以认真的态度所写的心得一定会得到读者的认可，提升自己语言组织能力最好的方式就是写心得体会，以下是小编精心为您推荐的暑假教育第一课心得8篇，供大家参考。
昨天晚上，我观看了《开学第一课》(我爱你中国)主题晚会。这台晚会由许多感人的故事、热爱祖国的歌曲等节目组成，节目的内容是围绕着爱和爱国来展开的。
在这台晚会中，有几个节目给我留下了深刻的印象，请听我一一介绍：
——子路的故事。于丹教授讲述了孔子的弟子子路的故事。她讲了春秋时期，齐国入侵鲁国，孔子带着他的八百名弟子去抵御外来的齐军，结果子路被齐国作为人质带走。子路为了不屈从齐国，在一个院子内拔剑自杀。这个故事中，子路宁可一死也不愿屈从齐国，不愿做有损自己祖国的事情。这深深表明了子路的爱国精神。
——杨利伟叔叔讲的自己的故事。他讲了自己为什么从事宇航员的事业。他讲自己之所以能成为中国第一个进入太空的人，是因为他想为中国的航天事业做一份贡献。他想，哪怕不成功，自己也算为国家做了一份贡献。我想，杨利伟叔叔如果没有爱国的精神，没有树立远大的抱负，他是成不了中国的太空第一人的。
——六个人表演的实践活动。六个人每人用右手的食指和中指，成功地把一个人抬了起来。这个节目给人的启示是，一个人的力量微不足道，但是许多人的力量合在一起后，凝聚在一起的力量，就能产生意想不到的效果。所谓“人心齐、泰山移”就是这个道理。它告诉我们在日常生活中，团结的重要性。
——马鹏飞的故事。他是一个十四岁的小男孩，在他八个月的时候，他的父母都去世了，他和奶奶相依为命。奶奶每月只有两百多元的退休金，奶奶自己有糖尿病，每月还要支出买药的钱，小鹏飞和奶奶常常是吃了上顿没了下顿。奶奶为了让小鹏飞能吃饱肚子，慢慢地就不吃药了，为了省下钱来让小鹏飞吃饭。在这样的生活中过了三年，奶奶因为长期停药，双眼失明。通过电视台和报纸的报道，小鹏飞和奶奶得到了许多好心人的帮助，生活得到了改善。慢慢地，小鹏飞上小学了，他每天中午和下午放学，都是一溜小跑着回家，为的是给奶奶做饭。从那时开始到现在，八年来，小鹏飞天天如此。为了学习、照顾奶奶、做家务两不误，小鹏飞给自己设计了作息时间表，每天早晨五点起床，晚上十点半才能睡觉。看这个节目的时候，我感动得留下了眼泪。从鹏飞哥哥身上，我看到了一个善良、懂事、坚强、自立、充满孝心的榜样。周记大全
这台晚会让我感觉到：爱是分享、爱是承担、爱是快乐、爱是力量。我们每一个人都要做一个从爱自己到爱他人;从爱小家到爱大家到爱祖国、爱人民的人，让爱使我们的生活变得更加美好。作为一个小学生，从我做起，要做一个勤奋学习、积极向上、诚实守信、友爱互助、健康快乐的人。
同学们当炎热的夏天来临时，你会想到哪里去?是阴凉的公园?是在家里享受凉爽的空调?还是……我想很多同学会选择到冰凉的瓯江耍水游泳，但你可知道，这是多么的危险!
水孕育了生命，人的生存也离不开水。但同时水也是个无情的杀手，他曾吞没了许多无辜的生命，害得人们妻离子散、家破人亡。去年夏天，我校五(3)班的一位同学就被瓯江无情地夺去了生命。那天，太阳火辣辣地照着大地，路上也不见一个人影，平时闹哄哄的马路也变得格外安静。他想：为什么不到瓯江去钻到水里凉快凉快。说走就走，于是独自一人来到江边：“爸爸经常教育我，不能独自一人到瓯江游泳，我还是回去吧。”但太阳催着他不由自主地向水里走去，“反正江边水也不是很深，没有什么关系。”
哪知，这段江面由于造桥挖沙的缘故，向来是危险区。忽然，他一脚踩空栽倒在水里，被这如其来的意外吓得手足无措，在水里挣扎一会儿，就被无情的瓯江水吞没了。当家长知道与儿子已是阴阳两隔，竟痛苦得也要往江里跳……
当然，我们不必因此就痛恨水，其实溺水是可以避免的。我想要避免溺水要做到几点：要学会游泳，那可决不是坏事，只有会游泳才能到江边耍水;没有大人陪同决不单独行动;要游泳就到水情熟悉的较浅的水里，还要做好安全的所有准备。我想只要大家记住这些，逆水是一定可以避免的。
说句心理话，我也特别喜欢游泳，它可以增强体质，锻炼意志。只要处处小、时时注意一定可以避免溺水事故的发生。
同学们，珍爱生命，千万不要拿自己的生命开玩笑!
水是生命之源，万物之本。但是，没有谁会想到，外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面，稍不留神就会“命丧黄泉”。所以，同学们，我们一定要学会防溺水，更要学会保护自己。
我清清楚楚的记得，就在去年的暑假，就有许许多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小刚和小明、小美、小兵从山上砍柴回来，此时，他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后，便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后，觉得在这么浅的地方游没什么意思。小明便说：“我们来比赛吧!从河的这一边游到河的另一边，这里的距离大约是50米，河中央最深处可达10米，你们敢不敢来。”小美、小刚和小兵一起说了一声敢后，便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时，小刚的脚忽然抽筋了，他扑腾着想往岸上游，可是他却渐渐的往下沉。小明看到小刚沉下去之后，便往小刚那边游去，想去救小刚。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小刚，但也被拉了下去。最后，他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例，在我们身边举不胜举。
我还清清楚楚的记得，去年5月的一天，一个从城市里来到了我们乡村的小孩，他很文静，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他从地上捡完贝母回来时，便约了几个好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡，以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样，都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了，便开始寻找他。最后，我们在水的最深处找到了他，把他救了上来，送到了医院。幸亏送到医院及时，不然可惨了。
同学们，水是十分危险的，让我们一起学会防溺水的技能吧!
在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗?看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母?
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
(一)万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(二)对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
1、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
2、溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。
耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
同学们，今天我们学习了这么多知识，希望同学们学习致用。
生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?因此，生命是宝贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”!
溪水是清清凉凉的，又让人觉得舒舒服服的。水，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如20__年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得20__年4月的某一天中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如20__年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。
所以我就告诉大家一首儿歌;：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
同学们，小学生防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。
水，是个名词。英语老师说：“水是个不可数名词。”自然老师说：“水是由氢元素和氧元素组成的。”语文老师说：“水是生命的源泉。”由此可知，水在生活中，是多么的重要。虽然如此，但有时，它也为我们带来不少麻烦——溺水。
好溪像一条玉带从我们村庄绕过，河岸上堤脚边有好几棵硕大的树。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉。村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。但……好溪演绎着生活的欢乐，同时也见证了生命的消失。
某一村，一个无知的小孩，由于一时的贪玩，到河边去玩水。先来到河边，看见水中一物体好看，一时好奇，向水深中走去，由于光的折射，看似深却似浅，一时间，失去了宝贵的生命。真可谓是“落花有意，流水无情”。还有长纱市花花中学4名初二学生放学后，相约来到大桥下游泳。4人中，只有羊捡一人稍识水性。当时羊捡先下水试了试，没有发生意外状况。姚挺不太懂水性，下河后一不小心脚下一滑，当即被水冲走。羊捡赶紧上前去搭救，奈何河水汹涌，两人均被河水吞没。还在岸上的两个孩子立即呼救。民警迅速赶到，但由于河水湍急，两人早已不见踪影。据调查，两人年仅14岁。这样的流水，人们赋予它的只有“无情”两个字。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
走过春夏秋冬，安全永驻心中。安全是一个永恒的话题。安全天天讲，天天讲安全，我们人人都要做到讲安全。
目前，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。那触目惊心的一幕幕，为我们每个人敲响了警钟，也深深地震撼了每一个人的心。在一起起交通事故的背后，有许多问题值得我们深思。也许就是一念之差，或是一点儿的疏忽，就酿成了大错，“一失足成千古恨”，使得亲人悲痛欲绝，原本美满的家庭破碎了。这些用血写的事实，给了我们极大的教训。
1998年5月30日，李老汉11岁的儿子小刚骑着新买的永久28型自行车上街，边骑边用随身听听音乐。他来到十字路口，红灯亮了，小刚假装没看到，继续往前骑。突然，韩某驾驶着小轿车飞驰而来，眼看就要撞上小刚了，韩某急忙踏刹车，可是已无济于事，“嘭!”的一声，小刚被车撞到了十米之外的地方。鲜血染红了他的衣服……最终，小刚因抢救无效而死亡。事后，李老汉痛哭流涕，真怨自己的儿子不遵守交通规则，结果酿成大祸。
这是一件真实的事。这是一个血的教训，深刻的教训，惨痛的教训!这就是不遵守交通规则所造成的恶果!现在世界上不知有多少中小学生死于交通等安全事故?据统计，单我国每年就有1.6万人!20年呢?那会是怎样一个场面。这些血淋淋的事实，为青少年儿童敲响了警钟。
因此，我们必须遵守交通规则，学会自我保护，做到安全每一天。让我们的生命之花永远灿烂地绽开吧!让我们成为安全、快乐的人!
前几天，我读了《安全教育》这本书，里面讲了许多关于安全方面的知识。比如：防火、防溺水、防雷......
随着科学技术的发展，现在许多楼房的房顶上都装有避雷针。可是，有些人不明白避雷针是用来“引雷”的。之所以叫避雷针，是因为把它放在高处，打雷时，闪电就不会劈向下面的人了。下大雨时，尽量离树远一点，千万不要在树下躲雨，也不要大有金属尖的伞，不然就被累击倒死亡。
防溺水，老师们天天督促我们不能独自去游泳，必须有父母陪同。那游泳前我们应该怎么做呢?应该先做一下热身运动，不然，在你游得正开心时，手脚又可能会突然抽筋，那就惨了。但话又说回来，如果游泳时抽筋了该怎么办呢?如果离岸边近，马上上岸进行按摩治疗;如果离岸边远，可以躺在水面休息，或者呼叫别人帮忙扶上岸。
地震时，如果来不及跑到外面，就躲在卫生间里，用枕头保护自己头部。如果是在学校，就先多到桌子底下，用书包保护头部，然后听老师只会有秩序逃离到操场，然后双手抱头，蹲下。
安全是最重要的。同学们要从思想上、意识上重视起来。只有思想上、意识上重视了，才能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。我们的生命才能得到保障!
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