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今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的'全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢？
首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢？
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。
也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
于是我开始试着改变，凡事我都用欣赏的眼光来看待。教师育人，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人的基本道理，这才是最重要的任务。我们应该“有教无类”地接纳身边的每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽容，让学生学会在自信，在快乐成长中获得幸福！当然在你发现给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的尊重、快乐和幸福！
人们常说：“知足常乐，不知足常进步！作为教师，那要看你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”。虽然教师的职业是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。
总之，作为一名教师，我们要积极主动地改善和完善自己，让自己的心灵充满阳光，让自己的心态轻松超然，只有这样，才能成为一名心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。
最后我愿送给大家一句话，结束我的演讲：“快乐本为感觉，幸福取决于心情，教师工作性质更是如此。只要我们尽心尽力，追求心中完善的境界，无愧于“人民教师”这个光荣的称号，纵然我们不刻意追求幸福，真正的幸福将会常驻我们的心中。”
教师幸福的演讲稿篇2
尊敬的领导、老师们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《做一个幸福的老师》
读了那本《追溯生命的轨迹》，我受益匪浅，书中徐治兴老师的敬业精神给我开了一剂良药。在他看来，老师肯付出，肯努力，就能从中体会到成就带来的幸福感。对于老师来说，幸福不止是一种心境，更是一种沉醉，对教育的沉醉。
首先，老师要用欣赏的眼光去创造幸福！希腊神话中，塞浦路斯国王皮格玛利翁是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女雕塑，雕塑非常完美，以至于国王本人也深深地爱上了这个雕塑，整日神魂颠倒。国王的痴情感动了爱神阿弗罗狄忒，爱神给雕塑注入了生命，皮格玛利翁的幻想成为现实。这个故事留给我这样的启示：赞美、信任和期待具有一种强大的力量，他能改变人的行为，当学生获得老师的信任和赞美时，便感觉获得了理解和支持，变得自信、自尊，产生一种积极向上的动力，并会尽力去达到老师对他的美好期待。说句欣赏的话轻而易举，只需几秒钟，但它的功效却是巨大的，甚至能让一个人受益终身！就精神生命而言，每个孩子都是为了得到赏识而来到人世间，我要让学生在“我是好孩子”的心态中觉醒。欣赏学生，让教育充满爱；让教室洒满阳光；让学生幸福成长；欣赏我们自己，让生活富有诗意；让脚步轻快有力；让我们的教育人生更有意义。
其次，老师要学会寻找幸福的感觉。幸福就是心灵的阳光，保持阳光的心态，欣赏自己和职业，在成长中就可以享受教育者独有的快乐与幸福。记得有一次我在讲台上批改作业，这时手中的红色圆珠笔
没油了，于是，我轻声地问前排的一个学生：“谁有红色圆珠笔，借来用一用？”虽然轻声，但许多学生都听见了。于是，坐在前几排的学生都争先恐后地拿出文具盒，然后以最快的速度打开，找出圆珠笔，他们纷纷把握着笔的手伸向我：“李老师，用我的笔吧！”每一双眼睛都充满了真诚的渴望。其中一位女生反应敏捷，坐在第三排的她几乎是小跑上前，把笔递到我的手中——在递到我手中之前，她还细心地将笔帽拿了下来，扣在笔的另一端。这是许多年前的一幕，当然是很普通的事，但至今历历在目。我相信几乎所有的老师都向学生借过笔，并享受过学生争先恐后递笔的热情；我相信所有的老师都曾与学生在校园外相逢，并享受过学生真诚的问候“老师好”；我相信几乎所有去家访过的老师，都享受过家长为我们搬来的椅子。这些不都是我们老师特有的幸福吗？
因为只有幸福的老师才能做幸福的使者，将幸福的种子播撒到学生的心田。
读了这本书，我想，作为一名普通老师，我也应立足教育改革的大潮，不断学习与进步，虽然不一定有轰轰烈烈的事迹，但我想凭借自己的努力勾画出我生命的绚丽轨迹，让我教育人生的每一天都充满幸福。
ladies and乡亲们，男的们，女的们，大家晚上好。首先我非常荣幸地向大家做一个自我介绍。本人女，未婚，来自尖山小学，是一位教语文的英语老师，所以在接下来我的演讲中，若有什么用词不当，请记住我是英语老师。谢谢。（笑）我今晚的演讲将紧扣“争做幸福教师”当中的“幸福”两个字展开。所以我的演讲题目是，幸福=有爱。
各位朋友，什么是幸福？幸福不是你家有几栋别墅，你有几辆豪车，你的银行卡里有多少money。幸福就是要有爱。
no.1爱他人：
每个人心中都有我的帐户，我爱他让他喜欢我就是“存款”，我怨他让他讨厌我就是“取款”！作为老师，孩子就是我们爱的最大对象。有些老师会很头疼，觉得自己很痛苦，就是因为班上哪几个问题学生。所以每天一上课就觉得是一种磨难。可是亲爱的朋友们，这些孩子我们有及时地给予他们爱，给予他们包容吗？我们总是觉得他们哪里哪里不好，于是乎，他们就真的朝着你所说的方向发展了。所以请记住“优点不说不得了，缺点少说慢慢少。说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。”
no.2爱自己：
试问一个连自己都不爱的人，他能幸福吗？爱自己的五大秘诀：不要用自己的错误来惩罚自己；不要用别人的错误来惩罚自己；不要用自己的错误来惩罚别人；不要用别人的错误来惩罚别人；不要用过去的错误来惩罚现在。老师是人，不是神，就算是神，那么神有时也会犯人犯的错误。所以何必在意那么多。朋友们，你说对吗？过去的痛苦就是快乐，现在的痛苦就是成长。痛苦别浪费，好好长智慧。
no.3爱学习：
人们常说，活到老，学到老。作为老师，我们经常教育我们的孩子要good,good,study; day, day,up.可是老师们，我们自己真的爱学习了吗？我们真的有刻苦学习了吗？我真的做到永远把今天当成最后一天，只要有三顿饭吃，我一定把精力都放在学习和增长智慧上了吗？
no.4爱目标：
幸福的人是有目标的人，是有信仰的人。有信仰的人就是“活着”，没信仰的`人就是“死了”。幸福的取得不是在于能力的高不高，而是在于他敢不敢想。有没有这个目标。每节课都有教学目标，每学期都有学期目标，那么亲爱的们，你们有为自己的人生设定目标了吗？
我们不能改变人，但可以影响人，人只有自己愿意改变，才是真的改！这么多年下来，我发现所有的不幸福都是因为不懂爱，不会爱，只有爱才是联结你我的纽带，才是滋润心田的良方！所以我的一句总结是：我是一切的根源，爱是所有的结局！做幸福教师，先学会有爱。
也许没人会留意到春天破土的那一丝新绿，也不会留意到那蓬勃的生机伴着希望的活力。因为那一点点绿意，太普通！太平凡了！然而平凡琐碎的400多天从我身边走过时，我却爱上了那一丝新绿，爱上了我所衷情和选择的幼教事业。正是那一丝新绿告诉我什么是幸福的真谛。幸福？幸福是我们坚定不变的信念；幸福是我们对工作的无比热爱；幸福是我们对生活的无限向往。回顾这400多天的日子里，我有过成功的喜悦，也有过深深的思考，但更多的是收获。
记得刚来幼儿园工作时一位朋友曾经告诉我：“你会在孩子的吵闹中渡过每一天，最后你会在吵闹重复的某一天放弃这份工作。”我便带着这份困惑与迷惘开始了我的工作。汇佳教育目标是培养正常的孩子。汇佳相信每个孩子都是独立的、发展的个体，认为孩子应成为活动的主体，教师必须尊重儿童的合法权益与人格。我把这个理念应用在实际教学中，我要求自己做到平等的对待每一个孩子，我把孩子们比作幼苗；比作新玉，我悉心的浇灌他、培育他；呵护他、雕琢他。每天清晨我都带给每一个孩子全新的笑容，让他们开地渡过每一天。我把幼儿作为游戏活动的主体，在游戏的快乐中培养他们的乐观自信、积极向上。记得xxxx年11月汇佳举办了“汇佳宝宝艺术节”活动，当时老师们都在考虑如何才能展现孩子淳朴天真的一面，正好赶上园里组织活动，参观“极地世界”。我们带领幼儿观看企鹅，并给幼儿讲述企鹅的故事以及极地的生活环境。这次活动不仅使幼儿增长了知识而且为幼儿更好的参加汇佳宝宝艺术节舞蹈《小企鹅》的演出奠定了良好的基础。孩子们看完小企鹅回来后很喜欢学企鹅走路，我们便问孩子：“艺术节要到了，你们喜欢给爸爸妈妈表演什么节目呢？”很多孩子都说：“我们想演小企鹅给爸爸妈妈看。”我们尊重孩子，开始找音乐，编排动作，还加班制作服装。在编排动作的时候积极采用了幼儿的建议，有效地调动了幼儿的积极性。当掌声响起的那一刻，我听到了胜利的号角，我体验到了幸福，更重要的是在孩子那幼小的心灵中留下了美好的一页。记得很长时间过去以后，孩子还会开心的对我说：“老师，我喜欢pen guin”。
著名的教育家马卡连柯曾经说过：“世界上没有一模一样的孩子，每个孩子都有他的个性。要重视个别教育，特别是幼儿的个别差异和因人施教。”
xxxx年8月，因工作需要我被调到汇佳幼儿园安贞园担任k2班的班长工作，这个班的孩子大都是3岁左右的孩子，通过几天的观察我发现大多数孩子活泼开朗，喜欢与人交谈，与小朋友一起游戏。其中有一个小女孩不爱说话，很少和大家一起玩。有一次我看到他抱着玩具坐在角落里自己玩，我便走过去蹲下来轻轻的问她：“妞妞，你在和小熊玩吗？”他听完我的话马上抓紧了小熊。我又靠近了她一点说：“妞妞，老师不带走你的好朋友维尼，只是想摸摸它也和它做好朋友。”听完我的话，孩子犹豫了一下，我再依次靠近她一点说：“你教教老师怎样和维尼做好朋友，我很喜欢你和维尼，我们一起玩好吗？”听完我的话，孩子忧郁片刻后轻轻的碰了碰我的手，从她那开心的笑容中我找到了我要的答案。从那以后，她本常常和我接近，摸摸我的辫子。我知道我和孩子间的距离慢慢拉进了。很快的我又发现这个孩子其实并不是内向的孩子，他在自己游戏时候的热情并不亚于其他孩子，我开始想办法，有一天区域活动的时候，我对所有小朋友说：“小熊想请小朋友一起帮它搭一个漂亮的房子”，这时我注意到妞妞无助的眼神，我蹲下来拉住妞妞的'手说：“我相信妞妞可以和小朋友一起做。”当妞妞看着自己和小朋友一起搭起的小房子时，再一次开心的笑了。经过几次努力后，妞妞已经适应了幼儿园的生活，最重要的是顺利的渡过了“焦虑期”，和老师们成为了好朋友。在实践中我明白了爱是教育的基础，清楚的知道爱不是说出来，更不是喊出来的，爱是通过脚踏实地辛勤劳作去实现的。
孩子们的天真，孩子们的火热，孩子们的爱渐渐的取代了我心中原有的那份困惑与迷惘。我清楚的知道自己从事的是阳光下最光辉的职业，我所走的是一条充满青春气息的绿色道路。我带给孩子们的爱应该是真挚的、无私的爱。就在xxxx年很遗憾我的父亲去世了，在他病重的时候我却没有足够的时间陪在他的身边。我知道孩子们需要我，需要我带给他们的每一天的每一个笑容。同时我也知道孩子的心灵是一方最纯净的沃土，孩子的世界是一个充满了“真、善、美”的童话。我告诉自己不可以把不开心的事情带给他们，我要带给他们的永远是一张善良，充满微笑的脸。每当走进幼儿园时我都要换一个角色，不再是女儿，而是孩子们最好的朋友，孩子们喜爱的老师。
生活对我们每一个生活在这个世界上的人来说，都是忙碌的，每一天都在重复着昨天的节奏，而我要告诉我的那个朋友，我喜爱上了那份吵闹，因为那是对我每一天的问候。我要在吵闹重复的每一天继续我的工作。谢谢你那一丝新绿，谢谢你让我体会到幸福的真谛！我爱你“一丝新绿”。
尊敬的各位领导，各位老师：
大家好！
今天的道德宣讲活动，我演讲的题目是《做个幸福的教师》。
幸福是当下人们讨论最多的一个问题之一，作为教师的我们，幸福是什么呢？幸福在哪里呢？
30年前，“家有五斗粮，不做孩子王”，30年后的今天，随着祖国的繁荣富强，随着教育事业的蒸蒸日上，教师社会价值和社会地位都大大提高，教师是一个幸福的职业。然而，根据人民网教育频道去年9月份的调查显示，认为自己生活和工作幸福的教师不到两成，近六成教师认为还过得去，近三成教师认为自己不是很幸福。
每天的讲解说教，让我们的喉咙提早衰老；每天高高的作业本，让我们的眼睛布满血丝；每天繁重的课务，让我们回家后没精神去搭理自己的孩子。作为教师的幸福感在疲惫的身躯和不堪的重负中渐渐迷失了……
而如今，经过十几年时间的磨练，我已走向成熟，我用成熟的生命去培育成长的生命，我的生命之中融入了另一群生命。
一份春华，一份秋实，在工作中，我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，感激的情感，每当一批批毕业孩子们相约去看我时；每当收到一个个祝福的短信时；每当想起孩子们给我过生日的情景时……我真正感觉自己有多么幸福！
幸福写在学生认真的作业本上，幸福喊在孩子们童稚的问候中，幸福盛开在家长感激的笑容里，幸福绽放在领导赞许的目光中。
最后与大家共享一篇寓言故事：
小猪问妈妈：妈妈，幸福在哪里啊？妈妈说：幸福就在你的尾巴上。
于是，小猪试着咬自己的尾巴，可是无论她怎么努力还是咬不到，小猪十分懊恼：妈妈，为什么我总抓不住幸福呢？妈妈笑着说：孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……
同学们，老师们，让我们一起做那只追求幸福的小猪吧。因为，只有坚持不懈才能跟上幸福的脚步；只有乐于付出才能抓住教育的尾巴；只有不断进取才能登上幸福的殿堂，只有怀着教育理想才能真正体验到教育的幸福。
长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情，白鸽奉献给蓝天，星光奉献给长夜。如果我们的人生就是一曲奉献的歌，那么面对举国上下同庆祖国六十华诞的时刻，回首三十年的青春岁月，我为我的祖国奉献了什么?
第一个十年，老师握着我的手，教我书写了这个词——祖国。我知道了我的祖国叫中华人民共和国，我认识了五星红旗，我学唱国歌，我向往红领巾，因为老师告诉我，那是国旗的一角;第二个十年，我是一名光荣的中师生，身处校园却无时不感受祖国的强大。香港，澳门回归，全校师生挥舞彩色小旗共同欢庆的激情场面历历在目。告别学校，又走进了学校，站上三尺讲台，一晃，又是十年。在这十年，我爱上了孩子们渴求知识的双眼，爱上了手握粉笔循循善诱时的那份充实。当那些鲜活而充满灵性的生命因为我的存在而愈加精彩的时候，哪怕只有一点点，我的人生就有了不同凡响的意义。
此时此刻，我终于明白，我可以用我对人生的选择作为回报祖国的生日礼物，那就是奉献。有人说老师是辛勤的园丁，用知识作雨露，培育祖国的花朵，有人说，老师是无私的蜡烛，倾尽毕生精力，燃烧自己照亮别人，我说，黑板上飞舞汗水，笔触间流淌期盼，这就是我一生的追求，桃李满天下!
“醉过方知酒味浓，为师方知为师难”。曾几何时，我也为学生的顽劣哭了鼻子，也为工作中的委屈红了双眼，但曾有过的退缩却因为榜样的力量而更加坚定。xx年的那场大地震，让人们记住了很多人民教师的名字，谭千秋，张米亚，张念华......这些平凡的老师，在灾难袭来的瞬间，把生的机会留给了学生，而她们却永远的离开了我们。那一刻不存在选择，毫不犹豫!原来，无言的师爱能让他们在生与死的瞬间，化精神为永恒，她们的教育已经超越了“传道授业解惑”的古训，是他们用生命为教师这一光荣职业谱写了如此传奇而感人的乐章!
身边兢兢业业，一丝不苟的例子也数不胜数，他们都在无声地影响着我。他们用行动告诉我：对教师们来说，感冒发烧不算什么，吃点药继续工作;咽喉肿痛不算什么，哑着嗓子照样传播知识;颈肩疼痛不算什么，手里从未停下批改作业，书写教案......而我就是在这样环境的熏陶下成长，不仅仅是业务的提升，更是心灵的洗礼!
审视自己走过的十年教师生涯，是辛苦的，但更是幸福的。虽然没有做出什么轰轰烈烈的大业绩，却在平凡的岗位上收获属于自己的那份感动与精彩!
师范毕业那年，我怀着对教育事业无比虔诚的信念，积极响应市教体局“扶贫帮教”的号召，去了我市最偏远的万宝山乡，开始了我无悔的教学生涯。那是贫穷落后的小村子，生活条件很差，冬天生火取暖都是问题，有一段时间，我们喝的水倒入杯中还夹着泥土，浑浊的。尽管这样，我们依然快乐，因为那些孩子。我班上有11名学生，我们课上一起交流学习，课后一起游戏玩耍，两年的朝夕相处，我们之间有了深厚的感情。两年中发生了太多的事情，但最让我印象深刻的是快要回城的那段日子。扶贫临近尾声，本应该是件高兴的事，可那些天我的心里却很不是滋味儿。那是我给他们上得最后一节课，我努力调整好自己的情绪，打算下课后和大家做个简单的告别。可是当我走进教室，感觉大家异常安静，坐在前排的一位女生低垂着头，传来细微的抽泣，然后全班同学都低声呜咽，那一刻，我忍了很久的眼泪便再也无法控制......他们在给我的信中这样写道：您是我们最好的老师，我们舍不得您......有什么比得到学生的肯定更让一个老师感到无尚的幸福和光荣呢?
如果说 是学生给了我作为老师的幸福，那么我的学校则让我成为幸福的老师。能成为一名实验人，我是自豪的，无论是业务还是做人，这所教风严谨，学风淳朴的学校都让我学到了很多。是实验给了我更为广阔的人生舞台。参加过多少比赛，拿到过多少次奖已经不再重要，但每次作课时的群策群力，精雕细琢，领导的关怀备至，同事的毫无保留却深深地感动着我，也激励着我。如果说今天的我在教学上取得了一点成绩，我要把这份荣光献给我的学校，没有实验，就没有我的今天!
十年的教师路，感动与幸福俯拾皆是。当带病坚持上课，连平日有些淘气的学生也跑过来关心问候我的时候，当已经考入大学的学生，在xx年9月10日9点10分祝我教师节快乐的时候，当我走上全国优质观摩课的舞台，得到更多人的关注和支持的时候......我真的觉得，是我的学生，我的学校，让我更坚定了我的选择，选择坚守这方净土!
万里青云展开路，待鲲鹏奋搏。选择教师，就选择了忙碌，选择奉献，也更能体会幸福。在祖国六十华诞的今天，我，我们，还将继续为祖国的教育事业奉献着，幸福着......
福是一杯浓烈的酒，幸福是一杯芬芳的茶，幸福是两情相许，心心相印。追求理想的人，幸福是实现理想。幸福之于莘莘学子，就是考上名牌大学；幸福之于科学家就是科研成果之问世；幸福之于农民就是多打粮食。
人人都在追求幸福，又似乎都在经历不幸。越来越多的人发现，即使拥有更多的物质与金钱，并不能保证因此获得更多的幸福。近几年，我们经常听到一个词“幸福指数”。经济在快速增长，幸福也跟着在增长吗？
长期以来，人们总希望能够找到打开幸福之门的钥匙。关于什么是幸福的问题，从古到今，人们一直争论不休。我想：做为一介人类灵魂的工程师，最大之幸福莫过于桃李满天下，为社会培养出一批又一批德才兼备，素质高，能力强的顶尖人才。
教师的幸福也称教育幸福。教师的幸福有其自身的特点：精神性、关系性、集体性、无限性。
孟子曰：“君子有三乐”，“父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”
将“得天下英才而教育之”与“父母俱存、兄弟无故”的天伦之乐、“仰不愧于天，俯不怍于人”的德性生活之乐相并列，而称之谓“三乐”，明显含有对教育劳动的精神审美意蕴。教师只有摆脱了职业感的束缚，不把教当成谋生的手段，而是出乎自己的需要，像孟子那样以得天下英才而教之为乐，那么他才能在教的活动中自由地、有创造性地发挥自己的全部才能和力量，达到‘孔颜乐处’的境界。”
（一）教师的幸福能力及其培养实际上就是教师幸福的.实现问题。
幸福不是物质欲望得到满足的自然性、即时性的快感。幸福是人之为人意义实现所给予主体的精神性愉悦。幸福能力需要培养另外一个理由是大量幸福病态的存在。
日本社会学家千右保曾经在一些国家作对比调查，问题为：如果有足够的钱供你一生享乐而无须工作，那么你是去享乐还是去工作？1987年千右保说“根据大约二十年以前的调查，基本上没有人回答靠玩过日子。美国的比率为2—3%，日本竟不到1%。然而近年来，‘玩派’骤然增多”。“根据1983年世界青年意识调查对11个国家提问的结果，‘玩派’比率最高的是瑞士，占39.8%；日本为19.8%，美国为21.8%”。“到了1987年，日本的玩派占到26.9%，四年时间增加了7.1个百分点”。至于中国，千右保写道：“令人难以掩饰惊讶的是中国的数字。玩派着着实实接近半数，占49.8%，创世界最高记录”。在这样的状态之下，幸福等同于俗福。俗人很难体会真正的幸福。
（二）幸福能力的培养，需要教师具有良好的精神品位和德性。但是创造幸福的能力却不仅取决于精神品位和德性，它还要求创造或实现幸福的其他条件，幸福能力就是主体实现目的和自由所需的主观条件。
首先，教师应当具有良好的知识结构。包括本体性知识、背景性知识和条件性知识三类。本体性知识是指教师所教科目的学科专业知识。背景性知识实际上是教师应有的综合性的文化涵养。条件性知识是指教育学、心理学知识，包括对教学过程规律性的认识，对教育对象的了解等等。教师的知识不仅是“心理学化”了的学科知识，而且必须是“文化化”、“生活化”的知识。没有对学生及其学习机制的切实了解，没有民族和世界文化的整体支撑，不能将学术语言生活化，一个教师即便能够从事教育教学工作，他也是一个枯燥乏味、没有成效的教师。这样的教师“学生听其课味同嚼蜡，躲其课不以为害，评其课嗤之以鼻”。失败的教师当然是不能收获教育幸福的。
其次，教师必须具有高超的教育能力。这里的教育能力是教育劳动的实践能力。韩进之教授认为包括教学能力，语言表达能力，教育观察能力，注意分配能力，思维的系统性、逻辑性和创造性、教育想象能力和教育机智。林崇德教授概括为“教师的自我监控能力”，包括对教育活动的计划安排，对这一活动的监察、评价、反馈，以及对教育过程的调节和校正能力。林崇德教授还认为，“优秀教师=教育过程+反思”。我们知道，教育活动的特点是一种心心相印的主体际性的交流活动。教育过程中充满变数。因此教育不仅是一个严谨的知识授受过程，也是一个充满灵活性、创造性的艺术过程。没有包括自我监控能力在内的实际工作能力的教师就不会收获教育的成功，更不会体验教育幸福。
最后，教师还应当具有审美的素养。幸福能力从某种程度上讲就是一种对主体自由的审美能力。幸福感就是一种生活的美感。因此缺乏美感的人也一定缺乏幸福感。要收获教育幸福，教师既要有较高的精神境界，创造性的教育能力，还应当具有对教育活动过程以及教、学双方的审美能力。这一审美能力既是乐教、乐学的中介环节，也是激发进一步创造性的重要因素。教师应当自觉掌握教育的审美评价尺度，学会以审美的心态看教育、看学生、看自己。审美是发现幸福、创造幸福的重要法宝。这一点，正是作者本人近年来不断呼吁建立教育活动第三标准的重要原因。
幸福需要靠似乎与幸福无关的能力去获得，这是一个悖论。但是这正是幸福和幸福能力的辩证法。教师的幸福实现与否取决于作为教育主体的教师在多大程度上成为一个真正大写和全面发展的人。
其实一个人想要生活得更好，只要获得几种能力就行，教师也不例外：一是自然能力，二是技术能力，三是知识能力，四是与社会和人打交道的能力，五是人的生理承受能力和心理承受能力。
大家好，我今天演讲的题目是《做一名幸福的教师》。
很喜欢这样一首诗：我把手中的红烛高高举起，只要我的鸽群能翱翔蓝天，只要我的雏鹰能鹏程万里，只要我的信念能坚如磐石，只要我的理想能永远年轻，我情愿燃烧我的每一寸躯体，让我的青春乃至整个生命，在跳动的烛火中升华，在血液的鲜红中奔腾。这首诗点燃了我心中的激情，澎湃起我教育的梦想，带着这份激情和梦想，我踏上了有知识，情感，理想和信念汇成的三尺讲台，成为了一名人民教师。
有人说：“做老师是最苦的，也是最傻的。”也有人说：“当老师，千万别当小学老师，披一身粉笔灰，陪一群毛孩子，简直就是一个孩子王。所以，你也许会问，教师的幸福从何谈起？做一名小学教师，更是谈何幸福？幸福在哪里？
但是，今天站在这里，我要坚定的说：“风物长宜放眼量，教师生涯最幸福。”作为一名刚刚入职的年轻教师，我对教育事业充满向往。孩子们纯洁的心、圣洁的情，净化了我的心灵，激起了我对教育事业的深深的爱。
还记得大学毕业刚刚毕业到学校实习时，面对一群整天叽叽喳喳的孩子，我真的不知所措。班级管理常常顾此失彼，可是当我第一次站在孩子们面前的时候，看到孩子们那一张张笑脸和渴望知识的样子，我感到教师真是一个有爱的职业。这些孩子们多像一枚枚蓓蕾，仰着小脸，在渴求着阳光雨露。毕业之后我考取了三支一扶，我毅然选择了学校里的支教岗位，那时候第一堂公开课，我有点儿紧张，教学过程也出现了一些问题。但听课的领导和老师却给了我很高的评价，使我倍受鼓舞。现在，来到了新的工作岗位上，虽然工作环境改变了，但始终不变的，是我是一名教师，我身边有许许多多可爱的孩子们。作为教师队伍里的一员新兵，来到全新的工作岗位，依然有领导的关心，还有同事们的热心帮助，这让我感到在工作是幸福的！
大家知道，身为教师的我们，有被人误解的时候，有被学生气急的时候，也有被成堆的琐事困扰的时候。但是，当我面对孩子那天真无邪的笑脸时，我的烦恼也就烟消云散了；清晨，当我迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们从四面八方跑过来，亲切地喊你“老师好！”，此时我的心里是多么的快乐和幸福啊！
这学期刚开学，一个课间，一名学生刚走出教室又跑了回来。她神秘地从小兜里掏出两个无花果，激动地说：“老师，这是送给您的，很好吃！”我接下两个无花果，感觉沉甸甸的。因为那是一个学生对老师表达的最崇高的情意！那一整天，我都被一种幸福感包围着。
在被学生感动的同时，我同样也被身边的老师感动着：每当我看到他们护送学生放学时的担心，每当我看到他们带发生意外的孩子去看病时的焦急，每当我看到第二天他们看见学生平安进课堂时的笑容。。。。。。我学会了，更懂得了肩上的责任。所以我要说，能和这些优秀的老师一起工作，我很荣幸。
我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我一声老师，我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光；我喜欢拿起粉笔，为年幼无知的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。
我本是一个极平常的人，因为做了一名老师，我的人生才有了不平常的意义。看看我的身边，同龄教师们把青春札根于三尺讲台而无怨无悔；中年教师们将家庭搁置一旁，而全身心地扑在教学工作上；老教师如一头黄牛埋头苦干而不知疲倦。许许多多人的事迹在激励和鞭策着我，他们就这样默默地毫无怨言地辛勤耕耘着“半亩方塘”，坚守在三尺讲台上。
所以，不管今后漫长的路上荆棘丛生或是布满沼泽，我都一如既往，绝不退缩。我从心底里觉得做老师有无限的光荣和幸福。因为这份事业总有一种精神让我豪情万丈，总有一种感动让我泪流满面！老师们，让我们伴随青春的脚步，共同沐浴那一缕春晖，共同追随祖国的神韵，共同谱写更绚烂更美好的明天！
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