作文的开头要引人入胜，吸引读者继续往下阅读，我们要注意作文的结尾，给读者留下深刻的印象，下面是小编为您分享的作文《坚持》500字6篇，感谢您的参阅。
三个月前，自由搏击课的刘教练开始教我们“鲤鱼打挺”，同学们看着教练轻轻松松就完成了这个动作，都跃跃欲试，可是我们没有一个人能做到。
下课回家后，我把这件事告诉了爸爸。爸爸“嘲笑”我说：“肚子上都是肉，‘鲤鱼打挺’这个动作可是要有强大的腰腹力和协调性，还要有对惯性的掌控力，小胖子你还是早点放弃吧！”我听了很生气，气鼓鼓地向爸爸宣战：“你等着瞧，我一定可以把这个动作学会！”
第二次上课的时候，我认真听教练讲解动作要领，然后根据要领躺在地上，高抬起双腿后快速向下摆，双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置，并在双腿向下摆的过程中，以肩、头和手支撑向上挺起胯腰，双脚着地时迅速收腹带动上半身向上向前。
要领虽然记住了，但是实际操作起来还是很困难的，所以后来每次上课的.时候，我都会央求教练给我额外“补补课”，辅导我做动作。虽然每次都会摔得很疼，但是在反复练习中，我也逐渐找到了感觉。终于在暑假快结束时，我第一次独立完成了这个动作，也成为搏击课里第一个学会这个动作的学员。当我获得成功的那一刻，教练和全班同学都为我鼓掌，我激动极了！
我花了三个月时间才艰难地学会这么一个动作，心想，刚刚参加过奥运会的那些运动员，他们在背后一定是花了无数的时间，流了非常多的汗水，承受了难以想象的疼痛。
通过这件事，我也明白了“梅花香自苦寒来”道理：做任何事情只要肯用心、能吃苦，尽努力，会坚持，最后就一定能取得胜利。
上年暑假，我同学的爸爸妈妈要出差两个月，然后他妈妈叫他到我家住，我听了非常开心。
他的名字叫吴昂轩，他读书比我好，我和他是兄弟关系。吴昂轩来到了我家，把作业都带来了。第二天，等我起床，他已经早早地起来了，就在认认真真地做作业。
我问他：“吴昂轩，你几点起床的啊？”他说：“六点左右，现在刚好八点。”我又说：“别做了，明天也可以做的，来得及。”吴昂轩拒绝了，我一而再，再而三地说，还是拒绝了。
吴昂轩说：“要不我们下午再去玩吧？”“好吧”，我只能答应了，便坐下来做作业。
在早上，吴昂轩做了很多作业，我也不例外，比如：试卷、抄写、口算、练字等等。到了中午，我们吃完了中饭，便和我的兄弟一起出去玩了。
第二天，我和吴昂轩同时起来，就跟着他一起坐下来做作业，后来，吴昂轩不会做的我教他，我不会做的，他教我，一天又一天的反复，我懂得了坚持。
在和一个人做作业时，会懂得很多，在玩的过程当中，也会懂得一些道理。
在整个暑假，我懂得了一个道理，做任何事情，我们都要坚持，才会有成就。
我懂得了坚持，也谢谢吴昂轩这两个月的陪伴。
鲁滨逊漂流记》主要讲了鲁滨逊一个人漂到荒岛上，靠着自己的力量生活了二十八年，最后得以回到自己的家乡，见到自己的亲人。
书中的主人公鲁滨逊是一个智勇双全，坚持不懈、自力更生的人，他告诉我们如何生存、如何面对困难不畏惧。
然而，在我们生活中，其实也要有这种精神、记得有一次，我报了一个舞蹈班，没学以前不过是弯弯腰，踢踢腿，没想到才刚上几节课，我就碰了“石头”。我们第一个舞蹈学的就是新疆舞，要扭脖子，我顿时吓呆了，扭？脖子怎么扭？会不会扭坏呀？老师哪会管我在想写什么，叫两个同学按住我肩膀，让我扭扭看，我只好试了试，发现当脖子动时，双肩也跟着“跳舞”。于是，老师让作文/我双手举高，人不准动，让脖子左右动。哎哟，我那个后悔呀，后悔不该报舞蹈班。双手举得酸酸地，又不能放下来；脖子都快抽筋了，还不能停下来。即使天气不热，我还是屏出了一身汗，衣服都有些湿了。回到家里，我本想不练了，由它去，可是，我眼前顿时出现了鲁滨逊的样子，我立马从床上蹦起来；鲁滨逊在那么恶劣的环境下都能坚持，我为啥不行？于是，我毅然地开始练习，一有空就练，写完作业就练，早上起床就连，就这样不断地练习。我不顾满身的汗水和汗臭味儿，一味地练习，我时刻告诉自己：坚持就是胜利。终于，我能放下手臂扭脖子了，双肩也不会跟着跳“迪斯科”了，我好高兴啊！
“宝剑锋磨砺出，梅花香自若寒来”。坚持是成功的资本，读完《鲁滨逊漂流记》你也一定会受益匪浅。
“好的成绩是成功的一半”，但其实还需要坚持到最后，如果坚持不到终点，就会失去之前所有的努力，也就是说之前的努力都白费了。所谓老师说的“看谁能笑到最后”，就是这个意思。
人的一生必须通过不断的.抗争，才能获得一些机会、才能拥有一丝希望，机会仅仅是一种幸福，这些只是一种诱惑，诱惑的目的，在于激发我们的实力，而显示实力的过程常常需要忍耐。
人都是有欲望的，而为了实现一个目标最容易心急如焚、火急火燎。这实际是很难归入竞争行列的，在更多的时候，更多的人身上，只不过是一种浮躁和慌张。滴水不求一日穿石，而穿石意味着坚持，这就是执着。
坚持的姿态很不壮观，因为它常让我们把头埋的很低、要把眼光盯在脚尖、要把嘴巴腾出来帮助呼吸，于是，就不可能气宇轩昂、就不可能目光“远大”，只能从一副艰难的样子，维护自己的坚贞不屈。
鲁迅先生非常赞美虽然是最后一个，但仍能坚持跑到终点的人，这样的人在赛程中可能最不吸引人注目，其实，如果我们能以这样的状态来迎接学习，这本身就是一种奇迹。
坚持是一种品质，需要我们去培养，而坚持的可贵之处，也正在于它可以培养我们的许多品质。一鸣惊人的人肯定默默无闻，过了一个相当长的时期，豁然开朗的人，肯定受过一个挫败的过程。这之间最重要的是坚持。
愚公移山，终得天帝相助，达摩静坐参禅，石壁为之感动，这虽只是神话，但表达的意思只有一个——坚持就是胜利！
坚持就是胜利，在我们的人生中会遇到许多许多的挫折，而在面对这些挫折的时候，我们一定要学会坚持，学会顽强的战胜挫折。
仿佛命天注定，狮子座的人从不轻言放弃，只要认定的事，就从不会认输，除非得到想要的结果，否则绝不会半途而废。而我就是狮子座的。
在人生的漫漫征途，坎坷总是会有的，但是，有了坎坷，我的人生才显得更加与众不同，才会更加辉煌。
时间好像还停留在那个月的时候……我的体育一向不是很好，但是这是中考的'必考科目，这无疑是在我满腔热血的时候给我泼了冷水，为了中考，应该从初一开始打基础，每天按学校的规定应该早上跑5圈，下午跑5圈。可是体力不好的我，总是还没有跑到5卷就气喘吁吁罢工了，为了解决这一现象，应该首先从上下学开始。我让爸爸每天不要接送我，我每天走上去学校，有时候迟到了，就只好跑着去，平时都是车走，现在人走，自然经常迟到，所以这几天几乎都是跑上去的，因为家里比较远，也因为迟到了，已顾不了那么多，每每到了学校就已经趴在桌子上不想动了。
有好几次，都累得想放弃，但还是坚持了下来，不为别的，就为那一点点仅剩下的自尊，也为那自己有一个狮子的灵魂，最后还是坚持了下来。时间很快，转眼，一个月就过去了，瞧瞧那在运动场上矫健的身影，看看那在马路上轻松的脚步，听听那在跑完后却均匀的呼吸。无一不说明我成功了。
妈妈说：“风雨后就是彩虹，只要有新念就是成功的一步，只要有持之以恒的力量，胜利终究会来到。爸爸说：“没有一个是随便成功的，无论是谁，在成功的道路上总会有汗水。”
坚持就是胜利，我用事实证明，这条真理的存在。而在以后的道路上，我也将接续的坚持这条真理。不断的走向成功之路。
五年级的秋季运动会来到了，我报名参加了运动会项目中的800米长跑。
当我站在冰凉的赛道上时，我开始懊悔不已：800米，多么不理智的想法！足足有五圈半（我校的操场一圈150米）要跑，这还不累死我？唉，该面对的总是要面对的，后悔也无济于事。我只好坚持了。
“各就各位——”这时，裁判员老师举起了枪。“砰！”响亮的枪声在空气中散开，我猛地跑了起来。先要节省体力，我叮嘱自己。我知道这是个比耐力的事情，我不能太用力了。我放慢脚步，渐渐被别的运动员落了下来。
跑到第三圈的时候，同学们呐喊声在我耳边响起，几位老师也在为我加油鼓气。我无奈地摇了摇头，感觉全身的力气一点一点地被抽走，双手无力地摆动，背上像是被压了一个沉重的包袱，压得我喘不过起来。唉，不行了，真的不行了！我浑身难受，腿像是灌了铅一样酸痛，嗓子也疼痛干渴。此时此刻，我是多么想停下来，喝点水，休息一会啊，我甚至想放弃比赛，或者停下来走到终点也好啊……
“跑800米的'同学加油啊，坚持就是胜利！”播音员的声音猛地使我心里一亮。对啊，只要我坚持下去了就是胜利！“坚持”两个字，让我浑身充满了力量。凭着这样的信念，我一鼓作气，冲到终点，获得了第四名。
“坚持下去了，你真棒！”“哇，能把800米跑完，已经很棒了！”同学们大声夸奖着我。顿时，我的心里美滋滋的。
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
