演讲稿是我们在演讲中表达自己情感和态度的有效工具，写演讲稿的目的是为了在正式演讲时更加自信松弛，下面是小编为您分享的再见吧2024演讲稿5篇，感谢您的参阅。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每天我们都要饮食，补充身体所需营养。饮食要健康，要均衡，不然我们得不到足够的营养补充，是长不大的。在日常生活中我们必须重视每天摄入的营养，符合身体需要。
很多同学都比较喜欢吃零食，把零食当饭吃，非常不好。不但影响我们健康，也不利于我们成长。并不是说零食不能吃，只是希望同学们不要把零食当做正餐，该吃饭的时候我们应该多吃饭，而不是把零食当做每天的必须品，我们如果想要健康成长，不想因为营养不良长不高，就应该注意饮食。
或许我们现在感觉不到什么。因为饮食是一个长期过程，每天我们都需要各种营养来让身体健康成长，不能过于依赖零食，不要在吃饭的时候吃零食，也不要天天吃，零食只能作为休闲食品。还有就是有些垃圾食品必须要禁止食用，比如我们经常吃的麻辣等，这些食品不但没有营养，而且也影响我们个人健康，虽然好吃，但是不适合我们吃，我们要拒绝使用这样的垃圾食品，不要为了贪口腹之欲，把这些垃圾食品当饭吃。
为了自己的安全，也为了自己健康成长，我们必须要健康饮食，有些零食能不食用就不要食用，现在我们开心的吃这些零食，垃圾食品。但是未来如果发现我们长不高，营养不良那时候，后悔也改变不了任何东西，所以我们要适当食用零食，拒绝垃圾食品，保护好自己，为了我们自己未来健康成长，不让爸妈但心我们就必须要健康饮食。
在平时，我们吃饭也不能光选择好吃的菜吃。比如喜欢吃瘦肉，不要光吃瘦肉，也要吃一些素菜，每一样营养我们都要适量摄入，如果吃肉太多，容易发胖，还会生病。而且也不利于消化，每天要记住荤素搭配，吃荤菜也要吃素菜，健康饮食就是要保证每天吃饭时除了每天必须的营养外，也要补充一些维生素。
我们如果要吃东西也可以吃一些水果，水果要比零食更健康，而且无污染，没有什么添加剂，很多食品都是有添加剂存在，为了延长保质期，这是必要手段，就比如我们常吃的零食，一些垃圾食品都放有添加剂。添加剂对我们人体有害，不能大量食用，平时我们吃东西时不注意这些，是因为不了解，但当我们了解了之后，我们就必须要约束自己，偶尔吃一次一般来说没关系，但是经常吃，不利于我们健康成长，请同学们记住饮食要均衡，安全健康饮食。
谢谢大家!
各位老师，各位同学：
大家好！
我是回坡底学校六年级学生张慧丽，今天，我演讲的题目是《再见了，母校》。
时间像白驹过隙，转眼间，我已在母校度过了六年的学习生活，这六年的路，我既有辛苦又有收获，六年的生活，我过的充实而快乐，我流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着一路荆棘，却嗅得万里花香。六年的岁月，几千个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。
老师曾经说的一句话：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们今天的成果都是老师一手培育出来的，几千个日日夜夜，老师不断的为我们操劳，用辛勤的汗水、无私的奉献、无数夜的伏案耕耘，给了我们一个清醒的头脑和一双洞察的眼睛。马上，我们就要毕业了，让我们对所有教过我们的老师道一声：“老师，您辛苦了！”
老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的小学生活也即将画上一个圆满的句号。同学们，让我们在毕业之前牢记老师对我们所有学生的殷切期望，现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远眺未来，毕业是各奔东西甚至天各一方的分别，毕业是执手相握心心相印的经典时刻，低眉处无奈流年似水，扬帆行有志风华如火，毕业是一切都并非结束的郑重开始，毕业是一切都没有飘散的深沉铭刻。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让时间作证，承载着老师、校领导的期望，我们会超越所有的人，迎接时代的挑战！
同学们，请在我们互相挥手告别的时候带上其他同学最美好的祝福，在这个临别之际，让我们立下誓言：今天，我们以我们的母校为荣；明天，母校将会以我们——祖国的栋梁，为荣！
我的演讲到此结束，谢谢各位老师、各位同学。
亲爱的老师们：
老师，停住您送别的脚步吧！为了帮我们批改作业，您每天都要忙到很晚。快回去休息吧！难道您担心我们会把您这位辛勤的园丁淹没在我们记忆的长河里吗？不，永远不会。这五年来，您为我们付出了多少心血，给了我们多少慈母般的温暖！
同学们，松开我们紧握的手吧！是缘分让我们在一年级的时候相遇，并成为朋友。在这1800多个美好的岁月里，我们互帮互助，一起从原先刚回“a、o、e”的小孩子长成了现在出口成章的大哥哥、大姐姐。我有不懂的问题问题，我的铁哥们就会来给我“解围”，如果有同学作业不会做，我也会放下手头的事赶去“支援”……就这样，在这短暂的时光里，我们建立了彼此的友谊。
母校，再见了。我忘不了母校里面的那笔直的思齐路，忘不了那曾经送给我们快乐和欢笑的操场，忘不了那溢满满书香的沁芳廊，永远，永远……
老师、同学、母校，再见了，我们的心依旧连在一起！
尊敬的各位老师同学们：
大家早上好，下面我演讲的题目是再见了母校当我即将离开母校的时候，母校的一草一木都显得那么有情，是啊！生活了五年的母校，当要离开时，我们又怎能舍得？
回想以前，同学们对我的帮助，使我想到了巴金爷爷说过的话：“友谊在过去的生活里，就像一盏灯，透彻的我灵魂，使我的生存有了一点光彩。”记得有一次，我的肚子很疼，下课后，同学们个个嘘寒问暖，一会儿问我要不要上医院，一会儿问我还痛不痛。想到这里，谁不感动得热泪盈眶呢？我烦恼的时候，同学来安慰我，当我不开心时，同学们又来哄我开心……友谊使我没有孤独，没有悲伤。
“教育是知识的源泉，母校是我成长的摇篮，老师是我启蒙的向导。”我要说老师也是我们学习的楷模。
记得我刚转到这个学校时，乘法口决背得不好，老师仍然细心地帮助我，照顾我。有一道题不会了，您给我讲解，我还是不理解，您不顾自己的孩子，想尽一切办法帮我，最后我终于明白了，但是窗外下雨了，我竟然丝毫没有觉察到。在回家的路上，我看到了您匆匆忙忙地奔跑着走向诊所。后来，我才明白您为了给我讲题，毫不顾及您那发着烧的孩子。别了，千言万语汇成一句话：“感谢您！”
母校啊！是您汇集了知识渊博的老师，让老师教育我们，让我们成为明天的栋梁，成为祖国的未来，母校犹如一个知识的海洋，充满着前所未有的奥秘，让我们尽情地在知识的海洋里遨游。啊！母校，如果您是一个茫茫的宇宙，而我则是一个小小的星球；如果您是一棵枝繁叶茂的参天大树，而我则是其中一片小小的绿叶，是母校让我知道了迎着朝霞该如何努力，沐浴阳光如何奋斗，迎接晨曦该如何争取……
母校啊！母校，您将成为我人生中一个最美的回忆！再见了，母校！
我漫步在宽阔的—操场，一件件往事不禁浮现在眼前。它们是那么有趣，紧紧连着我和母校的心，使我不忍分离。
再见了，韩老师！您教我时我是一个“大名鼎鼎”的淘气包，经常“无理取闹”：把叫放在课桌上，上课随便大声说话。这时常让您束手无策，我经常被请家长，有一回甚至把您给气哭了。在那时，我的心里只是觉得“好玩”，总想出风头，现在想来，真是对不起您，请您原谅。如今小学就要毕业了，我怎么会忘记您对我的关心和爱护呢？
再见了，李老师！虽然您只教我们一年，但是我对您的印象还是那么的深刻。我清楚地记得，我们每次犯了错误，您总是耐下心来教育我们，从未罚过我们，语气总是那么温和，连我这样的淘气包都不淘气了。您说，我要毕业了，能舍得离开您吗？
再见了，杨老师！您教我们三年，真正让我们懂得了什么是拼搏，什么是竞争，什么是付出。您的严格要求真正使我们懂得了许多道理，我想，您就应该这样当老师，正所谓“严师出高徒”。最近非常忙，注意别忙坏身体！
再见了，亲爱的同学！虽然我们像轻沙一样飞散到四面八方，但是我们的心永远系在一起！再见了，母校，今天，我们在这里认真学习，明日，我们一定报上各个战线的捷报！
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