心得是一种感悟的阐述，一篇好的心得体会是会引起别人的共鸣的，体会是记录我们内心的所感所悟，下面是小编为您分享的大学生感恩帐心得体会8篇，感谢您的参阅。
我们怀念校园，是因为把一段美好的青春留在了那里。但有一群人，却把整个宝贵的岁月留在了那里。
时间就像一尾鱼，看似漫不经心的游荡，孰不知早已悄然溜走。时光呀，他总是像个小偷，偷走了我所有的美好，偷走了我所有的怀念。我不得不去面对这个六月，这个是盛夏，是酷暑，更多的却又是离别的六月。
后来，我读懂了，陪伴才是最长情的告白。
四年前，初来乍到的我，对这里的一切都充满了好奇心。初次见您，是我们的师生见面会。您坐在主席台上，我在台下，像是个小小孩子，听您在台上认真的做着专业导学。从那之后，我知道了财政学，也知道了您。您说，我们专业的学生人数是整个学院里人数最少的，我们的老师人数也是学院各教研室人数最少的。但是，我们却是最有爱最团结的。
每学期开始的时候，您都会召开班级会议，向我们明确这学期的学习任务，教导我们要认真学习。当学期末的时候，你又像是操心的家长，一遍遍叮嘱我们回家注意安全，到家之后给您报平安。您把我们当成是您自己的孩子，不论到哪里，您都始终牵挂着我们。从大一到大四，从我刚踏入这片校园到我即将离开这里。四年，您都始终坚持着定期为我们召开班会，认真了解每一位学生的情况，我们每个人的名字您都熟记于心。
我们的每一次活动，您都参与其中。小到班级会议，大到学校组织的大型活动，有我们在的地方，也总有您的身影。这个校园这么大，唯独在您这里我们找到了家的感觉。
后来，我明白了，您的关爱全都给了我们。
我还记得，大二学年上半学期的《税法》课程，那是我们第一次上您的课。好多同学拿到这本书的时候都绝望了，密密麻麻的全是字，这么厚，还这么难，到底怎么才学的会。您察觉到了我们的顾虑，在第一节课上，您就先给我们加油打气，告诉我们这门课程并没有我们想象的那么难。在您的鼓励之下，我们慢慢的开始投入到这门课的学习中去。在学习过程中，我们不可避免地遇到了很多的问题，您不厌其烦的为我们讲解，不断地给我们鼓励。在您的悉心讲解下，我们实实在在的学到了很多东西。
大二那年，班里有位同学的父亲病重，需要一大笔钱来做手术。您得知之后，二话不说，立马给这位学生打了一笔钱过去。之后，又向学院这边争取机会，跑前跑后为这位学生申请临时困难补助资金。该同学处理完家里的事情，回到学校，已是临近期末，您又主动担负起为该学生补课的责任，为其补习之前落下的课程。
大三下学期的我们站在十字路口迷茫的看着考研和工作这两条路。您了解到同学们的情况之后，立马就召开了班会，您为那些准备考研的同学加油鼓劲，告诉我们，考研是一个非常漫长的过程，这段路很难走，会遇到很多问题。但是，您又告诉我们，不管如何选择，您永远在我们的背后支持我们，永远相信我们，让我们勇敢去做自己想做的事情。您找到那些已经考取研究生的学长学姐们，召开考研经验交流分享会，来帮助我们这些考研的同学明确目标，找准学习方法。考研前，您亲自采购学习文具，为我们这些考研的同学发放考研大礼包，真真切切的送来鼓励。考研结束后，有同学找您倾诉，说今年的数学题好难，您什么都没有多说，就一遍遍的安慰我们，告诉我们不要太难过，让我们别太注重结果。您为我们做的一切，我们都记得。
大三暑期，不考研的同学找到您，想让您帮忙找暑假实习工作。您听到请求时毫不犹豫的便答应了我们。接下里的几天，您都忙于联络实习公司。那年暑假，您为了我们的暑期实习，跑前跑后的，直到我们这些打算实习的同学都安顿好。在我们实习的过程中，遇到了一些问题，您亲自到公司来，帮我们解决问题。在那个公司里，我没有找到归属感，但您来的那一刻，我知道您永远都在我们的背后，给予我们最大的支持。
后来，我想通了，只因为您爱的全是我们。
多少次，去办公室，您一个人默默的坐在角落里，忙着备课，忙着批改作业;多少次，本是周末，我依然在办公室看到您忙碌的身影;多少次，您找我们谈话，帮助我们解决一个又一个问题。多少次?以后还能有多少次?
我们的回忆里，都是您的身影。在我们的青春里，您从不缺席。虽然我们已经走过了青春，但记忆中的青春永远不会褪色。
时间入白驹过隙，送走了一年，又迎来了新的一年，相信我们这一代的花朵能不负所托，在这新的一年里仍然能向着更高目标，更高山巅奋进。相信我们可爱的祖国母亲一年比一年更辉煌，一年比一年更闪亮。为我们美丽的梦，更为我们共同的梦想和为着我们共同的目标，奋进吧！
作为一名大学生，首先，我必须感谢学校让我获得了此次的大学生助学金，让我可以在有保障的物质环境中安心，专心的学习和生活，感谢各位领导和老师对我所付出的关心和爱护。
我是一个来自大山的孩子，大山赋予理我善良、正直、诚实的品性，却没有给予我优越活环境我家中有五口人，有两个妹妹，其中一个目前正面临中考的压力，而另一个，已然在外闯荡，作为家中的长女，我无法承担起那本应该由我承担的责任，没法尽那些本应该由我尽的义务，这是我一直觉得很对不起家人的地方。由于家所在的地方比较偏远，所以全家只有靠劳动力来应付生活，原本，在我进入大学，每月的生活费，每年的学费，对于我那原本就不怎么充裕的家庭，无疑是一个极大的负担，这让我的家人一直处于半喜半忧的状态，喜的是，自己的孩子终于如愿以偿，走出了大山，走向了外面的世界，而忧的，却是那如山一般压在他们身上的钱……
我一都知道，大学是一个可以不断让人进步，不断让人学习到更多新东西的大环境，而对于我这样一个家庭并不优越的学生而言，大学更是一个可以不断充实自我，不断迈向成功的阶梯，所以学校设立的大学生贫困助学金对于我而言便具有了非凡的意义，贫困生助学金的帮助，不但大大减轻了我家的经济负担，让我的大学生活和学习得到了一定的物质保障，让我能够更加安心与专心的学习，而且还增强了我的`感恩心，让我更加懂得了知恩图报，培养了我的生活中的自信心，增强了我的社会责任感，让我更加懂得了如何来回报学校、老师、同学所给我的帮助。
十于年的寒窗苦读，我终于在我们美丽的校园里开始了我的大学之旅，也在这个地方真正放飞了我的梦想，开启了我人生的新篇章。而在这一段历程中，大学生贫困助学金给我带来了太大的帮助，它帮助了我来实现我的理想，而且在很大程度上说，它减轻了我家庭的负担，我会合理的运用这些钱，为自己的学习生活环境打造良好的物质环境，我会更为努力的学习，努力学好自己的专业知识，提高自身素质，增强自身文化修养和专业知识水平，争取抓紧大学四年的每一分、每一秒、绝不虚度时日，争取做一名社会主义现代化的合格人才，将为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量，也能为母校争一份光，也为自己的家庭创造更好的生活环境，所以在今后的日子里，我会更加努力，争取获得更为优异的成绩，以优秀的自己，回报你们对我的关心和爱护。
成功学家安东尼曾经说过：“成功的第一步，就是先存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。”所以，在这里，我再次对给予我帮助的校领导、老师和同学衷心的说一句：“谢谢你们！”谢谢你们在学习和生活中给予我的帮助，在未来的路上，我会将你们在我身上付出的一切，向更多的人传递，用我自己的爱心，来回报社会，为更多的人谋福利！
用自己的信心和勇气，来见证自己未来的成功和希望，我会用青春的激情和毅力，怀抱着那一颗恩的心，为自己创造更为美好的明天。
作为一名大学生，首先，我必须感谢学校让我获得了此次的大学生助学金，让我可以在有保障的物质环境中安心，专心的学习和生活，感谢各位领导和老师对我所付出的关心和爱护。
我是一个来自大山的孩子，大山赋予理我善良、正直、诚实的品性，却没有给予我优越活环境。我家中有五口人，有两个妹妹，其中一个目前正面临中考的压力，而另一个，已然在外闯荡，作为家中的长女，我无法承担起那本应该由我承担的责任，没法尽那些本应该由我尽的义务，这是我一直觉得很对不起家人的地方。由于家所在的地方比较偏远，所以全家只有靠劳动力来应付生活，原本，在我进入大学，每月的生活费，每年的学费，对于我那原本就不怎么充裕的家庭，无疑是一个极大的负担，这让我的家人一直处于半喜半忧的状态，喜的是，自己的孩子终于如愿以偿，走出了大山，走向了外面的世界，而忧的，却是那如山一般压在他们身上的钱……
我一都知道，大学是一个可以不断让人进步，不断让人学习到更多新东西的大环境，而对于我这样一个家庭并不优越的学生而言，大学更是一个可以不断充实自我，不断迈向成功的阶梯，所以学校设立的大学生贫困助学金对于我而言便具有了非凡的意义，贫困生助学金的帮助，不但大大减轻了我家的经济负担，让我的大学生活和学习得到了一定的物质保障，让我能够更加安心与专心的学习，而且还增强了我的感恩心，让我更加懂得了知恩图报，培养了我的生活中的自信心，增强了我的社会责任感，让我更加懂得了如何来回报学校、老师、同学所给我的帮助。
十于年的寒窗苦读，我终于在我们美丽的校园里开始了我的大学之旅，也在这个地方真正放飞了我的梦想，开启了我人生的新篇章。而在这一段历程中，大学生贫困助学金给我带来了太大的帮助，它帮助了我来实现我的理想，而且在很大程度上说，它减轻了我家庭的负担，我会合理的运用这些钱，为自己的学习生活环境打造良好的物质环境，我会更为努力的学习，努力学好自己的专业知识，提高自身素质，增强自身文化修养和专业知识水平，争取抓紧大学四年的每一分、每一秒、绝不虚度时日，争取做一名社会主义现代化的合格人才，将为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量，也能为母校争一份光，也为自己的家庭创造更好的生活环境，所以在今后的日子里，我会更加努力，争取获得更为优异的成绩，以优秀的自己，回报你们对我的关心和爱护。
成功学家安东尼曾经说过：“成功的第一步，就是先存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。”所以，在这里，我再次对给予我帮助的校领导、老师和同学衷心的说一句：“谢谢你们!”谢谢你们在学习和生活中给予我的帮助，在未来的路上，我会将你们在我身上付出的一切，向更多的人传递，用我自己的爱心，来回报社会，为更多的人谋福利!
用自己的信心和勇气，来见证自己未来的成功和希望，我会用青春的激情和毅力，怀抱着那一颗恩的心，为自己创造更为美好的明天。
今天下午，我们观看了一横老师感恩教育报告会，报告会十分扣人心弦，催人泪下。
老师在台上先说了我们在学校不光是学语文，学汉字;学数学，学计算的。我们学习的更多是德、智、体、美、劳。德放在第一位。一个人如果有德无才，可以慢慢学习，但如果无德有才，对社会危害是很大的。然后他又说因为一横老师很忙，没时间来学校。所以就给我们放了一横老师的电脑视频演讲。
看了这个报告后，我心里非常难过，非常惭愧。因为我明白了我在家以前的所作所为，往往以自我为中心不考虑父母的感受，我深感我对不起父母对不起家庭。
母亲带我来到了这个美丽的世界，并且用她的身心养育着我，爸爸辛辛苦的工作供我上学。可是在以前我不知感恩父母，还时常埋怨他们。让他们生气。经常为爸爸妈妈的严厉要求而提出抗议。譬
如，妈妈有时让我写完作业，并检查没错误后才让我出去玩;考试出现了错误，妈妈总是唠唠叨叨的说了一遍有一遍。对这些我总是表现出反感的态度。可是听了一横老师的演讲，让我明白了一个道理，父母的爱是最无私的爱。他们的所作所为都是为了我们健康茁壮的成长。父母的养育之恩是我们一辈子也报答不了的。父母对我们的爱是非常伟大的。作为我我们每一位小学生，我们一定要理解父母感恩父母。
这个报告会非常感人，他让我明白了什么叫感恩。以后我会时时刻刻怀着感恩的心对待父母，努力学习，长大后报效祖国。
作为一个人，不要过多的奢求什么，不要过分的抱怨生活的不公，命运的不平，造物的弄人。相反地，我们应该常怀一颗感恩的心。我们要感恩于大自然，感恩于父母兄弟，感恩于师长爱人，感恩于朋友路人。一句话，感恩于曾经帮助我们的任何一个人。虽然已过去了一年半了，可我每当回忆起那些岁月，总是会无比的怀念。没错，是那年我们曾一起奋斗过高三的孩子们。
那一年，我们为了老师口中美好的大学，每晚学习到很晚，甚至为了解出一道题的答案，就连吃饭都没了心思；那一年，我们起的真的很早，早读那些被人传颂了千遍的诗文，早读那些奇怪的英文单词，早读我们总是记不清的各类公式；那一年，我们真的很刻苦，一个星期只休息半天，就是这样，我们都会开心的嚷嚷着。还有很多很多当初认为很艰苦的事情，但是现在想想，无一不是一件很开心的事儿。因为我们从不孤独，我们是一大批人为了自己的梦想——大学，每个人都在努力的奋斗着，不论结果如何，我们都还是在不断的向前走，我怀念的是当时的一鼓作气，我怀念的是当年那种向前的冲劲儿，我怀念的是那种无所畏惧，我怀念的还有很多。
而看看现在的已上大学的我们，每日的课上不是玩手机，就是看小说，不然就是在课上睡觉，平时没有课的时候，从来不会主动看书，男生喜欢联机玩游戏，而女生则喜欢逛逛街，晚上更加是不会再努力钻研那些课上没听懂的题目，这样的我们是不是真的违背了当年自己真实心愿，费劲千辛万苦的考上了梦想中的大学，自己却再也停滞不前，把自己的努力一直停留在了高三那一年，这样的我们是不是有一些颓废，是不是有一些不思进取。我经常反思自己，当时每次在心中发誓要好好学习的时候，一到实际情况就再也不会那么做了，也许我们失去了当年的斗志，那些年奋斗的激情已不再。
但是，我不会就此消沉下去，已经大三了，我们已不再是小孩子，该为自己的未来设想一下了，所以现在要珍惜在大学的时光，在大学所剩不多的时间里面，尽可能多的学习知识，毕竟以后这社会还是属于知识分子的吧，我相信知识学得多总是有好处的。我的父母都是种地的，而我以后会用我的知识创造价值，努力在社会中创造自己的价值，毕业后好好赡养他们，报答他们的养育之恩，希望在我毕业后能够做一个对社会有用的人。
一个人一生如果没有朋友，可以说什么都没有。而同学的同窗友情，多年来的朝夕相处，会在一瞬间爆发，一瞬间感动。几年，虽然只有短暂的一瞬间，可我们一起歌唱友爱，歌唱希望，歌唱拼搏，融进了深情厚意。朝霞中，我们携手进校，夕阳中，我们并肩回家；课堂上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢快的足迹；比赛时，一个眼神，我们心领神会，实验时，一个手势，我们珠联合璧……多少个朝朝暮暮，沉淀了我们美好的情谊，留下了美好的回忆……我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们给了我绚丽多彩的人生，感谢他们让我拥有一颗热忱，感恩的心。
从前的我，是一个天真而顽皮的孩子，幼稚且无知，只有爱我疼我的父母才会容忍。三年级之前，我还不懂这个世界，它的艰辛，它的曲折，我一无所知，是爸爸妈妈告诉我，人活着要有意义，没有意义的人生不算完整的人生，那只是人们在虚度年华，浪费生命。我也不懂得什么是爱，爸妈也告诉我，爱是人生不可少的东西，没有爱的人，肯定是冷酷无情的人。爱也有许多种：父爱，母爱，自爱，友爱……要做好一个人，要先学会去爱别人，只有学会爱，才会学会生活，才会懂得为人处世。年少的我，在不懂中接受了这些充满哲理的话。
在这所学校里，有许多像我一样来自农村家庭，经济条件不太好的同学，原本不能够继续上学。但是国家助学金为我们这些学生，特别是为贫困学生扫清了学习知识和创造人生美景路途上的障碍，这让我感到无比的温暖。所有的不平和抱怨都烟消云散，我对学校，对国家的感激之情无以言表。因为助学金，我学会了更加珍惜所有。我像花儿一样开放，平淡自由的生活，不敢也不愿挥霍每一分钟，因为我知道她像一盏明灯也有自己的使命，我不能去践踏！平凡的家庭，平凡的我，习惯了平凡的岁月，对于金钱的花销，总是过于保守，从不挥霍。因为助学金，我懂得了更加努力学习，我不想让时间从指间流走，因为我知道这次机会来之不易，珍惜上学的机会，我每天早起，做好一切准备，上课时认真听老师讲课，努力学好我们的专业课，希望能在毕业之后拥有一技之长，成为一个有用之才。
现在我能在这所学校好好学习，与同学们一起谈天论地……这一切和谐景象，都是我在享受到国家助学金的幸福见证。在过去的岁月里，我曾为交不起学费而烦恼。但是，现在不同了，我被发现，被呵护，被关心，每天都能高高兴兴的在这教室里读书，快快乐乐的在校园里生活，成为新时代的幸运儿，宠儿。这一切的一切，都是我们亲爱的党和国家赋予了我们最真诚的关照与厚爱。高三那年逝去的青春已不再复返，但是我们会创造出了一段辉煌的岁月，数年后，我们会想起这段我们曾奋斗过的岁月！
如果生活是一首充满诗情画意地诗，感恩之中心则是诗中最华丽的词藻；如果生活是一方天空，那么感恩之心则是黎明时天空中的朝霞；如果生活是一片汪洋大海感恩之心则是海中最美的浪花。
我感恩老师，因为老师帮我打开知识的大门，让我在知识的海洋里遨翔。多少个季节轮回，多少个春夏秋冬，您们是红烛，燃烧着亮丽的生命，奉献几多血和汗，不求青史留英名，用真诚传播着智慧的火种。就像那春蚕献出一生忠诚——这就是老师，一群默默奉献无私的心灵。老师您们像一条船，载着我驶向知识的大海。老师您们像一盏明灯，照亮我前进的道路。老师您们如同父母，给我无微不至的关心照顾。老师您像设计师，为祖国大厦培育栋梁。
我们是一棵绿树，沐浴着智慧的阳光，在知识的土壤里，茁壮成长。老师的恩情一直铭刻在我心里，生生世世，永不忘怀。敬爱的老师，您们启迪我们真正领会了大自然的恩惠，从此我们读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。亲爱的老师，您们的像征是素白的雪。就像那冬梅吟唱着智慧的歌。您们是那向导，引人走出知识的迷宫。可爱的老师您们是灯塔，您们可以让迷路的孩子重新回到航道上，您们用友爱缩短着我们与知识的距离。教诲如春风，师恩似海深。您们的谆谆教导，是爱的清泉，将在我心灵的里，永远流淌……
您们的教诲如春风，似瑞雨，永铭我的心。老师，您们的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱最伟大，最无私，最神圣。
桃李芬芳是您们的快乐，默默奉献是您们的品质，您们是我们成长道路上的引路人。老师，您们的职业是伟大的，光荣的，是无私的，我为您们有这种爱业精神而感到骄傲自豪！在漫漫的黑夜里有您伏案的身影。您们是辛勤的园丁用剪刀着我们祖国的花朵在这里我教过我的老师们致以崇高的敬意——您们辛苦了，老师！最后祝老师们桃李满天下！
首先，我们应该了解到父母在我们成长过程中的关键作用。一般来说，父母为我们提供的物质条件决定了我们的基本生活水平，然而他们最重要的作用在于他们对我们的塑造性影响。在生命的早期，我们几乎是依赖于父母的指导来发掘和表现我们的人格特质及精神层面的特性。
其次，我们需要考虑一下我们自己的负担和责任。在感恩父母的同时，我们也需要意识到，我们自己也有一定的责任去渐次的让父母从我们身上的负担中解脱出来。大部分的父母都愿意看到我们成功，但是如果我们不努力或者不珍惜机会，反而满足自己的舒适就会让他们失望的同时也深陷痛苦。
作为大学生，我们可以通过不懈努力来回报父母的辛勤付出。这包括：刻苦学习，提高自己的综合素质、不断努力追求进步；积极参加社会工作，传递正能量和榜样力量；热心家庭，承担家务和部分经济支出；在家庭中发扬孝心和感恩父母的好传统，帮助父母解决生活中的具体问题，关心父母的身体健康。这些都是我们为父母回报之恩所做出的努力。最后，我们应该坚信，收获梦想的同时，我们也在编织与家人共同的故事。所有我们的成就，都应该更多的被看作是家人共同付出的结果，我们不能忘却家人的.贡献。
总之，感恩父母是一个长期而复杂的过程，需要我们持之以恒、不断回顾和学习。我们需要深刻体会到，父母的心理需要和物质需要都需要我们的细心关爱和照顾。只有在这样的基础之上，我们才能和家人共同进步、共同前行，为自己的生命故事多编上几页精彩的篇章。除了心理和生活上的支持，父母在我们的职业和人际关系方面也起着至关重要的作用。他们的建议和指导也是我们在成长过程中获得智慧和经验的重要来源之一。
众所周知，小草感恩大地，因为大地让它茁壮成长；鲜花感恩雨露，因为雨露让他更加芬芳；雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让它自由翱翔。而我们更需要感恩，感恩给予我们生命的父母，因为是父母为我们的生命谱写了爱的篇章。
通过这次活动，我更加感受到了父母、老师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出，才明白我的身边一直充满了爱。
当同学演讲感恩父母时，我便回忆着父母对我无微不至的关爱；当演讲感恩老师时，我脑海中又浮现出老师诲人不倦的画面；当演讲感恩同学时，我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘，一次次震撼着我的心灵。
我要感恩生我养我的父母，父母给予了我们太多。据统计，父母把一个孩子抚养成人，至少需要三十万元！为了它，父母终日操劳，付出了多少努力。
又有多少艰辛。那无言的爱，化作一个更忙碌而又瘦削的背影，渐渐远去。为了它，我更不能辜负父母的期望。拿到好成绩，与其说是为自己，不如说是为父母。因为，只有看到优异的成绩，他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容，因为他们知道，一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。
当我听到母亲为等待儿子而中暑时，我不禁想起，曾经，我的母亲何尝不是一样：多少个雨天，为了给我送伞，母亲冒雨等我，看到我，就急忙跑过去，眼里流露出慈祥的目光，却不顾自己的脸上在不停的滴下水，不知是雨水还是汗水。看到此情此景，我的眼泪夺眶而出，紧紧拥抱着母亲，轻声说：“谢谢您！”
这就是感恩，最朴实无华，真挚动人的感恩，我们应怀一颗感恩的心去对待父母，对待他人，对待社会。让感恩在心间长存。
又响起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己。”带着万千的感慨，一个个感动和对未来的憧憬与希望，结束了这次活动，但感恩永不结束。
这种教育和实践，对于构建和谐家庭、和谐校园、和谐社会都具有重要意义。通过感恩教育，
使学生明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不付出的权利。人人每时每刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使学生深知感恩不仅是物质上的，还包括情感上的回报，而且情感的回报是双向的。
人处于感恩的心态时，其精神需要从中能得到一种欣慰的满足，能真切地从感恩中得到愉快的情感体验，这种愉悦是物质和金钱所不能替代的。
真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获得愉快的情绪体验，才能得到幸福感。从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。
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