范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我拥有一条青春的帆船，我坐在船上，随风飘荡，时而狂风暴雨，时而风和日丽，但我不会畏惧。我要在我船帆未破之前穿越这无边的海洋，不必有人知道，也不必有人理解，我只知道我在享受我的青春，在享受属于我一个人的青春。你呢?你准备好和我一起远航了吗?让我们一起去看看青春的容颜，听听她正在诉说的故事吧!
你还在一天天无所谓怎么过吗?
你还在感叹烦恼吗?让我们把它们抛进太平洋，让它们飘呀飘，飘呀飘，直到你看不到她们为止，那你就会对自己充满信心，你就会在下一秒开始努力奋斗，不停的奋斗，朝着你的目标奋斗，那你也在不知不觉中享受了青春，青春也就开始向你诉说你美好的未来。你可能会为以前的过失而后悔，但你不会流泪，因为你已经学会体会人生了，你也不会再失去宝贵的东西了，因为你总是会发现它、保护它。
人的一生有限，且一个人的青春更是短暂，所以我们要把握好青春，为未来奋斗、奋斗、再奋斗，努力、努力、再努力，乘风破浪，为自己的人生画上亮丽的一笔。
静静的听，青春又开始诉说故事了，她说到：“在很久很久以前……”
青春是一束散发芳香的鲜花，让人嗅到她的气息;青春是一缕穿透云层的阳光，让人看到她的力量;青春是一曲令人振奋的交响乐，让人听到她的节奏……
但青春并不是永远的繁花似锦;它也会枯萎凋谢;青春的阳光不可能永远明亮，它有时也会被乌云笼罩;青春的乐曲也并不是总能令人振奋，它也有凄凉低婉之时。所以，处于青春时期的我们，要准备接受困难和挫折的挑战。
也许你秉烛夜习，闻鸡起舞，仍不能取得令人满意的成绩;也许你一次次的热忱给予，得到的却仍是冷漠的面孔;也许你发挥了最高水平，仍不能激起热烈的掌声……一次次放飞信念之鸽，一次次被风暴折伤翅膀。于是，你开始沉浸于诅丧和痛苦之中，诅咒命运的不公，你开始在无助的抱怨中度过。
经历了风雨洗礼的你看到了人生并非是一条平坦、充满欢欣和喜悦的光明大道，而是一条既有成功者的欢欣，又有失败者的沮丧的崎岖山路，草木有枯荣，人事有兴衰。人生本来就是充满艰辛坎坷的;你又何求一帆风顺呢?谁都不可避免有所烦恼，夸张一点地说，生存就是烦恼，那种绝对无烦恼的世界是不存在的，对绝对无烦恼的世界的追求与渴望恰是成为深重烦恼的根源。其实，烦恼与挫折并不可怕，关键看你怎样对待，只有从挫折中走出来，在逆境中奋起的人，才能真正体会到成功的巨大喜悦。
在如光似箭的岁月中，在花开花落的彷徨中，屈指算算我们还有多少可以奋斗的日子呀!既然上苍把生命赐予我们，我们就应该在死神逼近之时，感受生命的可贵。命运就在我们手中，前途需要自己去创造，没着正确的道路，坚持不懈地去努力，去拼搏，广阔的蓝天中定会有一片属于你。如果你一味地沉溺在痛苦的回忆和现实的矛盾之中，青春的小船也会偏离航向的。朋友，不要再因别人的冷言冷语而痛苦。
抬起头吧!不要再因昨天的失败而痛苦不勘，无论是辉煌还是不勘回首的往日，它们只能代表昨日的辉煌，昨日的忧愁，昨日的你。现在我们都处在同一起跑线上，只要你校正理想之舟，以百倍的信心和勇气去迈出青春的步伐，成功一定属于你。
尊敬的老师们、同学们：
大家好!
很荣幸能代表全班同学在国旗下演讲。今天我演讲的题目是《永不懈怠，奋力拼搏》。
同学们，新学期开学已两月有余，就在上周，我们刚刚经历了期中考试，无论是取得了理想的成绩，还是没有达到预期的目标，在未来的学习生活中，我们都不应该有丝毫的懈怠，应该始终坚持。就像作家杰克伦敦，他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。最终他成功了，创作出了不朽的作品，我想这就是坚持的力量。
不仅是坚持，我们还应该做出其他的努力。对于今后的学习，我想与大家分享三句话：
第一句话：态度决定一切
“当你冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当你热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐;当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿意在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐。
第二句话：目标是前进的灯塔
一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。无论是生活还是学习中，每个人都应该有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就会离成功越来越近。在这个历程中，需要我们不断地反思，并制定出切合实际的、通过努力能够达到的目标。这样才能为航行在大海上的船只增添一臂之力。
第三句话：勤奋加思考是成功的钥匙
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。要学到真本领需要有勤奋的耕耘。有句话是这样说的：“梦里走了许多路，醒来却还在床上”。不勤奋，理想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，有的同学终日劳累，却没有明显的进步。
同学们，也许这三句话你已经听过多遍，但它们却依然能在关键的时候激励我们，启发我们，成为我们不断前进的动力。
请相信，青春会因我们的不懈努力而绚烂多彩，老师和家长会因我们的成长而感到欣慰和自豪!伟大的祖国也期待着我们成为未来的栋梁!让我们共同携手，永不懈怠，奋力拼搏!
谢谢大家!
大家好，我是x班的，今天，我演讲的话题是 —— 拥抱青春
青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。
春天，一个多么令人心动的名词——拥有热情，孕育希望。新的生命在春天诞生，新的契(qi)机在春天发芽。如果人生被分为四季，那么春天无疑是最年轻的时光，人的青春将由此绽放。对，青春属于春天，青春属于我们!但生命是短暂的，青春同样稍纵即逝，如何让短暂的青春迸发出激烈的火花，我认为，有四样东西不可缺少。
一，拥有自信与勇气。
相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人?自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了!藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳;鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。
二，拥有理想。
曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想?但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的理想像爱情，温暖寒苦的人生;像信仰，烛照暗淡的青春。
三，收获成功
有人说，成功好难。但我告诉你，成功只需一小时。美国曾对一百多名社会名流的成功经历进行调查，他们从中发现一个令人吃惊，也是极其简单的结论：这些成功者只是每天多用一小时的时间做其他事情。二战期间，美国总统，罗斯福精力十分旺盛，许多人都认为他是休息得好，还有人认为他是用了营养品，但事实是，罗斯福每天都花一小时，把自己关在屋子里玩邮票。世界织布业的巨头维尔福莱日理万机，他在中年以后却成为一名出色的油画家。原因是，他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。十多年后，他的油画有几百幅被人以高价买走。一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时?答案我想你心中自有数。
身处花季，我们自信，我们奔放。用样子先生的一句话说，“是好自负的年龄”我们也许永远没有机会同巴金笔下的青年一样，轰轰烈烈，大干一场，因为我们处于不同的时代，我们的精神思想当被赋予新的意义。光阴流逝，世事更迭，不变是一时的想法，改变是永恒的法则。既然所有的欢乐与失败，痛苦与成功，都会在时间的流逝里稀释、消隐，那和不看淡这些，好好享受青春的过程。青春是旭日东升前泛起的鱼肚白，是彩虹桥架起前的轰鸣雷雨，让我们用拥抱莱收藏青春，度过有意义的生命吧!!
每个人心中都有一片叫青春的湖，如果一个人激情十足，那么那片湖也必定会波涛汹涌，但如果一个人过于冷淡平静，那么那个湖只会变成一潭死水，逐渐枯竭。——题记
十五岁的我们，充满幻想;十五岁的我们，感情丰富;十五岁的我们，激情满满;十五岁的我们，青春年少。
十五岁的我们本该好好享受青春的大好时光，充分利用起青春给予我们的无穷时间与精力，但是沉重的学业和来自各方面的压力使我们离青春渐行渐远，使我们的脸上丧失了光彩，是我们心中的那片湖结成了“热冰”。我们本该激情四射的生活变得机械枯燥，每一天的生活都只有四件事：吃、睡、学、写，就算放假了也不放过我们，培优、补习、奥队、辅导班这“四人”一到放假就“围攻”我们，我们虽然想反抗，但“心有余而力不足”，只有被“批斗”的份。
这还只是在“非寒暑假时期”中“课余时期”，若在课上，十五岁的我们只能用一个字来形容——静!
上课之时，教室内一片寂静，可谓鸦雀无声啊!何也?非遵守纪律，乃无激情也!，倘若站在讲台上，放眼望去，哪几个在睡觉，哪几个在补作业，哪几个在开小差，哪几个在看课外书，都看得一清二楚，就算老师怒吼，管教时间最长的的一次也就五分二十七秒。
还有“寒暑假时期”。
在此期间，我们最最最最最重要的，胜于一切的“头等大事”就是寒暑假作业!为此，我们不惜“熬夜挑灯作业，手填纸上空缺”，但是家长老师额外布置的作业也只能让我们“十一点还不能睡，五六点就必须起，手指肌肉硬”。
综上所述，十五岁的我们，只有理论的青春，没有实质的青春。
但，那是真的吗?
当然不是。
谁说十五岁的我们的课余生活机械枯燥?虽然我们每天只有四件事可以做，但我们吃得好、睡得着、写得快、学得棒，况且我们的课余生活也不止这几件事做，下课后，除了那几个对娱乐几乎丧失信心而拼命学习的学霸，其它人都三五成群，讨论韩国“欧巴”呀，说说lol呀，聊聊笑话和段子呀，谈谈娱乐八卦呀，教室里顿时激情四射，充满青春，直到那小小的喇叭响起优美又令人厌恶的上课铃声
但是上课时同学们也不全是与老师无关的“外人”。
除了前文所提及的“外人”，剩下的同学全都再认证听讲，仔细做着笔记，当老师提问时，同学们也踊跃发言，积极表达自己的见解与看法，使自己不辜负青春的大好时光。
寒暑假时就更不用说，前文所提及的也只是维持至多一个星期的表现，剩下的时间，我们要么到外面“四处奔波”，寻找玩伴，在室外挥洒汗水，要么呆在家里，修身养性，广泛阅读，写作绘画，陶冶情操。
激情的表现是有事可做，有事能做，没事也要找事做，不无聊，不孤僻，不单调，不后悔，这也是青春。
尊敬的各位领导、评委、同事们：
大家好!
我来自高新区__管区，今天，很荣幸参加高新区群团办举办的“建设高新城，为__经济区发展添光彩”的主题演讲，首先要感谢管委会的各位领导，给我们提供这次学习和交流的机会。我演讲的题目是《平凡的青春飞扬》。
年轻，有理想也有期待，青春在仿佛乡村的静谧与安宁中飘摇，却并未远离城市的繁华与喧嚣，我们依然保持追求理想的期望，不屈不饶。生活，不是缺少精彩，而是需要创造精彩。作为一名普通的管区工作者，为高新区经济与社会的发展贡献自己的一份力量是我们每一个人义不容辞的责任和义务，作为一个土生土长的河南人，能为家乡的发展贡献自己的一份微薄之力，又何尝不是一件很有意义的事情呢?目前正是建设高新新城、发展__经济区的大好时机，我们应该立足本职，共同努力，以更加饱满的热情，以更加扎实的作风，投入到工作中来。
我们像所有人一样平凡。我们日日坚持的工作平常也很琐碎，但作为一名管区的工作者，我们所做的每一件事都有可能关乎到人民群众的切身利益，“平凡”与“伟大”本来就是对立统一的，“平凡”孕育“伟大”，“伟大”出自“平凡”。平凡是寂寥的荒原，孕育着崛起，只要你肯开拓;平凡是肥沃的泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘;平凡是涓涓的细流，孕育着深邃，只要你肯积累。虽然，我们不能报以大志向如愿以偿的轰轰烈烈，驰骋疆场，但我们可以立于本职，兢兢业业。小草虽小，应该为充实辽阔草原的郁郁葱葱而骄傲;小我虽小，应该为成为投入高新新城建设的一员而自豪，因为我相信：在平凡的工作中也一样闪光!“合抱之树，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”“不积硅步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”只要我们从一点一滴做起，从身边的每件小事做起，如果我们能把每一件小事做到尽善尽美，那么我们就是伟大的。若我是水，愿为，若我是树，....我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影;我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中!
同志们，管委将建设高新新城宏伟的蓝图已经绘就，嘹亮的号角已经吹响，建设高新新城需要你我的参与!我愿用我的激情，撞响思想解放的黄钟大吕;我愿做一个小小的音符，将我的青春溶入和谐社会的壮美旋律，谱写出建设高新新城的华彩乐章。就让我们以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的探索精神，以“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神，以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志，为建设富裕文明和谐秀美的高新新城而努力奋斗!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位团员青年：大家下午好!
欢迎大家来到“青春奉献1111——我们的价值观”主题演讲比赛现场，我是主持人小韩，“奉献”这两个字相信我们并不陌生，小时候如果看到“奉献”，首先想到的是先辈们抛头颅，洒热血，换来我们今天的幸福生活，但那不是我们的生活经历，如今我们已走上工作岗位，作为〃〃〃〃的员工，今天的我们又是怎样理解和践行奉献这两个字的含义的呢，今天的比赛既是团委贯彻落实公司党委关于《开展“我们的价值观”大讨论活动》的通知要求，也是团委五四青年月的系列活动之一，接下来让我们仔细聆听〃〃〃〃青年的回答。
首先，让我们以热烈的掌声欢迎，光临演讲比赛现场的各位领导，同时他们将担任本次比赛的评委：让我们再次以热烈掌声的欢迎他们的到来。
本次比赛共有17名选手，将评选出个人一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，优秀奖9名，比赛结束后对一、二、三等奖进行颁奖。下面，我宣读此次演讲比赛的评分规则：
1、记分方法：扣除一个最高分和一个最低分后取其余评委的平均分为选手的最后得分;评委打分保留到小数点后两位，最高不高于9.80分，最低不低于8.00分。
2、评分标准：(比赛采用10分制)
(1)主题内容4分(其中主题深刻富有感召力2分;内容紧扣主题，充实丰富，结合实际1分;结构严谨、修辞正确、条理清楚、逻辑性强，语言精炼、流畅，有文采而不虚华，情真意实、感染力强1分);
(2)普通话2分(其中发音基本标准1分;节奏优美，发音标准动听，富有感情1分);
(3)表达3分(其中表达生动，动作恰当1分;感情处理得当1分;感召力强，富有创意1分);
(4)台风0.8分(其中上下场致意，答谢0.5分;服装得体，自然大方0.3分);
(5)演讲时间0.2分，此项有工作人员打分(演讲时间规定时间为5至7分钟，如果演讲超时，工作人员举红牌进行提示，少于或多于30秒以下扣0.1分，其余最高扣0.2分)。
为确保比赛评分的合理性，评委将在前三名选手比赛完毕之后进行打分，
比赛马上就要开始了，在这里首先要祝愿各位选手都能够取得好
的成绩。
第一部分
1、首先我们有请1号选手，来自 支部的，她演
讲的题目是《 》，
请支部的准备。
2、感谢的演讲，接下来请2号选手，来自 支部
的，她演讲的题目是，
请支部的准备。
3、感谢的演讲，接下来上场的是3号选手，来自 支部的，她演讲的题目是，
请支部的准备。
4、感谢精彩演讲。有请评委为前三位选手打分，接下
来上场的是4号选手，来自 支部的，她演讲的题目是，
请支部的准备
5、下面我宣布前三位选手的最终得分，1号 分，
2号 分，3号 分，接下来上场的是5号选手，来自 支部的，她演讲的题目是，
请支部的准备
6、下面我宣布4号选手的最终得分为 分，接下来上
场的是6号选手，来自 支部的，她演讲的题目是，
请支部的准备
7、下面我宣布5号选手的最终得分为 分，接下来上
第二部分
场的是7号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
8、下面我宣布6号选手的最终得分为 分，接下来上场的是8号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
9、下面我宣布7号选手的最终得分为 分，接下来上场的是9号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
10、下面我宣布8号选手的最终得分为 分，接下来上场的是10号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
11、下面我宣布9号选手的最终得分为 分，接下来上场的是11号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
12、下面我宣布10号选手的最终得分为 分，接下来上场的是12号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
第三部分
13、下面我宣布11号选手的最终得分为 分，接下来上场的是13号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
14、下面我宣布12号选手的最终得分为 分，接下来上场的是14号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
15、下面我宣布13号选手的最终得分为 分，接下来上场的是15号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
16、下面我宣布14号选手的最终得分为 分，接下来上场的是16号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
请支部的准备
17、下面我宣布15号选手的最终得分为 分，接下来上场的是17号选手，来自 支部的，她演讲的题目是
第三部分
我们来看下16号选手 的最后得分为，到目前为止，17位选手已经全部演讲完毕，在等待比赛结果出来之前，我们特别邀请科二团支部11111给我们演唱一首歌曲，大家有请。
我们来看下17号选手的最终得分为分，工作人员已经好分数统计好了，下面我宣布演讲比赛结果：
获得演讲比赛三等奖的是：恭喜你们，请获奖选手上台，(选手上台后)有请公司111111为他们颁奖。(立式话筒拿掉)，请留步合影，谢谢领导，谢谢选手!
获得演讲比赛二等奖的是： 恭喜你们，请获奖选手上台， (选手上台后)有请公司1111111为他们颁奖。谢谢领导，谢谢选手!
获得一等奖的是 ，恭喜，请选手上台， 有请11111为获奖选手颁奖。有请何总。
好的，各位来宾“青春奉献111111——我们的价值观”主题演讲比赛到这里就全部结束了。这不仅是一场演讲，更是一场宣誓，在以后的日子里，有阳光也会有风雨，有鲜花也会有荆棘，但只要我们饱有一份对人生、事业、对111111的无限忠诚和热爱，那么我们就不会迷失方向，因为心中的那旗帜将永远在前方指引着我们，高高飘扬。再次感谢各位评委，感谢各位选手的参与，谢谢。请各位获奖选手到工作人员处领取奖品。
面对祖国地图,我思绪万千.
这何止是一张纸,我分明已涉步进去了,我的心也随之融进去了.
小时侯,长辈曾对我说过,我们的祖国曾经被日本侵略过.卢沟桥九一八事变揭开了日本军的真面目.他们在中国领土上暴戾恣睢,制造了震惊中外的残无人还的南京大屠杀.从此,中国人民心中都凝出一个坚定的信念,一定要把日本人赶出我们的国土.
终于在老一辈无产阶级革命家的领导下,经过八年的艰苦抗战.将日本侵略军赶出国门.
1949年10月1日在首都北京,在天安门城楼上庄严的宣告,中华民族成立了,中国人民从此站起来了.这声音传到了大江南北,传到长城内外.
历史毕竟过去了.回首今朝.会令你感到“春天来了”!北京申奥成功;香港、澳门的回归;中国加入wto;神六载人飞行的成功……预示中国已是世界舞台的佼佼者。城市工业发达;农村实现了机械化;电话、电视、家用电脑和宽阔的柏油马路已不是城市的专利。农民也可以在家中用电脑查阅致富信息和农产品的行情。我想，我们这些国家栋梁也不会辜负老前辈对我们的希望，我们会在世界舞台上发挥出我们最耀眼的风采，让祖国更加美丽富饶。
记得儿时，我拿起中国地图贴在胸口，调皮地对妈妈说：“我把祖国印在心里了。”妈妈笑着说：“对，你要永远记住你的祖国。”祖国是我儿时的摇篮，摇晃着，让我酣甜入睡。祖国是我求知的学校，用知识的琼浆玉液充实我的头脑;是祖国把一颗金色的种子播种在我的心田，让它开花结果;更是祖国让我感到了温暖。祖国是世界上最伟大的母亲。有人说中国像一头沉睡的狮子，但它决不会沉睡下去。总会有一天，东亚睡狮的吼声将震动全世界!因为她有广阔的土地;勤劳的人民;悠久的历史;富饶的物产，我们这一代有信心和能力将我们的祖国变成真正的东方巨人!
最后，我们都仰首期盼，中国台湾早日回归。愿我们的祖国“一路走好”。
青春，真的很单薄，就像是天空中漂浮着的蒲公英，风一吹，就散了。——题记
我们花了四年的时间终于爱上了脚下这片曾经抱怨了无数次的土地，却还是在最后的这一刻不得不离开。每年看到众多的学哥学姐们拖着行李走出校园的大门，都很奇怪为什么会有那么多的眼泪和感慨，等到指针走到我们的这一刻才明白：
时间真的只是一个纸做的招牌，可以被很轻易的冲破，当你的耳边被毕业之类的词语所纷扰的时候，你就应该懂得，其实它已经离你不远了。
伴着和煦的阳光看遍了四年的风景，回忆那些风中很美很甜的语言，被雨水洗刷后变得更有色彩的故事，不禁莞尔一笑，嘴角微微上扬，我仿佛看到了曾经的自己行走在青春的桃林深处，默默的邂逅着那一片灯火阑珊。
大学四年就像是一部十分有意义但是却没有写完的小说，在我们兴高采烈的写完了开端和高潮之后，草草的写完了结局。当我们老了的时候，站在阳光下晒着太阳，对着大学的这本书一读再读，发现真的是一本太仓促的书。
面对身边的朋友一个又一个的离开，心情五味陈杂，到了最后离别的终点，真的不知道该说些什么，临走时的相互拥抱和告别，每个人都信誓旦旦的相信着有过去还有未来，过去已经在我们的脚下生成，可是未来真的存在吗。
遥想那一日，我们坐在酒桌前推杯换盏，老师课堂精彩讲义的留念，大家共同考试交流谱写的明天。一处处精彩的片段在我们的眼前不停的还原，大家含着笑容带着眼泪默默的举着回忆，为了曾经的那段年少轻狂，一醉千年。
也许在许多年后，我们还能回想起曾经一起走过的校园，还能想起当夕阳落下后我们曾经暗恋过的少年，还能记得当时逃避课堂后那段被老师遗忘过的岁月。
时光就像是一架机器，把走过的年华稀释，整理，留下来的是对青春洗礼的痛快诉说和笔走天涯的流年梦想。
每次听到身边的那些学弟学妹们讨论一些发生我们身上的传奇，每次看到他们重复着一些不知被我们重复了多少遍的事迹，每次想到那些上着晚自习和早操的学弟身上的辛苦，不知不觉间就发现自己已经失去了对大学生活抱怨的资本。更发现自己喜欢上了回忆的感觉。
时光带走了我们身边的很多东西，又教会了我们很多道理。这中间来来回回的丢失与拾起，留下来的成为了惊喜，失去的成为了回忆。四年的时光，写满了难忘的音符，记得那时的天空很蓝，阳光下的你很灿烂，那时候的风很轻，像极了青春的你。
毕业就像是一只彩笔，在每个离开象牙塔的人身上画上一道痕迹，为生命增添一笔暖色，不至于被离别的伤感弄的过于寒冷。
这个世界是一个兵荒马乱的世界，当毕业带走无知的年华，我们还是要默默的一个人上路，一手拿着被现实许下的诅咒，一手写下无处倾诉的话语，然后重新开始一段崭新的人生。大学是一段十分温暖的故事，多年以后，当梦想的棱角被现实磨平，那时的我们还能抱着一个十分淡然的心情，守候着曾经那段温暖的故事慢慢变老。
青春是一条坎坷的道路，由远及近向我们延伸而来，谁都不知道它会通往何处，所以我们总在向着看得见的方向行走，磕磕绊绊的留下模糊的身影和深深浅浅的印记。
凝望着那段老去的日子，被风吹落的树叶失去了声响，行走在校园里的脚印渐次搁浅，漂浮在空气中躁动不安的梦想，流淌在少年心中骄阳似火的爱恋，还有一段没有说出口的告白，都在一片泪水的浇灌下留在了回不去的昨天。
青春的岁月，有欢笑，有泪水，有感叹，有留恋，当脚边的青苔蔓延时光的土壤，我们都已经长大。回想着曾经宿命的安排，即使青春的天空成写满了离散的主题，我也始终庆幸流年的相遇，给我们生命中留下了那么浓郁精彩的扉页。
多年以后，我们坐在温馨的小屋里，看着美好的电视，享受着唯美的清新，才会真正的明白青春的含义。那些发生在青春男女间伤离的片段不过是青春岁月中一次的插曲，而那些伤害过我们的人和爱我们的人都是我们青春成长的见证者，更是我们青春存在的意义。
青春，就像是一次旅行，不在乎目的地，而在于沿途路上的风景以及看风景的心情。
青春，就像是一扇玻璃，当我们把冲破它走向前方，看着自己血肉模糊身体，最后留在我们身上的只剩下忧伤的眼泪。
亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《青春无悔》，青春是一段美丽的故事，青春是一首动人的旋律，青春是一首感人的诗篇。
正处于花季的我们正处于一个激情燃烧的时代。在这一段时光里，我们是最活泼的，也是最好动的。我们会彼此走到一起，不在乎身份的差异，因为在校园里，我们都只是一个个普通的学生。我们彼此一起把各自的快乐共同分享，把烦恼一起分担。我们之间没有隔阂，所以我们可以肆意地胡天乱侃，从天南到地北，只要是我们感兴趣的都会成为我们讨论的对象，就算我们无意间伤害了彼此也从不计较……
青春是我们积累自己，丰富自己的最佳时机。我们正处于精力最旺盛的时代，也是我们学习奋斗的最佳时机。我们在一起可以彼此激励，一起努力向前冲刺，一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气，一心想超越别人，所以我们也就有了前进、拼搏的动力，才会在课堂上认真听老师讲课，认真记笔记;在课间，一有不懂的问题就找老师或伙伴去问。有时我们考试考差了，会彼此安慰，同时也会去找自己的问题所在，并勉励自己下次不要再粗心，犯同样的毛病……
青春是一段令人难以忘怀的时光，带给我们太多太多美好的回忆。这回忆中有我们欢笑的背影，也有我们面对挫折时的举足无措，也有我们辛勤挥洒的汗水。从军训开始，我们相见，那时的我们还有一丝丝不熟悉，有些陌生，但军训结束后，我们俨然已成了一个大家庭，彼此相互关爱，团结一心。一年多了，我们越来越熟悉，彼此间的亲情也越来越浓厚，期间也发生过许多诸如运动会一样让我们难以忘怀的事情，真希望我们永远不分开……
青春，一个多么令人神往、让人难忘的世界，五彩斑斓。我们一定要把握好自己的青春，莫要白了少年头，空悲切!同学们，青春无悔，让我们一起书写青春吧!
尊敬的各位评委，各位来宾，亲爱的同学们，大家晚上好!欢迎大家来到中国海洋大学“青春的感悟”主题演讲比赛的现场。
让我们以热烈的掌声欢迎各位评委嘉宾的到来!
一个时代的精神，是青年代表的精神;一个时代的性格，是青春代表的性格。
祖国的未来，取决于青年人顽强而不屈的斗志，时代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。
花有重开日，人无再少年。
年轻时最大的感悟，莫过于领会到，要以青年纯洁之躬，饫尝青春之甘美
年老时最大的安慰，莫过于意识到，已把全部青春的力量，献给了永不衰老的事业。
昨日十年寒窗，我们青春无悔，明朝四载求索，我有青春相伴。今夜就让我们共聚一堂，以这种特别的方式感悟青春，赞美青春。
一夜秋风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰;满地余寒露凝香，凝不住你绝美的年华。今夜就让我们来看各位选手如何让勇气来装点他们最灿烂的青春。
我宣布：“青春的感悟”演讲比赛正式开始!
首先，请允许我向大家介绍今天到场的评委和嘉宾，他们是——
青春要狂写，年少须轻狂。这是一个以挑战者的姿态迎接一切的年龄，这是一个以充满希望的眼光看待生活的季节。
千金买骏马，何处买青春?如果我们是泪却不咸，是血却不红，是刀却不锋利，是青年却没有对青春的虔诚，那我们又何异于垂暮的老朽，又如何面对这充满色彩与梦幻的青春!
今夜星光灿烂，今夜月色柔美。
时光短暂，但选手们对青春的感悟留在你我的心中。人生漫长，就让我们在海大留下青春的誓言，让我们飞扬的青春为共和国的明天渲染最美的色彩!
“十八岁，我们的青春年华”演讲比赛主持词
(时间：20xx年10月6日)
主持：男——黄瑞坡;女——黄金莲
女：岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春
男：光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华
女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船，
男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满激情的散文，是一部谱写成功的诗篇。
女：大家好，在学校刘校长的提议下，在张校长的精心筹划下，由教务处主办，语文组承办的围场一中首届“十八岁，我们的青春年华”演讲大赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。我是主持人黄金莲。
男：大家好，我是大赛主持人黄瑞坡，担任本次演讲大赛的评委有：学校刘国林校长;学校党总支张镕书记;学校张军副校长;教务处杨玉山主任，政教处江云飞主任，督查室王利主任;团委于国中书记;教务处卢占山副主任;教务处贾国刚副主任;教务处石广义副主任;还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。
女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜明思想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强;语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话;艺术表现占25分，要求富有激情感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当;演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设特等奖2名，一等奖3名;二等奖5名 优秀奖11名。
男：【1乔木】另外本次大赛还设立了稿件优秀奖，依据上交稿件质量评出一等奖1人，二等奖3人，三等奖5人。比赛马上开始了，希望参赛选手注意比赛规则，把握好时间，超常发挥，赛出风格，赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制，去掉一个最低分，去掉一个最高分，最后平均得分为选手的最后得分。好，现在有请第一位选手上场，高三、7班乔木，她演讲的题目是《青春十八，风华正茂》。
女：【2吉喆】十八岁，一个充满神奇的年龄。乔木的演讲，极富有感染力，为我们敲开了十八岁的大门，穿越十八岁的，我们在路上，在路上追逐梦想，在路上挥汗如雨，在路上分享成功，享受快乐。接下来有请第2位演讲者，高三、9班 吉喆，他演讲的题目是《青春的誓言》
男：【3高明】第一位选手乔木的最后得分是
青春的誓言，是毛泽东“自信人生二百年，会当击水三千里”的霸气;是鲁迅“我以我血荐轩辕”的豪气，是周“为中华之崛起而读书”的志气。吉喆的演讲，斩钉截铁，豪气冲天。下面有请第三位演讲者，来自高三、22班的高明，他演讲的题目是《把握青春，让未来绽放光彩》。
女：【4 张爽】第二位选手吉喆的最后得分是
高明的演讲的确很高明，“高”就高在指点江山掷地有声的青春意气，“高”就高在不畏艰难险阻追求青春梦想的豪气。接下来有请第四位演讲者，来自高二、16班的张爽，他演讲的题目是《十八岁，凌梦飞翔》。
男：【5 徐晨】第三位选手高明的最后得分是 。
十八岁，是梦想飞天的羽翼;十八岁，是梦想绽放的舞台，十八岁，我们一起凌
梦飞翔。张爽的演讲，清爽宜人，丝丝入扣，感人至深。接下来有请第五位演讲者，来自高三、3班的徐晨，他演讲的题目是《青春与精彩同行》。
女：【6 王硕】第四位选手张爽的最后得分是
青春不仅仅是明媚的花季和迷蒙的雨季，青春更是勤奋的探索和不倦的追求，是执著的信念和勇敢的拼搏。接下来出场的是高二、2班的王硕，他演讲的题目是《十八岁的天空》。
男：【7 张雪】第五位选手徐晨的最后得分是
十八岁的天空很迷幻，十八岁的天空很璀璨，一个需要出发，一个需要到达。接下来有请第7位演讲者，来自高二、11班的张雪，他演讲的题目是《多彩年华，我们的十八岁》
女：【8 李星洋】第六位选手王硕的最后得分是玩世不恭不是十八岁的内涵，张扬的个性也不是随心所欲的坚持，多彩的十八岁需要的是理解和对未来不懈的追求。接下来有请来自高二、12班的李星洋，他演讲的题目《十八岁》。
男：【9 高飞】第七位选手张雪的最后得分是
青春，当以信心铸船，以热血倾江，以壮志凌云去诠释，以拼搏去塑造。李星洋的演讲如滔滔江水奔腾汹涌，气势磅礴。下面有请第9位演讲者，来自高二、15班的高飞，他演讲的题目是《青春年华，十八岁》，有请——
女：【10 陈旭】第八位选手李星洋的最后得分是
青春最珍贵，最短暂也最容易失去，转瞬即逝的青春，我们弯腰拾起，向着太阳的升起的方向前进。下面有请第十位演讲者，来自高二、8班陈旭，他演讲的题目是《十八岁，我的青春我做主》。
男：【11王利伟】第九位选手高飞的最后得分是
做主的青春不是叛逆，因为叛逆伤害了青春;做主的青春不是忧伤，因为忧伤暗淡了青春。青春需要激情，更需要释放和追逐。有请第11位演讲者，来自高二、1班王利伟，他演讲的题目是《让十八岁在责任中闪耀》。
女：【12 倪天然】第十位选手陈旭的最后得分是
是责任赋予青春以美艳的色彩，是责任给青春插上了报效祖国，建功立业的翅膀。王利伟的演讲如涓涓溪流，沁人心脾，感人肺腑。下面有请第十二位演讲者，来自高三、5班的倪天然，他演讲的题目是《我们的青春》。
男：【13段治新】第十一位选手王利伟的最后得分是
十八岁的这头是我们匆匆的脚步，十八岁的那一头是我们日思夜想的成功。倪天然的演讲，如滚滚江涛，荡涤着青春的心扉，激励着每一个在路上的奔跑的青春弄潮儿。下面有请高三、13班段治新，他演讲的题目是《青春，我们在路上》。
女：【14任鑫磊】第十二位选手倪天然的最后得分是十八岁的肩膀可以扛起民族复兴的旗帜，十八岁的心灵可以装下万里江山的俊秀。接下来有请高二、3班的任鑫磊，他演讲的题目是《十八岁拼搏无悔》。
男：【15 马硕】第十三位选手段治新的最后得分是
风起处，涟漪环环，微波轻荡漾画出诗样年华。雨止时，碧滴点点，风邀绿枝舞洗出无暇青春。感谢任鑫磊的激情澎湃的演讲，下面有请高三、10班马硕演讲，他演讲的题目是《让青春轻舞飞扬》。
女：【16 毕雯雯】第十四位选手任鑫磊的最后得分是
“英儿不展凌云志，空负天生八尺躯”，这是十八岁斩钉截铁的誓言。轻舞飞扬的青春，我们傲然挺立，壮志凌云。下面有请第十六位演讲者，来自高三、24班的毕雯雯，她演讲的题目是《十八岁，我们在路上》。
男：【17任天明】第十五位选手马硕的最后得分是
生命的本真是燃烧，燃烧的青春是开创伟业的无悔画卷;生命的本真是创造，创造的青春是十八岁奔涌的诗篇。下面有请来自高三、4班的任天明，他演讲的题目是《燃烧吧，青春》。
女：【18 于鑫楠】第十六位选手毕雯雯的最后得分是
雷锋曾经说过这样的一句话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人! ”接下来有请高二、10班于鑫楠，他演讲的题目是《十八岁青春的絮语》。
男：【19 邢红立】第十七位选手任天明的最后得分是
十八岁，珍惜青春，就拥有了一份潇洒和风流，十八岁，拥有梦想，就拥有了无限浪漫和幻想。感谢于鑫楠的演讲，接下来有请高三二班的邢红立，他演讲的题目是《十八岁，我们的青春年华》。
女：【20 毕思源】第十八位选手于鑫楠的最后得分是
十八岁，用奇迹见证成长;十八岁，用拼搏创造辉煌。青春是一首歌，永远一路欢歌;青春是一道靓丽的风景线，精彩的奇迹在双手的舞动下绵延。下面有请高三、3
班的毕思源，他演讲的题目是《十八岁，我有一个梦想》。
男：【21 李志恺】第十九位选手邢红立的最后得分是
毕思源的演讲声情并茂，道出了青春的真谛，诠释了青春的内涵。最后一个上场的是高三、15班的李志恺，他演讲的题目是《青春的印记》。
女：【结束，引出张校长】寻几许阳光放飞梦想，驾一叶扁舟挥洒青春。李志恺的演讲带给我们的是青春的畅想。青春是一个不需要装扮的行程，它充满激情，富有幻想，它满怀希望，憧憬未来。然而青春又是短暂的，它转瞬即逝，年华不再，这需要我们用心去呵护，用行动去谱写。至此全部选手已经演讲完毕，最后上场的两位同学的成绩稍后揭晓，下面有请学校党总支书记、副校长、特级教师张镕书记对本次大赛做精彩点评发言。有请——
男：【揭晓毕思源 李志恺的成绩，公布成绩】张校长的点评，高屋建瓴，从主题到技巧，从语言到演讲效果，深入浅出，客观评价了本次大赛的演讲，并针对同学们的演讲提出了具体要求，提出了希望。让我们以热烈的掌声感谢张校长。
女：张校长的讲话语重心长，激情澎湃。一方面以饱满的师长情怀为我们的青春加油助威，另一方面也告诫我们青春是人生黄金阶段，最宝贵也最容易荒废，提醒同
学们要珍惜自己的青春年华，不负十八岁的青春梦想，不负家长老师的期望，不负祖国赋予的责任和使命，把有限的青春投身到无限的国家事业中来，为自己的青春插上翅膀，实现自己人生的跨越，留下人生璀璨的篇章
男：下面揭晓毕思源、李志恺的最后得分，毕思源最后得分是李志恺的最后得分是分。至此本次赛事成绩全部揭晓。现在公布本次大赛的比赛成绩。
荣获特等奖的是——一等奖的是——二等奖的是——优秀奖的是
下面揭晓演讲大赛优秀稿件奖，荣获优秀稿件一等奖的是
荣获优秀稿件二等奖的是：
荣获优秀稿件三等奖的是：
首先有请语文沈桂华组长、毕纯玉组长、黄金莲组长为大赛优秀稿件获得者颁奖。 男：请学校于国中书记、贾主任、卢主任、石主任为演讲优秀奖获得者颁奖—— 女：有请杨玉山主任、王利主任、姜云飞主任为演讲二等奖获得者颁奖—— 男：有请张军副校长为演讲一等奖获得者颁奖——
女：有请刘国林校长、张镕书记为本次大赛荣获特等奖的同学颁奖——
男：尊敬的与会领导老师同学们，围场一中首届“十八岁，我们的青春年华”演
讲大赛圆满结束，祝大家工作顺利，学习进步。再见。
女：再见。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种.种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!
“十八岁，我们的青春年华”演讲比赛主持词
(时间：20xx年10月6日)
主持：男——黄瑞坡;女——黄金莲
女：岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春
男：光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华
女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船，
男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满激情的散文，是一部谱写成功的诗篇。
女：大家好，在学校刘校长的提议下，在张校长的精心筹划下，由教务处主办，语文组承办的围场一中首届“十八岁，我们的青春年华”演讲大赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。我是主持人黄金莲。
男：大家好，我是大赛主持人黄瑞坡，担任本次演讲大赛的评委有：学校刘国林校长;学校党总支张镕书记;学校张军副校长;教务处杨玉山主任，政教处江云飞主任，督查室王利主任;团委于国中书记;教务处卢占山副主任;教务处贾国刚副主任;教务处石广义副主任;还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。
女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜明思想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强;语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话;艺术表现占25分，要求富有激情感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当;演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设特等奖2名，一等奖3名;二等奖5名 优秀奖11名。
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