心得是记录写作人做真实的感受，心得体会的书写能够让我们的思考能力得到锻炼，下面是小编为您分享的胃经和脾经的心得体会7篇，感谢您的参阅。
要说我的育儿心得真的没什么，大家都初为人母，一切都得摸索。宝宝一天天长大，我也和她一起慢慢成熟，怎样理解孩子，学习探索教育培养孩子的方法，让孩子健康的成长。
点点是一个脾气很倔的孩子，但又是一个“吃软不吃硬”的乖孩子，你越对她凶，她就越哭闹得厉害，你要是蹲下来好好和她说，反而会乖乖听话，懂事的让我们吃惊，跟小大人一样。所以我经常和她互换角色，让她来当我的姐姐甚至妈妈，她会一一告诉我这个要这么做，那个不可以这样做，之后她也就慢慢改掉了平时不好的习惯，而我达到了预先的目的，感觉何乐而不为呢?
孩子的性格也不是先天的，后天的培养很重要，点点虽然有脾气，但很爽直，我不喜欢孩子像个牛皮糖那样粘。她就是哭也不会很长时间，在她没完没了的时候，我们就采用转移的方式，比如她吵着要去哪儿哪儿玩耍，或者买什么什么玩具的时候，我会突然说“哎呀，昨天爸爸买的那个玩具怎么不见了?”她就马上不闹而是去把那个玩具找不出，还说“你看呀，不是在这吗?”早上孩子往往会赖床，特别是冬天，闭着眼睛缩在被窝里不肯起来，我就拿了一样东西，在她耳边说“看看这是什么呀?”“你知道吗，今天亲公给你买了什么好吃的吗?”她马上就清醒过来，呵呵，还屡试不爽呢。但有时候也会很无理取闹，这个时候什么大道理都不管用，那就不理她，把她晾一边，全家人步调一致，她会哭到东哭到西，然后有个“好人”就站出来，跟她讲道理，这个时候她马上止住哭闹，还一个劲的说“妹妹乖，妹妹不哭了”我们全家就马上会意的笑起来。孩子还小，我们的教育都是正面的，从来不恐吓她，说什么大灰狼来啦，妖魔鬼怪来吃宝宝啦，也从来不把孩子关到黑房子里。不能给孩子稚嫩的心灵留下阴影。老师经常表扬她的小手很巧，我们大人当然很受用，可这也是她每每把家里搞的一团糟后才出的结果，让她收拾干净，必是不愿意的，只有说我们一起来比赛看看谁收拾的最干净哦!她才会跟上了发条的机器人一样兴奋的干起来。孩子从小就好学好动，最会模仿大人的样子，看到我们搞卫生，她就抢着抹桌子扫地，看到她拿了餐巾纸沾了水到处擦，尽管有的时候反而弄脏了，可是看到她认真快乐的样子，我们就都开心了!我们全家还常常跟她一起互动，比如她带上围兜，拿了锅碗瓢盆做饭，还煞有介事的来问这个“你想吃什么菜”，那个“你想吃什么菜”，我们都认真的说“我要吃蛋炒饭”，“我要吃清蒸鱼”，于是她就说好的，马上做。一会就端上来给大家吃，我们就装作吃的津津有味的样子，还不住的夸奖说“真好吃，真香”，她马上咯咯地笑个不停。
孩子是一张白纸，什么好什么不好，什么该做什么不该做，对他们来说没有一点概念。刚到学校什么都不懂，老师发红花，她扔掉，因为她不喜欢，有的小朋友做了不对的事，老师为了教育大家，让他们站到上面给大家讲什么是不对的，可她会跟他们一起站到上面，这个时候就配合老师对孩子进行耐心的教育，结合在家的表现，她也喜欢玩水，比如把好多器皿在水龙头上冲洗，一来把身上的衣服都弄湿了，二来还浪费了水，我们就跟她说衣服湿了要咳嗽，浪费水是错的，结合南方干旱的事，给她讲南方的小朋友因为没有水而不能洗澡啦等等，让她懂得要节约用水。现在她还经常给我们大家发小贴纸呢，边发边说谁表现好就发小贴纸给她，我们全家都是她教育的对象呢。
孩子从小就有虚荣心，喜欢争第一。开始的时候她看到自己不能得第一了就赖皮，一定要我们等她让她，有时候干脆哭闹，这时我就教育她：第一是要自己努力争取的，而不是要大家让给你，在学校里也是一样的，其他小朋友得第一，那是人家的本领大，你要得第一就要跟人家竞争，得到第一是很光荣的，别人得第一你也该为朋友高兴。慢慢的她懂了，再也不会因为没有得到第一而哭闹了。
因为身体的原因，我们还是会惯着她一点，看着她咳嗽咳的喘不过气来我们都会很心疼，可是医生不让吃甜的，我们就和她说等身体好了吃，结果到超市看看这个甜的，那个又是甜的，说怎么都是甜的呀，讨厌死了!我听了又好笑又怜惜，希望她早早地把身体养好，做一个健康的宝宝!
点点超喜欢跳舞，说的具体一点就是扭屁股，每次都让我打开手机里的音乐，然后让我们坐好，她就开始舞起来了。其实从她六个月的时候就开始对音乐有感觉了，总能抓住节拍，扭的很欢，而且是自编自演，而我们只需要当她的观众就行了，结束了还要鞠躬致谢呢。有时还要唱上一段，虽然有的歌词唱不全，但我们都笑着给她鼓掌，所以她就更喜欢舞蹈了吧，而我们全家也一致决定要她去学拉丁舞，绝对不埋没她的这个小天分。
其实，我并没有要她有多聪明、多能干，顺其自然，告诉她生活的常识、做人的道理，我觉得就够了。幼儿园是孩子最快乐的地方，是孩子的天堂，是最先感知的大家庭，让他们有节制的玩耍，认知，让他们知道尊老爱幼、亲切待人、友爱同学、关心别人，做一个善良的好孩子，首先是做人，其次是学习，身心都健康这就足够了。
和宝宝在一起，自己常常也会变成小小孩，甚至一家人都会变成小小孩，亲婆常笑称全家都要变弱智了。我们用她的心感受这个世界、解读这个世界，亲爱的宝宝，希望你健康成长，这是我们每个家庭的希望，也是全社会的希望!
人要有一颗感恩的心。所谓感恩，就是要记得别人的好处，并给予加倍的回报。这说起来简单，做起来难，而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社会，长在红旗下，在和平年代生活了几十年，感到非常幸福。虽然年过半百的我，有时也会为自己曾经遇到的一些失意和挫折感到过伤感，也会感到自己的人生太不尽人意。但是，无论如何，饮水思源却是铭记在心。这次参加感恩党，歌颂祖国教育活动，通过对过去的认真审视和思考，引发了许多的感慨。几十年的人生一路走来，我要感谢的太多。首先，要感谢组织，让我有一份稳定的工作和一个能发挥自己能力的平台。其次，要感谢身边的所有人，感谢父母，因为他们给了我生命，抚育了我;感谢师长，是他们给了我知识和能力，指引了我的人生;感谢单位领导、同事和朋友，他们关心、帮助、支持和鼓励我，使我在工作和生活中克服了许多困难。而回顾参加工作三十多年的经历，更要感谢的是党的教育和关心培养，才使我一步一步成熟、成长。对这一切，我心存感激，也非常珍惜现在的工作，珍惜自己有限的工作时间。因此，我不但要怀有一颗感恩的心，而是要将感恩变为实际行动，贯穿在工作中，以扎实的工作来回报社会，回报所有关心帮助过我的人。
一、加强学习，认真履职。一是要加强学习，练就过硬本领。学习是一个永恒的主题，只有不断的加强政治理论、法律法规和业务知识的学习，更新知识，准确掌握和运用岗位工作所需的知识，不断提高业务工作的能力和水平，才能适应工作的需要，确保工作圆满完成。二是要认真履职。按照岗位职责的要求，抓好各项工作的落实。要以高度的责任感，踏实的工作作风、认真细致的工作态度和进取的精神，履行好自己所承担的老干部工作和组织人事工作职责，踏踏实实完成工作任务。
二、用情做人，用心做事。就是要带着感恩的心做人做事，感恩之心，对国家而言，是忠心，对社会而言，是爱心，对他人之言，是关心。对父母而言，是孝心，对自己而言，是信心。一是要用情做人。我局的老干部过去我们的经济建设做出了许多贡献，现在，他们大多是年老体弱，需要得到我们的关心和照顾，作为老干部工作人员，就是要带着爱心、诚心、虚心、耐心去做工作，把老干部的冷暖挂在心上，关心他们的所思所想，了解他们的所需所求，从一点一滴做起，力所能及地为老干部解决实际困难和问题，真心诚意服务好老干部，把局党组对老干部的关心重视体现在我们的具体工作中。在处理问题的时候，要换位思考，将心比心，多站在他们的角度去考虑问题，使我们的工作让老干部满意，让局领导放心。二是用心工作，就是要保持良好的心态、积极的精神，对工作热心，对同志关心，发现问题要细心，处理问题要精心。正确对待组织、正确对待同事、正确对待自己，把主要精力用在做好工作上，凡事从大处着眼、小处着手，扎扎实实做好工作，高标准完成工作任务。
三、增强党性，树好形象。我作为一名党员，一个国家公务员，要不断加强自身党性修养，增强党性，树好形象，要时刻以一个共产党员的标准和公务员的条件来严格要求自己，起好党员的模范带头作用。一是要树立牢固的宗旨意识。全心全意为人民服务，一切从实际出发，实事求是，淡泊名利，克己奉公，始终保持共产党人的崇高品格、高尚情操和优良作风。二是树立牢固的组织纪律观念。自觉遵守党的民-主集中制原则，要增强党纪党规观念和法制观念，严格遵守党章及党内其它制度规定，维护党员形象。三是树立廉洁自律意识。常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，知足常乐，把廉洁自律作为底线，自觉保持清正廉洁，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，做到讲党性、重品行、做表率。四是要树立大局意识。自觉维护单位的形象，加倍珍惜集体荣誉。
常怀感恩，体会生活的美好。常怀宽容，保持良好心态。学会知足，不无所谓的争夺名利。有所追求，才能不断进取。在今后的工作中，我会始终用感恩的心感受一切，在自己的岗位上，兢兢业业，任劳任怨，用实际行动树好彝州商务人的形象，为推进彝州商务事业的发展做出自己的贡献。
在又一个阳光明媚，天高气爽的秋日，我荣幸地迈入了外国语学院的大门。走在绿荫的小道上，看着高耸的教学楼、端庄的图书馆、宽广的操场、整齐的宿舍楼，我有种忐忑的期待――我将要在这里展开自己的平台，亮出自己的风采。而后，我看到了德才兼备的教师，教授;公正严明的校风，校纪;热情活跃的学长，学姐;还有刻苦耐劳，全心全意为学生们服务的学生会、自管会。我有理由相信，来到这里，是我正确的选择。我想，来这里的每一位新生，在外国语学院的关怀、教导、磨砺下，将会到世界的每一个角落绽放出他们的光彩，成为祖国的光荣。
密尔顿曾说：上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。在这，淮阴师范学院给予每个学生的关注与机遇也是等同的，关键是我们如何去对待它们。
艳彩的季节预示着一种美丽的开始，当叶子枯黄随风漫步，当花心破碎绽放颜色，这么蓝的天，这么白的云，在我的眼前展开，刺激着我的感官。这是我的热情开始奔放的季节，是我的目光开始随着青春的色彩静静想象，是我的能力迫切要摆到每个人面前去大声歌唱。我带着我的纯真、热情、梦想来到淮阴师范学院，我看不清他人眼中的世界，但我认真憧憬，认真演出，我把我最多彩的青春认真挥洒。我知道每个人心中都有一个不同的梦，正用他们的青春来编织。在这菁菁校园中。也许我曾迷惘，但我已沉思，正在沸腾。我要给我的热情一个出口，就在这淮阴师范学院，我知道它会是个很好地展示我自己的舞台。
我喜欢小组学习。
小组合作，首先是要合作。合作带来共赢。这主要体现在我们的课堂讨论和1对1互助上。就拿我们组来说吧，刚刚开始小组合作学习时，几乎没有人参与讨论问题，每个人都以自己的想法为中心，不愿意把问题拿出来大家一起探讨。可经过一段时间的磨合，我们渐渐认识到，小组就是一个小的集体，这个集体需要我们出谋划策，互相帮助。逐渐的，我们组的课堂讨论变得不再死气沉沉，小组成员各抒己见，连平时不善言辞的.同学也能积极的参与讨论。我们不再固执己见，开始接纳其他人的想法，这才发现原来一道题还有更简便的解法。你有一个苹果，我有一个苹果，相互交换你和我还是只有一个苹果；你有一种想法，我有一种想法，相互交换你和我就有了两种想法。
为了使小组成员都能够调动起学习的积极性，我们组选出了各门学科的课程小组长，由课程小组长负责该学科的收发作业并担任中心发言人，还要维持该节课的小组纪律。有了课程小组长这个职务，我发现在上他们自己负责的课时，都变得格外用心，讨论时也能很好的尽到中心发言人应尽的义务。应为知道了当小组长维持纪律的困难，在上其他人负责的课时，纪律也特别的好，讨论时能够认真倾听他人意见，抒发自己的不同观点。因为有了这个方法，我们组现在变得秩序井然，学习气氛也愈加浓厚。
我们还选出了学习组长、纪律组长和卫生组长。制定了小组内的评分制度。每天由学习组长、纪律组长和卫生组长分别为组内成员的学习、纪律和卫生情况进行打分。我们的思想评定也是以这个分数作为标准。在进行评比的情况下，小组成员在各个方面的积极性都被调动起来了。在竞争中激发奋发进取的精神。
在管理小组时，我给了组员们足够的空间。在我们组，并不是小组长决定一切，遇到问题，我都会先征求组员们的意见。这个小组不是组长的，而是组员的。一个小组可以没有组长，却不能没有组员。因为明白这个道理，我们组的大事小情，解决方案，都是组员们一起想办法解决，而我只是在一旁起推动作用。让组员一起参与小组管理，可以更好地促进组员之间的团结互助。
小组合作的本意就是要我们互帮互助、共同进步，在合作过程中汲取他人之所长。我相信在小组成员的精诚合作下，我们的合作学习一定会更加出色！
政治纪律是最重要、最根本、最关键的纪律，遵守党的政治纪律是遵守党的全部纪律的重要基础。政治纪律是各级党组织和全体党员在政治方向、政治立场、政治言论、政治行为方面必须遵守的规矩，是维护党的团结统一的根本保证，是对党员干部党性的重要考验，也是对党员干部对党忠诚度的重要检验。
坚定信仰不动摇。忠诚源于信仰，信仰是一个人的命脉和灵魂，坚定的理想信念是共产党员不懈奋斗的精神支柱和动力源泉。强调：坚持对党绝对忠诚，必须对党高度信赖，做到热爱党、拥护党、永远跟党走。作为一名党员干部，必须加强党史学习，不断坚定理想信念，始终保持对党绝对忠诚，坚定一颗爱党为党敬党之心。当前，面对多元、多变的复杂社会环境，少数党员干部产生疑惑，有的党员干部对理想信念不屑一顾，认为是空洞说教，是装点门面的招牌，从而导致理想信念出了问题,价值观严重扭曲,突破了党纪国法的底线。党员干部丧失理想信念，就意味着蜕化变质的开端。这告诉我们，党员干部必须首先在精神上强大起来，守护好共产党人的精神高地和心灵家园。
遵规守纪不放松。忠诚必须守纪，政治纪律是对党绝对忠诚的试金石。纪律严明、令行禁止，历来是我们党的政治优势。90多年来，我们党栉风沐雨、历经坎坷，不断从胜利走向胜利，正是因为有铁的纪律作保证。守纪律讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验。纪律和规矩是党的生命，对党忠诚就必须严格遵守党纪党规，把纪律挺在前面。指出：要切实执行组织纪律，不能搞特殊、有例外。共产党员要严守党的纪律，就必须严守政治纪律，坚决维护党中央的权威。要严格执行组织纪律，坚持民主集中制，做到个人服从组织，下级服从上级，少数服从多数，全党服从中央，还要严守工作纪律和生活纪律，始终用纪律和原则规范自己的言行，不碰纪律红线。
为民服务不松懈。忠诚贵在为民，全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，也是一切工作的根本出发点和落脚点，对党绝对忠诚必须始终把人民群众放在心中最高位置。党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民。为党和人民工作，对党忠诚，在党言党、在党忧党、在党为党，是党员干部不可推卸的责任。作为一名党员必须始终牢记党的宗旨，坚定不移地贯彻党的群众路线，增强为民用权的意识和为民谋利的能力，把为民办实事作为履职尽责的根本，把群众满意作为工作的第一标准，诚心诚意为人民办实事、做好事、解难事，做到民有所呼我有所应、民有所需我有所为，就能赢得人民群众的信任和拥护。
学校为了使教师提高教学水平，特地进行了教师之间结队帮扶活动，我和温老师结对帮扶，通过不断的优化教案设计、优化课堂教学过程，使我们在自信心、意志力、生活态度等方面得到很大的提高。现将结对帮扶工作心得体会如下：
1、认真钻研教材，对教材的基本理论和基本概念，每句话、每个字都弄清楚，深入了解教材的结构、重点与难点，掌握知识的内在逻辑，知道应补充哪些资料；深入了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会出现的困难，及时采取相应的预防措施；精心设计教学方法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
2、精心组织课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意激发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。
3、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作。小学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学习上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在教师结对帮扶心得体会
后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重。
4、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。听课是提高自身教学能力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。逐渐地掌握了一些驾驭课堂的技巧。我在听完课之后，把那些教师上课时讲到的记在听课记录上，然后对我自己的备课设计进行参考，将其他教师很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去。
5、及时做好课后反思，加强课堂教学效果。
都说反思是教师成长的飞跃。所谓反思是指新教师应善于总结学习及实践中取得的成果和出现的问题，不断调整自己的知识结构，实践方式，以获得持续的终身发展，达到成长的质的飞跃。
这次结对帮扶活动使我们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会，从而得到提高。在今后的实践中，我会继续努力工作，不断提高自己，完善自己，努力使自己成为一名优秀的教师。
20__年10月21日，我兴致勃勃地参加20__年揭阳市第十三届围棋段级位比赛。
早上8点30分，我到达赛场，那里已经人山人海，有六七岁的小弟弟和小妹妹，也有十几岁的大哥哥和大姐姐。我先拿了参赛证，然后进入赛场，不到十分钟就开始比赛了。许多家长在外面看着自己的孩子比赛，人声嘈杂，我的心也砰砰直跳。我深深地吸了一口气，默默地告诉自己要淡定，胜败乃兵家常事，只要我专心致志地比赛就行了。
第一局，我用老师教的"两眼活棋"和"征吃扭羊头"打赢了对方，这时，我有点沾沾自喜。第二局，我用"双打吃"和"抱吃"继续打赢了对方，这时，我有点得意洋洋。第三局，我用了"倒扑的方法"来进攻对方，可是他不紧不慢的用他的智慧来诱惑我进入他的套路，最后吃掉我这一大块。我的脸一下子绿了，感到十分沮丧。我急得如热锅上的蚂蚁--团团转，不知如何进攻对方，忽然，我发现他的缺点是：经常走一路线，我脑筋一转，就让他的棋子都赶在一路线上，然后用基本功将他的棋“死”在我手里。我本以为能转败为胜，但由于前头被他吃掉的棋子太多，最后还是输给了他，不过，我仍为能吃掉他一大块而暗自欣喜。下午的比赛，我在妈妈的鼓励下，全力以赴，取得两连胜，最终以胜四负二结束了这次围棋比赛。我本以为可以拿个名次，但由于高手太多，我未能如愿。虽然这次比赛结果不够圆满，但在这次比赛中我懂得了一个道理：下棋和读书一样，要专心致志，动脑动手，灵活运用，戒骄戒躁，勇于克服困难，才能取得好成绩!下一次的比赛，我有信心取得更好的成绩!加油!我能行!
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