时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
1.基础阶段(20xx.3--6)
1) 这个时期大家平时的课程挺多的。当下课程学习时更重要的,对于复习考研,我们则在不上课的时候打个坚实的基础。(跨专业考研的统统卸,请忽略这一点,但千万不要挂科呀)
2) 此阶段要做到对各科基础知识有整体印象,全面细致的了解知识点。
3) 这个时期做模拟题都是无意义的,不如打好基础,再好好研究真题。还没决定学校和专业的统统卸,一定要在此阶段尽快定下来。
2.强化阶段(20xx.7--8)
1)此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点,建立一个完整的逻辑框架,并根据重点、难点进行攻克。
2)难得有大段时间可以专心复习,一定要制定全面复习计划,把握好每一天。
3.提升阶段(20xx.9--10)
1)关注葛兆生单位的招生简章和专业计划,调整专业课复习计划。
2)认真回顾暑假期强化笔记,启动习题练习。
3)政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。
4)秋招正当时,这段时间要稳定心态,不要被周围不相干的人和事过多地打扰,安心地备考。
4.冲刺阶段(20xx.11--12)
1)对各门课的知识进行认真的梳理,有效地整合,在头脑中形成对整个章节的知识框架图。
2)开始进行考场模拟训练,每天固定时间做整套试卷。
3)每天要抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。
4)这段时间可能大家都进入了复习疲倦期,要知道这是很正常,不用过多地感到焦虑,可以适当出去走走。
5.考前一周
1)突击强化记忆没门课老师预测的重点大题。
2)做一套题,按照考研时间的安排,模拟实战。
3)好好休息,调整心态,平和地去对待考试。每周固定一天作为休息时间,不到这一天不休息,到这一天一定要休息。
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英语全程计划
1.基础阶段(3月—6月)
1)学习目标:完成至少1轮单词背诵,巩固语法基础。
2)阶段重点:英语单词、语法
3)复习建议
(1)英语每天抽空背背单词,建议时长0.5—1h;不管是用单词软件还是传统词书,不管是用词根词缀还是死记硬背,最重要的事每天都被。积累到某一天时,你会发现好多文章都看得懂了。
(2)英语基础不牢的童鞋,应该花点时间复习语法。语法知识能帮助你在读文章和翻译时更加流畅、对文章意思把握得更准确。
(3)多看看新闻,关注时事热点。近年来的英语作文和阅读都是涉及到热点话题的。
(4)不建议大家在这个阶段做习题集。
2.强化阶段(7月—10月)
1)学习目标:熟读并详细分析近10年
2)阶段重点:真题,重点是阅读。
3)复习建议:
(1)单词记忆每天记性,不间断。
(2)定时做真题阅读,做完后详细分析。
a)利用早上整段的时间做真题(作文可以不写),不要查单词,完全自己做,然后对答案,之后卡一下答案分析。
b)每天分析2—3篇,分析包括:第一遍分析正确选项,第二遍分析错误选项的设置,第三遍在原位中找对应的橘子,是每个选项对应的句子,分析为什么这样出题,第四遍,了解文章的背景,作者的情感。
c)此阶段不建议专门简历单词笔记本,重要的单词在分析时顺便查一下就好。
d)时间比较充足的童鞋可以全文翻译阅读原文。
(3)完成阅读后,用同样的方法完型、翻译和新题型。完型和性提醒这两类提醒不用全文翻译。
3.冲刺阶段(11—12月)
1)学习目标:对重点和高频考点知识进行强化记忆,查漏补缺。
2)阶段重点:大作文和小作文
3)复习建议:
(1)每周写3篇作文,遇到好的词语、句子就整理在一块,形成自己的写作风格;从12月开始,建立专属于自己的写作模板。
(2)此阶段还需要继续练习真题阅读。你以为做过一遍就不会再错啦!大部分人在同样的地方摔跟头。
(3)单词不能停
4.考前一周
1)学习目标:放轻松,相信自己在之前的积累
2)阶段重点:运用自己专属的写作模板复习
4) 复习建议:
(1)背单词:真题中还不熟悉的单词。
(2)熟悉各种类型的作文,牢记自己的模板。
(3)复习之前的笔记。
(4)按照考试时间,完整的做一套真题。
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政治全程规划
1.政治复习常见误区
在正式介绍政治的复习时间安排时,中域医学考研先带大家看一些关于政治“流言甚广”的错误概念。
1)“政治非常简单,随便复习就可以上60了”
这个问题首先是一个态度问题,态度就决定了你的高度。任何事情,即使最简单的事情,要把它做好也是不简单的。再次,政治这科本身也没那么简单,特别是对于基础不好的理科生。
所以复习之前,大家一定要摆正好自己的态度。如果是认认真真的想考研,就一定认认真真地对待每一门可,你付出的对的努力,其回报都会体现在结果上。
2)“ ‘裸考’政治照样60+甚至70+”?
对于各种各样的“经验”,我们是要学会自己去分析、辨别。这种“裸考”说法不靠谱的地方如下:
“裸考”,是裸到一丝不挂了吗?
裸考,就是关着屁股去考场考试,正经点讲就是,不复习就去考试。那么那些说裸考的人,可能是有一下几种情况
(1)考神这种人,考前瞄几眼资料或者连资料都不瞄,光着上考场,考好了。这是名副其实地“裸”。请正确看待自己的学习能力和考试能力。
(2)文科专业就是哲学、历史等专业,对于考试内容很熟悉,考前瞄几眼资料或者连资料都不看,光着上考场,考好了。这算“裸”如果没有真阳的知识储备,请慎重考虑是否“裸考”。而就算有这样的知识储备,也需要花点时间了解考试内容、范围、提醒等相关内容,好成绩才会妥妥的拿到。
还有这样一类人存在,自己其实看完了考纲,刚过了习题,但为了乳腺智商高能、或者谦虚过度、或者(谁知道呢),就是要口口声声的说自己没复习,是“裸考”(这种情况真是存在)。这时候大家千万保持一颗理智又清醒的头脑,不要被这种人给迷惑了。
3)“从考试大纲出版再复习政治也不迟”?
一战的时候,很多学长学姐都说考试大纲出来之后再复习也来得及,还有人说10月复习也没什么问题,大家都这么说于是我就真的这么做了。于是9月中旬的时候才开始复习政治,刚拿到考试大纲的时候,简直傻眼了,书厚字小内容多。于是我只能硬着头皮啃,啃了一个多月没啃完,结果还发现前面看的基本忘光了。这时候已经是十月下旬了,加上专业课的任务非常重要,这时候已经慌神了!心里恐慌就开始手足无措,计划的完成度极低。政治只搞定第一轮,最后成绩也不理想。二战的时候进了好几个考研复习群,到了后期的时候,经常听到小伙伴们在吐槽复习晚了的事。在二战时候,我在7、8月的时候正式开始复习政治。每天只花30分钟—1小时来看考试大纲,在新大纲出来的时候,把旧大纲看完一遍。(每年大纲会有所变动,但是一般是将内容合并、将小知识单独列小标题等,真正完全改写的地方并不多,所以新大纲出来之前,看旧大纲是不冲突的。)
2.基础阶段(3月—6月)
1)学习目标:对考试提醒、每本书分数的设置能有个整体印象
2)阶段重点:了解基础知识
3)复习建议:
(1)同学们可以买一本考研政治的辅导书将其从头到尾扫一遍。这本辅导书,最好是比较精炼而又全面的那种,提纲挈领又不遗漏任何知识点,主要是为了对考研政治的内容有一个全面的了解。也可以直接看去年的大纲,大纲一般变化不会很大。
(2)多余时间可以去翻阅以前大一、大二时期学过的教材,了解一下考研政治的基础知识。
(3)这个阶段多关注时事热点,可以抽空看看样式的新闻联播和《》,上上主流网站。
(4) 不建议大家在这个阶段做习题集,收效甚微,习题还是留给暑假再联系吧。
(5)每天30分钟到1小时足矣!
3.强化阶段(7月—8月)
1)学习目标:通过做题区分知识点的重要程度,攻克难点
2)阶段重点:政治选择题知识点
3)复习建议:
(1)开始做题,搞定难点。做真题方面,不要着急看答案和算分数。做真题的目的是让我们了解自己对于知识点掌握多少,提高巩固的作用,所以重点再看应该如何解析,掌握解题思路。
(2)集中精力,学会分析问题思路。通过此阶段的复习,应当在充分理解知识点内涵的基础上,明确一级重要知识点。
4. 提升阶段(9月—11月)
1)学习目标:熟记每个章节一级重要知识点
2)阶段重点:了解新大纲,补充新知识点
(1)在进行习题练习时,可以完整地做2—3套真题,不用规定时间。一方面体验一下真题的命题风格;另一方面深入研究一下历年命题的特点和重难点,以便及时调整自己的复习策略。
(2)总结做过的选择题,尤其是出错的题。
(3)开始看分析题的考点。做分析题时,要理清答题思路和框架,不建议去背答案。另外做题不能仅局限于题目是否做对,更重要的是学会解题的思路和技巧,特别是对这个题目的命题知识点的理解。
(4)大纲出来之后,新增的考点一般都需要重点记忆。
5.冲刺阶段(11月—12月)
1)学习目标:对重点和高频考点知识进行强化记忆,茶楼不缺。
2)阶段重点:政治分析题知识点、市政、当代
3)复习建议:
(1)从11月份开始,请开始背!不管是选择题还是分析题的重点,一定要清晰地记忆。
(2)开始系统复习时政和当代。
(3)查漏补缺,复习以往错题集。在回顾的过程中找出之前复习时被遗漏的,理解不够深入不够全面的考点。要及时的弄清楚,想明白,争取做到,考前不落知识点,或许你落下的一个就是考点,所以同学们一定要注意在回顾知识点的时候认真梳理。
(4)建议每天2h以上。
6.考前一周
1)学习目标:熟悉考场流程,牢记大题知识点
2)阶段重点:背诵预测卷分析题和时政热点,进行模拟考试
3)复习建议
(1)媒体背诵预测卷分析题知识点和时政知识点,复习笔记。
(2)这个阶段要做到一套模拟试题,做完以后要系统总结,看看是哪个知识点还没掌握,注意自我分析找出弱项,最后集中力量攻克。
(3)最后三天就不要模拟考了,没有太大的意义,万一考的不好还会影响状态。
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专业课全程规划
1.基础阶段(3月—6月)
1)学习目标:全面熟悉教材,适当扩展知识面
2)阶段重点:熟悉专业课各科的经典教材
3)复习建议:
(1)根据往年大纲或师兄、世界的经验,准备必读书单。
(2)此阶段只用快速阅读教材,了解各个知识点即可。不用姐姐于某个知识点,可能督导后面你就懂了,页甭做过多的笔记,在第一遍就开始做笔记容易变成抄书了。
(3)复习专业课的时间可以交叉进行,一天可以看两门专业课或更多,每门课0.5h足矣。理论部分与研究方法部分可交替进行,减少疲劳,提高效率。
(4)有时间的话,可以看看教材以外的业界大牛的作品。
2.强化阶段(7月—8月)
1)学习目标:攻克重难点,全面掌握每本教材的知识点
2)阶段重点:通过师兄、师姐回忆的往年真题,掌握重难点
3)中域医学考研复习建议:
(1)搜集专业课近10年真题。若官方没有发布真题,可以找目标院校的师兄、师姐,或在论坛上搜索相关资料。
(2)研究近10年真题,通过知识点出现的频率高低,结合今年行业热点,了解专业课的复习重点。
(3)利用整块时间搞定专业课重点或没有掌握的部分。上个阶段知识建议大家了解专业课知识面,那么在这个阶段就要认真复习知识点了,把他们熟记于心,考研就没有问题了!
(4)推荐使用自己画知识框架图(逻辑图)的方法,来加深对课本的印象,同时建立起初步的知识体系。
画知识框架图的基本原则是,逻辑清晰,知识点全,点到为止。看完每本教材之后,可以用0.5—1h左右的时间,在一页智商画出知识框架图,用最少的字总结出最为完整的知识点,不用涉及到细小的知识点。
知识框架图总结完成之后,可以看着狂截图会议教材中讲到的内容,如果能够会议出来,说明本部分知识基本掌握,如果回忆不出来,再回到教材教材进行巩固羌胡。
3.提升阶段(10月—11月)
1)学习目标:将知识内化成自己的东西,能用答疑语言表达出来
2)阶段重点:动手做真题,形成答题模式
3)复习建议:
(1)不管文科或理科,都要大量练习真题。做完的真题可以请考上目标院校的师兄、世界帮忙批改,注意遗漏的知识点和答题模式。
(2) 该阶段要开始背诵和记忆相关概念和理论。
4.冲刺阶段(12月—考前)
1)学习目标:熟记必背知识点,搞定做题模式
2)阶段重点:做题,狂背
3)复习建议:
a)此阶段应继续做真题,最好使用整段时间做一套文章的真题。
b)总结并熟记所有重点知识点,包括重点概念、理论和模型等,查漏补缺,回归教材。
c)利用之前做的知识框架图,检验自己的知识结构是否完整
医院的发展,归根到底是人的发展,是全体医护人员自身素质和水平的发展。面对着医院发展的宏伟蓝图,对医院的全体职工提出了新的要求。作为年轻的医生,应当积极地提高自身素质以适应医院发展的需要。当好一名基层医生在工作上以“病人为中心”,追求“以病人需求为服务导向”,在业务上注重知识更新积极吸纳多学科知识,医德医风方面,知法、守法、文明规范行医。我们认为应从以下几个方面做起:
1、立足本职工作,做好每一名患者的临床诊疗工作,积累本专业各种常见病的临床经验,苦练基本功,包括体格检查,病历书写,危重病人的抢救处理等
2、积极巩固医学基理论知识,作为实践工作的指导。以参加三基学习考试为契机,认真学习理论知识以考促学,把理论提高一个档次。在工作之余,争取能反复多次研读内科医生必备的内科学等教材,特别是其中的消化,内分泌,肾病专业,并对相关内容理解、消化。对本科室领域的基本问题、基本常识与常见病的处理原则有一个全盘的认识,培养合格年轻医生的基本素质。
3、结合本科室收治的部分重点、难点病人,利用课内各种书籍资料资源,有针对性地学习各种危重病和复杂疾病的诊治要点,经验技巧,并注意临床病例资料的收集整理,业余时间查阅相关文献资料,还有就是我们计划每月至少阅读1—2篇论文,可以从万方数据库里搜索、查阅。从浅至深、从中文至英文,认真总结、学习。
4、积极利用医院给与的各种机会走出去参加各种年会以及培训,进修,学习上级医院及知名专家教授的先进知识,临床检验,操作技能,为医院科室的发展提供后劲。
5、加强法律意识,规范医疗文件书写。随着人们法律意识的提高,医疗事故处理条例的颁布,如何在医疗服务中加强法制建设,提高人员医护人员的法律意识,已成为一个重要环节。在以后的工作中,严格按照医疗文件书写规范要求,记录完整、客观、及时。
把病人的需要作为第一需要,把病人的利益作为第一考虑,把病人的满意作为第一标准。提高服务质量,加强医德医风自我学习,增强工作责任心。运用专业知识认真体察病情,作出合理诊断,使用最佳治疗方案,解决患者疾苦,文明规范行医,提高医患沟通技能,杜绝医疗纠纷发生,从而促使医疗质量提高。
经过上一学年一年时间基础医学课程的学习,已经将基础医学全部学完,由于时间的压缩,加上紧密的纯医学课程的学习,知识掌握的并不是十分牢固。
但是紧接着临床医学课程就来临了。认真学习临床医学课程的同时,还需要融会之前的基础医学知识,将知识内化为自己的知识,能够随时用的出来。
上学期虽然通过了体能联考,但是我体能并不好,没能通过学校的抽考,因此我需要继续加强体能锻炼,良好的身体素质才能为学习提供保障。
总结上学期的经验,这学期的学习应当更加注重课堂,课后或课前的工作不能替代课堂所得到的东西,课堂上思路跟着老师才能学好这些课程。
上课前作简单的预习,划出重点问题,以便在上课时重点学习。在课后自习的时间回顾和梳理当天所学的知识,将笔记整理全面。每一周在梳理下这一周学的知识,将知识融会贯通,形成体系。认真完成每一项课后作业,通过作业将知识牢固掌握并学会运用知识。在见习时,多动手,多看,多听,多思考。学会运用课堂所学的知识。俗话说百闻不如一见,在临床中多看才能更好的掌握知识,并且能够学会更好的将知识用于临床。为将来临床医学工作打下良好的基础。
平时注重将所学的知识与病例细致的贴合,将老师所提到的病例的原理弄明白。还需要增加对研讨课的重视,提高自己的文献阅读能力,学会理解别人的思路,学会叙述自己的思路。提高自己的理解能力和表达能力,学会与同学合作。还需要学会静下心来,专注的做好事情,提高自己的学习效率。
另外体能训练时间也要好好利用,劳逸结合,学习之余要注意身体,身体是革命的本钱,争取在学习情况良好的同时,也能有一个好身体,作息时间也尽可能安排的符合规律,保证充足的睡眠,养好精神才能更好的学习。其余的尽量舍弃一些无关紧要的事情,将全身心投入到学习中来。
总之制订了计划就得遵守,希望自己能够拥有持之以恒的毅力能够自觉、严格的执行计划。并且调节好自己的身心,学好临床真本事,将来为病人谋福利。
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