写演讲稿的第一步就是要确定好自己演讲的主题，演讲稿只有独一无二的观点才能打动观众，得到更多的支持，以下是小编精心为您推荐的极限挑战演讲稿5篇，供大家参考。
经过几天的刻苦训练，我终于可以在一米二的泳池中自由自在地游来游去了。教练对我说：“言言，今天你可以到一米八的泳池里去锻炼锻炼了。”我听了，顿时傻了眼，心里嘀咕道：“一米八，一米八，太可怕了，它比妈妈的身高都高出好多啊，何况是我!我能行吗?”
正当这时，教练催促我快点，可我的双腿就像灌了铅似的，沉重无比，怎么也迈不开脚步。教练看我慢腾腾的，便拉着我的手直奔一米八的泳池。来到泳池旁，看着碧蓝碧蓝的池水，就好像一片大海出现在我面前，我心跳加速、两腿发软。教练把我抱入水中，并叫我站在一个红色的阶梯上。我站在阶梯上发现水刚到我的下巴，只要我稍稍低头就会喝到水。我害怕极了。难怪古人说：“人要倒霉，喝凉水都会塞牙，放屁也会砸到脚后跟。”此时的我就是个倒霉蛋，脚一滑，整个人都没入了水中。更倒霉的是，手脚也失灵了，怎么也不听我这个主人的使唤了，结果我喝了好几口水。教练见状连忙把我抱到岸边，鼓励我道：“你太紧张了，其实游一米八和一米二是一样的，你在游时，不能只想着水深，而是应该想着怎么游起来。万一你真的有危险，我肯定会救你的。你完全可以放心大胆地游。”听了教练的话，我如释重负，就壮着胆子游了起来。
在游的过程中，教练一直在一旁为我鼓劲，我也默默地告诉自己有教练在没什么好怕的。结果我游完了全程，教练夸奖我棒极了。我听了心里美滋滋的。
今天真的好开心，我又一次战胜了自我，挑战自我成功。
“轰”，“轰”……杭州f2国际卡丁车馆内一群杭州网小记者正享受着贴地飞行的感觉---playkarting
我是006号小记者，一开始，自信满满地坐在我特意挑选的6号车上，十分大胆猛踩油门，那轰轰的声音把我的舌头都震得发麻了。这时，车子突然蹿了出去，方向盘还未抓稳，左脚应急性地踩住了刹车，车头一头撞在防护墙上!一身冷汗，双脚发软，手心满是汗水，求助目光投向家长看台……过了很久，终于平静下来，重新上路，尽量放慢车速，双手抓牢方向盘，总是踩一下油门车刚提起速度又踩以下刹车，一脚油门、一脚刹车，就这样走走停停，散步似地“跑”完了赛道。
排位赛开始了，由于先前的比赛的余悸，我还是有些恐慌，慢慢、小心谨慎地开着，但看着一个个对手超过了我，我心有不甘，加大了踩油门的力道，向前冲去，突然，前方出现了一辆卡丁车，我只好擦边而过，我刚暗自庆幸，突然，前方弯道到了，我来不及躲避，就只好再次享受撞墙的“滋味”---震得我手松掉了方向盘，浑身也是麻麻的，可哪顾得上这些，我又缓缓启动了，心想：“别人能行我也能行”，我由轻到重地踩了下油门，车速提了起来，到拐弯处，我踩住刹车，打方向盘，拐弯处总算过去了。我一心只注意着将方向控制好，左转，右转，松油，加油……我在迂徊的跑道上飞行，虽然我的成绩不是太理想，只跑到1分06秒，只排第五，但我挑战了自己的体能、挑战了自己的恐惧、更树立了战胜困难和挫折的信心，我笑了。
“挑战”是多么简单的两个字啊，可却不是人人都有勇气面对的。也许是害怕失败吧，因为谁都不敢保证挑战了就一定可以成功。可是，不试一试，怎么知道是成功还是失败呢?不敢挑战，就连成功的机会都没有了。这不，我挑战了，而我成功了，并且我还从挑战中发现了一个全新的自我!
暑假，这是一个出去游玩的好机会，可平时就好玩爱动的我却因为旅游的事犹豫了。因为要走那么多路，而且还那么累，算了算了，还是不去了。可是票已经定好了!不去还不行呀!我内心是相当纠结啊!这时，我看到自己抄的名人名言，其中一句是西奥多罗斯福曾说过的“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试”我为何不尝试一下呢?就当是考验自己了!
“登山”这是一个多么响亮的词，多么令人兴奋的运动啊，可等你一开始走，就不觉得响亮了。瞧!心中充满后悔的我正拖着两条像是灌了铅的腿，一步一步慢吞吞的上石阶呢。唉!选什么不好，偏选爬山，不知前方还有多远，真不应该来啊。累死了!正当我想放弃时，我发现我前方不远处有个老爷爷和老奶奶，也正在一点一点的往上爬呢，而且老爷爷和老奶奶有说有笑的，看不出一点累的感觉。看看爷爷奶奶，再看看我自己，觉得好惭愧啊!年纪轻轻的我，爬个山都嫌累，一点毅力都没有，还挑战自我呢!不行，我必须要坚持下去，否则我都瞧不起我自己。就这样，我耐心的慢慢往上爬，离终点也越来越近了，我的步伐虽然慢，但却很坚定。天空中时不时的还下起了小雨，淋湿我的衣服，脚下的路也变得有些滑，但我始终没有放弃，我很明确的告诉我自己，我一定要走完全程，我一定要证明我自己。最后，我终于让初步的挑战变成了最后的成功。
如果有人问我登山累吗?现在的我会毫不犹豫地说“不累”。因为我知道，这不仅仅是登山，更是一种挑战。只有勇于挑战才会获得成功。人生中最难挑战的就是自己，不要怕失败，经历的过程中就会有很多收获，而且我相信只要不放弃，就一定会成功的。
人生路漫漫，在这漫漫长路中，充满着挑战，挑战者要战胜这一切，就先要挑战自己，战胜自己，这是人生的第一步。
要不要改变不适当的行为习惯是挑战。在生活和学习或是工作中，我们会做出一些与环境或人格不太适当的行为，有的还会成为习惯。这些坏习惯往往会给我们自己或他人带来不好的影响。我们要是能够意识到这点或是听取他人的劝告，改掉这些坏习惯，那你就能战胜自我了。能不能承认错误是挑战，人谁无过，就算是圣人也会有做错事的时候。有的人意识到错了的时候，会选择逃避，当没事发生过，不了了之，这是战场上的懦夫，勇士会不畏困难，奋勇上阵，坦然面对错误，承认错误。让我们当个生活上的勇士吧!
愿不愿承担应负的责任是挑战，有些事情做错了以后是认错所不能弥补的，这时我们应该为自己的过失而负相应的责任。负责任比承认错误需要更大勇气，或许你会因此而给自身利益带来损失，负起责任你就能战胜自私的那个自己。
能不能抵挡诱惑是挑战，我认为诱惑是人生道路上最难克服的，特别在我们现在这个年龄，一个特别好奇而且反叛的年龄，只要有一点点的诱惑，心里就痒痒的，很容易上当受骗。专家统计，吸毒上瘾的人大多数为青少年。对于毒品这些害人的东西，那些上了毒瘾的青年并不知道它的害人之处，但他们还是试了，为什么?别人对你说：这东西可神呢!吸了以后就飘飘若仙……这么大的诱惑，青年们只要控制住了，就不用受到毒品的牵制，放过来要是上了当，前途就毁于一旦。我们应该提高自身的控制能力，抵挡那些有害的诱惑，战胜自我，迈出人生重要的一步。
人生路上充满了挑战，挑战者先应挑战的是自己。在学习、工作、生活中，战胜自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己…而后，你就迈出了生命中的第一步了。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑战就是阻挠山路的荆棘，但当我们正面它们时，即便伤痕累累，道路坎坷，大胆向前迈进，我们就已成功。
在刚刚结束的cba半决赛北京与山西的对决中，来自nba的“独狼”马布里用出色的发挥将赛季前无人看好的北京金隅不仅首次带入了总决赛，并最终捧起第一座属于北京的冠军奖杯。赛后，马布里在更衣室彻底爆发，放声痛哭。两年前，马布里正是被山西队从nba高薪引入cba，却在赛季末被山西队背叛，最终扫地出门，两年后的今天，在第四场的争夺战中，山西球迷谎称马布里打人，虽然最终澄清，却将马布里推向了风口浪尖，在天王山之战前，山西队经理更是直言挑衅道，马布里突破就绊脚，直至弄伤。面对一个个挑战，甚至是恐吓，马布里没有逃避，更没有畏惧，在赛场上用上佳的表现将此前的恩怨踩在脚下，回应了挑战，不仅让对手敬服，也让自己心中的怒气得到发泄，直面挑战，体现的是勇气、气概，更是一种霸气，而躲避挑战，怯于勇敢面对现实，则只会让人生暗淡，就此沉沦。
同为篮球运动员，同为96黄金一代，丹特琼斯大学时代就被无数荣誉、头衔所包围，眼看众人艳羡的状元已经到手，他却在一次训练赛中被一名名不见经传的高中生彻底打爆，输掉了比赛，本来一件小事，却被好事媒体大肆宣扬渲染，而琼斯没有了勇气去直面媒体的质疑，没有用行动去证明自己，整日酗酒度日，沉沦于酒精之中，迷失自我，断送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人队五夺总冠军的科比。一味逃避，只能躲一时风声，掩耳盗铃，更只能是自欺欺人，给人留下笑柄。
纵观社会各界，其实还有许多直面困难的典范，围棋九段古力在经历丧父之痛后，以四强独苗的身份勇夺三星、lg杯两个世界冠军，虽然无法与父亲共享，但他面对挑战忍悲走向赛场的高大形象以及精彩的棋局却会给每个围棋爱好者一个美好的回忆。李小龙在被外国人一致视为东亚病夫后，在失地奥兰多勇夺全美搏击大赛冠军，并进军好莱坞，创造了辉煌，直面挫折，勇敢面对，打出的是中国人的骨气，击碎的是东亚病夫的形象!
直面挑战，无论何时何地，用勇气面对，以实力回应，扎痛过后我们就会享受到海的柔和，荆棘拨开，我们就会领略山的美景，纵览风景之时，直面挑战的磨练的痛苦已不再那么刻骨，只有勇气扎根于心，指引我们到达成功的彼岸，去有所发现，有所收获。
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