作文是学习中每个人必不可少的一段经历，作文要文理通顺、字词恰当、含有思想，以下是小编精心为您推荐的我运动作文400字5篇，供大家参考。
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的'是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
阳光明媚的周四早晨，我们盼望已久的秋季运动会终于开幕了。
精彩的入场式过后，只听“啪……”的一声枪响，运动会的第一个比赛项目——100米跑开始了。只见我班的李自豪同学健步飞身，遥遥领先，我们兴奋地高喊着：“李自豪，加油！李自豪，加油！”啊！李自豪得了第一名，全班同学都欢呼雀跃起来！
“瞧，我们班的夏文赐学正准备立定跳远了。”王志远拍了拍我的肩膀说。我的目光立刻投向了跳远比赛的场地，只见夏文聪裥⊙嘧右谎纵身一跃，轻轻地落在了前面的沙坑里，“一点七零米！”裁判员大声地报出成绩。过了没多久，就听广播里公告：“立定跳远第一名：三年级三班夏文础”我们班又得了一个第一名，全班同学又一次欢呼雀跃起来！
我们班接下来参加的项目是男子四百米跑，班东升同学闪亮登场了，他向同学们挥了挥手，充满自信地站在了起跑线上。同学们对他寄予了很大的希望，目光全落在了他的身上。一声枪响，他飞身向前冲去，一路领先，我们高喊着：“加油，班东升加油！”满以为这个第一又是我们班的了。可惜他后面的一个同学顿时发力，突然超越了班东升！唉！班东升只能屈居第二了！
我们班的同学还参加了跳绳、仰卧起坐、“滚轮胎”等比赛项目，也是非常精彩。
这次运动会给我留下了深刻印象。
今天，我们去中心小学参加镇运动会。
刚进校门我不听见了体育老师大声地说：“周栅杉，快点儿！”我飞快地跑上楼，放下书包，又马上到校门口集中。有一位同学的妈妈把我们送到了中心小学。
中心小学门前排了一条“长长的巨龙”。“巨龙”都快到马路上去了。
我们走到报告厅里。那里有很多二年级、三年级、四年级、五年级、六年级的同学。
开始比赛了，我想早点比好赛回学校。可是，老师久久不报我的名字。忽然，我听63号，周栅杉。我像一阵风似的，跑到了台下。
两个三年级的姐姐和我比赛。第一项比赛开始了。是扔铅球。第一次，我可能太紧张了，把球扔到了场外。体育老师笑着说；“没关系，再来，还有两次机会呢！”于是，我又鼓起勇气来，结果得了第二名。
第二项比赛开始了，这回是跑步。我看到了一种奇特的东西，我想：惨了！我可从来没用过这样的.东西呀！校长走过来了，在校长的指导下，我得了第三名。
中午，回到学校。虽然花了一节体育课的时间来补考试和作业，但是，我心里很开心。
2008年11月6日下午，阳光明媚，运动场上彩旗飘飘，鼓声阵阵。在全校师生的精心准备和热切期盼下，鄢家初中2008年冬季运动会如期开幕。
在开幕式上，聂中学校长首先作了热情洋溢的讲话，鼓励同学们赛出风格、赛出水平，使我校体育运动水平再上新台阶。随后，裁判员代表、运动员代表分别宣誓。最后支部书记、副校长曾家荣宣布本届运动会开幕。
开幕式主要进行班级队列队形比赛。各方阵队员随着激昂的运动员进行曲，迈着整齐的步伐雄纠纠，气昂昂地走过主席台，博得了大家阵阵掌声……在队列队形和团体操比赛中，每个队员聚精会神、听从指挥、呼号有力、整齐划一、姿态优美，充分展示了鄢家初中全体同学的亮丽风采！
本届校运会赛程一天半，参赛选手将在跳远、实心球、50米、4×50米、200米、一分钟跳绳、立定跳远、仰卧起坐、拔河等项目进行角逐。
”好的开端是成功的一半“。2008年北京奥运会的激情还没熄灭，祝愿同学们在本届校运会上继续发扬”更强、更高、更快“的奥林匹克精神，在明天的比赛中把握住机会，在竞争中提高自己的身体素质，磨练自己的意志，争取赛会成绩与精神文明双丰收！
残奥会开幕几天后，我们青山小学的秋季运动会也拉开了帷幕，这一次运动会是新教学楼建成后举行的第一场运动会，运动会开幕的那一天，也正好是中国少年先锋队的建队日。
激动人心的开幕式在一阵蒙蒙细雨中结束了，60米短跑预赛紧接着开始了。跑道上一群群生龙活虎的运动员们个个精神抖擞地在做准备运动。一会儿压压腿，弹跳几下；一会儿伸伸手，弯弯腰，雄赳赳，气昂昂的。当裁判员举起发令枪时，运动员们个个都绷紧神经，裁判员高喊：“各就各位——预备。”“砰”地一声枪响，之间运动员们像离弦的箭似的一直向前冲。“加油！加油”的呐喊声此起彼伏，一阵高过一阵。我们班的朱心怡同学跑在第二个，她越跑越快，像一头矫健的小鹿，迅猛地向前冲去。离终点越来越近了，只见她拼着全身力气，向终点猛地一冲。可惜没得第一名，得了第二名，即使这样，当她冲过终点时，同学们还是情不自禁地欢呼起来。她下场后，同学们有的帮她拿水喝，有的给她按摩，还有的鼓励他，让她在决赛的时候再加把劲，争取夺个第一名，大家忙得不可开交，上午的比赛在不知不觉中结束了。
这场运动会凝聚了所有老师的辛苦和所有运动员的汗水，包含了所有同学对运动员的鼓励，这场运动会的圆满成功少不了这些东西。经过这次运动会同学们更团结了，举行这次运动会不为别的，只是希望同学们能体会到运动给我们带来的好处，让我们可以通过运动使自己的身心更健康
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