心得体会是我们成长过程中的重要启示,能够帮助我们更好地理解自己和他人,心得体会使我们能够明确自己的人生目标,为实现自己的理想而不断努力,下面是小编为您分享的直播的心得7篇,感谢您的参阅。
成为一名大学生是每一名学生的梦想,而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在那里,我学习到知识,认识许多关系要好的同学,同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。可是,每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少,或大或小的问题。与此同时,大学生心理健康教育这门课给广大大学生供给了一条了解自己,改正自己不良习惯并获得自己提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。
在第一次上这门课的时候,教师向我们详细的介绍了心理健康的意义,心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等资料。这让我有耳目一新的感觉,在过去和这些资料有关的课是十分少的。此后教师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续,我又了解到了许多与大学生心理健康相关的资料,而这些资料都十分贴切大学生的生活,能够帮忙我们大学生解决自己日常生活中的常见问题,从而避免很多事情的.发生。
每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉,还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系,其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一向忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的,我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事,同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中,大家享有共同的空间,我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己,更关乎别人。所以,我们日常在寝室里做事情的时候必须要顾及室友们的感受,尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰,也不能总是忍气吞声,忍受折磨。而是要经过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见,帮忙他改正自己的错误。这样不仅仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境,同样会让大家明白尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要,加强寝室里同学们之间的友谊。我想,这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到,尊重他人,同时也善待了自己。
每一个生活在这个社会中的人都会体验到不一样的情绪,以及不一样的情绪所带给我们的影响,情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说,情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康,不良的情绪会对我们的身心造成伤害,同样也会影响到别人。我想,在我们的日常生活中,焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时,如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪,就会对我们的身心造成不良的影响。经过课上的学习我了解到我们能够经过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄,不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想,这些方法和提议在我以后的日常生活中必须能够用到,我将会最大化的控制自己的不良情绪,适当宣泄自己的正常情绪,不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。
英国哲学家罗素曾说过:“没有公民道德,社会就会灭亡;没有个人道德,他们的存在也就失去了价值。所以对一个完美的世界来说,公民道德和个人道德是同样必要的。”所以,在我们的日常生活中,我们时刻要注意自己的道德现状。
而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生,有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里,时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾,还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响,吵得大家都得不到休息,有时即使很多人发出意见甚至破口大骂,发出不必要声响的同学也不管不顾,依然我行我素。在操场打篮球时,经常有同学有东西被偷走,我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的,而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们在日常生活中要经过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失,更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。
在我们的日常生活中,人际交往也是十分重要的一部分。心理学家的研究证明,在正常情景下,一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见,人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的,这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考,这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评,一般情景下,应多作赞扬,少用批评,批评是负性刺激,通常仅有当用善良、贴合事实、方法得当时,才有可能产生积极的效果,才能促进对方的提高。批评时应当注意场合与环境,应对事不对人,不能对一个人做全盘否定,这样会挫伤对方的积极性与自尊心,应就此刻的一件事而不是将以前的事情重新翻出来,措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往,帮忙别人,选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想,当我们经过做正确的方法和途径与他人交往时,必须会创造出一个和谐,愉快的氛围,同样会给他人留下好的印象。
压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力能够促进我们前进,而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件十分重要的事情。
大学生的生活中,最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生,学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习,压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法,提高自己的学习效率,并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力,到达更好的学习效果,并为自己的未来打下良好的基础。
经过大学生心里健康教育这门课的学习,我懂得了很多以前所不明白的知识,掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情景时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题,同样能够尽我所能去帮忙别人,为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想,这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多,我也将会一向关注心理健康方面的知识,不断使自己获得提升。
在此,我感激大学生心理健康教育这门课的开设以及教师们对于我的教导。
在我心目中的优秀少先队员是怎样的呢?我心目中的优秀少先队员首先树立起为振兴中华民族而努力的远大目标,有勤奋刻苦,孜孜不倦的学习态度,有团结友爱,热爱劳动、踏踏实实,勇于创新、积极进取,不断创新的精神。我觉得应具备以下条件:
一、孝顺父母。要听从父母的教诲,不辜负他们的期望;子女要体贴父母长辈,作子女的应该懂得要力所能及地多分担一些家务劳动,要善于理解父母;父母有时身体不适,作子女应该尽心尽力地照顾他们。
二、认真学习。课堂上要认真听讲,尊师重教,遇到不懂得知识,要不耻下问,虚心向老师、同学请教,遇到不懂的要翻书、查书,弄到懂为止,作业上要认真完成。课外上要多读课外书,收集好词好句,在作文上运用。学习上要勤奋刻苦,孜孜不倦,在学习中,有着一股钻劲儿,不向任何一道难题低头。努力攀登科学文化高峰。
三、取长补短。作为一名优秀少先队员,应该多多从别人身上去寻找优点,而不是去嫉妒别人。同样,找到了别人的优点,要改正自己的缺点,取长补短。一滴水怎能摇身变成一条滚滚黄河呢?当然是积少成多了。
四、团结友爱。和同学相处时,不要为了一些鸡毛蒜皮的小事吵架,以伤和气。做到“大事化小,小事化了。”老师常说:“退一步,海阔天空”。同学之间应该团结友爱,互相帮助。你有疑难的问题,可以问我,我有疑难的问题也可以请教你。我为人人,人人为我。
五、文明礼貌。我们是21世纪建设祖国的主力军,共同担负着创造物质文明的重要使命,更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起,做一个文明人,心中牢记文明礼貌,争做社会小标兵。
爱国志士梁启超说过:“故今日之责任,不在他人,而全在我少年,少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球!”让我们一起重温这段慷慨激昂、意气风发的文字,一起努力,力争成为名副其实的优秀少先队员!
自然灾害和人造灾害都是人类的天敌。面对海啸、地震、台风和洪水,以及人为引起的火灾、虹桥倒塌等等。灾难的来临,人总是脆弱无助,眼睁睁看着鲜活的生命从身边离去。是坐以待毙,还是努力求生,幸运永远属于坚强不屈的人们。
很久以前,我们的祖先在无法预知灾难的时候,只好祈求神灵的保佑。随着科技的发展,许多未知的事物被赋予科学的解释,灾难不再是那么可怕。比如台风的到来,我们可以提前预警,船只靠岸,行人躲避到安全的区域。平常学习一些自救知识,当灾难来临时不至于惊慌失措。其实,地震就算发生了,也不是必死无疑。爸爸说地震了你先做什么?我开玩笑的说说抱上电脑。其实人的生命最重要,要学会保护自己。大地震时不要急,人多先找藏身处,有序撤离不拥挤;远离危险的区域,被埋要保存好体力。如果在学校发生地震,应用书包挡住头,躲到桌子下面。
听从老师的指挥不盲目行动,迅速撤离到安全区域应依序。如不幸被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的.信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境。此时,如果应急包在身旁,将会为你脱险起很大作用。在没有听到挖掘声及寻呼声时,不大呼大叫或无谓地翻滚折腾,惊慌失措、乱喊乱叫会加速新陈代谢,增加耗氧量,还会吸入大量烟尘而致窒息。由此可见,地震,虽然目前人类还不能完全避免和控制,但是只要能掌握自救互救技能,就能使灾害降到最低限度。
保持良好的心境,做个像5.12大地震中的“可乐”男孩一样,笑对人生。
炎炎夏日已经过去了,新的一学期已经来临,期待已久的《思政第一课》终于开播。看了《思政第一课》,感触颇深。为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《思政第一课》这个节目是根据随时下环境发生的事情来去确定每年的主题,然后以另外一种形式的表达来给告诉我们这些学生们。从08年开始我们便开始关注着《思政第一课》节目,节目主要的宗旨是以正能量为主题,学习一些感人伟大的事迹及精神,从而引导孩子们正确的价值观,为今后的成长道路起到一定的帮助。期间通过播放节目的形式来教导孩子,相对于一些传统的课本,书籍形式,播放节目的形式更受广大中小学生们的喜爱,这也是受同学们喜爱的原因吧。
身为祖国未来的我们,珍惜目前处于学习年纪,在加强个人学业的同时,也要为祖国的奉献做好充足的准备,祖国强大的背后都有需要无数爱国之人的付出,只有不断努力,才能创造出属于我们的新中国。我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情,才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代,我们只要自己做好自己,每天努力学习,在学业上有比较出色成绩就可以了。
中国之所以能有现在的强大,并不是都靠一个人的力量,正因为是有无数的中国人团结一心,是他们的无私奉献聚集在一起,我们国家的才有今天现在的成绩。还在学习的我们只需要每天进步一点点,向着报效祖国的目标前进,坚定自己的想法,并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动,那么这种做法对我们来说就是一种空想,这样是永远不会有进步的,所以我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头,还要脚踏实地去实现,用实际的行动去证明。
《思政第一课》让我学到了理论知识外的东西,它没有生搬硬套的公式和死记硬背的古诗词,有的只是处于当前国家背景下,同时也让我们对祖国未来发展道路有了更加的明确方向,所以当下我们要做好自身,投身学习教育,将来有一天能够为祖国的事业做出一份贡献,这也是我们学习的最终目标。我们作为新世纪的青少年一代,去为自己的理想奋斗,实现人生价值。
同学们,让我们来了解一下消防。
首先,我知道火警电话是119,每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的,它给我们带来光明和温暖,带领人类走向文明。大家离不开火,但是我们不正确地使用火是很危险的,容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失,所以我们要好好地学习消防安全知识。
作为一个小学生,要记住报警电话是119,看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话,这是任何一个公民的义务。起火以后,要做到先救人后保财产的原则。
如果发生火灾,同学们切记不要相互拥挤,不要慌张保持冷静;被浓烟包围时不要直立行走,用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离,以免被烟呛到;当身上起火时,要赶快在地上打滚,把火扑灭。
每年学校组织的消防演习,同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用,一定能够及时预防火灾。
我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务,更多的学习和掌握消防知识,遵守各项防火制度,积极参与校园消防工作,使社会形成“处处注意防火”的群防群治的局面,从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾,让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全,为保护自己和他人的安全而共同努力吧!
经过这次“青年大学习”第九季第十三期的学习,各位老师对党的精辟解析,独到的见解和超多的旁征博引,让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育。对党组织有了更深刻的了解,使我更加热爱我们伟大的中国共产党!坚定了我加入中国共产党的决心。
党校课程是以老师的专题讲座形式展开的,不一样的老师有各自独有的讲课方式和精辟的见解。更重要的是每个老师不仅仅仅是“授之以鱼”,他们更强调的是“授之以渔”。从他们的激情讲课过程中,我也能体会到他们对党的热情和执着追求以及对我们的殷切期望。透过党校学习,我对党有了一个整体了解,我是第一次如此系统地认识了党的纲领、性质、原则、纪律、宗旨以及如何做一名合格的党员,一名时刻以榜样的标准严格要求自我的党员。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表了中国先进生产力的发展要求,代表了中国先进文化的前进方向,代表了中国最广大人民的根本利益。
在学习中,我深刻认识到,中国共产党是以工人阶级为基础的,由工人阶级的先进分子组成。中国共产党同时是中国人民和中华民族的先锋队,党在增强先进性的同时,务必不断扩大党的群众基础。__大对党章中所规定的申请加入中国共产党的条件进行了修改,这次修改,恰恰有利于增强党的阶级基础和扩大党的群众基础;有利于调动这些先进分子的用心性和创造性,有利于把全社会各个方面忠诚于祖国和社会主义的优秀分子团结和吸引在党的周围,提高我党在全社会的影响力和凝聚力。
透过党校学习,在我的脑海里更深刻地体会到作为党员的职责。我深深地懂得共产党员意味着为共产主义-,全心全意为人民服务!加入共产党是为了更直接地理解党的领导,全身心透入社会主义现代化建设的大潮中!要使我们的党,我们的国家永远立于不败之地。作为二十一世纪的年轻一代,我们要把我们的党做大做强;我们要勇于肩负起时代赋予我们的历史使命!
党校开课第一讲的资料,是如何理解和体现高校学生党员的先进性;在这之前,作为-,还务必了解党的性质和宗旨,这是申请入党的必修课,是端正入党动机的前提条件,是立志为共产主义事业奋斗终身的务必前提,努力做一名合格共产党员,就从那里开始。
党的__大以来党章把党的性质新概括为:"中国共产党是中国工人阶级的锋队,是中国各族人民利益的忠实代表,是中国特色社会主义事业的领导核心。"党的工人阶级先锋队的性质,是党的本质和生命,是马克思主义建党学说的核心,它关系到党的指导思想,宗旨的确立和贯彻,关系到党的纲领,路线的制定和坚持,关系到党的建设方向,党除了工人阶级和最广大人民群众的利益,没有自我特殊的利益,党的宗旨是全心全意为人民服务,党要坚持不断的加强党风和廉政建设,做到忠实地代表人民的利益,中国共产党的核心领导地位是在长期的革命和建设中构成的,在社会主义现代化建设时期,党的领导仍然是取得胜利的根本保证。我们务必珍惜我们党长期以来努力取得的成果。
作为新时期的大学生,我们要坚持党的根本宗旨,全心全意为人民服务。当前,我们就应认真学习、深刻领会重要思想,用明白自我的思想和行动,努力把我们党建设成为有中国特色的社会主义的坚强领导核心,为实现跨世纪的宏伟目标做出应有的贡献,更好的为人民服务!只要我们党始终成为中国先进社会生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民群众的根本利益的忠实代表,我们党就能永远立于世界民族之林,永远得到全国各族人民的衷心拥护,并带领人民不断前进。
一、父母以身作则,做孩子的榜样,学校积极引导,双方共同努力
我们认为要教育好孩子,首先要以身作则,父母是孩子最好的榜样,只有自己做了,孩子才会跟着学习。如果光说大道理,而自己不能作为孩子的榜样,那么,这种教育,不过是金玉其外,败絮其中的教育,是丝毫起不了作用的。同时,学校的教育也是同等的重要,只有双方共同努力才能出效果。
听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事,他的心得体会是营造家庭学习气氛,让孩子养成自觉学习的好习惯。每天晚上吃完饭后,他和妻子就出去散步,女儿和侄女两个孩子收拾完桌子,就去写作业,他们回到家,在孩子做作业时,从不看电视,各自拿一本书看,时间久了,孩子就养成了良好的作息习惯,女儿和侄女经常相互比,看谁学习好,看谁学的晚,去年高考,两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。
三、处罚孩子要适当,积极引导孩子,做孩子的好朋友
记得儿子在小时候,有一次拿家里的钱,没有经过父母同意,买了许多玩具,我们知道后,让他退回了玩具,并打了他,打得很重,以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候,写字很差,我让他把写错笔画的字重写10遍,结果我们吵打起来,儿子说他已经尽力了,一时难以改变,我向儿子认了错,同时指出他打我也是不对的,儿子也认了错,现在我和儿子有时像朋友一样聊天,其乐无穷。
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