我们在工作计划中考虑了环境和社会责任, ,在追求个人目标时,我们可以制定工作计划来实现自己的愿望,以下是小编精心为您推荐的团活动工作计划优质8篇,供大家参考。
全面贯彻党的教育方针,认真学习先进的教育理论和新的课程标准,用心投身课程改革,坚定不移地实施以培养学生创新意识、探索意识和实践潜力为重心的素质教育,以更新观念为前提,以育人为归宿,以提高师资整体素质为核心,以提高课堂教学效率为重点。转变教研理念,改善教研方法,优化教研模式,用心探索在新课程改革背景下的小学数学教研工作新体系。
以科学发展观为指导,坚持“以研促教强质量,培训培养促成长”的宗旨,围绕本学期学校教育教学工作重点,以课程改革为核心,以课堂教学为主阵地,把课题研究、网络教研作为数学教研的两大特色。采用多种措施,多种教研形式,致力于课堂教学的研究,致力于教学质量的提高,致力于学生的全面发展,致力于教师的专业成长,力求教研工作做到“实、广、活、新”,得以有效落实。为此,本学期我们数学教研组将从以下几个方面作好教学科研工作:
(一)扎实推进教学教研常规工作,增强教研工作的实效性
教学科研是学校的生命线,把科研工作与教师的教学实际紧密联系,在数学教学教研中严格执行《教师教学常规管理制度》、《校本教研考核制度》等,努力做到以制度为保障,扎实推进教学科研工作,增强教研工作的针对性、实效性,使教研工作真正地做到为教师服务、为学生服务、为教学服务。
1、继续坚持每周三一个小时的业务活动,采用理论学习、座谈交流、群众备课研讨、专题辅导、课题活动、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动,对教师参加业务活动进行量化考核,并记于教师个人教研积分。
2、继续坚持群众备课、周前备课。教案的备写要规范化,教学资料,教学目标,教学重点、难点和关键,教学方法,教具准备,教学过程,作业设计,板书设计,教学反思九大要素要齐全。教案的设计要在群众备课的基础上,结合本班实际和教师个人特点设计切实可行,易教易学的教案。要从教学过程的设计中看出教师是如何教的、学生是如何学的、知识是怎样生成的、基础知识是怎样训练的、潜力是怎样培养的、学生的用心性是怎样调动的等等。并坚持群众备课研讨制度,真正体现出每节备课都是大家研讨的结晶。学期结束对教师的备课量化打分、评比奖励。
3、作好课堂教学指导,强化质量意识。课堂教学是落实课改的主渠道,是教学质量的重要保证。本学期将严把课堂教学质量观,把提高课堂教学质量作为我组教师的重点工作。严禁教师无准备上课,无教案上课,努力克服课堂教学的随意性。注重课堂教学的过程管理,继续实行推门听课对教师们的教学状况进行有效的监督、检查和指导,努力促进教学质量的提高。
4、严把作业质量关,切实减轻学生课业负担
对于作业的设计、布置、批改,力求做到“四精四必”,即“精选、精练、精批、精讲”。严格控制作业量及作业时间,减轻学生过重的课业负担,调动学习用心性。作业批改要及时、认真、细致、规范,不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。对学困生的作业要尽量做到面批面改,及时辅导,以增强学习信心,提高学习成绩。
(二)学、研、培结合,促进教师专业成长,加强数学教师队伍建设。
强化教师的学习意识,促进教师知识及时更新,作好课题的研究工作、教师的培训工作。促进数学教师的专业成长,推动数学教师队伍整体水平的提高。
1、本学期把教师对教材教法的理解运用程度作为教研工作的重点。认真组织教师进一步解读新课标,学习新教材,全面熟悉新教材的特点,以便更好得用好新教材。并立足于课堂教学实践,探索新课程下的课堂教育教学规律。在学习、探索、研究、反思、交流、实践中,把课程改革的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。
2、作好校本培训工作,提高数学教师驾驭课堂教学的潜力和科研潜力。利用教师之间在课程实施等教学活动上的专业切磋,有效地开展培训。多渠道提高我校骨干教师队伍建设,_终在校内构成人人想学、自觉好学、终身学习的学习氛围。
坚持以重要思想为指导,深入贯彻党的全会精神,采取先规划后建设的方式,在居民区实施净化、美化、亮化、绿化工作,把社区和小区建设成为居民生活环境优雅、管理安全有序、人们的道德水准不断提高的“文明社区”、“文明小区”。
“文明小区”创建标准
(一)治安秩序良好
1、小区软硬件建设达到创安标准。社会治安综合治理工作的领导组织、治保帮教组织、群防群治队伍健全,制度规范,工作落实。
2、基础工作扎实有效。防范措施不断改善,不存在影响消防、交通的因素;协助做好暂(寄)住人口的登记、教育工作;建立健全各类帮教组织,责任落实,刑释、解教人员无重新犯罪;无群体性上访和闹事事件,民间纠纷调解及时,无民转刑案件和非正常死亡,无流氓团伙犯罪;无特重大、严重暴力案件和危害大的治安案件,无重大火灾事故,刑事、治安案件综合发案率控制在人口总数的1‰以内。
3、群众安全感增强。辖区居民对治安状况的满意和基本满意率达85%以上。
(二)环境整洁优美
1、居民环保意识普遍提高,自觉遵守文明公约,小区做到6无:无乱吐乱扔、无乱贴乱画、无私搭乱建、无乱设摊点、无乱堆物、无乱晾晒。
2、环卫设施齐备、完好,公厕、垃圾箱(筒)整洁,生活垃圾袋装化,无残存垃圾。道路整洁,冬季清雪及时,车辆停放有序。绿化布局合理,见缝插绿,绿化覆盖率达30%以上。建筑小品配置适宜,落实“四害”防治措施,“四害”密度控制在规定标准以内,不养家禽和无证犬。
3、烟尘控制、噪声治理达到标准,驻区单位“门前三包”责任制落实,环保达标。
(三)社区服务全面
1、社区服务网络健全,服务网点布局合理,积极推选物业化管理,做好便民利民服务工作,办好托儿所、老人活动室、综合服务站等,居民日常生活方便。
2、建立各种为民服务志愿者队伍,志愿人员占居民人口5%以上。积极开展多种形式的便民利民服务活动,关心老人、优抚对象、残疾人等有特殊困难的群众,定期开展走访活动,及时做好下岗职工的教育培训和再就业工作。
3、居民所需的水、电、煤气、供热、房屋修缮等应急服务,做到随叫随到。公用电话等便民措施服务良好,社区服务设施利用率高,管理到位,居民满意率较高。
(四)邻里关系和睦
1、普及文明市民教育,弘扬爱国主义、社会主义、集体主义,对居民社会公德和家庭美德教育,开展《老年法》等有关法规的宣传,形成尊老爱幼,团结和睦,互相帮助,文明礼貌,讲究卫生的良好风气。
2、制定居民文明公约,积极开展创建文明楼院、五好文明家庭活动。
3、邻里团结,人际关系和谐,自觉维护公共环境卫生。
(五)文化生活丰富
1、大力普及科学知识,宣传政策,深入开展婚育新风进万家活动,移风易俗,倡导科学、文明、健康的生活方式,无参加邪教组织者,无封建迷信和非法传教活动,无计划外生育。2、经常组织居民开展丰富多彩、内容健康的文化体育活动,开展家庭文化建设。有与小区规模、居民人数相适应的文化、体育娱乐场所和活动器材,有一定数量的报刊、图书。离退休职工的文体生活活跃、组织有序。
3、积极开展“扫黄打非”活动和禁毒专项斗争。抵制和禁止黄色、淫秽的文化制品,无赌博现象,无贩毒吸毒案件。
“文明社区”创建标准
(一)社区组织健全
1、建立以街道为核心,以社区居委会为基础,以专业管理部门的派驻机构和社区内的机关、部队、企事业单位为主要组成部分的文明社区创建组织,形成工作制度,经常开展活动,发挥整体效能。
2、社区党支部、居委会组织健全,充分发挥基层群众自治组织自我管理、自我教育、自我服务的作用。
3、加强各级基层党组织的建设,发挥社区党员尤其是在职党员的先锋模范作用。
(二)创建活动经常
1、创建文明社区活动要年度有规划,每月有安排。社区范围内有51%以上小区达到文明小区标准,并有相当数量的文明楼院、五好文明家庭。群众性精神文明创建活动形成系列,融为一体,落到实处,发挥综合效应,居民安居乐业,绝大多数群众表示满意。
2、社区教育机构健全,有学校、家庭、社会三位一体的青少年教育网络,能采用多种形式丰富中小学生的业余文化生活。市民学校活动经常,广泛深入地开展市民文明知识教育,不断提高市民的思想道德、科学文化素质。老年教育和再就业教育能满足老年人和下岗待业人员的需求。广泛组织各类社区公益活动,不断提高市民“三德”水平,社区风尚良好。
3、社区共建活动普遍。积极开展军民、警民、街企、企校等各种形式的共建、联建活动,做到共建双方优势互补,互惠互利,共同发展。社区内60%以上的企事业单位的文体活动场所能向社区开放,形成资源共享、优势互补的格局。
4、文化生活丰富。社区设有文化体育中心和图书室,居委会有活动室,并有一定数量的图书报刊和文化体育活动器材。经常组织居民群众开展丰富多彩、内容健康的文化体育活动,积极开展家庭文化建设和广场文化体育活动,大力普及科普知识,“扫黄打非”卓有成效。
(三)社区管理有序
1、秩序良好。社会治安综合治理领导责任制落实;治保、调解组织及群防群治队伍健全,工作效果明显;社区软硬件建设符合要求,能防止和控制刑事治安案件、治安灾害事故和影响稳定事件的发生;房屋出租、流动人口管理、民间纠纷调解、刑释解教人员帮教和预防青少年犯罪等各项工作成果达到安全街道创建标准。
2、环境整洁。社区环卫、环保设施齐备,绿化布局合理,无私搭滥建,居民群众对环境卫生有较高的满意率。
3、服务完善。社区服务网络健全、有效,菜市场和集市贸易点管理规范,志愿者服务中心工作活跃,居民群众生活方便,满意率达90%以上。
(四)社区经济发展
1、努力改善投资环境,扩大改革开放,多方筹措资金,大力发展地域经济,完成的各项经济指标。
2、积极搞好服务,主动为企业排忧解难。
3、多渠道地解决下岗、待业人员的就业问题,再就业安置率达85%以上。
1、文明社区、文明小区创建工作坚持重在建设的方针,考核以平时考察为主,明查、暗访、抽查相结合,综合各方面意见,保证工作的公开性和公正性。
2、凡按照文明社区标准制定创建规划,开展创建活动一年以上,基本达到标准的街道可向区文明办进行申报,每个街道可申报一个文明社区和两个文明小区,并向社会公示。
3、区级文明社区由区文明办组织测评、考核,并征求有关部门意见,经文明委审定,由同级党委、政府共同命名。文明社区每两年命名一次,不搞终身制。
1、区级文明社区的创建活动由区文明办负责管理,并协调指导创建活动,积累资料,总结经验,树立典型。
2、街道党委、办事处和社区党支部、居委会是创建文明社区的组织者和责任者,要根据文明社区的标准,把创建工作纳入社区发展的总体规划,并把目标、任务层层分解,落实到部门、单位和居民群众,制定切实可行的措施和完成时限,定期检查。
3、文明社区要加强自身管理,建立年度报告和发生问题及时呈报制度。要建立创建活动档案,内容包括:社区概况、创建规划、有关文件资料、创建活动纪实、工作总结、奖惩记录、群众和社会各界反映等。
4、区文明办对已命名的文明社区每年考核一次,符合标准的保持荣誉称号。如发生重大问题或创建活动质量下降,区文明办及主管部门可据情节轻重,给予批评、警告、限期整改,直至撤销荣誉称号。
5、今年是文明单位命名年,各社区可结合自身实际情况,为符合条件的社区、小区申报文明社区、文明小区。区文明办将对新申报的文明社区、文明小区进行检查验收,并上报区文明委领导审定,对审定合格的进行命名表彰。
一、指导思想
坚持以德为先,坚持实践育人,坚持以人为本,充分发挥少先队的优势和特点,切实加强青少年思想道德教育,开展生动活泼的道德实践活动,引导未成年人牢固树立中国特色社会主义的理想和正确的世界观、人生观、价值观。把我校的少先队工作推上一个新的台阶。
二、工作要点
1、深入开展理想信念教育。
本学期,首先要把加强未成年人理想信念教育始终放在未成年人思想道德建设的首位。大队部将组织同学通过队旗、队徽、队礼等知识的介绍,通过开展入队仪式、民族精神代代相传、弘扬民族精神,引导学生从小养成高尚的思想品德和良好的道德情操,使我校的少先队活动与加强青少年思想道德教育紧密结合起来,促进他们身心健康成长。
2、加强少先队队干部队伍建设。
各年级辅导员在学期初做好大、中、小队干部和各级管理队伍干部的改选工作,争取让绝大多数学生都有参与自主管理,当家作主的机会。引导少先队员在服务他人,服务社会的体验中,培养社会公德,接受爱国主义和革命传统教育。
3、丰富活动形式,提高学生素质。
(1)重视学生行为习惯的养成,本着“多一把尺子就多了一批好学生”的评价理念,从本学期伊始开展“八好”学生评选活动,对学生推行新的评价方式,实现评价方式的多元化,争取每一位学生毕业都拿到“八个一”合格证书,深入发现和发展学生的潜能,帮助学生树立自信心,促进学生主动地发展。
(2)针对农村小学经费紧张的问题,特推广“一人一毽一绳”的体育运动,让全校学生一人自备一根跳绳、一个毽子,并要求每天携带到校,定期开展跳绳、踢毽比赛和优秀选手汇报表演赛,让全校人人参与,人人会跳绳,个个能踢毽,养成学生课间课外、校内校外自觉锻炼身体的良好习惯。
(3)为解决学校体育场地和器材短缺的问题,特利用民间体育游戏内容丰富,形式多样,材料简单,具有较强的趣味性和娱乐性的特点,让打沙包、滚铁环、抽陀螺、跳房子、“摸瞎子”、弹珠子、抓石子、“顶牛”、“斗鸡”等一系列深受儿童喜欢的传统民间体育游戏项目走进校园,提高学生对体育的兴趣,营造良好的学校课外活动氛围。
(4)通过每月一次阳光体育文化周活动,每学期都举行一次“技能趣味运动会”,开展“阳光体育少年”评比活动,将有多项运动特长的学生入选,并将“阳光体育少年”列入期末评比项目,使学生们体验到运动带来的快乐,同时树立好校园内的榜样,促进大多数学生的参与意识。
(5)将体育和艺术、德育有机结合在一起,丰富学生艺术活动,组织课间操时间全校师生同做《感恩的心》手语操,对学生进行感恩教育,使学生学会感谢阳光、感谢生活、感谢父母、感谢恩师,怀揣感恩的心,去面对生活和现在所拥有的一切,进一步提高学生的道德修养,营造良好的校园文化环境。
活动安排
九月:开学典礼,表彰优秀少先队员、优秀班干部、学习标兵
十月:
1、开展“八好学生”宣传周活
2、学做感恩操
3、启动学生人人“一绳一毽活动”
十一月:初次评选“八好学生”
十二月:举行“技能趣味运动会”,开展“阳光体育少年”评选活动
元月:总结各班“八好学生”情况进行表彰
学校安全教育活动工作计划提要:各班举行交通安全大检查,学生要定期检查所骑自行车的安全性,认真检查个人以往的交通安全行为,严禁中学生骑摩托车,彻底纠正“并行”、“逆行”、“抢行”、“险行”。
一、指导思想
3月31日是全国第xx个“安全教育日”,今年安全教育日的主题是“迎人文奥运,建和谐校园”。贯彻《中小学安全教育指导纲要》,为增强学生的安全意识,提高学生的安全自我保护能力,努力创建平安和谐校园,学校决定在4月上旬开展安全教育系列活动。
二、主要活动安排
1.成立学校安全教育工作领导小组:
组长:
副组长:
成员:
2.制定学校《安全教育工作制度》,为安全教育工作提供依据和指导。学校将与各班主任签订《班级管理安全责任书》,把安全教育落实到日常工作中,严防一切安全事故的出现。
3.强化对学生进行安全教育:充分利用国旗下讲话、校园广播、宣传栏、主题班会、观看vcd进行安全教育宣传;编印《中学生常用安全知识问答》由班主任组织学生进行学习;与学生、家长签订《安全公约》,家校携手,共创平安和谐。
4.携手社会有关部门,加强对学生进行法制安全教育:携手淄川交警二中队,通过交通安全事故图片展,强化学生的交通安全意识;组织学生参观消防知识展览,增强学生的消防安全意识;携手般阳路派出所,举行法制安全教育报告会,聘请学校法制安全教育辅导员,增强学生的遵纪守法意识,提高自我保护能力。
5.强化校园值班制度,增强责任意识,发现问题及时处理。
6.学生处与总务处要携手定期对校园进行不安全隐患排查,增强防患意识,发现问题及时处理。
7.全体教职员工要增强主人翁意识,切实做到全员育人,全程育人,共同做好对学生的安全教育管理,努力创建平安和谐校园。
三、具体要求
1.各级部主任、班主任必须高度重视对学生的`安全教育管理,安全教育要做到“事事抓,时时抓”。
2.班主任要组织学生以互助小组为单位编写“法制安全”手抄报,并与4月8日前在班级学习园地和风采栏中展出。
3.4月7日(星期一)各班要召开法制安全教育主题班会,请各班主任要认真准备,必须使用多媒体,学生处将进行检查。
4.各班举行交通安全大检查,学生要定期检查所骑自行车的安全性,认真检查个人以往的交通安全行为,严禁中学生骑摩托车,彻底纠正“并行”、“逆行”、“抢行”、“险行”等不安全行为。
5.各班主任要教育学生,利用所学的安全知识对家长存在的不安全行为进行制止纠正,通过“小手拉大手”,为创建平安和谐社会做出我们的贡献。
6.3月31日开始举行交通安全图片展,各班主任组织学生利用课间时间进行参观学习。
7.4月上旬(具体时间另行通知)举行消防紧急疏散演练、消防知识讲座、法制安全报告会活动。
8.各班主任组织学生对法制安全活动进行总结,写出活动心得体会在班级学习园地、风采栏进行展出交流,4月15日之前完成。
9.未尽事项另行通知。
一、训练目标
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感.活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐.启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的'发展.
二、学生基本情况
本次参加舞蹈队的学生是一批老队员,由于学生的年龄和基本条件的不同,)所以不能要求同一标准,不能操之过急,特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高.因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:
三、训练步骤
1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成.
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高.
3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中.
4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演.
四、基本功训练内容
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习.腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯.身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练.活动后重点排练六一节目.
五、训练时间
每周三下午
六、编排成品舞蹈为六一联欢做准备
为了全面贯彻《学校体育工作条例》,落实健康第一的指导思想,丰富学生课外体育生活,促进学生身体生长发育,增进健康,增强体质,调节学生学习与生活,培养良好的精神文明,使学生在课余时间生机勃勃,保持正常的教学秩序,经学校研究制定课外活动实施方案,举行校园体育锻炼套餐活动。
组长:袁义勋
成员:庞细红沈华许祖雁唐杏
1、以加强安全教育为保证,以突出健康教育为主题。
2、各负责人协同班主任有组织、有计划、按时组织好班级课外体育活动的开展,加强管理,确保活动期间的安全。
3、体育教师协助各负责人、班主任进行组织实施,并给与技术上的指导、提供活动所需要的器械。
4、各年级任课教师可随任课班级进行活动。
5、活动内容要求尽量根据学生兴趣、爱好,根据学校场地器械,根据达标项目,根据学校体育传统项目组织开展活动。
二○xx年三月十六日
课外体育活动与课余训练管理具体要求
(一)课外体育活动:
1、早操:每期安排体育教师组织学生早操锻炼,尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。
2、课外辅导与锻炼:体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续,把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。
3、群众性的竞赛活动:群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。
(二)课余体育训练:
运动队的训练与管理:校运动队训练与管理,由体育教师殷怡俊全面负责。
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
1、活动训练时间:每周星期五下午
2、指导教师:xxx
3、社团队员名单:xxxxxxx
4、活动训练措施:
a、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
b、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
c、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
d、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成31全攻全守的基本打法。
1—2周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
a、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
b、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
a、在角球区向罚球区内大力踢球。
b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
d、向划有标志的墙踢准。
e、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
f、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
a、单人直线带球跑练习。
b、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
为了进一步加强我校共青团基层组织建设,加强广大青年的思想政治教育工作,增强我校团员意识和基层团组织的凝聚力、战斗力,保持团员先进性,丰富团员青年的课余文化生活,激发团员青年参加组织生活的蓬勃热情,营造积极健康的校园文化氛围,使团组织更加具有创造力和生命力,现将下半年主题团日活动计划安排如下:
一、活动内容及时间安排
内容:以新生入学教育为契机加强基层团组织建设
在校团委的统一部署和要求下,各团总支要认真做好新生团员组织关系转接及团籍复审工作,做好新生团员证、团徽的补办和团员档案建立工作,做好新生团支部的组建工作,并针对新生团员的特点和需求,组织开展团员意识教育、校风学风教育、学业指导教育、纪律安全教育、心理健康教育等方面的教育工作。
内容:第四次全国教育工作会议精神
各院(系)团总支要积极组织团员集中学习重要讲话,深刻领会会议精神。
内容:考风考纪宣传教育
各院(系)团总支组织学习《学生手册》中《考场规则》、《学生违反考场纪律及作弊的认定和处罚细则》,严肃考风、考纪,加强诚信意识教育,组织广大团员青年就考风,考纪,大学生诚信等问题展开讨论。
二、活动要求
主题团日活动室团组织引导、教育、服务青年的有效载体,是共青团基层组织建设的'重要内容之一。现对下半年主题团日活动计划作如下要求:
1、各院(系)团总支要结合下半年的学习计划,切实加强领导,精心组织实施。各团总支应结合院系实际情况,制定下半年学习计划,明确学习内容、形式,规范学习流程,做好学习记录,建立健全集中学习考勤制度,确保各项学习落到实处。
2、各院(系)团总支不断地丰富和完善活动形式和内容,增强活动的时代感和针对性。各院(系)要把主题团日活动和新生入学教育、加强团建工作结合起来,旨在激发更多团员青年在推进基层团组织生活建设、发挥团组织的教育与育人功能,以鲜明的主题引导团员青年树立正确的理想与信念,引导他们积极向党组织靠拢。
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