关注课堂教学,把日常的每一节课都当作公开课来上,并对所上的课进行课后分析和反思。及时把教学中点点滴滴的感受写下来。勤读、勤做、勤思、勤写,在读书的基础上,结合自身教育生活实际,撰写教育随笔或读书笔记。

3、请同科组的本校教师观摩自己的课并进行点评;积极参与听课、评课活动,与教师互相学习,共同反思,使自己的教学工作不断深入发展。

4、把课程改革与数学常规工作相结合,全面提高自己的教学质量。

5、按时参加科组活动,并按要求参加集体备课,认真完成承担的任务。

6、根据学校要求,建立自己的教研博客。积极主动的开展互动交流,在博客上通过阅读等方式学习名家的教育新理念,并按学校要求上传案例、心得、反思以及其他有关数学教学的资料,并撰写读书笔记。

2024个人教研工作计划篇5

一、指导思想

坚持以发展为主题,以学校发展为根本,以促进学生的发展为宗旨,以教师为研究的主体,转变教师的教学观念,提高教研能力,依靠教研解决在教育教学管理、教学方式方法等方面亟待解决的问题,充分体现“教中有研,研中有教”的课堂教学特色,推动学校教育教学工作的可持续发展。特制定本学期学校校本教研工作计划如下:

二、总体目标

(一)通过开展校本教学研究,解决我校教育教学实际问题,教科研活动与实际教学活动密切结合,强化教研组备课组校本教研的有效性

积极开展教研活动,组织各教研组每学期开学初,系统地进行教材研究,以年级组为单位的备课组一学期进行四次以上有效率的集体备课。认真完成备课组内的备课任务,认真准备并在教研组、备课组讨论时积极发言;认真参加听课、评课活动,构建“合作备课+相互观课+反思型说课+参与式议课+领导评课”的教研模式。从而增强校本教研的实效性,提高校本教研的层次和水平。

在教学实践的同时,要熟悉课程标准、教科书及必要的教参资料,认真制定好一学期的授课计划;切实落实好常规教学,认真做好对学生的学业评价。继续开展听评课活动每位教师每学期制定一个教学研究主题;围绕教学主题每学期至少要组织好一次以上有质量、有效率的公开课。公开课,课前要集体备课,课后要认真评议、总结、反思,以此来促进教师课堂教学水平的提高,推进教师驾驭课堂的能力,使公开课真正起到教学研究的作用。

(二)通过开展校本教学研究,改善我校教育教学实践,提高教学质量,促进教师和学生的共同发展,共同成长,加强教师个人校本教研工作能力。

进行有计划的教育教学理论学习,将先进的经验引入自己的教学之中。每学期教研组内组织两次专题学习讨论,把要求学生“学会学习”与教师“学会教学”统一起来,教师把自我作为意识对象,在教学活动中,把教学活动本身作为意识对象,不断对自我及教学进行积极、主动地计划、检查、评价、反思、控制和调节。

三、校本教研要求过程完整,环节齐全

在开展校本教研活动时经历以下几个基本过程。教学问题——教学设计——教学行动——教学总结和反思……按照“问题——设计——行动——反思”模式开展校本教研活动,要求教师在教学活动中发现和提出教学实践中的问题并把它转化为研究的课题,设计操作办法,并在实践中实施操作。同时加强教学中的反思,要更加清醒的认识自身教学行为的当与不当,进一步清理自身教学行为变革的方向。以此构成了我校校本教学研究相对完整的一个体系,形成特色。

四、校本教研的主要措施

(一)强化组织和管理,校长为校本教研的第一责任人,是校本教研的身体力行者。骨干教师为教研龙头力求做到融教研、科研、调研为一体。逐步成为校本教研的主力军。

(二)加强学习和培训,提高全体教师的科研素质。

1、继续挖掘自身资源。

2、发挥现代远程教育的优势,狠抓现代教育技术的培训。

2024个人教研工作计划篇6

个人教研工作计划

--林美玲

教师职业作为一种育人的职业,对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的,所以,作为一名教师,我总是时刻告诫自己要不断提高自身素质,注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为一名合格的人民教师,把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。为此,我为自己制定了科研计划,来不断激励自己进步。

一、指导思想:

积极推行素质教育,推进《新课程标准》,真正确立起与新课程相适应的体现素质教育的教育理念,以学生发展为根本,坚定不移地推进教学方式和学习方式的转变,让学生成为学习的主人。

二、努力方向及教科研计划:

(一)自身业务方面:

1、争取坚持养成及时反思和勤于积累的`习惯。

2、努力改进课堂教学,激发学生的学习兴趣,使他们变“苦学”为“乐学”。

3、认真上好每一节课,把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真参加每一次的教研活动,认真思考并虚心学习。

4、认真对待每一个学生,认真处理每一件事情,认真参与每一次班级活动,协助班主任管理好班集体。

(二)个人进修方面:

1、坚持参加中小学继续教育学习。

新课程的实施,迫切要求广大教师加强学习、进修,尽快提高专业化水平。优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底,广阔的学术视野,不断更新知识、追逐学术前沿的意识,又需要把握教育的真谛,了解青少年发展的规律,掌握现代教育信息技术,具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进,与新课程共同成长,就得坚持参加中小学教师继续教育学习,以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。

2、学习信息技术,不断提升教育教学水平。

电脑现已被运用到各行各业中,电脑的运用大大推进了社会的发展,效率的提高。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力,向40分钟要质量。信息技术课堂就是提高学生的信息素养,培养学生信息技术能力的主要渠道,所以在信息技术课堂上应该创新教法,以发展学生动手操作能力。

3、提高自身素质,不断学习进取。

教师劳动不同于一般的劳动,教师的专业包括学科专业和教育专业两个方面。教师既应该是学科知识方面的专家,又应该是学科教学方面的专家。这就要求教师要不断学习科学文化知识,具备丰厚的文化底蕴,才能够得心应手的运用于教学活动中。因此,要不断的学习,不断的积累。

4、主动认真练习“三字”,坚持练画简笔画,练说普通话,也是我的一个发展规划。“钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话”是教师的基本功。如能写一笔好字,不仅看着潇洒悦目,更能影响可塑性强的学生。简笔画可以使教师板书生动有趣,也会吸引住学生注意力。因而,规划中不能没有基本功的训练。

(三)互相交流方面:

1、做好读书笔记。

知识在于积累,“厚积而薄发”是人民教师应具备的文化素养,做好读书笔记就能使知识不断积累,思想与时俱进。

2、写好教学反思,努力使自己业务水平再上新台阶。

反思是自我提高的阶梯,好好想想,看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态,也会让自己观察研究自己的教学,(教学论文 )对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。另外,反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式,因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。

3、写好随笔。

随时写下工作中的点滴,通过总结写下心得为以后的教育教学留下宝贵经验。

4、做好集体备课,与同事互相交流,一学期准备一节校级“公开课”。

5、做好网上教研。通过网上教研,互相交流,群策群力,让每个人最大限度地成长,并且增长专业知识,走教师专业化之路。

6、积极参加各项科研活动。

2024个人教研工作计划篇7

春季幼儿园小班教师个人工作计划新的学期,新的希望,新的起点,孩子们带着笑脸又回到了我们的大家庭中,展望新学期,我们又有新的挑战.时间过的可真快,转眼已在我和孩子的大家庭中度过了半个学年.看着孩子在我的照顾和教育指导下在慢慢的长大、懂事、学到的本领和知识,心中真是无比的欣慰和喜悦.但在上个学期我还存在着很多不足和需要努力之处,为了使自己在新的学期更快地取得进步,所以在开学之余,为自己指定了这份计划,来鞭策自己,使自己能够取得更大的进步.

一、思想政治方面

认真学习有关政治文件,保持正确的思想政治和方向.经常和老师们一起探讨学习体会,以便更快的提高自己的政治思想觉悟.热爱自己的事业,无论是面对孩子还是面对家长,始终要保持微笑,树立起良好的教师形象,用老师和“妈妈”的双重身份去关爱每一位幼儿,滋润每一颗童心.对幼儿要一视同仁,并且要时刻告戒自己,一切要从孩子的角度出发,让每一个幼儿在幼儿园中都能健康快乐的成长.时刻注意自己的言谈举止,严格要求自己.

二、常规方面

由于班上的孩子们比较活泼好动,因此常规有些乱,首先要让幼儿喜欢幼儿园、喜欢老师,见到人要主动打招呼(早晚主动向爸爸妈妈、老师说再见,见到叔叔阿姨、同学主动问好等)!养成良好的卫生习惯(钣前洗手,)锻炼幼儿的自理能力(自己穿脱衣服,自己吃饭等)养成轻声说话,不大声喧哗,椅子轻轻搬轻轻放的好习惯.学会友好的与别人相处、帮助别人(不争抢玩具,和小朋友分享自己的玩具、并能主动帮助老师做一些力所能及的事情)学会遵守公共秩序!

三、教育教学方面

首先,在新的学期里,我要认真做好主班的各项工作.其次,在这个当今知识“爆炸”的时代,我深知学习的重要性.有位教师也曾说过这样一句话“教师每天都在吐出知识,如果不及时吃进新知是不行的.”所以有此可见知识的重要.需要我们教师争分夺秒地学习,以提高自己的实践和理论水平.主动关心国内外学前教育信息和专业理论,并通过多种途径:幼教刊物、多媒体技术、观摩等,吸取教育学科的新知识、把一些好的教育教学理论方法运用到具体实践中.多读书、多看报,不断充实自我.主新技能要不断提高自身的业务能力,认真钻研教材,精心设计教案、制作教具,充分利用现代化的设备,认真上好每一节课.还有,尽快提高自己对小班幼儿的管理和教学能力.掌握小班幼儿的年龄特征和发展特点.平时多向富有教学经验的老师学习,注重榜样借鉴、内化,争取尽快提高自己小班年龄幼儿的管理和教学能力.活动前后对进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践.积极参加专业学习培训和教研活动,进一步探索适合本班的教育内容、教育方法.

四、安全方面

尊重小班幼儿身心发展的规律,在安全的意识渗透下,为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足幼儿多方面、差异性地发展需要.搞好班级卫生,每天做好清洁、消毒、通风工作,预防传染病的发生,合理地安排好幼儿的一日生活;日常生活中,教育幼儿不动插座、电板,以防触电;不将手指放在门、窗处,以防夹伤;注意不玩水、火、肥皂以及消毒物品;教育幼儿入厕时不推不挤,以防撞伤、碰伤.在一日生活中时常仔细留意,引导幼儿注意个人卫生,不把脏东西放入嘴里,以防止病由口入,不吃不洁净、变味发霉的食物.平时利用晨间谈话、教学活动、游戏活动,对幼儿进行浅显的安全常识教育,提高幼儿的安全意识和自我保护能力.在常规培养中教育幼儿遵守活动规则,不携带危险物品参与活动(如:剪刀、玩具等尖锐物件),游戏中不做危险动作(如:头朝下滑滑梯、由下向上爬滑梯、不攀爬等),不擅自离开集体,同伴间友好相处,互相谦让,不挤不撞,不(打、推、咬、抓)人.

2024个人教研工作计划篇8

为了改善学生们的学习方式,使得学习效率更好、更高,本学期在学校领导和教研室的指导下,认真学习并全面贯彻新课程标准,坚持“以人发展为本”的教育理念,与时俱进,开拓创新,坚持深化教育教学改革,在此,我们制定了教研组工作计划,现总结如下:

一、工作目标:

1、通过主题性研讨活动,有针对性的解决教学中的疑难杂症。

2、通过专家引领,共同研讨,提高数学学科的教学水平,确保完成学校提出的各项指标;

3、立足课堂,让学生轻轻松松学数学;

4、深化数学课题研究,进一步提高数学教师的理论水平和专业素养,提升数学教师科研素养;

5、激励全组成员不断反思教学,总结教学经验,促自身专业成长。

二、工作详情安排:

(1)常规工作:

1、抓好教研组的常规工作,定期举行教研活动,积极组织教师参加各级教研活动,定期检查备课笔记,教研组内交流教案,定期分析教案的质量。

2、抓好青年教师的传、帮、带工作。要在教材分析、教学资料、备课、讲课、生活等方面多给以帮助,并在思想上多给以关心,充分发挥他们的长处,使他们尽快成为数学教学骨干。

3、搞好各年级组的集体备课活动。使每一次的活动有内容,有实效。真正做到三研究:研究教材、研究学生和研究教法。

4、继续请刘润玉老师定期来校进行现场听课点评指导,营造良好的教研氛围。

5、为青年教师搭建展示自我的平台,积极推选他们参加各类赛事活动,提升学校数学组的整体教学教研水平。

6、加强课件的制作、应用,资源共享,推广多媒体在教学中的应用。建立交流平台,鼓励组内教师利用网络技术,开拓视野,充实自己,提高业务水平。

(2)重点工作:

1、围绕“数学教学中怎样培养学生计算和解决问题的能力”这一主题开展研究活动,每堂研究课都以这一研究主题为中心进行研讨。

2、开展即兴十分钟精彩片段比赛活动,从中推选出一人参加区级比赛。

3、分年级组开展一次以学生数学实践活动为主题的大型学生竞赛活动。

4、开展“计算与解决问题”的专题赛课活动,推出一堂优质课参加区里的选拔赛。

5、组织全体组内教师积极参加九月份省、市组织教学论文、教学设计、教学片段、课件、反思等内容的赛事活动。

三、各月份工作安排:

九月份:

1、开学前一天检查全组教师备课笔记(开学前所有教师需超前备好一周课)

2、开展第一次教研活动,商讨本期的教学教研重点工作。刘老师来校听课指导。

3、制定教研组工作计划并在组内学习;规范备课,学生课堂练习的格式。

4、 组织教师重温新课标(采取自学方式进行)。

5、组织老师们参加省市级的各项比赛活动。

6、推选一名教师参加区里的“计算与解决问题”专题课选拔赛。

十月份:

1、制定学生竞赛活动方案,组织好每期一次的学生竞赛活动。

2、组织教师进行十分钟精彩片段比武活动。

3、 做好期中教学检查工作。

4、 组织相关教师参加第六届校本研讨一体化现场观摩活动。

十一月份:

1、做好期中复习工作,各备课组做好期中考试质量分析。

2、分年级组开展学生数学实践活动竞赛活动,将获奖作品交教研组长存档。

3、参加前教育年会评选活动。

十二月份:

1、每位教师完成教学论文或案例一篇。

2、收取多媒体制作作品。

3、教研组备课、作业评优。

4、评选优秀教研组组员。

一月份:

1、 各备课组制定好复习计划,做好期末复习、考试、质量分析。

2、召开教研组工作总结会,完成教研组工作总结。

本学期我们会利用教研组活动时间和课余时间,互相帮助,互相审查教案和课件,做到教案和课件无错误,在课堂教学上,利用新的教学理念,以提高课堂教学效率为根本,精心设计,让学生学有所得,享受学习的乐趣。

发表评论:

Copyright © 2024 聚查文案 文章均为网友分享和网络收集整理,如侵权请告知删除 675289112@qq.com

页面耗时0.0492秒, 内存占用1.85 MB, 访问数据库23次

皖ICP备2023006074号-5