教案的编写需要考虑学生的兴趣和学习习惯，出色的教案是教学的脚本，教师自我评估的基础，以下是小编精心为您推荐的爱运动爱健康大班健康教案6篇，供大家参考。
活动目标：
1、幼儿练习踢、跑、跳、滚、钻等肢体动作，发展幼儿动作协调性。
2、自由选择运动器械，发现不同玩法。
3、在活动中，增进幼儿间的合作力。
活动准备：
球、绳、呼拉圈、录音机。
活动过程：
1、与幼儿一同听音乐，自由做动作。
2、谈话：你喜欢玩什么运动器械？你想怎么玩？请说一说，
3、幼儿选择运动器械，自由结伴玩。
4、教师对参与活动的幼儿进行分组式的指导。
（1）参与玩呼拉圈组幼儿中去：
a自由探索万呼啦圈的方法
b对玩的方法进行指导，以比赛方式进行，发展幼儿动作协调性
（2）参与玩球组幼儿
a、组织幼儿踢球、抛球、夹球、顶球等玩法。
b、请幼儿任选一种参与小组比赛，发展幼儿相互间合作能力。
（3）教师分别参与沙包组、绳组等，有针对性指导。
5、教师，收拾玩具。
活动反思：
本活动是与幼儿谈话时产生的。在活动中，教师问“怎样使自己更健康”，有二说“参加活动”。他们踊跃的交流自己的运动爱好。户外活动时，幼儿的兴趣很高，任意的'选取自己喜欢的一种运动器械玩，玩时，它们相互探索、合作。挖掘出了不同玩法。由此反映出;教师放手让幼活动，利于发展。限制幼儿只会损害幼儿的探索力。
【活动目标】
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
4、初步了解健康的小常识。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
【活动准备】
1、教学挂图：小朋友运动————不想吃饭。小朋友吃饭————小朋友追逐跑————手捂着肚子。
2、纸和笔。
【活动过程】
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的.活动幼儿有点分不清。
【活动反思】
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。
活动目标：
1、用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量。
2、通过竞赛的方式调动幼儿的积极性，培养团队意识。
3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
活动重难点：
重点：用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量
难点：能够动作标准的.进行运动。
活动准备：
音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、ppt
活动过程：
(一)热身活动(ppt图2)
瑜伽准备操，主要活动腹部、要不、腿部三个部位
(二)基础部分
1、游戏《大风来了》(ppt图3)
1)要求平躺下来，当大风吹过来碰到你，就要快速起身抱住双腿
2)要求平躺且双手交叉放在胸前，当大风吹来，快速起身抱住双腿
2、游戏《报数》(ppt图4)
1)幼儿分男生、女生两排练习顺着报数
2)幼儿平躺，双脚并拢且弯曲，双手伸直贴近耳边，当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字
3)提高难度倒着报数(8-1)
3、游戏《爱心传递小球》(ppt图5、6)
1)幼儿分男女排成两排排脚分开坐，球从幼儿的头上传给下一个小朋友
2)幼儿双脚弯曲并拢，手伸直接住球马上起身传给下一个。
4、学习正确的仰卧起坐
1)知道锻炼腹肌的重要性，并学习正确的仰卧起坐方法
师：我们之前做的一些游戏动作，都能增强腹部的肌肉的力量与弹力，这能更好的保护我们的背
提问：你会仰卧起坐吗？幼儿试一试教师示范正确的仰卧起坐方法，幼儿学一学
2)开展20秒仰卧起坐比赛
3)延伸动作：练习控制抬腿(ppt图7)
师引导孩子手放在腹部，让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的变化
(三)活动结束——放松活动
播放音乐，通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。
活动反思：
活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。
教学目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、、知道多运动，身体才会健康。
3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
教学准备：
纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》
教学过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现)
问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。
木头人讲述原因(不舒服、不能动)
二、幼儿帮木头人脱掉"外衣"。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。
三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞
2、探讨表演时身体哪些部位在动。
3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)
4、 除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?
师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。
四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀!(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
五、表演《健康歌》
【活动目标】
幼儿能用已有感知人物动态的经验与运动器械组合，大胆想象表现运动中的情境，体验运动的快乐。
在浸染、欣赏作品中，体验成功的快乐。
培养幼儿初步的创造能力。
【活动准备】
运动中的照片，绘画工具
【活动过程】
(一)经验回忆——感知人在运动时的各种动态游戏：猜一猜——感知运动中的各种动作重点提问：
(1)猜猜他在玩什么？
(2)你是从哪里看出来的，说说他的动作怎样？
ppt：运动照片——欣赏、感知自己和同伴快乐运动的情境重点提问：
(1)、你们在玩什么？运动时感觉怎样？
(2)、为什么要运动？
小结：运动时人的各个部分都会动起来，运动不仅能锻炼我们的身体，还能带给我们自信和快乐。
(二)主题创作——运动健康又快乐
(三)交流欣赏——体现运动的快乐，积累主题创作的'经验
1.说说和谁在一起开展什么运动。
2.说说运动中的趣事，积累表现经验。
【教学反思】
本次活动内容做了精心的设计，根据本班幼儿实际情况，准备激烈有趣的比赛活动，通过活动自由交流，亲身体验，独自感受。使幼儿进入快乐的气氛中，懂得身体需要运动，运动有助于健康的重要性。
活动目标：
通过游戏：促进幼儿身体动静交替控制力，改善幼儿髋、膝、
踝关节灵活性，强化身体素质中的耐力素质。
活动准备：
成人凳子16把（折叠塑料椅子不行）
活动过程：
一、运动常规：
（队列）
幼儿一列横队站立凳上，完成队列常规：原稍息立正、看齐、地踏步动作、
自转360度、纵向或横向依次下蹲起立、集体搭肩同时下蹲起立
二、身体控制：
（动静）幼儿注意力分配均衡，身体控制协调有序动作
幼儿坐凳上，身体控制不动约45秒，
然后动手，躯体和脚部不能动约45秒，再然后动脚，躯体和手臂不能动约45秒，
再然后动手动脚，躯体不能动约1分钟，站立于凳前动手动脚动躯体约1分钟。
三、身体素质（耐力）
（往返跑）幼儿站立于各自凳前，在规定的时间内快速往返跑（单人）、
（往返跑）幼儿站立于各自凳前，在规定的时间内快速往返跑（多人协同）
（蛇形跑）幼儿一路纵队排立于凳上，依次绕行跑过凳子（单人、双人）
四、放松活动：
幼儿一路纵队排立于凳前，依次绕行跑过凳子（多人协同）
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
