优质的作文一定是有深刻的立意的，这样才会得到老师的认可，掌握写作文的基本法规和方法是十分必要的，以下是小编精心为您推荐的戒烟作文400字8篇，供大家参考。
我的爷爷是一位名副其实的老烟民，他经常在家里或者在外面拿出一根烟津津有味的吸起来，吐烟圈的时候活像是一个神仙一般，逍遥自在。
我们一家人都觉得爷爷吸烟太厉害了，于是就想劝爷爷戒烟。刚开始的时候，他并不十分配合我们，但是后来不知道为什么，爷爷在某一天忽然自己想通了，觉得吸烟的确对自己的健康十分的不利，于是他就准备戒烟了。
刚开始戒烟的时候，爷爷的烟瘾时不时就犯了，他特别想拿出一包烟来吸，但是无奈我们大家把爷爷的烟都收走了，而且也不让他再拿钱去买烟，所以爷爷也就找不到可以吸的东西了。
刚戒烟的前期是十分痛苦的，但是过了这一段时间，就会好很多，爷爷在后来的日子中烟瘾逐渐小了下来，以至于到现在爷爷完全不再提吸烟的事情了，他每天的生活已经脱离了吸烟。
我们大家看到爷爷有这么大的变化，大家心里都十分的高兴。吸烟真的有害健康，希望全天下吸烟的烟民们都能够意识到这一点，尽早把吸烟的坏毛病给戒掉吧。
亲爱的爷爷：
你们好！时间过得真快，一转眼，我已是一名三年级的小学生了。上学期我经过了努力，取得了不错的成绩。在学校里，我和老师，同学们在一起学习，一起生活，非常开心，请爷爷奶奶不用替我担心，您们照顾好自己。
对了，爷爷，您现在还抽烟吗？我知道您已经有五十年的烟龄，还经常自豪地说比我爸爸的年龄还大呢。上学期，我们学校申请无烟学校，学校的宣传窗里贴出了许多有关抽烟会伤害身体的宣传画，我看了后，才知道抽烟有这么大的危害。
这是多少有害健康啊。爷爷，看到这里，我才想起您老是会不停地咳嗽，而且一刻起来，总是会有点缓不过起来。为此，还在去年下半年住过院了，连医生也劝您别抽烟了。爷爷，为了您的身体健康，也为了全家人别处在二手烟的世界中，请您戒烟吧。
祝爷爷身体健康，万事如意！
我的老家住着爷爷奶奶，爷爷以前经常吸烟，可是现在不吸了，你知道为什么吗？
我的爷爷以前一天吸一盒烟。我爷爷真是一个香烟迷。他饭前饭后吸一根烟，这一天我在学校里看见了吸烟的宣传片，懂得了吸烟的坏处，于是我想让爷爷戒烟，我就想办法把爷爷的烟迷戒掉，于是我一直想办法，甚至晚上睡觉我也要想办法把爷爷爱吸烟的迷戒掉。
第二天我终于想了一个办法，我给爷爷写了一份戒烟协议书：一，吸烟有害身体，最好把它戒掉。二，每天最多只能吸一根烟。三，天天刷牙，保持清香。然后我把它挂在墙上，爷爷说：“拿下来，挂在墙上多难看啊。”我说：“我不管你哪天把烟戒了，我就拿下来。”爷爷说：“一言为定！”我高高兴兴和爷爷击了个掌。
从此以后爷爷不再吸烟了。
我的父亲是一个普通的“上班族”，与其他人一样，每天就在平凡的人世间做着平凡的事，过着平凡的生活。但就是这样一个普通父亲，却总能带给我温暖，让我依靠。
古代有这么一句话：严父慈母，而我们家却恰恰相反。我的母亲对我十分严格，我的父亲却对我百依百顺，每当母亲吵我时，父亲都会赶忙出来阻拦，把我和母亲分到两边，先去安抚母亲焦燥的内心，然后与我沟通，在交谈中让我认识到自己的错误。父亲这样的行为不仅让母亲消了气，也让我知道自己的错误了，两全齐美，中国好爸爸!
父亲厨艺高超，每到周末，父亲都会做一道我最爱吃的鸡翅。爸爸做的鸡翅可谓是人间多美食，比饭馆做的鸡翅好吃多了!每次我吃鸡翅时都是狼吞虎咽的，这时爸爸总会露出会心的微笑，说：“这孩子，慢点儿吃、慢点儿吃，别噎着，鸡翅都是你的!”每当听到这时，我的心中总是美滋滋的!”
父亲喜欢带着我去旅行，从我还没有怎么记事起，爸爸就带我去了很多地方，虽然大部分都已经记不得了，但凭借着一点记忆碎片，我知道那时的我是快乐的!
父亲如今已经四十多岁了，岁月在他的脸上留下了深深的痕迹。父亲不如以前精神了，他真的老了
父爱如山，深沉而伟大;父爱如海，奔涌而壮烈。我会永远爱我的父亲，永远陪伴他左右，直到他变老。
在一天时间里，在死亡人群中，百分之七十的人都是吸烟而死。吸烟不但害了自身的健康，还让全家人闻到了烟。为了自己，戒烟吧！我爸爸就从来不吸烟，爷爷，您就带头向健康进军。
前几天，您到我们那儿，说了一会儿话，您又抽出烟盒，拿出一根烟，熟练地叼着烟，用打火机把烟点燃，深吸一口，吐出幽蓝色的烟雾。爷爷，那味实在太难闻了，请您戒烟吧。不要将吸烟作为男子汉的气魄，真正还是健康最重要。就算您不顾您的安危，也要为我们着想吧。爷爷，我们相信你！
我是多么希望我有一个不抽烟的爷爷。爷爷你知道吗？每当您一抽烟的时候，我的心一下子凉了半截；每当您露出慈祥的笑脸的时候，我觉得自己非常幸福。爷爷，吸过烟后的内脏有多么恶心，一片漆黑。
爷爷，请您戒烟吧！
我的父亲个子十分高。他有一双明亮的眼睛，一个尖尖的鼻子，还有一张大嘴巴。
爸爸是一个宽于待人的人。有一次，他把自我心爱的钢笔放在桌子上。因为有人叫他，爸爸急着要走，所以没有带走钢笔。我看到了就拿着爸爸的钢笔在纸上乱涂乱画起来。画来画去，不明白怎样一回事，我竟然把爸爸的钢笔上的小圆珠给落了出来。我想这一下我可惨了，爸爸回来少者狠狠地骂我一顿，重者还会打我一顿。怎样办?怎样办?我无计可施，无路可逃，只好听天由命，任凭爸爸发落。但是，结果出乎我的意料，爸爸回来以后，不但没有骂我，反而是耐心地教育我：“儿子，大人的东西你不能碰，要碰要得到大人的同意。绝对不能够弄坏人家的东西!”
爸爸还是一个乐于助人的人。有一次，他在家里做家务活。突然听见“轰隆隆”的雷声，他到阳台上去正想把自我家晒在阳台上的衣服收进来，却看到对面邻居家也有衣服晒在外边，而且那一家人的家里没有一个人。他们都去上班了。他二话没说，立刻跑到对面去先帮他们把衣服收进屋子。然后，他再回到自我家里收衣服。这时，大雨已经落了下来。自我家的衣服却被淋湿了。之后，妈妈批评他。他反而批评妈妈自私。
之后，雨停了，邻居回来了。爸爸把衣服给他们送过去。他们说：“真是太谢谢你了!”爸爸说：“没什么，远亲不如近邻嘛!不客气。”
你说我爸爸怎样样?他真是一个宽于待人，乐于助人的大好人。
我的父亲有着一双粗糙的大手，高大魁梧的身材，一双炯炯有神的大眼，每次一瞪，里面好像放出了一些充满恐怖的东西。但有的时候他是一个正直，通情达理的人。他还有一个神奇的地方，有着一张“阴阳交错”的脸。他的脸时而笑时而乌云密布。
有一件事可以证明：小学时，我的成绩一直流浪在中等一层，不上也不下。终于有一次，幸运神降临在我身上。考了个不错的成绩，拿回去，给父亲定睛一看，爸爸脸上顿时阳光四射，脸上充满朝气，平时不爱笑的他，今天眉开眼笑的看着我的试卷。我心里正得意洋洋，心想到：“不错吧!我的实力可不一般!”但后来就得意不起来了，爸爸的眉毛一紧，脸上的肉想维苏威火山上满是蛆虫一样一片一片的石块，眼睛一眨也不眨一下，盯着一个地方。
爸爸的脸又开始发作了，刚才满是阳光的脸，现在乌云密布，天打雷似的，用力的指一处算术题，对我说：“这么简单都会错，你的脑子是猪做的吗?真是的。”刚才的我现在心里就像泼了一盆冷水，像一座冰雕。心碎一地，爸爸的脸比刚才更紧了，像一头发怒的公牛。
就在我心灰意冷的时候，爸爸那双粗糙的大手放在我的头上，语重心长的对我说：“下次别这么粗心了，认真检查，争取一次比一次高。”当我再看爸爸脸时，发现脸上的“蛆虫”不见了，脸上的乌云也少了许多，我心里被冰雕冰住的信心回来了，心里暖了起来。发现原来爸爸也不是那么可怕。
这是我的爸爸，有着一张阴晴不定的脸。
他，并不博学，但他教会了我做人的道理;他，并不魁梧，但依然可以保护我这棵小小的幼苗;他，并不温柔，却可以给予我最好的温暖;他，并不细心，却总能随时发现我的喜怒哀乐。他，很平凡，但是，对于我来说，他是我一生中不可缺少的人——父亲。
在小时候，我正牙牙学语，爸爸放开我的手，让我自己尝试走路，我学会了一点儿，就放开爸爸的手，爸爸跑到前面离我很远的地方，我努力向前走，但是，毕竟还是没有学会，就摔倒了，这好像正是父亲预料之中的事，站在远处拿着一根棒棒糖，向我伸出大手，有力的声音让我充满了力量：“宝贝，自己站起来，到爸爸这儿来，就可以吃到这美味的棒棒糖咯!”不知道是棒棒糖的魅力还是爸爸的鼓励，我也要勇敢的站起来，心中有了一份信念，果然，经过我的努力，果然站了起来，爸爸笑的很开心，我向前走去，可是这路总是坎坷的，不让我好好的走过去，我又摔了一跤，爸爸继续鼓励我，我看见爸爸坚定的眼神，又尝试站起来，泪水已经在眼眶打转儿了，终于，走到爸爸身边的那一刻，爸爸激动地把我抱在了他的怀中，我看到了爸爸脸上的笑容，那笑是那么温暖。到现在，我知道，我那时要的不只是棒棒糖，还有爸爸那欣慰的笑容。
在我记事开始，我从来没有听见父亲说过一句“累”或者“痛”，他总是那么的坚强，曾经，父亲对我说过：“做人，就要坚强，千万不能为了什么小挫折就放弃。坚持自己的梦想，无论多累，多苦。”从此，我把父亲的教导铭记心中。而且，我一直都在为自己的梦想奋斗，没有因为苦就放弃。
父亲，一生都该感谢的人，总会给你那么多温暖，在你在旁边默默加油，你却什么都不知道，十一年的感恩一直埋藏在心底，今天，让我大声对您说一句：“父亲，我爱你!”
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