要想演讲有水平,就必须要反复琢磨你的演讲稿,我们有时候可以借助演讲稿来发挥,下面是小编为您分享的小学生六年级的演讲稿模板6篇,感谢您的参阅。
各位同学各位老师:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打鱼,两天晒网。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!。
你们好!今天我演讲的题目是“不忘国耻,振兴中华”。
中国,作为世界文明古国,她有着悠久的历史,灿烂的文化,富饶辽阔的土地,勤劳勇敢、自强不息的人民。我骄傲,我是一个中国人,我深深的爱着我的祖国!
可是,谁又能忘记共和国近代那一段段刻骨铭心的屈辱史!
历史告诉我们——落后就要挨打!但是,黑暗必将过去,光明终于到来。1949年10月1日,毛主席在*城楼上,庄严地向全世界宣告:中华人民共和国成立了!从此,我们当家作主站起来了;1979年春天,改革开放政策使我们富裕起来;1997年,东方明珠—香港重新回到祖国的怀抱;2008年,中国航天员翟志刚从“神州七号”飞船上进行了太空行走、北京成功举办了29届奥林匹克运动会,我们国家也已成为举世瞩目[注: 全世界的人都注视着。]的体育强国,彻底洗刷了“东亚病夫”的耻辱。如今,东方巨龙已经腾飞,每一个中国人都会感到无比的骄傲和自豪。
古人说过:少年兴则国兴,少年强则国强。虽然现在我们双肩稚嫩,但我们可以发奋读书,报效祖国。我深信:祖国,我深爱的祖国,你的明天一定会更加美好!让我们继承和发扬先辈们留给我们不怕困难、开拓进取的大无畏精神,“牢记国耻,振兴中华”!为中华之崛起而读书!为中华之腾飞而读书!
我的演讲完毕。谢谢!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我发言的题目是《伟大祖国》。
中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国,是一个神圣的字眼,在历史发展的曲折过程中,爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪,我们伟大的祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力,而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河,无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代,有南宋的岳飞,明代的戚继光,郑成功……近代以来,为了保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们放弃国外荣华富贵的生活,回到贫穷的祖国来,为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!
爱国,是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们,为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任,为了中华民族的腾飞,让我们努力学习,做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!
我的发言就到这里,谢谢大家!
一颗流星划过寂静的夜空,笔直的陨落;绚烂的烟花在空中绽放,是那样的缤纷,可是却转眼即逝,留在人们脑中的只有那幻美的回忆。记忆也正如此,时空的齿轮开始逆转,时光倒流。
夜,显得格外宁静,月亮洒下它的光辉,璀璨的夜空下,湖水闪着点点的银光,阵阵蛙鸣为这宁静的夜谱上优美的符号。
"奶奶,快看啊,这些小萤火虫好可爱啊!"一个七八岁的小女孩,扎着两个羊角辫,朝着不远处梨树下的一位老人大声的喊着。老人满脸慈祥,目光温和的望着不远处的小女孩:"是啊。"老人应答到。
小女孩听到老人的话,露出甜甜的微笑。转身去追赶那一闪一闪的萤火虫。
滴答滴答,时间在流逝。夜,寂静的不忍心去打破这一切。不知过了多久,小女孩终于玩够了,跑向梨树下的老人。汗水从额头流至脸颊,衣服早已湿透,但女孩的脸上依旧洋溢着一种满足的喜悦。
小女孩躺在老人的怀里,抬起头眨着眼睛:"奶奶,你说为什么萤火虫会发光呢?老人擦去女孩脸上的汗水,轻摇着蒲扇,回答说:"那是萤火虫提着小灯笼在照亮夜行的人呢。哦小女孩似懂非懂的点了点头:萤火虫真是好孩子,我也要和萤火虫一样做一个好孩子。老人脸上充满笑意,轻抚着小女孩的脸。
滴答滴答,时间还在流逝。夜,和谐的不忍心去打破这一切。不知又过了多久,梨花树下传来轻轻匀速的呼吸声。时光开始回转。
夜,依旧那么宁静,可是夜空没有以前的绚烂,身边也少了一位慈祥的老人。一切都回不到以前,儿时的记忆会永存脑海。
同学们:
大家好!
一个有梦想,并扎实朝着们梦想努力的人,一定是一个幸福的人。亲爱的同学们,你的梦想是什么?我知道身处东方双语的每一名学生都有属于自己的梦,我们是带着梦想踏进了这所心中理想的学校。
只是我们在寻找和实现心中梦想的时候,有的人信心百倍,在扎实的学习过程中,历练了自己,找到了自信,成就了自己。他们已经成为每个班级的领袖人物。课堂上,老师们所领略的就是他们的智慧,同学们所见到的就是他们的风采。也有的人在寻梦的过程中,迷失了自己,开始变得焦躁,开始逃避,不再去努力、去拼搏,在困难面前,他们选择了退缩。这是令人遗憾的事情,因为人生只有一次,生活并不能重来。
现在历史选择了我们,十几年或二十年后,我们将是这片热土上的领航员。中国,这个让亿万百姓心潮澎湃的名字,能否屹立于世界民族之林,能否成为世界和平的守护者,都完全取决于我们的努力。当代的建设者们,给我们作出了杰出的榜样。改革开放,中国的经济突飞猛进,一跃成为世界上第二经济强国;军事科技领域,我们也有了长足的发展,第一艘航母起航了,舰载机起飞了,海监船执法钓鱼岛了;文化科学也翻开了新的一页,中国人获得诺贝尔奖了,中国科学家首次发现了量子反常霍尔效应。
每一代人都在通过努力实现着自己的梦,每一个人实现了自己的梦,这也就是实现了中国梦。中国梦,是大家的梦,是每一个中国人的梦。
我们的梦并不遥远,实现梦的路就在脚下。我是一名普普通通的学生,但是我知道身为中国人,就应该有所担当。从眼前的事情做起,做好每次课前预习,上课争取多回答一个问题,作业争取用时最短写得最漂亮,课后能够梳理自己存疑的知识点。这就是实现我的梦的起点,也是大家实现梦的起点。
同学们,以月评为起点,扬帆起航,去实现自己的梦想吧!
这天,我家发生了一件怪事,别急,让我带你到家中去看看——
嘘,你千万别对其他人说,在我的床底下有一个秘密基地——零食的天堂啊!为了躲避老妈这一员大将的追逃,我可是费尽了千方百计。但这几天,零食小将就像人间蒸发似的神秘失踪了,就只有一点剩饭残羹了。为了调查事情的真相,我当侦探,下决心找出蛛丝马迹,揪出窃贼。
我想:大白天的,小偷肯定不会在光天化日之下明目张胆地行动,一定会趁夜晚下手。晚上,我躺在床上辗转反侧,丝毫没有睡意。正当我琢磨着怎样抓住盗贼时,门吱呀一声开了。我急忙装出呼呼大睡的样子,同时还眯着眼观察是哪位不速之客。只见老爸穿着睡衣,蹑手蹑脚,鬼鬼祟祟地朝我的秘密基地走来,我的零食大军都落入了他的魔爪中。老爸脸上露出了一丝得意的神色,正准备享用战利品时,我抄起放在床头的手电筒,对着老爸一照,得意洋洋地叫起来:大胆小贼,竟敢盗窃我珍藏已久的零食,人赃并获,该当何罪!老爸只好投案自首,像只斗败的大公鸡,垂头丧气,对犯罪事实供认不讳。最后,我可是获得了双倍的赔偿哦!
由于这次侦破零食失踪案圆满成功,我决定改行当全职侦探。欢迎各位把疑难杂症交给我侦破。
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