写篇心得体会是一种表达自己内心真实感受的方式，可以激发他人的思考和启发，心得体会是我们在实践中摸爬滚打的结果，帮助我们更加成熟和自信，以下是小编精心为您推荐的三零活动心得体会精选8篇，供大家参考。
今年的暑假，对于我来说注定会有不平凡的记忆，因为我荣幸地加入了我们学院的暑期“三下乡”社会实践团队——大学生关爱农民工子女服务团。我们的目的地就是城口县修齐镇，大巴山中的一个贫困地区。
我们深夜踏上北上的火车，带着重重的行李，向着我们期盼的方向出发。火车上，大家都兴奋得难以入眠，有的在准备支教教案，有的在设计文艺汇报演出的节目，有的聊起了天。在凌晨四五点，我们到达了万源，简单的吃了点面然后又驱车前往城口县。汽车在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中还遇到了个小插曲：连夜的大雨致使山体滑坡，我们被困在山路上达两个小时，进退不得。经过工作人员的抢修，最后终于通行了，看着沿路大大小小的落石，我们心中不免有一丝的不安，但是这丝毫没有动摇我们社会实践的决心。经过漫长的旅程与再次转车，我们到达了目的地，大家带着极大的疲惫来到住处，还未有一点点休息，大家就开始投入到准备工作中，因为团队成员都知道这次机会来之不易，所以没有一个人怠慢。
大雨后的大巴山水汽缭绕，看不清山的形状，只能大致辨认它们的轮廓，河水因为大雨的缘故也变得激昂，在车上，看着这样的景致，我陶醉了，我知道我爱上了这里。这里就是我们将生活一周的地方，支教、走访陪伴留守儿童、建立新农民学校、送文艺下乡。在贫困的大山里，我们将用我们的激情去实现我们的承诺，为城口县修齐镇贡献自己的一份力量，为当地的留守儿童送去一丝关爱，为当地的农民送去科技，为当地的百姓送去丰富的文艺。我们是一个团结的队伍，用满腔的热情去完成我们的责任与义务，在我们齐心协力与认真踏实的基础上，我们一定会让此次社会实践变得与众不同！
经过此次实习，让我学到了很多课堂上跟本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，仅有勇敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神。不管遇到什么事都要认真的去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学、谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学校学到的、明白的应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风，也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，职责心强，能保质保量完成工作任务，并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我们这个家庭是一个伴着浓浓书香的欢乐之家，我们崇尚欢乐读书。我们的读书口号是“在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中欢乐成长。”开展亲子读书活动以来，我们家长把学校推荐的必读书目进行了认真研究，还抽空学习了许多家教方面的书籍。在亲子阅读中，我们不断总结读书的经验，构成了一些适合我们家庭的读书方法。
一是固定读书时间。我们把晚上八点半至九点作为亲子阅读的固定时间，在这个时段里，孩子已完成当日的作业、预习完功课，家长做完了家里的杂务，关掉电视和电脑，全家一齐漫步在书中，享受读书的欢乐。
二是选择读书姿势。我们采取了“依偎”的亲子方式，在舒适的床上或沙发上，让孩子依偎着家长，家长用手揽着孩子，营造具有浓郁亲情的读书氛围。
三是注意读书的语调。我们在为孩子读书时，避免平和的语调，注意富有表情地朗读，放慢阅读节奏。
四是做好导读准备。根据孩子的读书水平，将全书划分精读、选读、略读的不一样区域，重点为孩子阅读书中的精华资料，因为阅读时间不长，还要注意编排，阅读时不妨找一个留有悬念的地方停下来。吊足孩子的胃口，增加读书的趣味性。“行万里路，读万卷书。”读书就是和智者对话，读书是心灵的旅行。我们在亲子阅读中从被动读书慢慢转变为主动读书，亲子阅读正在成为我们一家人良好的习惯。以后我们会不断改善方式方法，进一步激发孩子们读书、求索和创造的热情，使孩子与书为友，与书为伴，在读书中健康欢乐地成长。
在阅读的过程中，要耐心的回答孩子提出的各种问题，或者也能够不急着回答，反而提一些问题要他回答，启发他主动思考，引导他说出自我的想法，要允许孩子有不一样的意见，哪怕他的想法是粗浅的，偏颇的，也不要粗暴而简单的否定，有许多事情，本来就没有绝对的答案。能够耐心的解释，能够激烈的讨论，彼此用自我的观点去说服对方，激发孩子的思考本事向纵深发展，倘若相持不下，能够一齐再查资料，再看书，寻求答案，这样能够使他理解的心悦诚服而又自然而然。此时，家长也增长了以前没有关注的或者没有兴趣的知识，到达了和孩子一齐积累一齐成长的目的。
一齐读书还有一个很大的好处，家长和孩子共同经历着书藉带来的喜怒哀乐，同样的心境让家长和孩子贴的更近，彼此间没有隔阂，象朋友那样亲密无间无话不谈，能够零距离感受到孩子心理和思想的变化，以便于及时调整方式方法，更好的.为孩子创造学习环境，家庭环境。从我们自我做起，在闲暇时，我们家长会拿上一本书，静静地品读，给孩子创造一个从读书的氛围，让孩子明白读书是一个好习惯。我们几乎每一天晚上都得花上半个小时，陪伴在孩子身边，仔细耐心地讲给孩子听。
培养孩子读书的好习惯并不是一日之功，它不仅仅是对孩子的考验，也是对我们做家长的考验，我们应督促孩子每一天朗读一篇文章，让孩子有意识的识记文章中好的句子和词语。在读书中遇到问题提出疑问时做家长应尽量正确的回答孩子的疑问，遇到回答不出来的问题时要翻阅其它书，必须要正确对待回答孩子疑问，要帮忙孩子提高一下思维空间，第一次接触的词语要重复的阅读和深刻理解其中的含义，这样记忆才会更深刻。
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类提高的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人！和孩子一齐欢乐的读书吧。
今年11月9日是第十届中国消防宣传日。我校认真组织开展了以“知火学会逃生”为主题的“119”消防宣传日活动。具体活动概述如下：
1、开展消防安全检查
成立消防安全活动周领导小组、对办公室、班级、幼儿园、食堂、杂货店、图书馆、实验室、多媒体、锅炉房、水房等进行安全自查。11月5日、对送货车辆进行了全面清查、并对车主或司机进行了消防安全和交通安全知识教育。发现隐患、立即整改；进一步完善学校安全工作体系、不断强化学校安全意识和各项安全防范措施、进一步消除学校各类设施的安全隐患、确保师生安全。
2、消防安全知识课
在“119”消防宣传活动中、为了提高消防安全意识、我校充分动员和全体员工参与了消防安全知识的.普及。在周一(11月11日上午)的升旗仪式上、对全体师生进行了消防安全知识教育、积极营造学校消防安全知识宣传教育氛围。
3、布置宣传板、并在上面标注有关“消防”的宣传知识、让师生了解火灾的危害、知道如何逃生和预防。
4、举行消防疏散演习
6、加强消防设备的管理和维护。我们不会因为这些电器平时闲置无用而放弃管理、而是注意维护、保证随时可以紧急使用、从而保证学校重要部位的消防器材。
7、加强寄宿制学生用电安全检查。每天检查、及时公布、如有违纪立即没收相关电器。不反复改变学历的建议远离。实施情况良好、未发生事故。
8、在宣传日期间、校园广播将每天用于宣传
在实际工作中、我们不断总结经验教训、不断改进和完善工作方法、提高安全防范能力、将潜在事故降低到最低指标、并尽可能提供安全保障、确保学校的发展不受影响。
3月中旬，我校开展了送课下乡活动。我很荣幸成为其中的一员，并在校领导和同组语文老师的帮助下，精心设计了一堂文情并茂的写景散文《松坊溪的冬天》的研读课。在刘家店中心小学授课后，赢得那里领导和老师们的一致好评。听着他们诚恳而热情洋溢的点评，我在兴奋之余，想到更多的是成功背后的艰辛。不是天才的人，要想创造奇迹，就得付出比常人更多的努力。我不是天才，我也同样付出了努力。接到商主任的通知后，我便立刻研读课文，制定设计意图，设计教学方案。紧接着在我班进行了初次试讲。同年级组的语文老师为我提出了很多宝贵的意见。带着她们为我提出的建议，我又开始第二轮、第三轮的试讲。在一遍遍地试讲中，我获得了进步，掌握了教学本课的要领与技巧，丰富美化了我的教学语言。但让我感受最深的，就是各班孩子们的听课状态存在的差距。
记得我刚刚接手教这个班级的时候，我非常苦恼。上课铃声一响，我拿着书本走进了教室。本以为学生们会端坐在座位上睁大眼睛要一睹这位新语文老师的风彩，本以为他们会肃然静坐，等待着新语文老师的新学期寄语。可我站在讲台上等到了几分钟，仍不见有何肃静下来的迹象，于是我便使劲拍了几下手，涛声依旧。再拍，声音见小，依旧乱。再拍，还乱。我一直拍了十二下，正在互相说笑的脸庞才渐渐收敛。纪律是成绩的保障。我一向是比较注重组织课堂纪律的。我认为课堂教纪律就好比一座高楼大厦中的钢筋结构，尽管看不见，但对大厦的强固是极为重要的。它直接影响课堂效率，进而影响学生的学习兴趣、学习成绩。半年来，我在这方面一直做着尝试，做出了大量的努力。现在情况已有了相当大的改观。当我在其他几个班级开始一遍遍试讲的时候，我既欣喜，又不禁心生羡慕。有的班级更坏，而有的班级却好得出奇。当我走进某一班的时候，这个班里的学生已静静地端坐在位子上，目视前方，准备好迎接我的到来。一时间，70多双眼睛聚焦在我身上，更准确无误地说是聚焦在我的眼睛。似乎已经好久没有受到这样的青睐，真的些受宠若惊。一堂课下来，我没发现一个同学东张西望、心不在焉，更没发现一个同学说笑取闹。课结束时，他们诚恳而热情的一声“老师辛苦了”，又再一次感动了我，我随即说出了内心激荡起的一句简单而深情的常话：谢谢同学们。我谢他们专注地听讲，大力地配合，让我有一种倍受尊敬的荣耀感。他们已具有了良好的学习习惯，良好的纪律习惯，良好的品德习惯，这三好，一定会铸就辉煌。我的判断得到了实践的验证，在一次次的考试中，一次次的各项活动的评比中，他们班的成绩总是名列前茅。成绩和纪律真的成正比。
我开始思考这样一个问题：作为一名语文老师，我怎样才能让我的课堂更加生动而富有吸引力，从而变得更加秩序井然呢？首先，要从备课的语言上下功夫，尽量做到简明精炼，优雅而富有诗意，既贴近学生的生活，又要超越学生的生活。除此之外，还要充分发挥教育机智，理智把握课堂。这是这次送教活动赐予我的最好的礼物。
两个星期后的一堂口语交际课上，同学们为如何看待春游而争论不休，有的同学说应该春游，有的同学说不宜春游，并都说出了各自的理由，争论得不可开交。我也随同学的陈述时而总结，时而补充。当一名同学说春游存在安全隐患时，我随机补充了这样一个例子：某小学一个班级的同学，坐车旅游的途中，全车坠入深河之中……正当我用深情的目光扫视全班以示我沉痛心情的时候，一个男生却满脸笑容毫不在意地说出了这样一个字：该！我当时就愣住了，如此没有同情心，竟然达到了如此残忍的地步。教室里也一下子静了下来。以往的我，会毫不犹豫地批评教育他一顿，那次我没有那么做。我只觉得我严肃的脸一下子变得阴沉起来：“快赶上老师高的大个子
，一个“该”字，让你在我心目中矮了一大截……相反，自从相识以来，有的同学在老师心目中的形象却越来越高大，让老师对他刮目相看。”停了一会，我向全班同学发问到：“这个字他该说吗？”学生们异口同声地说：不该。我接着说到：“一个心灵高尚的人，他应该是富有同情心的人。像爱迪生那样同情卖火柴的小女孩；像格拉夫那样同情他的探险同伴；像杜心武那样扬技扶困；像雷锋那样把自己有限的生命投入到无限的为人民服务中去……”我简练而深刻的语言，理智地把握了课堂，委婉而犀利地教育了那个学生以及班里所有的学生。此时，学生们的听课状态达到了高潮，都在用心倾听我的讲话，而那个学生却深深地埋下了头。我既达到了对学生进行思想教育的目的，又维护了老师在学生心目中的尊严，课堂气氛严肃而有序。
这秩序井然的课堂教学是智慧火花的结合体。学高为师，身正为范，再加上用心良苦的谆谆教诲，我想我们一定会引领学生走向神圣而不可忽视的知识殿堂。课堂教学中，谨小慎微的我需要放大胆子、加大步子，理智把握课堂，充分发挥教育机智。这是这次送教下乡活动给予我最多的思考与收获。
从去年参加工作到现在，学校非常重视和关注我们这一批年轻教师的成长与进步，多次组织各种形式的听评课活动。通过听其他老师的课及教务处及教研组内对我的课的评价，收获很多，实实在在地课堂让我对教学有了更深刻的了解，每一节课都让我有所收获，这次听课对我来说是一次提高，也是一次促进。我从刚开始上课时的怯生忐忑到现在自然从容，或多或少都有一些收获，一些进步。但与此同时，也暴露出很多问题，需要我去改进，去完善。下面我将联系自己在教学中存在的诸多不足将本次听评课活动的心得体会总结如下：
（1）课堂管理方面。一个老师只有先管住了学生，才能把他们教好。一堂课你准备得再精彩，没人听都白搭。但现在可能我们还是新手，缺少经验，顾不过来，所以我们可能一堂课下来，都是自己在讲，不管学生有没有在听，只管把自己的内容讲完，没有注意到学生的状态，或只关注到一部分学生，忽略了大部分学生，这样教学效果就达不到。
（2）板书不到位。由于我们没有深刻认识到规范板书的重要性，从平时就没有严格要求自己，随心所欲，致使在课堂上就不能按要求写出规范板书。
（3）备课不够充分，教学重难点没把握好，目标不明确。作为一名教学经验欠缺的年轻教师，备好课都不一定能上好课，备不好课肯定是上不好课。而我备课的时候只偏重教材中的内容，没有在备课上多下功夫，多方面多角度搜集补充资料，而使自己在教学的内容上出现了一系列问题，重难点没有突出出来，作为培养学生品德的初中政治这门课，我的课堂上所讲内容紧局限于教材，没有很好的联系到学生现实生活中及时培养其情感态度价值观，是最大的失败之处。
（4）教学形式单一。都说教学形式要多样化才能引起学生的兴趣，但初为人师的我们，在课堂结构都没有吃透的情况下，很难变出各种花样让学生喜欢，但1怎么丰富教学活动是一个需要我们时刻去思考的问题。有待我们在实践中慢慢探索。
（5）没有充分使用态势语。态势语就是以体态、手势、表情、眼神等非语言因素传递信息的一种辅助形式。其实有时候很简单，只要面带微笑，让学生进入一个轻松的课堂，就能有很好的收效，还有老师的眼神的交流很重要，要注视到所有学生，有时候可能我们会不自觉的就只看着前排的学生而忽视了后几排的学生。没有受到老师的注视，可能有些学生就会有些失落，或用吵闹的方式来引起注意。
所以，在今后的工作当中，我会多听其他优秀教师的'课，学习借鉴，并力争在以下几方面做出突破。
（1）努力激发学生学习兴趣，重视营造愉快课堂。兴趣是最好的老师。于是设置了“运球接力造句”游戏情境。不仅提高了学生的学习兴趣，而且让学生学到了许多知识，取得了很好的教学效果。通过活动学生的积极性和注意力一下子提高了，把学生带入游戏情境之中。这样，学生人人主动参与，自由的发掘课堂乐趣，创造气氛，触景生情，入境动情，凭借进入情景的内心感受情绪愉快，自觉地去完成学习任务。
（2）在学习中不断成长。人就是在学习中不断成长。在这次听课评课活动的过程中，看到各位老师气定神闲，信手拈来，不仅让我连声赞叹，这样的功底岂是一日可为？课堂上老师们先进的教学理念，崭新的教法，灵活多样的教学手段，声情并茂、自然大方的教态，风趣幽默的教学风格，变化多端的多媒体课件，这些都给我留下了深刻的印象和启迪。体会到老师们从容不迫的教学风度和极其深厚严密的教学语言，以及非常精彩的教学设计。我更深深感到自己课堂教学的不2足，更感觉到要不断虚心地向老师们学习，汲取他们先进的教学理念和课堂教学经验，努力地提高自身的素质和教学的水平。这样的活动要多开展，作为一个教师，多听一些好课非常必要，对自身的锻炼成长也是极其重要的。听课过程，就是学习的过程
（3）仍需努力的方面。首先，吃透教材是最根本的。听完几位老师的优质课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，但都能抓住题眼，或是抓住重点句段，一步步的深入语言文字内部。其次，提高驾驭课堂的能力，独具匠心，精心设计的从学生出发去备课，根据自身特点，根据教材，设计教法、学法，拥有了自己的教学风格。再次，注重启发式教学，让学生主动学。激发学生潜能。让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者。最后，扎实专业基础的学习。
通过这次听课评课活动，丰富了我们的教学经验和教学方法，给我们的教学工作带来了很大的帮助。听课是教师的必修课，是教师成长的一条捷径。作为一名教师，每一次的听课都是我学习的大好机会，从中可以获得更多的教学经验。在今后的教学中，我会积极吸取其他教师一些优秀的教学优点，今后我们将通过这条捷径获得更多的教学经验，更好地完成教学工作虽然我们都存在很多不足，但我相信这些不足会驱使我们前进，早日在自己的岗位上成长起来，向合格人民教师迈进。
七天的军训生活结束了，我们按时向家长和老师交出了第一份答卷，让家长和老师们满意。军训期间，我一直在问自己这样一个问题：军训到底是为了什么？直到最后，我才知道答案。
同在一片蓝天下，但军人的生活与我们尽不相同。也正是因为这样，我才向往着军人的生活。在这七天里，我很努力的去适应这种生活，可我还是做的不太好。虽说我做的不怎么好，但我学会了坚持，我学会了感恩......同时，这种生活也让我学会了团结，只有团结，才有可能做到整齐划一。
这些天里，我对军训的厌恶感在逐渐消失，甚至到最后可以说是留恋这七天军训生活。留恋那可敬可爱的教官，留恋那整齐的步伐......在那艰苦的七天里，留给我的，却是太多太多美好的回忆。我只能在这些回忆里，寻找着那痛而快乐的时刻。军训时的生活就像是一个五味瓶，里面有酸甜苦辣咸。这五种味道我都曾经品尝过。它们所带给我的，是痛而美好的'，是同而幸福的，这种情感是别人尝不到的。只有亲身体验军训生活的人，才能明白这其中的意义。
夜里我躺在床上，眼睛不自觉地向天空看去，虽然没有流星划过，但这种幸福已经让我满足了。人只有在苦难中才能人是真正的自我，的确是这样。军训使我看清了自己的缺点，并且改正它们。这大概就是军训的含义了吧！曾经看到整齐，威武的军队走过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更是让我心潮起伏，而这一切，正是正步的魅力。在汗水中，我们脱掉稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得更加坚强。
在这七天时间里，我学会了很多东西：自己整理内务，和同学们一起打饭，大家一起在烈日之下训练，不怕苦不怕累。虽然我现在不是一名真正的军人，但我一直向往着军人的生活，希望有着和他们一样高的素质。我坚信，只要大家团结一致，我们就会得到我想要的成绩。
参加完这个活动以后，我对自己和现在的生活进行了深刻的反省。确实，现在的我很迷茫，对未来也没有很好的规划，我不知道自己将要去做什么，该怎么做。但是今天几位学长学姐的经历和建议，让我有了勇气直面自己。最令我受益匪浅的一句话是，活在当下。这句话解答了我对自己的所有疑问。不管未来会怎样，最重要的是现在，过好现在，才是王道。因为，过去的已经无法重来，无法改变，未来的无法预知，只有当下，才可以创造，改变。请记住：现在的每一天都是一年中最美好的一天。
在当下，我们要做的有很多，在一切还来得及的时候，就开始奋斗吧。初入大学的我们，应该立足专业特点，明确学习目标，打好坚实的基础，为以后步入社会做准备。就像学姐说的，现在的我们应该努力搞好学习，积极参加活动，充分展现自己，培养和增强自己的各种能力，不断完善自己。相信机会是留给有准备的人的。如果不做准备，那就准备失败吧。
在活动中提到的还有一点就是自信。自信是成功的关键，我们应该相信自己，相信努力终会得到回报。只要我们不放弃，坚持到底，以正确的态度面对所有事情，我们就会得到我们所期待的。只要相信，就会成真。
活在当下，永远别让明天的期待，影响你享受今天的时光。
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