在心得体会中，个体常常会反思自己的行为和决策，以便更好地成长和改进，通过写心得体会，我们能够更好地应对挫折和困难，下面是小编为您分享的排练的心得体会8篇，感谢您的参阅。
一开始我是不打算教街舞的，一来，我街舞是高一时跳的，但是高二高三因为备考高考，没怎么跳，上了大学，因为学医课程比较多，也没继续去玩，所以基本的舞步和节奏感已经忘记了，来之前因为没说要排街舞，所以也没刻意去看视频温习。二来，街舞是一种节奏感很强的舞蹈，不压拍的街舞根本不好看，我们那个时候排一个节目至少要一周，但是从说要排街舞时，已经是三下乡的第三天了，这么短的时间根本不够。但是，那几个学生的热情你真的没办法拒绝，他们看你的眼神，以及不断哀求说可以每天提前一个小时过来练舞，还有可以回家自己加练。所以，我答应他们先排着，而且不完全是跳街舞，还学一些其他的比较简单的搞笑舞蹈来补充，做成一个串烧舞蹈，为此，特意邀请我们的另外一个队员周银洁来教健身操，我也重新上网找视频温习温习。
但是，上午刚给完他们希望，下午来后，就被老天爷无情地浇熄了，未来有强台风，停课2天。实话说，只有两天半的排练时间，要把几个零基础的学生排出一个至少能看的街舞，还有一些其他的舞种，况且期间还要上其他课，实在是太难了，所以，我召集他们，跟他们说明台风的影响以及学习舞蹈进度的矛盾，问问他们意见，试着去劝服他们放弃，但是好像我低估了他们的热情和决心，况且另外一个队友也持不愿放弃的意见，我有点触动，学生们都不言放弃，我怎么就想要先缴械投降了呢？虽然知道很艰难，但是还是尝试着去做，于是，当天下午，我和银洁一起跟他们先练着看看。在练街舞的时候，情况不是很好，只有一个原来有学过一点的跳得不错，其他的动作和姿势完全是一点美感都没有，这还不算最坏的，最坏的是，在学跟银洁学健身操时，一位叫李德颖的学生可能比较有点大男人主义，他觉得健身操的动作很女性化，他有点顾忌面子，不太愿意跳，就算我们跟他讲了，这只是为了搞笑的'效果，就像演小品一样，有男生装女生走路等等，但是他还是不太愿意配合，特别是快到下课时，其他的同学过来围观，他根本就不敢练。练了大概40分钟，快下课了，几乎没练到什么，第二天刮台风不上课，当时，我也不知道怎么办，所以只好先叫他们回去，要了他们qq号，稍后发视频到他们qq让他们自己下载先自己学来看看。
一夜无眠，第二天没有课，我和银洁上网找了很多比较容易学的舞蹈，最后选了一个类似街舞的简单舞步，打算以此为主，但还没等我们全部确定，他们就早早骑车过来找我们，说找我们学舞蹈，特别是李德颖，也许是看到那天自己很不配合去练健身操，而另外自己的小伙伴们有点小失望，所以特别积极。当时内心真的很触动，一群那么认真的孩子，你真的没办法对他们说声不，不过那天新闻组的还有很多队员都要用电脑，等到电脑有空时，差不多已经晚上8点多，但我和银洁还是赶过去办公室把视频确定找齐，并发过去给学生。
台风并没有因为孩子们的热情而改变风向，不仅如此，还推迟了一天，至台风过去，整整停足了3天课，虽然我们队伍把实践实践延迟一天，但仍然只有一天半时间排练。复课第一天，因为没电，之前发给他们的视频也没几个人看，我和银洁现教了几段，学生学得也不是很理想，所以我和银洁商量，建议换一个节目，把街舞换成走t秀，但会把街舞和健身操穿插在t秀里，学生们也体谅到只有一天半很难排街舞，所以也同意了。换成走t秀后，又迎来了两位得力助手，桥唤和翠莲。桥焕之前走过秀，排场他很有想法。翠莲鬼点子多，很多搞怪酷pose她能随便想出。有了这两位得力助手加入，我们的t秀进展得很顺利，上午还剩一个小时，我们就已经排了一分钟节目的内容。不过对于走t秀，学生确实有点放不开，他们还有点害羞，在摆pose时老时妞妞捏捏，生怕别人会笑话，还有，他们很在意身边经过的人说他做的动作不酷，其实挺好看的，但是他们前来观看的好朋友开句小玩笑说跳得不酷，他们也会要求我们换掉之前想了很久的动作，呵呵，说到底，他们还只是一群爱耍酷孩子。
换成t秀后，我们很快就排完了节目，因为之前已经教过了健身操和一节简单的舞步，整个过程只是编排一下走秀的组合和形式即可，拍完了节目，放音乐演了一遍，效果还不错。
时光飞逝，岁月如梭。转眼间，我已经是一名戴着红领巾的五年级小学生了。在这么多年中，发生了许许多多让我感到开心的事情，其中，最令我开心而又难忘的莫过于今年学校组织的那次军训。
记得那一天，我们早早地来到了洋溪武警部队参加5天的军训。一到那儿，我们就先住了下来。我们的教官姓宋，他对我们特别好，怕我们中暑特地给我们找了一个阴凉的地方训练，看我们累了就让我们休息、还陪我们玩游戏……这次军训的内容也比较简单，就是立正、稍息、停时间转法、跨立、敬礼、蹲下等动作。无论多苦多累，同学们总是坚持着，每次训练我的腿都发软，头上的汗水一滴一滴的往下淌，我快没有力气了，但我看到同学们都在坚持着，我似乎又有了力量，从新振作起来坚持了下去。在练习跨立的时候，我的脚步总是不对，教官看到后并没有责骂我，而是耐心地教我，最后，我终于学会了，心里比吃了蜜还甜。时间不知不觉地过去了，终于到了星期五，五年级的五个班要比赛了，评选出这次训练的最佳班级。比赛开始了，大家都雄赳赳、气昂昂的，把最好的一面展现出来，最后一班和二班被评为最佳班级，我们班没有被评上。教官鼓励我们说：“这次没被评上没有关系，下次来军训的时候要争取被评上。”
通过这次军训，我发现了自己身上存在着一些不足之处。生活上自理能力比较差，由于平时自己从未洗过衣服，导致军训的五天都不敢洗澡。以后在这方面要多加锻炼，争取在下次的军训中能自理好自己的生活。
这次军训带给我无穷的乐趣，我盼望下次的军训早点到来。
现在开始了紧张的排练时间，当初为了节目的编排和音乐的选材确实很伤脑筋。后来终于找到了合适的音乐，我们才着手编排动作。一个星期下来，无论是老师还是小朋友都非常辛苦。
虽然我也排过六一节目，但只是一次，不同于往的要在教室里组织活动，对于小班来说，编排动作可能不是问题，但如何让孩子们快速而又准确的掌握确实是个难题，因为根据3——4岁幼儿的心理特点，孩子的注意力维持的时间不长，所以，我们必须孩子注意集中的时候将动作教会，而且还要不断的巩固复习，这样才能让孩子真正的`掌握动作。我们采取多种多样形式来吸引孩子的注意，先以游戏激发孩子的兴趣，让孩子主动参与进来，我们的舞蹈分为多种形式，舞蹈本身具有很大的趣味性，都是孩子们所熟悉的内容，再一次体现了选材的重要性。其次，当孩子跳了几遍之后，兴趣稍减时，我们又利用比赛的形式，再次将孩子的注意吸引，我们让三组小动物比赛看哪一组跳的更好，孩子们一听，果然都非常感兴趣。在排练的过程中，我们始终要求孩子们动作的规范，一致以及节奏，刚开始，由于我自身对音乐的不够熟练而导致节拍稍有不稳，在严格要求之下，我意识到了自己犯了一个很大的失误，那就是，发现孩子们掌握的又快还准备，因为老师的指令准备到位，避免的不必要的浪费，尤其是孩子，因为他们是完全模仿成人的，所以一开始就要给他们示范规范的动作，而节拍也一定要稳。
其次，孩子跳完以后，教师的点评很重要，让孩子对自己的表现有一个大概的了解，以鼓励为主，并让孩子们知道表演的重要性和光荣感。
今年我担任了校武术队排练即六一表演节目的任务，为了武术节目的动作编排的选材确实很伤脑筋。后来通过本人自练与学习之后找到了一段比较合适的武术套路，我才开始着手训练武术基本功动作。一个星期下来，无论是老师还是学生都非常辛苦，特别是老师，为了节目能精彩确实花了很多心思，尤其是在训练基本功动作时的严谨与高调，让我着实伤透了脑筋。
虽然我以前也排过六一武术节目，但只是一次，但那时候有一套成型的现成武术套路，排起来还是很得心应手的，所有时间方面也不是很长。现在我由于条件限制，找不到相关的成品新套路，所以一切套路动作都是由本人根据以往的经验和一定的基本功亲自编排而成。对于小小班来说，编排动作可能不是问题，但如何让孩子们快速而又准确的掌握好每一个精确的动作以及武术功架确实是个难题，因为根据小学生的心理特点，孩子的注意力维持的时间不长，练习时好奇心过了也就不认真了。所以，我们必须孩子注意集中的时候将动作教会，而且还要不断的巩固复习，这样才能让孩子真正的掌握动作。我们采取多种多样形式来吸引孩子的注意，先以游戏激发孩子的兴趣，让孩子主动参与进来，我们的武术动作分为三个元素，手型，基本功，套路。套路本身具有很大的复杂性，都是孩子们所不熟悉的内容，再一次体现了排练的困难性。其次，当孩子练了几遍之后，兴趣稍减时，我又利用对打套路的'形式，再次将孩子的注意吸引，我让三组动作比赛看哪一组练的更好，孩子们一听，果然都非常感兴趣。在排练的过程中，老师始终要求孩子们动作的规范，一致以及力度要到位，刚开始，由于我自身对动作的不够熟练而导致节拍稍有不稳，在自己先前严格要求的练习的之下，我意识到了自己犯了一个很大的失误，那就是，在教学之前自己一定要把动作练得滚瓜烂熟，既然要教孩子，自己就要对内容把握熟练，规范，这样才能教别人。尤其是孩子，因为他们是完全模仿成人的，所以一开始就要给他们示范规范的动作，而动作也一定要有力度，到位。每次孩子练完以后，教师的点评很重要，让孩子对自己的表现有一个大概的了解，给他们一个自我满足的心理欲望。并且要与家长做好沟通。孩子回到家后，一定要让孩子在家里多多练习，家长监督陪同。适当的给予要他们一定的鼓励。这样孩子们练得时候就有成就感。
最后，要想让孩子们练得更好，动作更标准，应坚持天天练，中间是不能间断的。俗话说。曲不离口。拳不离手是有道理的。所以，要想把武术真正做好，做强，非一日之寒的
军训是大学新生的第一课，也是极其重要的一课。他不仅可以锻炼我们的体魄，也可以磨砺我们的意志，更重要的是他可以塑造一个人的品格。现在大学新生都是90后，没有承受过重的体力劳力，没有吃苦精神，而军训恰好为我们提供了一个吃苦耐劳的平台。在军训的过程中，我们顶着烈日，在炙热的环境中体验着军训带给我们的快乐，享受军训过程中的点点滴滴，体会军训给我的人生哲理。不仅如此，军训让来自五湖四海的我们凝聚在一起，相互帮助，建立了浑厚的友谊。
每天六点起床，从六点半军训到晚上七点半晚训结束，我们每天的军训时间达八个小时之多，我们每天身着军装，头戴军帽，水壶左肩右挎，一样都不能少。集结在运动场，按照教官的指令，我们重复训练着一个个深入我们脑海的动作。虽说刚开始有点不习惯，什么都不会做，但是随着时间的推移，在和蔼可亲的教官的悉心指导下，我们的动作越来越标准，心态也愈加放松，慢慢的我们开始享受军训的劳累，因为这是我们人生旅途中的宝贵财富。我们喜爱军训，在以后的时光里，我们一定会再次回忆军训过程中的美好，他已成为我们永恒的记忆，我们会一直怀念它。
军训的教官不仅帅气，而且和蔼可亲，平等的对待每一个人，就像自己的亲哥哥一样照顾我们。他们不仅教会了我们标准的军训动作，而且让我们懂得了许多人生哲理。在闲暇之余，他们会同我们说起他们的人生经历，其中包括他们积累的经验。我很感谢他们，因为他们的话在我以后的人生道路中一定会起到积极深远的作用。
转眼间，军训的时间已经过去了一大半，在接下来的时间内，我们每个人都会再接再厉，发扬解放军战士艰苦朴素的精神，直到军训圆满结束。军训最后的走方阵，是对我们半个月军训结果的评估，教官说这是一种荣誉，是对于我们的肯定和鼓励。军训时光是短暂的，但是四年的大学时光却是相对漫长的，怎样度过大学四年，我已有了明确的目标。刚踏进大学校园的我们，内心充满了疑问与好奇，对未来一片迷茫。军训，让我们更好的了解学校，让我们对未来有一个良好的规划，我想这同样也是军训带给我们的积极作用。
大学第一课——军训，让我们感到充实与快乐，但是更多的是怀念与回味。多年之后，当我再次回忆起军训的各种酸甜苦辣，我定然会感慨万千。
我们站立，跨步，蹲下，几乎把昨天教过的动作都练了一遍，才开始教新动作——齐步走。刚开始我以为齐步走就是像初中军训一样闹着玩玩，但分步动作简直又累又硬。我们迈开双腿，将右手伸出，左手向后，背上的肌肉绷紧，努力维持左右手的位置。没过多久就汗流浃背，大汗淋漓，但动也不敢动，生怕一动就会招致教官的“喊报告”惩罚，而且还会汗如雨下，滴得全身湿透，双眼如同蒙上一层厚雾，周围迷迷蒙蒙，加上太阳的毒晒，大脑犹如天花乱坠，差点摔倒。终于到了休息时间，我们盘腿而坐，在阴凉处吹着凉爽和谐的风。时不时有几位教官喊命令喊得嗓子破音，逗得我们哈哈大笑。
中午，我们填饱肚子，唱起了军歌。军歌的音调时而激昂，时而低沉。但大家的声音却是低迷，无奈的。教官无奈地也跟着我们一起唱，他唱的激情满满，但每一句都不在调上，却还是硬着头皮教导我们。大家似乎也被这种声音感染了，一次比一次更精神饱满，甚至沉浸在了歌词当中。这又让我想起了昨晚的那场电影，心里更加坚定要认真训练了。
今天的训练有苦有甜，却让我启发了一个道理：“我们既要在困难中前进，也要在众人与欢笑之中保持团队的团结。更重要的是勿忘国耻，爱恋家国，有一颗赤子丹心”在生活中，我们何尝不是在践行这一理念呢?在困难中不奋力会退后，在团体中不团结会挨打，身处一个地方却不能接受就会落伍。今天，在玉城，我也要践行这一理念，好好学习，培养道德品质，成为一个利己利国的国家栋梁。
进入五月，教师的工作就开始繁忙起来了，因为“六一”儿童节就要到了，为了丰富孩子的节日，学校要求为孩子安排文艺演出，紧张的六一节目排练随之拉开了序幕。
然而，再排练时我发现要让每位孩子都能在舞台上展现自己还真是件不容易的事情，排练一段时间后，我发现有些孩子动作早已娴熟了，但有些孩子却还是有些“笨手笨脚”“不知所措”……于是一遍、两遍、三遍……我便忍不住开始埋怨和责备孩子，“这么简单的动作你怎么老是做错”、“要学会听音乐，跟着节奏跳……”而使自己陷入了消极的情绪中，孩子们也并没有因为我的训斥而跳得越来越好，反而更心不在焉。但突然有一天我发现平时经常被我点名的孩子居然跳的很好，我当场表扬了她，她美滋滋地对我说：“程老师，我回家对着视频看了很多遍，练了很多遍。”顿时我觉得孩子们都很努力很努力地想要跳好，想要得到我的肯定和鼓励。我不禁开始反思起来。“我为孩子排练节目的真正目的是什么？”“孩子上台表演的意义是什么”？“通过演出孩子应该得到些什么？”带着这些问题我重新调整了自己的心态，制定了有利于孩子发展的一系列措施：一是心平气和，摆正心态。毕竟每个人都有自己的长处，孩子也一样。有的孩子动作发展快，乐感强，喜欢表现自己；有的孩子智力发展快，语言表达能力强；有的孩子乐于帮助别人……学会客观地看待每一位幼儿，用欣赏的眼光去看待他们，这样我对孩子多了份理解，少了份责备。二是学会等待。在一次休息当中，几个孩子凑在一起练习的情景，我作为一个旁观者，没有去干扰孩子们，倾听着他们各自对动作的理解，互相传授讨论，静观他们的行动，让他们在与同伴探讨和争论的过程中找到适合自己的方法。在我们的“等待”中，孩子们有了思维碰撞，有了一定的思考时间，使简单枯燥的动作成为表达自己情绪的方式，变被动为主动，排练起来更加积极了。我们不妨做个会“等待”的.老师。但“等待”不是放任自流，不是熟视无睹，更不是漠不关心，而是静观其变，给予信任和尊重。适时适度地等待，将会给幼儿带来更多意想不到的收获。三是及时发现孩子的闪光点。比如一句“你的动作很漂亮”、“你的笑容很美”、“你的动作很到位”、“你的节奏把握很准确”“你学得很认真”、“你今天比昨天跳得好”……用简单的表扬努力寻找每个孩子的闪光点，这些闪光点就会成为大家的闪光点，那么我们的班级就会闪闪发光！
每位孩子都是一缕阳光，快乐是结识阳光的源泉。我很喜欢孩子们在每次活动后逐渐成熟的样子，因为排练节目也是孩子生活的一部分，他们在这多彩的生活里学会了如何与伙伴相处，学会了品尝成功的喜悦，学会了合作以及互谦互让的好品质。
最后想说的是六一在即，虽然我们的孩子排练的不是很整齐，但是他们都努力了！
我不是一个军人，我不懂得什么是军魂。但是这次军训后我明白，所谓军魂实质上是人的意志。这次是锻炼人的意志重要的一个历程。军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……最后我撑下了。
第一天，教官的严厉，日头的毒辣，我怕我撑不住但是在人与人的鼓励下，我们有了勇气，晚上集合我们因为做不好，被罚站军姿半小时。我们开始泄气，在教官激励下，我们有了信心!有了这个好的开头，我们说，一定不会气馁。
第二天，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
第三天，这一天教官让我们知道军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
第四天，终于到结束的时候了。我们要尽力展现自己这几天来的成果。在炎炎烈日下，我们坐着看着一个一个班演过，我知道他们很用心，看来我们不能输。最后我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。得到了“优秀连队”这面锦旗。很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。我们若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”
虽然，我参加的只是几天的军训。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。虽然我们不是军人，但也要经得起考验。可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!加油!我们的班级。加油!我们的教官。教育者
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
