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尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“请管住自己的嘴”。
亲爱的同学，你是否曾注意到这样的场景：放学后，校门口的'小吃摊被迅速包围，同学们里三层外三层簇拥着油气腾腾的小摊，形成异常“繁荣”之景。如此争先恐后，只是为了一张嘴，为了一口吃。问题是：值吗？
也许同学们以为我在夸大其辞，可事实上，经政教处组织的问卷调查，发现了这样的情况：有2485人每月2~3次食用学校周边食品或快餐，有297人每周食用2~3次，有104人竟每天食用。算下来，经常食用小吃的同学竟占全校总人数的50%。这是多么大的比例啊。这一现象值得我们深思。
俗话说“病从口入”。路边小摊的食品很难有卫生保障，在制作过程中，许多不法商贩为牟取暴利，违背良心使用地沟油、防腐剂和其他食品添加剂。而这些东西中则含有大量致癌物质，长期食用肯定会给身体带来伤害。同时，摊贩们制作和出售食物的一双手，接钱找钱、抽烟擦汗，挠头抓痒，拿碗碟，放抹布，卫生清洁无从谈起，而且我们更不知道这些从业人员的个人健康状况。更有甚者， 一些同学躲在北门的栅栏处私自往校内递送食物，学校已派专人检查，有违反者将按校规严肃处理。
我在这里奉劝大家，为了自身健康，请遵守学校纪律，管住自己的嘴！
冬天了，气温极低，空气中尘埃增多，正是感冒和呼吸道疾病多发期。身体健康不仅关系到自己的学习，也关系到自己所处的班级和宿舍等环境。为此，我们除呼吁同学们注意食品卫生之外，还提出如下建议：
一、建议各年级放松对校服的要求。考虑到天气严冷，同学们身体情况有差异，应该以保暖为首要目的，让同学们可以选择自己的御寒衣物。除重大场合外，不必统一要求穿着校服。
二、保持室内空气新鲜。天气冷了，许多同学关窗闭户，造成室内空气污浊，空气中病原微生物增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。不论教室宿舍，人员密集，要及时开窗通风。
三、坚持户外运动。同学们每天学习辛苦，运动量跟不上，会降低抗病能力，更不利于身体成长。要充分利用两操和体育课，适当锻炼。既舒张筋骨，又增强体质，更锻炼意志。
四、要按时吃正餐，少吃零食，尤其不吃不健康食品和没有卫生保障的食品，多喝白开水，少喝饮料。
与严寒的冬天作斗争，和贪嘴的自己作斗争。让自己体格强健，意志坚定，活力四射，斗志昂扬。我的演讲完毕。谢谢大家！
敬爱的革命烈士：
您们好！
当你们冒着生命危险，在战场上抛头颅、洒热血时，，我们还未出生，对抗日之事还一无所知。直到我会说话了，生活在新的21世纪里，才知道没有你们根本就没有我们现在的幸福生活。
以前我总是听奶奶讲日军侵华的故事。可现在我更热爱、敬佩你们，在烈士墓前听到你们光辉的事迹，我感受到一种前所未有的强烈的震撼。六十多年，整整六十多年了，历史的车轮在不经意间前进，然而半个多世纪前热血青年们那一声声“誓死不做亡国奴”的呐喊，至今仍在我们耳边回荡。黄继光舍身堵枪眼、董存瑞不畏危险去炸碉堡、张思德奋勇拦惊马......
这些光荣事迹让我们铭记于心！你们为了祖国根本不顾个人的安危，用生命换取了中华民族的解放，你们这种大无畏的英勇气概和对祖国对人民的忠诚，让人久久不能忘怀。八年抗战，多少人为国捐躯！你们有着强烈的爱国精神、坚强的意志，为了民族的解放事业，你们已看透了生死，道义所在，义无反顾。或许有人会认为留条命多好，非要死？有这种看法的人，其实根本不懂什么是真正的爱国，不明白“天下兴亡，匹夫有责”的道理。在那战火纷飞的年代，是你们用生命筑成了一道无法穿越的城墙，使敌人的肆虐挡在城外。你们的牺牲，又唤醒了更多的同胞。于是，更多的热血志士投入了血与火的洪流。中国人这种不怕牺牲的精神使日军畏惧三分。一位日军军官曾发出这样的感叹：“这样的民族根本无法战胜”。是啊！中华民族，无论是少年还是老人，胸中都有一颗强烈的爱国心。
今天，又是一个春光明媚的日子，我们少先队员又来祭拜你们了。在庄严的哀乐声中，我们深深地哀悼。再次瞻仰了你们的遗物，不禁心潮澎湃，感慨万千。同时，一种烈火又在心中燃烧——我们一定要继承你们的遗志，认真学习，为报效祖国，为中华之崛起而读书。
尊敬的老师、同学们：
“手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，退步原来是向前”这首禅诗在人生的哲理上阐释了以退为进的道理，亦说明了谦冲为怀的宏大心胸。
班上学生常常为了绿豆芝麻小事，吵得沸沸扬扬，有时甚至闹得不可开交。因此我经常会劝他们以退为进，不要斤斤计较，有时候其实吃亏就是占便宜，先哲曾经告诫我们“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。
其实在日常生活中，有许多“退后其实就是向前”的现象。例如扔石头，手臂一定要往后拉一下，再往前扔，才会扔得远;再如：立定跳远，一定要先蹲下来，再往上跳，才会跳得远。我们再仔细瞧瞧农夫插秧的动作，他们是一排一排退后插的，动作看来是向后退，其实成就是向前推进的，因此我们就不难理解这首禅诗的意境了。
有一句话“十年寒窗无人问，一举成名天下知”，十年寒窗苦心钻研，韬光养晦，潜心修持，专心致志，戮力奋发，在艰辛寂寞的道路中，终于淬练出迈向高峰的能力与勇气，诸如此例，不胜枚举。
越王句践决心兴越灭吴，励精图治，卧薪尝胆，与越民同甘共苦，十年如一日，终于完成了十年前的.愿望，复兴自己的国家。
举凡古今中外，在专业领域上卓然有成的科学家、艺术家，乃至企业家，往往都是尝尽了无数的辛酸和艰苦而造就的。
美国大发明家爱迪生，在研究电灯的过程中，有过上千次失败的纪录，因失败累积了无数的经验，终于获得成功。王羲之刻苦自学的精神，在在令人动容;他精湛的书法艺术，来自长久的、潜心的训练，终于成就一代“书圣”。进德修业，如果有谦冲、礼让、自我要求的心，就会不断的向前进步。其实以退为进的“退”，是一种谦冲、礼让、自我要求的决心与毅力，不是退缩、胆怯、呆滞不进的鼠辈之类。
美国总统林肯十分重视大众对政府及他本人的批评，即便是骂自己的，只要言之有理，必定欣然接受。有一次他和儿子驱车上街，遇到一列军队通过街市，林肯随口问一个路人：“这是什么?”他原本想问的是“这是哪个州的兵团?”，但没说清楚，路人以为他不认识军队，便粗鲁的回答他：“这是联邦的军队，你真是个大可爱。”林肯面对路人的斥责，只说了声“谢谢”，毫无半点怒容。大哉!林肯总统!豁达的胸襟，优雅的风度，何等高明的政治家呀!明代杨守陈的官职是洗马，是太子外出活动的先行官。有一次，他告假返乡探亲，途中住在驿站，驿站长不知洗马是什么官，跟他平起平坐，并且冒冒失失的问道：“你官职是洗马，一天要洗几匹?”杨守陈故意答道：“勤快就多洗，偷懒就少洗，没有定数。”不久，驿站长接到通报，说一位御史要来，他就叫杨守陈让出上房，杨守陈说：“等他来了，再让也不迟。”御史到了，一见是自己的老师，立即向他行礼请安。驿站长见状，慌忙扑倒在地，乞求饶恕，杨守陈却一点也不怪罪他。
雍容大度的人，无须逞口舌之争，只要有一些雅量，就能够换取他人的感激和信任。
亲爱的老师和同学们：
早上好。作为新时期的中学生，他们肩负着振兴祖国的重任。努力学习文化科学知识,进入社会后能够报答祖国,报答社会,报答家庭,做一个真正爱国,爱家,敢于承担责任的人。
作为21世纪社会的一员，我们必须具备足够的科学文化知识。学习不仅是对时代呼唤的回应，也是我们自身成长和发展的需要。周总理曾为中国的崛起而学习。在一代又一代有抱负的年轻人的鼓舞下，他学习了内心的信念，发展了自己，为祖国服务。这不仅是一个目标，也是一个人学习必要性的体现。学习不仅是为了丰富和发展自己，更是为了思考世界，为祖国的建设做出贡献。这是我们研究的必要性。
学习需要乐观、进取、不骄不躁、不怕困难的良好态度。有一句俗话说：“我不知道。”；态度决定一切,“什么样的心态，就有什么样的生活。一个进取、乐观、开朗的人会享受生活和学习的乐趣。相反，一个颓废、进取的人永远不会有任何成就。华罗庚是中国一位伟大的数学家。他曾在研究数学问题时遇到困难，他做到了努力思考后不去学习。但他并不气馁，而是更加努力地思考。最后，经过长时间的思考，他终于有了结果。正是因为这种乐观进取的态度，不怕困难。它创造了华罗庚的伟大人生。可以看出，良好的态度对学习很重要。
时间对学习特别重要。时间是宝贵的财富。如果你珍惜时间，你就能取得成就和突破。相反，浪费时间将是彻底的失败。鲁迅先生是中国著名的作家、思想家和革命者，是一个珍惜时间的人。他利用别人的咖啡时间读书和学习。他曾经说过：“时间就像海绵里的.水，只要你挤，时间就永远存在。”。在他眼里，时间就像生命。他说:"；如果你无缘无故地浪费别人的时间，那就等于为钱杀人&正是因为有了正确的时间观，他才成为了一位伟大的作家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的生活会更加丰富多彩。
方法是学习中最有力的武器。拥有一种自适应的学习方法，可以事半功倍。没有好的学习方法，就像逆流而上，困难重重。高斯是德国一位伟大的数学家。有一次，老师问了一个很多人都做不到的问题。高斯想了一会儿，找到了另一种方法，用另一种方法做了这件事。这个例子告诉我们，只要有适合我们自己的方法，就更容易取得成功。以便更快地去梦想的天堂。
学习可以让人积极思考，聪明学习，增加知识，谈吐非凡，让人轻松愉快。
此刻，在国旗下，我们向国旗宣誓：完美的青春，抓住每一天。
谢谢。我的演讲结束了！
各位老师、同学们，
大家好：
我是来自xxx班的xxx，本周升旗仪式由xxx班组织举行。
xxx班是一个团结向上、乐观自信的班集体，全班xx名同学以“我做我行、我能成功”为班级口号，积极面对每一天的学习工作，不断完善自己，超越自己，力争上游。
1.升旗仪式第一项：出旗，奏乐。
2.升旗仪式第二项：升国旗，奏国歌。全体立正。(礼毕)
3.升旗仪式第三项：下面就由我来进行国旗下演讲。
每当站在国旗下我就仿佛看到了无数先烈为缔造伟大的中华人民共和国而欲血奋斗的情景看到了庄严和肃穆看到了百万雄师过长江的壮观场面。
国旗，你在校园高高扬起，在和煦的阳光里，在雄壮的国歌中，国旗，你总在二十一中校园高高扬起，愿你永远美丽，原你飘扬不息。
毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地积累，才有前不见头后不见尾的壮丽。
又是一个崭新的早晨，又是一个激-情洋溢的时刻。
蓝天下迎者初生的晨曦，我们举行这庄严又隆重的升旗仪式，我们眺望着国旗冉冉升起，我们的心依然澎湃不息。
自信原本就是一种美丽而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
可以说成功要靠三件事才能赢得成功：努力，努力，再努力。
生命是一根甘蔗，甜甜的，吃一口就少一节，让我们好好地珍惜它，细细地品味它，尽情地享受它。
如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉。
友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆，友谊不是感情的投资它不需要股息和分红。
爱心是一片照射在冬日的暖阳，使贫病交迫的人感到人间的温暖。
成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，成熟是一种不需要对别人察言观色的从容，终于停止了向周围申诉求告的大气。
生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为诚信它变得醇香。
生活如歌，或高昂，或低沉，或悲戚，因为诚信它变得悦耳。
生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为诚信它变得美丽。
人生是洁白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画布，人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人生道路的远足者。
同学的友谊就像是一杯淡淡的清茶，只有细细品味才能感知它的'价值当鸟儿的啼唱叫醒清晨的太阳，当和绚的春风拉出第一缕阳光，当一滴清澈的露珠滴在荷叶上......一切的一切是那么美丽又充满着希望。
蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”
4.升旗仪式第四项：请上周值周的xxx老师做上一周值周总结，并颁发周考核奖牌和卫生流动红旗。
5.本周升旗仪式到此结束，请各班有序退场。
新学期迎来了一个新的班级。启动班的启动工作是一个学期、一个学年乃至整个高中阶段班级工作成功的关键。好的开始是成功的一半，这是经验。初级班有那么多事情要做，从哪里开始？
第一，完善组织，尽快形成班级。首先班主任要了解大一新生的各方面情况，并在此基础上成立班委，尽快形成班级核心，完成班组长和部门代表，原则上一切有专人负责。同时，有意识地组织集体活动，如自我介绍讲座、打扫卫生、布置教室、分发书籍等。在活动中发现和培养干部，增进新生之间的联系和了解，建立团结向上的群体。
第二，制定班级工作计划，确立奋斗目标。班主任开学时，对班级工作有个大概的想法，既有短期目标，也有长期规划。利用班会和黑板报制造舆论，从开学第一天起，就应该把文明班级的创建变成学生的自觉行动。
三、正规教育从零开始，搞好五个一。良好的行为习惯是从第一次开始养成的。班主任要第一次升国旗，第一次广播练习，第一次眼保健操，第一次打扫卫生，第一次打扫卫生
要高度重视课堂，明确要求，亲自把关，这是课堂活动从无序到有序的起点。及时指出第一次活动的不足，提出努力的方向，让学生知道该做什么不该做什么，也是对学生干部的一个积极的建议，为学生以后的自理和自主打下基??
四、根据高中生的心理，做好第一次学法律的工作。现代高中生在开始上课时谈论学习方法是必要的。可以给学生讲课，尤其是第一堂课。本文介绍了高中必修课和选修课分开设置的'必要性和方法；本文介绍了“课前准备，认真听讲——课后复习，独立做作业”的常规学习方法，让学生尽快适应高中的学习生活。必要时可以介绍心理学、逻辑学、哲学等基础知识，引导他们自觉科学地学习。
五、全过程管理，建立记录档案。在目前的学籍管理方法中，班主任每学期填写一次学籍表，主要包括品行和整体评价结果。这张表只能是一个学生在校情况的“简笔画”。
为了一步一步地“咨询”学生的行为，建议班主任在开学后给每个学生一个记录作品集，并准备好每个学期的个人计划，每月的思想学习总结，每天活动的记录，入学、期中和期末考试成绩的跟踪记录。班主任可以组织保管，每学期在家长会上与家长见面一次，让家长了解孩子在校的详细情况，有针对性的配合学校。期末，班主任可以以此为依据，不必费心“作曲”。
各位老师、同学们：大家好！
期中考试刚刚过去，又是一个崭新的周一又是一个新的起点，你做好准备迎接新的挑战了吗？亲爱的同学们，抖擞抖擞精神，赶快行动吧！心中谨记这几个词：快乐、自信、踏实、合作。
快乐，只有学会自己创造快乐，才能从容地面对困难重压，寻找快乐不是放纵自己，而是一种乐观潇洒的态度，试着去享受学习，享受挥洒汗水的过程。培养自己求知的欲望和学习兴趣，学习的过程是艰苦的、更是快乐的。
自信，自信是成功的加速度，还记得2004年的奥运会吗？在你的印象中，是谁最有一股豪气？是谁身披国旗，一跃站在世界面前？是谁用12秒91的成绩推开了挡在东方人面前100多年的十重栏杆？是他——刘翔，永不言败的他带着自信上路，才能使这个东方人得以加速，使中华民族得以加速。
要想拥有自信，首先必须要有梦想，人有了梦想才能超越，猩猩不需要漂亮的衣服，不需要打的'，不需要舒肤佳，所以它们在森林里呆着，永远呆着。比尔盖茨是美国首富，主要是因为他有一个要把计算机放到每张办公桌上，以及每个家庭之中去梦想。亲爱的同学们，面对这鲜艳的五星红旗，让我树立一个远大的理想。面对优秀的同龄人，不能自觉不如就否定自己，也不能轻视成绩而放纵自己，真正需要的是客观的认识自己，在挫折中，总结经验，找准位置，确定目标，告诉自己，抬头挺胸向前看，未来是未知的，拥有真正的自信，一切皆有可能。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我衷心祝愿每一位同学健康、快乐的成长。
做未来成功的中国人，这是我们芦外师生的共同目标！
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!
我叫xx，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
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