培训后总结心得体会6篇

 2025-01-16 12:04:28

摘要:通过心得的写作可以将我们的感悟及时记录下来,心得是感受性的文章,我们可以通过写心得的方式记录自己的收获感想,小编今天就为您带来了培训后总结心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。培训后总结心得体会篇1师德是为师之魂

通过心得的写作可以将我们的感悟及时记录下来,心得是感受性的文章,我们可以通过写心得的方式记录自己的收获感想,小编今天就为您带来了培训后总结心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。

培训后总结心得体会篇1

师德是为师之魂,师风是为师之本。师德师风是一所学校的灵魂所在。一所学校的师德师风就是一种无形的力量,它体现教师的职业道德和学风校风。许多教师在教学活动中严谨治学,爱岗敬业,乐于奉献,是学生的“人生导师”。师德师风,作为社会、教育本身及教师这种职业对其从业者的规定性要求,有历史的继承性,也有鲜明的时代特征。今天的师德师风教育,必须适应构建和谐社会和培养高素质人才的需要。

所谓师德,即教师的职业道德,就是教师具备的基本道德素养;所谓师风,即教师的行为作风,是教师这一行业的风气和风尚。师德师风,是指教师在教育活动过程中所形成并通过其教学活动和日常生活而对学生及周围的人们产生特殊影响的行为准则和道德风范。

西汉杨雄说:“师者,人之模范也”。教师除了向学生传授知识,还通过自己的言行潜移默化地影响学生如何做人、做事。这就要求教师不仅要有渊博的知识,还要具有人格力量。而这种人格力量以人格美学角度,在中国常常是“人品”的代名词,其核心内容就是要提倡“一种牺牲和奉献精神”以高尚的思想品德、健康的行为准则积极影响学生。高校师德师风的基本要求可诠释为遵纪守法,品德高尚,爱岗敬业,教书育人,热爱学生,严谨治学,团结协作,为人师表,淡泊名利,志存高远。

树立教师的良好形象,就要真正从思想行动上做到“学为人师”。为人师表是教师的美德,教师以其知识、智慧、情感、人格影响学生的心灵,直接影响学生的成长,甚至可以通过塑造学生的品德、个性、人格影响其一生。_世纪的捷克教育家夸美纽斯指出:“教师的急务是用自己的榜样来诱导学生。”每个教师都必须严格要求自己,处处以身作则,以正确的思想,高尚的道德,良好的品行感染学生,熏陶学生,影响学生。通过师德师风建设打造一支师德高尚的优秀教师队伍,可以使师生人际关系得到和谐,同时以教师自身的理想信念、思想品德、敬业精神和工作作风,直接感染和熏陶着学生,使学生成为具备诚实守信、公平公正、崇尚奉献等良好品德的人。在和谐校园里,教师高雅的气质和风范往往都是学子们争相效仿的楷模,以至于他们“为人师表”的精神风貌影响大学生的一生。教师不仅担负着“传道授业”的重任,而且肩负着“育人”的崇高职责。只有让教师队伍拥有高尚的师德师风,全体教师做到相互配合,和谐互补,才有和谐的高校,才有民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、和谐发展的和谐社会。

虽然高校教师的师德师风的主流是好的,但在市场经济等的种种消极因素下,一部分教师的思想观念、行为方式乃至心理状态等都发生了很大的变化,师德师风方面存在一些滑坡迹象,具体表现为:

1、爱岗敬业精神弱化:在市场经济的负面效应影响下,部分教师过分看重个人利益,把教师工作仅仅当作一种获取利益的手段和工具;无心研究本专业理论,视教育为副业,严重影响了教学和教育效果;有些教师备课不认真,知识陈旧,教学方法单一,上课当是完成任务,这些都直接影响到教学秩序和教学质量;有些教师除上课之外,很少与学生接触,很少关心学生的全面发展。

2、价值取向功利化、世俗化:在当前市场经济条件下,高校教师的价值取向受到影响。在工作条件、生活待遇等方面还不尽如人意情况下,有些教师往往把个人利益放在首位,缺乏应有的社会责任感和使命感,缺少把高等教育作为事业的责任心;有些教师热衷于第二职业,不安心本职工作;有的还出现享乐主义、拜金主义的错误人生观倾向,只盯着名利地位、个人得失。

3、行为规范不严,师表形象模糊化:教师是学生的一面镜子,是学生的榜样。然而有些教师师表意识淡薄,行为规范不严,缺乏自尊自爱精神;有的教师举止不雅,言语不文明,在学生中造成不良印象;还有个别教师上课观点偏激,以自己的片面认识对学生进行误导,不注意自己言论的导向性。

4、师生关系庸俗化,功利化:尊师爱生是和谐师生关系的良好体现,教师热爱学生,关心学生,这是一名教师的职责所在。但是作为好老师应该恰当地把握好亲疏度,平等的关爱每一位学生,不要把良好的师生关系建立在功利化的基础上。

培训后总结心得体会篇2

为认真做好本学期教育教学工作,我校按照县教育局和中心学校对本次集训班的要求,举办了为期5天的暑假教师集训班,本次集训班采取专题发言、分组讨论、课件讲座与展示、课改实录观看、教师信息技术基本技能培训、表态发言等形式开展培训学习。

经过学习,我认识到高新课堂的重要性。构建高效课堂是我们每一位教师毕生都要研究的课题,把老师和学生都从题海和加课中解放出来,让教师快乐地教,让学生快乐地学。那么,在教学中如何来提高课堂的有效性呢?通过反思自己平时在教学中存在的一些问题,我认为应该从以下几个方面去努力。

第一,改变教学观念和教学方式。

消除由于教师讲得过多、学生参与过少而导致的靠大量课后作业来完成教学任务的问题,逐步解决忽视学生情感、态度、价值观目标实现的问题。

第二,认真学习校本培训。

反思自己的教学,发现自己在很多情况下,自己对课标与课本的学习与研究还不足,这样就影响和制约了课堂驾驭能力,课堂驾驭能力反过来也就影响了课堂教学的效率。

第三,认真备课,尤其要认真备学生。

平时自己在备课时,只习惯于备教学内容,而忽视备学生。试想如果不去研究学生对所教内容的掌握情况,不去研究学生的个体差异,一切从本本出发,课堂教学的适切性就会大打折扣,课堂教学的高效更无从谈起。

第四,认真研究和设计好课堂提问。

在真实、常态的课堂教学中,经常发现自己所提的问题本身就有问题,无效问题、假问题、无价值问题充斥课堂,这样的提问耽误了学生宝贵的课堂学习时间,也影响了课堂教学效率的提高。因此,今后要高效地完成课堂教学任务,就必须注重对课堂提问的研究,所提的问题必须是有价值 的、有启发性的、有一定难度的,整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原则。

第五,加强对课堂节奏的把握和管理。

课堂上,有时给学生提出问题,学生还没来得及思考,就马上要求其回答,这样不仅浪费了学生课堂思考的时间,而且有效性很差。这种形式主义的教学方式使无效劳动充斥课堂,严重影响了课堂教学的效率。有时让学生阅读课文、讨论、交流、做巩固练习等,不提任何时间和标准的要求,学生漫无目的地阅读与交流,课堂组织松散,时间利用率低。有时只对学生提出比较笼统的要求,学生不明白教师要他们干什么和要他们怎么干,这样,学生就失去了教师的有效指导。因此,要给学生一定的思考时间和思维空间,要减少"讲与听",增加"说与做",尝试"教与评"。 因此,我们必须立足于学生,让学生积极参与学习,实现有效的、多向的、高质量的互动,从而达到优质高效的课堂教学这一最终目标。

培训后总结心得体会篇3

对于新教育这个词汇应该可以说是陌生又熟悉的。我并不是新教育的成员之一,可是我又身处在新教育的长流中。有幸与二小的同仁们参加了丁老师的关于新教育网校的培训,对于以后的教师专业成长和发展有了一道模糊的曙光。为什么说是模糊的曙光呢?因为对于我自己身而言我只是走近了新教育,但是并没有完全融入其中。

丁老师代表的不仅仅是新教育的理念,而是带着经验和累累的硕果到来。让人心雀跃、感动。如果说我完全听进去了并且开始行动了,这肯定是不真实的。像丁老师说的一个引领者的作用尤为重要。其实学校已经为我们搭建了不少的平台,形形色色的培训和比赛还有对于书香校园的建设接踵而来。我自身的体会是我的觉悟还是不够的。因为没有任何人的`一套理论搬过来就绝对适用于另一个人。每个人的实际情况不同、学科不同、所处的境遇也是不同的。在这里我所说的境遇并不是单单只是上班的地点。而是我们每位教师的具体情况和我们心里的境遇。纵观自己10年的教师生涯,其实新的思想、新的理论对于我来说也已经数见不鲜。但是我觉得新教育并不是“跟风式”的效仿,而是一种发自内心的改变。我们总是每天重复着一件事情,就是教学,教学中和学生发生的点点滴滴往往被自己忽略,其实教育就在身边,可是我们不为所动,我非常同意反思的过程。印象尤为深刻的是,还在以前学校的时候有一次去局里帮助学校的老师们整理档案,人事科的一位老师的工作日志令我非常动容,一天当中,我们会做很多事情,不过太多的事情被我们忽略了。也许真正因为这一点所以没有进步吧!

从现在做起,从眼前做起可能说这些觉得都是比较空泛的。还是用行动去证明。从学校布置的工作日志做起,每天反思自己,每节课反思自己。如果孩子们听不懂就要想想自己是不是没讲明白,我还是觉得前路比较迷茫,我可能也没有真正懂得如何去过一种完整的教育生活。但是我想起步是正确的,毕竟脚下的路都是走出来的。我比其他老师多一个契机是我的儿子也刚刚步入小学阶段,一切也是刚刚开始,我可以和他一起齐头共进,希望一切都是好的开始,尝试就会有收获。不管是对于刚刚步入学校的他还是起步“新教育”的我。因为自己的角色真的太多,又是老师、又是学生还是家长。

新教育是一种理念、一种范围、一种精神。当我们成为其中的一员,做着我们以前没有坚持的事情的时候就是一种成功,对于教育在不断摸索和探究的过程中已经渐入佳境,有时候思考起来就是缺少一种指引,而恰恰新教育就是一种很明确的风向标,我们也应该庆幸没有在一直碌碌无为、得过且过下去,希望自己能够跟孩子一起成长,把自己的工作真的变成自己的爱好,从中找到真正的乐趣。

培训后总结心得体会篇4

9.23至9.27是本期骨干教师培训为期一周的教育实践阶段。在培训部的活动安排下,本人有幸随同数学二班的学员们一起走进泉州实验小学、泉州第二实验小学、南安市柳城小学、南安市官桥中心小学等四所学校,近距离地感受名校风采、聆听名师们的精彩课堂。此次教育实践之行,给我们带来了很大的收获。

一、 感受了名校风采

9月23日,我们来到泉州实验小学,受到了热情的欢迎和接待。在该校红领巾小导游的带领下,学校曾旭晴校长亲自陪同学员们参观了校园文化建设。优美的校园环境,积淀丰富的校园文化,各种育人设施和绿化小品相映成趣,形成美化、绿化、教育化的育人环境,这一切让参观的学员们赞叹不已。随后,张丽黎副校长向骨干教师们介绍了学校开展校本研修活动的形式和创举。陈璐、黄灿宁、王明滨、周玉燕等四位老师分别从《培养低年级学生口算能力的实践与思考》、《小学生数学反思能力的培养策略》、《小学数学课堂教学困境与对策的实践探索》、《小学高年级分层教学的实践与反思》这几个主题展示了各自的小课题研究成果。此次泉州实小之行,让学员们近距离领略了名校、名师的风采和魅力,充分感受到了泉州市实验小学“卓然先行,实验进取”的精神,真是不虚此行。

9月24日,我们如期前往泉州第二实小。在这所办学历史不长的学校里,我们随处可以感受到他们“宽松浓厚的学术氛围,锐意开拓的创新意识,孜孜不倦的求索精神”校园文化氛围和蓬勃的生命活力。学校面积虽不大,但却能立足于现状,将空间有限的校园布置得富有浓厚的教育文化气息。走过校道,走上楼梯,随处可以看到学生的作品。校方善于利用一切可以利用的空间,来展示着孩子们成长的点点滴滴,内容上除了习作,还有美术、书画,艺术作品等,另外还有孩子们活动的剪影照片。校园的角落,围墙边沿还种些绿色植被,给校园增添无穷的生机,与孩子们的成长相得益彰,可见校方对校园的文化建设用心良苦。

二、观摩了精品课堂

在各校参加教育实践期间,承办校派出了优秀的老师给我们学员上了观摩课。通过课例展示,让我们欣赏了他们鲜明的教学风格和教学特点,分享了他们成功的经验。

23日上午,泉州市实验小学的庄金霞老师和刘翠玲老师分别执教了《认识乘法》和《用字母表示数》两节数学精彩的示范课。这两位优秀老师的教学设计结构严谨,评价语言准确到位,应对生成从容机智,课堂氛围民主融洽,精心的准备,精彩的课堂,智慧的互动,真诚的分享,不仅展示了泉州实小教师良好的专业素养,更展现出了学校教研团队的强大的集体力量。

泉州二实小历来以拥有众多名师而著称。9月24日,在这里,我们观摩了公心冰老师《东南西北》和洪雅婷《确定位置二》。这是二节精心设计、令人耳目一新的高质量的数学课。二位老师有着不同的教学风格,也体现了不同的独特的精彩,在教学中,她们根据学生的年龄特点和生活经验,创设了学生喜欢的学习情景,组织了有效的教学活动,使学生在活动中学会了知识,获得了体验,培养了学生的.学习兴趣和实践能力,给所有听课教师留下了深刻的印象。“窥一斑可见全豹”,透过二位老师精彩的表现,我们可看出她们背后拥有着一支实力强大的数学教研团队。

后来的南安市柳城小学和南安市官桥中心小学,也分别为骨干老师们展现了高质量高水平的课堂教学艺术,让我们倍感收获良多。

三、 更新了教学观念

通过这次教育实践学习,个人感觉受益匪浅。在这次培训中,我的教育教学观念进一步得到了升华,教学技能也得到了进一步的提升。

在这次培训中,使我想到了一些从未想过的问题,发现了自己的差距与不足,对原有的教育观念产生了强烈 的冲击。通过观摩课、听讲座和学习交流使我从教学思想到教学技能、提高数学教学的有效性、数学知识的系统了解上都得到了很大的提高。清楚认识到教学不光是简单的传授知识,要重在教会学生掌握方法,学会学习,不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学习,还要注重启迪学生的智慧,善于给学生留白,留给学生充分的空间、时间,促使学生发挥他们充分的想象力和创造力。现代教师必须通过学习掌握新的育人手段,熟练掌握能够促使学生学会做人,学会求知,学会合作,学会实践,学会创新的新方法,为学生终身发展奠基。在课堂教学中,要打破教师主课堂的惯例,彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极大地压制了学生创造思维的发展。只有从观念上更新,允许学生提出独到的见解,为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境,才能创造出师生平等、共乐融融、共享教学民主的氛围。

四、 拓宽了学习视野

几天的有效专业引领,胜过多年的盲目摸索。能够参加这期参加培训的老师们都是来自全市一线的骨干教师,虽然大多数为年轻教师,可他们却均已成绩斐然,取得令人瞩目的成就。成员间通过交流和讨论活动,可相互学到不少知识和经验。开展这次教育实践交流活动,为我们学员之间交流讨论提供了更多宝贵的机会。我们就像一个其乐融融的大家庭,每个人会毫不保留地一起分享经验和心得,学习中互相鼓励和帮助,并且已经建立了长久的联系便于日后的交流和相互学习,这也将会是一笔非常宝贵的精神财富。我们有很多的话题可以一同交流和探讨。有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的现场观摩活动后,大家都能踊跃发言,大胆地陈述自己的观点想法,提出自己感到疑惑的难以解决的问题。每一次的小组式研讨,我们都能积极参与,珍惜发表自己见解和观点的机会,使自己能与他人有更多思维碰撞的机会。评课时,专家的点拨更使大家受益非浅。我在学习中始终信奉“他山之石,可以攻玉”的信条,坚持和骨干班的其他学员保持密切联系,虚心向他们学习,定期交流各自的感受与作业,使自己能够博采众长、开阔视野。

培训后总结心得体会篇5

前不久,我有幸参加了院中年员工岗位综合技能提升培训班,通过一周的系统学习,收获不小,作为银行企业培训师,也深深体会到中年员工岗位培训工作的紧迫性和岗位责任的重要性,阐述了我行员工年龄结构的严峻形势,并提出开源、节流的解决建议,总行、分行掀起的这次中年员工岗位综合技能培训活动。

按我的理解就是搞一次开源活动,是一次针对中年员工群体的调动积极性、挖掘潜能、提升整体素质重要活动,作为一名多年从事基层员工培训的中年员工,现就全行中年员工岗位技能提升的培训工作谈一谈本人的粗浅意见:

1.提高认识加强教育培训组织管理工作,中年员工占员工总量的比重偏大,员工队伍的老龄化日趋严重,这是全国工行系统大多数基层行不争的事实,在不能大量补充新生力量的情况下。

如何盘活现有的资源,怎样让中年员工焕发青春,这是工行人力资源项目提升的一件大事,也是一项系统工程,建议在二级分行层面设置专职人员专门负责中年员工培训教育工作,既负责培训管理也能够担当内训师培训教学工作。

同时为他们配备必要的教学培训设备,便于送培训下基层,在一级分行范围内建立内训师师资资源共享机制,在一级分行辖内统一开展中年员工培训教育工作。

2.以人为本,把转变中年员工的思想观念放在首位,我读过一本书叫做《态度决定一切》,个人认为现阶段工行中年员工表现的最大问题就是心态问题,他们情绪消极、满腹牢骚、应付工作、不求进娶拒绝发展,笔者认为对中年员工的教育培训应该首要解决态度、观念问题,所谓心脖要用心药医,我建议把心理辅导课程引入我行中年员工的教育培训当中,最近我读了一本名为《生命的重建》的书,里面有句名言爱自己,接受自己找到生命的价值。

这正是我们大多数中年员工所缺失的东西,信心和希望是转变观念的良方,而配套的、有效地、切合实际的考核激励机制是点燃希望提振信心的催化剂,要想让培训教育发挥更大效应,在现实工作中必须建立一套科学的、完善的绩效激励机制,因此可以说对中年员工的教育培训工作是一个系统工程。

3.能力的提升和业务知识的学习是要结合具体工作岗位具体实施,中年员工的岗位技能提升培训主要涉及到原岗位的技能提升和转岗员工的基础培训,在解决了观念、态度等问题的前提下,岗位技能和业务知识培训就会比较容易达成目标,岗位技能和业务知识的培训也要结合前面所提的绩效激励机制来搞,其效果会非常明显的。

对于岗位技能提升和业务知识教育要采取集中培训与员工自学相结合的办法,充分调动中年员工的主动性和自觉性,如此必将起到事半功倍的效果。

4.这次对中年员工的教育培训活动可以采用送下去、请上来相结合的方式,要舍得时间投入和资金投入,所谓磨刀不误砍柴功,能够让中年员工这个群资源发挥最大效能,才是这次教育管理培训的最终目的,同时必须注重师资力量的培育,挑选那些热爱培训教育事业的、具有相当培训教学经验和较高专业素养的人才,充实到培训一线师资岗位,有必要的可以安排专职从事内训师岗位工作,并在岗位级别等方面给予合理照顾。

培训后总结心得体会篇6

11月25日,本着提高园长专业素养,使园长们更好地把握国内外学前教育发展的趋势、掌握学前教育政策、了解幼儿园的发展规划以及儿童学习与发展的理论,学习学前教育领域的新知识、新理论和新方法,拓展园长专业知识结构的宗旨,我非常荣幸的与来自河北省邯郸市各县区的40多名幼儿园园长参加了由国家教育部幼儿园园长培训中心主办的“河北省国培计划(2014)普惠民办幼儿园园长短期集中培训”项目,走进了东北师范大学这座美丽的校园。

在培训中心领导、老师们的精心安排下,为期十天的培训活动组织严密、管理严格,容量大、节奏快、培训形式多样,有专题讲座、经验交流、小组讨论、实地观摩考察等方式,专家教授和优秀园长们的讲座有如醍醐灌顶,充满着个性魅力,不时引发出学员们的思维碰撞和追问探究,也使我受益匪浅、感受颇深。

一、做好定位,找准我园发展的未来之路;

11月25日的开班典礼拉开了本次培训的序幕。接下来是紧锣密鼓的学习行程,首先是广州大学教育科学研究学院的叶平枝教授的讲座,使我对“什么是有价值的学前教育”有了进一步的理解,也激发了我对本园办园理念和特色建设的思考。

当天下午,教育部幼儿园园长培训中心主任柳海民教授为我们做了题为“幼儿园教师队伍建设与培养的实践对策”的专题讲座,柳教授用丰富的阅历、风趣幽默的话语,将当前学前教育的政策以及幼儿园管理中教师队伍建设与培养阐述得淋漓尽致,也使我们对学前教育的未来充满了信心,我想我县的学前教育三年行动计划已经启动,作为我县的一所农村公办幼儿园,如果要有大的发展,必须要大力抓好教师的队伍建设和教师的专业素质培养。

二、抓住幼儿园管理的核心,提升我园的办园质量。 只有立足于园情,抓准幼儿园发展的瓶颈;聚焦在教师,促进队伍的专业成长和自我发展;落实到孩子,确保孩子健康快乐成长这一核心,才能真正提高办园质量。26日,在对长春市金太阳幼儿园进行了现场参观后,该集团董事长孙磊与大家进行了现场教研,孙董事长生动形象的讲座,一个个真实的管理案例,使我进一步了解了现代幼儿园管理的发展的趋势,掌握了新的教育理念。

三、聚焦教师,找到园本教研的价值所在,以研促教。 只有立足于园情,抓准幼儿园发展的瓶颈;聚焦在教师,促进队伍的专业成长和自我发展;落实到孩子,确保孩子健康快乐成长这一核心,园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师,才会成为全园教师自主学习、自觉提高的行为。听了东北师大教育学部陈坚教授深入浅出地讲解 “幼儿园园本教研的基本方法”,感叹于他们幼儿园园本教研的扎实有效,也增加了我对园本教研理解的深度和宽度,使我进一步了解了幼儿教育理论发展的趋势,掌握了新的教育理念。

四、依法办园、家园和谐办好园。

在“幼儿园的安全管理”讲座中,学术严谨的杨颖秀教授给我们讲授了关于幼儿园安全管理方面的相关法律及生动的案例,使我进一步明确了依法律己、依法执教,也懂得了如何与家长沟通,如何用法律武装我们的专业和尊严。在我们幼儿园所在的农村地区,家长工作并不容易开展,需要一步一步扎扎实实地开展家长工作,我想我会努力去尝试的,我也相信,只要有科学的家长工作方法和技巧,在坚持一致和一贯地执行下去,我们也会获得家长的理解和支持,让家园更加和谐地发展。

无疑,东北师范大学为我们这次的培训提供了一个优质的教学团队,他们都是在不同的学科领域内颇有建树的专家、学者。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享,深入浅出,可谓是异彩纷呈。我佩服他们的自信,佩服他们的敏锐,佩服他们知识的渊博。不同风格的老师讲课,让我们每一天都听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,每天的感觉是幸福而又充实的。专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识,教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过这次培训,我开阔了视野,学到了很多新的教育理念和理论,从思想上受到了很大的鼓舞,这将对我今后的教育教学管理工作起到很大的推动作用。回顾自己的学习历程,既洋溢着成功的喜悦,也充满着探索的艰辛;既是一个学习的过程,也是一个享受的过程。在这个过程中,我提高了认识,理清了思路,找到了自身的不足之处以及差距所在,我将以此为起点,让“差距”成为自身发展的原动力,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长;十天来我们经历了太多的感动,经历了太多的激励。也很荣幸地结识了许多好姐妹,好朋友,好伙伴,在学习、探讨与交流中碰撞观点、激活思维,相互关爱、共同进步。

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