作文写的整体结构完整才能得到高分，优秀的作文可以使我们认真思考并且取得进步，下面是小编为您分享的她沮丧了作文8篇，感谢您的参阅。
我从来没有这样沮丧过，眉毛失落地在额头上耷拉着，双颊被伤心映得通红，每一滴眼泪里都掩饰着不可抑制的伤心，原本高昂的嗓音哽咽着，沮丧的心情溢于言表。
今天的运动会，是我们小学阶段的最后一次运动会。全班同学都期望能保持团体冠军，为小学生活划一个圆满的句号。大家兴致勃勃，情绪高涨。开幕式结束后，地上的“巨蟒”掀起了今天运动会的高潮。
拔河比赛开始了，我们和实力相当的四班进行小组晋级赛。看着四班排在前面的那几个个头硕大的男生，我的心里有说不出的紧张，但我还是竭力克制住，想想去年我们不是轻而易举就打败他们了吗？小菜一碟，看我们三班的风采！我们摆好阵势，脸绷得紧紧的，力争在气势上吓倒四班。
随着裁判杨老师一声令下，我们班的运动员全都屏住呼吸，身子微微向后靠，双腿用力蹬着地，拼命向后拉绳。只见绳中间的红绸带渐渐向我们这边靠近，不一会儿又向四班靠近，往返两次，只听“胜利了，胜利了”。第一局四班赢了。还没等我们喘口气，第二局开始了。红绸带一会儿移向四班，一会儿又移向我们班，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。此时，同学们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方。眼看我们就要胜利了，四班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。趁我们不留意，来了个突然“袭击”。红绸带离对方愈来愈近，“六三班加油，六三班加油”的呐喊声一阵高过一阵。可是四班的同学也铆足了劲，红绸慢慢朝四班的方向移动，我恨不得变成一个大力士。结果我们被绳子拽着，一个个摔在地上，狼狈极了，耳边传来别班同学哈哈的笑声。同学们一个个垂头丧气，我的鼻子酸酸的，眼泪不争气地流了出来！
刘老师连忙安慰我们：“不要灰心，我看到你们拼搏的过程、团结的力量，孩子们，好样的！”可我的泪水还是奔涌而出。
我从没有这样沮丧过，伤心、难过还有失落，在时光的流年里留下忧伤的回忆……
终于到了星期六，前阵子妈妈说的要带我去商场买东西，我高兴的要跳起来了。
阳光明媚，我兴高采烈地准备好出门的行头，对着镜子左扭扭右看看。一阵急促的电话铃想起，“喂，您好是哪位”十分钟、二十分钟、半个小时妈妈丝毫没有挂断电话的意思。好吧，再等等，不急，妈妈在忙着呢！
妈妈终于挂了电话，可是还没有要出门的意思，她竟然又拿出了电脑。我趁她还没有打开电脑，马上跑了过去，道：“老妈，不是说去逛街吗？”
妈妈看都没看我一眼，说到：“没看见我正忙着呢吗？”
听了这句话，我又伤心又难过。转念一想，下午也可以去，下午老妈一定就忙完了。窗外艳阳高照，阳光是那样的刺眼。我一会看书，一会画画，一会玩拼图，过得好无聊呀！
吃完了中午饭，现在应该没事了吧。我们应该可以出去了，走吧，走呀。妈妈却丝毫没有走的意思，打着哈欠说：“睡会吧，忙碌了一上午，好困。”我又是一阵阵的失望，涨的满脸通红但没有再说话。
就这样，已经下午四点多了，阳光渐渐柔和暖融融的但却渐渐冷了下去。妈妈丝毫没有带我去商场的意思。天就这样在无奈中黑了，五彩的霓虹灯是那样的迷离
我总是在想，爸爸妈妈怎么就不能和我们成为好朋友呢，为什么不理解我们的心思呢？如果很多的事情，我们有商有量，多沟通。提前安排好，总是会少很多误解与不快的，我也不是不懂事的小孩子呀。
在每一个人身上都会发生许许多多的事，这些事情，有的是开心快乐的，有的是感动的，也有的是激动的。但也有一些伤心难过的就比如惧怕、沮丧、忐忑不安等等。
我清楚的记得那是一个下着雨的一天，我给自己一个很好很好的朋友说了一件事。这件事情是我一个很重要很重要的小秘密，我还告诉她，千万千万不能和任何人说，就算是和自己关系很好的人也不能说，她当时就告诉我：我绝对不会和任何人说的，我发誓，听到他的这句话后，我也放下了戒备心，告诉了她，谁知没有过多久，她就把我这个秘密告诉了其他人，当我知道后，我十分的生气的问她：你不是答应了我不告诉其他人吗？你为什么还要说？他急忙的解释，对不起，对不起，我不会再和别人说了，我现在就去和别人说清楚。我看着他那真诚的样子就原谅了他。但是谁知过了几个月后，我又从其他人那里听到了这件事情，我当时就要去找她想找她问个清楚，她便过来找到了我给我说：我很抱歉，我当时实在忍不住不给别人说这件事儿了，听到这句话时，我既愤怒又伤心：我就给她说：我们……绝交吧！她说：好啊，正好是也是我想要说的话。
听到这句话后，我直接跌落到了深渊，感到十分难过，伤心，痛苦。放学后我在回家的路上，虽然说是遇到了很多很多的朋友但我的心还一直低在深谷虽然路上我们有说有笑的，但是我承认这些都是我装的。回到家后我看到我们的朋友关系还未解除，我也没有解除，几天后越看越伤心，越看越难过，越看越低落，就像是心在滴血，十分难过难受。我一连失眠了几个晚上，再有的时候想起与他的点点滴滴，想起她当时的承诺，她说，我永远都不和你分开，我永远和你是最好最好朋友。他当时还给我承诺过很多很多的话！记得有一次是她的生日，下午我还有课，我还特意的调了一下课，用自己积攒了很久很久的积分卡换了一个粉色的盒子。里面装的是我对她说的话还有给她的生日贺卡，礼物礼物是一包薯片，薯片是她最爱吃的零食，这个礼物还是我做了三天做完。不仅有这些，以前还发生了很多很多的故事。每当我想起时，我的眼泪就不争气地落了下来上课时也一样，绝交之前是是2021年3月份的时候，而朋友关系是在3月21日解除的，在解除的时候我还犹豫了很久很久！解除后伤心很伤心！
每当我碰见她时，我都忍不住的上前叫她的名字，因为我想问清楚当时为什么绝交，我们马上就毕业了，只有最后的三个月了。过了这几个月就很难很难再遇到了，所以我也只会等到毕业的时候。我想你了，回来吧。求求你了，回来吧。求求你了！
在我记忆的沙滩，许多琐事就像那一行行深浅不同的脚印，岁月的潮水一冲，他便无影无踪。唯有一件事，却像岸边的一棵大树，深深地扎根在我的心中。
寒假，母亲要带我去厦门旅行。
厦门是多么美丽的地方啊！碧海环抱中的鼓浪屿；令人向往的厦门大学；富有古韵的曾厝垵……听完母亲的介绍，可别提我有多兴奋了！那天晚上我竟然开心到睡不着觉。第二天早上母亲带我订了宾馆和火车票，我一遍又一遍的检查这购票信息，不敢有半点儿含糊，生怕耽误了这次行程。随后我们开启了漫长的等待……
我头一次觉得时间过得这么慢，恨不得一下子蹦到出行的前夕，结束这漫长的等待。可惜我没有超能力，无法挣脱时间的束缚。
时间一天天临近了，出发前的最后一天，母亲竟然跟我说去不了了！我的内心就像充满激情的战斗机，刚滑上跑道，却不得不停止飞翔。母亲对我说：“武汉正在流行传染病，人传人，且速度极快，已经有很多人失去生命了。马上就要到春节了，很多人从武汉回家过年，他们走向中国的四面八方，稍有不慎，我们就完了。”“啊。”我很吃惊。“旅行和我们的生命比起来，生命更重要，这次旅行去不了，还有下一次。但生命每个人只有一次，失去生命就什么都没有了。”
唉！期待已久的厦门之旅就这样泡汤了，虽然我知道母亲说得对，但精心筹备了那么久，我内心的渴望就像在箭弦上，不得不发；又像决堤的洪水，来势汹汹，怎能一下子就收回呢？为此，我内心的沮丧像滔滔不绝的江水，连绵不绝。好几天我才从这阴霾中走出来。
那一次，我真沮丧！
天高云淡，秋高气爽，硕果累累。苹果高高地挂在枝头，就像一位羞涩的姑娘打了腮红。一听到秋游大家都会一蹦三尺高，但是下雨和秋游总是形影不离的“好友”。我们的学校最近组织去府山秋游，下雨却让我们的秋游一波三折。
听老师说，府山有许许多多古代留下来的东西，包括各类植物。有文种墓，就是越国大夫文种的墓；有飞翼楼，是府山上的制高点；有卧龙瑞草，是古代名茶，原产地就是府山，这可是专门献给皇上喝的，那时候一般的人是喝不上的。
等到秋游的那一天，我一大早就被那颗激动的心叫醒，手脚不听使唤，上跳跳，下挠挠。
可是正当我要出发赶往学校时，雨点从天而降，源源不断，那颗正在上跳下跳的心忽然平静了下来。老师可能也看见下雨了，然后连忙给我们家长发信息，让我们一颗红心两手准备，以防万一，我就有了一种不祥的预感——秋游可能没戏了！
到了学校，雨仍然无情地下着，我们用乞求的目光望着窗外欢快的唱着美妙“歌曲”的小雨点儿，心中默默的对正在唱歌跳舞的它们说道：小雨点儿，小雨点儿，你能消停一会儿吗？你能让我们也轻松快乐一下吗？我们能否秋游的掌控权都在你们手中了!你们明天再来可以吗？今天就让让我们吧！求求您了，小雨点儿！可是小雨点儿还在活蹦乱跳，根本不理睬我们！哎——
我们急得快哭了，雨呀雨，你太可恶了，为什么偏偏今天来唱歌跳舞呀！
王校长走进了我们充满失望和悲伤的教室。“咚咚咚”我们的心打成了鼓。秋游千万别取消，别扫了我们的兴呀！我们的心里仍然在祈祷。可是运气却不好！秋游——秋游取消了！不——只有等下次了。
好不容易熬过一周，学校终于决定再秋游了！那一天，竟然又是雨天！背着一袋零食，我们垂头丧气地托着小脑袋望着教室的窗外……
蒙蒙细雨微微下，飕飕秋风瑟瑟刮。小树小花点点头，金秋金桂香满村！哎，我们真希望天气预报以后能准一些呀，我们已经“秋游”两次了，因为“秋游”那天，天气预报显示的竟然都是多云！
也许有一天，我和同伴们能把天气预报预测得与时间一样精确。坐在教室里的我不禁暗暗地想着。
你一定也有过这种感觉。有的时候，当你一个人独自完成了某些事情，可能是某一种成就。攻克了某一道难题或者是在一个假期中能力有了很大提升，你一定会欣喜万分。你心中会有一种按奈不住的骄傲，想与朋友或者家人分享。你想象你们的对话，你想象他们对你的表扬或者是被惊得目瞪口呆的表情，一边笑一边感叹：“哇！你那么厉害啊！”，“不是吧？”，“那我可比不上你呢……”。
可现实会如此吗？你在他们面前炫耀你自己。结果呢，可能他们比你更厉害;可能他们没兴趣，马上叉开话题。只是轻描淡写地说一句：“哦”。那时你的心里会怎样地想？你心里或者一定会暗暗后悔：“我真蠢，为什么要告诉他们啊！那帮人一定没我厉害才无视我的！”本沉寂在美好幻想中的自己却被无情的现实击败了。你接着与他们聊天，可能他们所聊的内容并没有意思，你也只得敷衍地陪笑着。他们七嘴八舌畅谈，你无法融入他们的话题，最终只能闭上自己的嘴巴默默地离开了。
大家其实都有自己的骄傲，或大或小。大的成就往往吸引着别人的目光；小的则如蝼蚁。你在这失落中慢慢寻到真理——自己取得的进步不能轻易地说出来，而是要让他们慢慢发现。新获得的物品也是，摆在最明显的位置，炫耀似的用着；一道难题，别人不会就教他，以展示自己的机智以及友善。
所以，你如果真的比别人技高一筹，那你应该将自己的虚荣心收一收，让那些沮丧和失望慢慢消去，应该认为这是平常事。于是，果然的，大家的确对你更加认同，可自己却又是否真的快乐了？无关紧要，虚荣心就算再强，也会随着时光消逝，最终化为乌有。可到那时，你会觉得面对朋友们会无话可说，对他们的交谈也无动于衷。于是世界也逐渐失去了光泽，你也失去了快乐。
纵使生命万般艰苦，却也没有沮丧
——题记
又是一个春天，路旁石头上长出一株翠绿的嫩苗，姹紫嫣红的花朵在草地上竞相开放。一场春雨后，许多沉寂许久植物缓缓复苏。春意盎然的景象很快取代冬日的白雪皑皑。
独自一人散步在陌上小路，残阳那暖暖的光照在我身上。四周极为冷寂，只能听到流水潺潺。
那次我没有考好。
在这紧张的学位争夺下，成绩决定命运。因而家里人对我的学习成绩非常关心，一点小小的波动都能触动家长心里的那根弦。何况那次下滑得有点严重。
只感觉天空似乎是有意渲染气氛，昏暗得有些不自然。往常的飞鸟也不知去了何处。有的只是冷寂。
远远眺望那一抹残阳，只想忘掉被训斥的沮丧。远处那昏暗的光透过树的枝叶撒到一株小花上，显得那么凄凉。
很快，夜色降临。
怀着一种有点悲伤的心情，呼吸着有点悲伤的空气，睡了一个有点悲伤的觉。
不知何时，一抹金黄的光透过窗户照在我的脸上。天空是那么晴朗，一扫沉郁的气氛。家里人都开始忙前忙后。
望着天上还不是很刺眼的太阳，思索许久。最后，泡了杯茶，写起了作业。
逝者如斯夫，转眼又是一个黄昏。
我再次到陌上那条小路散步。与昨日不同的是，陌上多了一个耕作的老农，天空多了几群飞鸟，不复昨日的沉寂。
那老农面不紧不慢耕作着，从老农的脸上看不出喜怒哀乐。见了我，便放下手中的农具，走向我，用着苍老有点沙哑的声音问我：“小伙子，怎么啦，看你有些不开心？
我淡淡点了点头，答道：“就是没考好。”
老农抹掉额头上的汗，笑了笑，道：“你看那天上的太阳，等会儿落下，明天又会重新升起。考得好与不好，很快也会过去。没必要为此影响了心情。你看那株植物，在两棵石头间的缝隙都能生长，从上到下一片碧绿。我们所面临的困难，相比它而言，根本就不值一提。”
一瞬间，我竟陷入了沉思。
好与不好终究会过去，与其悲伤沮丧，倒不如化其为前进的动力。石缝里尚可有生命，我的沮丧，又算什么呢？再大的困难，也是可以克服的！
我只感觉心里似乎豁然开朗。只感觉天空是那么广阔，大地是那么无垠，野芳是多么绚丽，水声是那么动听。
大好的青春，怎能让沮丧占据？
打那起，我的表情包里没有了沮丧！
寒风只能璀璨花的身躯，却无法摧残花的意识。
——题记
天越来越冷，秋天来了。整理书包，准备上学时，我又看到了那张不及格的数学卷子，便狠狠的塞进书包里，走出家门。
在路上，满地都是枯黄的树叶，一阵风一吹，啊，好冷啊。看着这落叶、残花。心里又是一阵难过。我可是数学课代表啊！怎能考这点分数？我觉得我已经输了，变得不堪一击，连爬起来的信心都没有了，我对自己非常失望，觉得这首永远打不赢的战斗。
到了学校，我匆匆忙忙的收作业，要赶到数学老师到学校之前把作业抱过去，走到办公室门口，我还是犹豫了，总怕老师在里边，并会对我提起这次数学考试，最后我还是敲门了，然后听见响亮的一声“请进”。我慢慢吞吞的把作业放到桌子上，正要转身溜走时，老师说：“这几次考试怎么回事，我前几届课代表都是考进前三名的，再加把劲吧！找找原因。”我只好点头，然后跑到班里，拿出语文书早读。我翻到《再塑生命的人》这一课时，我停了下来，又仔细的看了一遍，我似乎有了更深的体会，海伦·凯勒在逆境中成长，却不说放弃，一心追求这光明。
后来，我要告诉自己，一次小小的挫折算的了什么，怎可居人足下。人人当绿叶，谁当红花？人人当铺石，谁成高塔。我要在这次教训中得到失误的原因，下次绝不可对自己说放弃，绝不可再沮丧。
回家的路上，天空晴朗了。想起今天做的一齐，我笑了出来，有充满了信心，从此，我不再沮丧。
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