为了增加自己的思想认知，我们可以养成写心得体会的习惯，一个精心打磨的心得体会需要经过多次修改和反思，以下是小编精心为您推荐的上港培训总结心得体会8篇，供大家参考。
有一种约束叫做自我约束，短短两天半的岗前培训外加训后考核，我内心最大的感悟是：xx附院是一个有高标准，高要求的医院。也正是因为这样，我没有理由不用心面对接下来的实习生活——严格要求自己、勇于承担责任、总是关怀病人。
《护士人文素质培训》、《标准预防与手卫生》、《患者安全管理》、《人际沟通》、《暴露与防护》等等，这些课程都让我体会到了护理工作的特点：高风险、高要求、高回报。这九个字在李老师传授给我之后我就细细品味了很久，没错，如今的医疗环境的确十分紧张，那是因为我们在一个与“生命”打交道的地方工作，更何况还是“患病的生命”，重大的责任、宝贵且患病的生命这是我们能有高回报的理由，也是我们工作风险高、要求高的原因。我们要呵护好病人的`生命，严格要求自己，规范行为，认真工作，关怀病人，减少甚至避免医疗不安全事件的发生。“高风险的环境”带给我的其实不是对我未来职业的恐惧，而是那份让病人多一点舒适，少一点痛苦的成功与喜悦之感。今天!我越来越喜欢我的职业，因为它并不是只有打针这么简单，它还有着与病人舒适紧密相关的魅力，这样的魅力需要我们每一个护理人员去努力的呈现，发挥它特有的价值与光芒。
台上的每一位老师一点点走进我的心，不仅仅是传授给我的课程内容，更多的是她们身上散发的那份善良与耐心的亮光照亮我的心，让我有充足的勇气行走在护理的道路上。很多人问我“我为什么选择来交一实习?交一的压力那么大!”，我的回答是“因为交一对病人负责任，最简单的体现就是：对护理人员及实习生的严格要求。”如果一个对护理人员都不严格要求的医院，然后对外宣称“以患者生命为首位”，谁又会相信呢?”老师都这么用心，你说我们怎能有理由不用心呢?
内心太多的感受，粗糙的文笔总觉得怎样都无法传神的表达我内心的感受。这几天，老师的光芒给予了我最大的力量，在我的心里持续发光，我很爱公益事业，也很爱帮助别人，我的职业刚好可以有机会让我去做，给别人更好且不一样的关怀和帮助。下来的日子我只想认真的走好每一步，用心经营我在交一附院实习的每一天，用心感受爱，切身享受温暖。
今天是一个很有意义的日子，因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心，叫素质拓展野战营地，里面有各种专业的设施。在55路车上，我们坐了十个多个站，终于，下车了，我们以为到了。谁知道赵老师说了一句，步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行，在半小时后，真正的目的地终于到了。
大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个：一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。
我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，团队合作精神非常重要，我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。
团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的，只有团队中的每一个个体相互团结，群策群力，才能共同完成目标。在拓展中，每个队员之间最关心的是如何组织，协调和配合好，队名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言，就必须有着很强的团队合作意识，因为靠一个人的力量是不可能成功的。
我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一，但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。
通过亲身体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。
生活中，人与人之间更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同时，我们也正得到回报，也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任，关爱和支持，鼓励和祝福。
所有的感动，也许会是让心灵的震撼，也许会是细小微弱得无法清晰的感觉，只有你在生活中用心聆听，才能顿悟那些生动的音符。
岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋，留下的有不易察觉的痕迹，也有在心灵中深刻的回忆。
时光，往往在我们徘徊，迷茫，不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多，而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去，前方是一段未知的旅程，你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景，要做的，就是足够真诚，勇敢地往前走。
让我感悟到的实在太多太多，感悟快乐，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我将把它们化为一份动力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，学会感恩和知足 !
得随着电商时代到来，社会化网络大环境衍生出许多赚钱的路子，“粉丝经济”这一网络新玩法也玩出了高度。“粉丝经济”是企业将关注的焦点注入到个人或某个点上，它顺应我国和国际市场的需求，拓展了企业业务时间和空间，大大增加了销售额和利润。今天我们请来了成都知名网红：梦鹿珠宝的创始人-妖婆，来给大家分享关于她和她的粉丝们不得不说的故事。
项目背景
梦鹿珠宝是一家以纯网红粉丝经济为基础的定制钻戒品牌，其创始人也是著名的草根网红老妖婆，从3万元起家做到年流水2000万，团队才20人，其以注入品牌价值观——高潮文化的粉丝经济玩法非常值得更行各业的创业者们体会和借鉴。
对话原文
高臻臻：刚才不好意思啊，刚才是给大家开了个玩笑，脑细胞从去年开始到现在，已经拍了五十多期节目了，我去年也写了六十多万字，我自己都搞得非常疲惫，所以今年的话想换一个形式，以采访2010年以后开始创业的比较厉害的创业项目的老板的访谈式的东西。
老妖婆：2010年。
高臻臻：对，2010年以后的。专门来讲述他们怎么从零到一的创业过程。好了，老妖婆，你现在准备好录口供了吗？
老妖婆：准备好了。
高臻臻：好，我们现在开始。
高臻臻：梦鹿珠宝到现在，有多长时间了呢？
老妖婆：到今年，整整七年。
高臻臻：七年了，当时你们最早的时候，是几个人来做这个事情的呢？
老妖婆：我和我的闺蜜崔崔。我们大学是一个宿舍的挚友。
高臻臻：就是两个人起家。
老妖婆：对。
高臻臻：当时最早的时候花了多少钱呢？
老妖婆：一共两个人投入下来，三万多。
高臻臻：三万多，那么少。当时你们三万块钱起家，这三万块钱主要是花在哪些地方呢？
老妖婆：第一个就是，总部的硬件设施配套，就是货柜、模板，大概就花了两万块钱左右，然后花了几千块钱的房租，七百一月，押一付三，剩下的一些就是，花了三千块钱装修店面，就是把墙刷了一下，再找了几个学艺术的学弟，把墙面刷成像钢琴一样的那种。
高臻臻：开始的时候确实挺不容易。那我想问一下啊，就是在初期的时候，第一次你觉得你是有意识的去做的宣传或者推广，是一个什么样的形式？
老妖婆：我觉得第一次宣传应该是在市调，就是很多人不觉得市调是一个渠道，或者是宣传方式，比如说那个里面就会写我们加盟的那个品牌，和周大福、周大生放在一块，就会问他，以下哪些珠宝品牌你听说过？
老妖婆：我们最后一个问题是，如果有一个珠宝定制品牌是在写字楼上，然后它的性价比，同样的品质比传统珠宝店便宜一半，你愿意到写字楼来体验吗？其实就是这样一个问题，让我感受到成都市场的那种开放和接纳新事物的那种心态，应该是两百份，估计有百分之七十左右的人是说愿意，就是非常愿意的那种感觉，我很开心。但是最后这些所有人留了信息以后，我们一开业，我就给这些人打电话，加qq，打电话，感恩他们在我们创业初期，给到我们的支持，我们现在的店已经开起来了，在哪里，欢迎您随时过来。
高臻臻：有转化吗？
老妖婆：有转化。
高臻臻：哇喔，两百份就有转化。有多少转化？
老妖婆：我记得的，我印象深刻的有两个人。
高臻臻：很不错了。
老妖婆：对。因为我们当时做调查问卷就是在婚纱摄影的门口做的。
高臻臻：很精准。
老妖婆：很精准。我并不是随便去挑的一些路人，然后来做的嘛。
高臻臻：你这个高潮文化怎么来解释？
老妖婆：高潮这样的一个词，其实也不是我自己定位的，就是现在有很多人问我，妖婆，我创业我应该有什么样的定位？我说你先做，市场会给你定位的，高潮这个词，也是我的粉丝，因为之前我有一句话，经常在微博上说，跟着妖婆超，每天都高潮，所以突然有粉丝说，妖婆你就是我的高潮女神，妖婆你创立了高潮文化，你就是铁脸名媛。所有的这些大家觉得铁脸名媛、高潮什么的，都是他们（粉丝）赋予的。
高臻臻：其实你这个答案，我自己觉得不是特别满意。你知道我最喜欢的，你以前告诉我的解释是什么吗？你告诉我了一句话说，高潮文化就是要解放、解救夫妻之间的不高潮。
老妖婆：我觉得高潮，就是现阶段对我而言，我觉得高潮是一个女性不要去依赖环境，而是我们要去创造环境的这种高潮态度，所以价值观来讲的话，我之前确实有段时间，很想把高潮就作为梦鹿的价值观去输出，但是其实大部分女性，大家的天性真的是不一样的，你让她们成为我这种状态，我说实话，可能真的有点难。最后，我一直在反思一个问题，高潮的本质是什么，也是你给我的答案，它的本质是我活出了我真实的状态。
高臻臻：做自己。
老妖婆：对。妖婆的真实是高潮，那你的真实是什么？就是说它的答案是不一样的。
高臻臻：你现在两个手机号，一个手机号微信最多加五千好友，你相当于有一万个关系很强的粉丝。这一万人对你现在的业绩，对你直接或者间接的这种，比如说他们介绍人这种，有影响的，大概占你们销售额的多少？
老妖婆：没有一个明确的数据。
高臻臻：你自己感觉。
老妖婆：我觉得粉丝购买应该占总营业额的百分之七十（因为很多客人来实体店都会问老妖婆在吗）。去年吧，去年一整年，很多人都发现，我再也没有说高潮这个词，我也没有太直白的去表达，我最真实的那种生活态度，就出现了粉丝停止不前，然后销量也是处于一个，倒没有下滑，就是很稳健。
高臻臻：就没有增长。
老妖婆：对，没有像14年那样，那么猛增的状态，粉丝有任何疑问，再晚我都会一对一跟她们解答。
高臻臻：你每一款，特别是早期的一些设计，都是跟你自己个人的情感，或者是生活经历相关。
老妖婆：举个例子嘛，我们家的三大爆款，到现在卖得最好的两大经典系列，一个是moon love系列，月光之爱，它是当年我给夏爷求婚的时候。
高臻臻：你给你老公求婚？
老妖婆：对，因为我觉得，这是一个表白的场景的话，它为什么用月亮的元素，因为它是一个月亮的造型，我跟设计师说，我觉得月光很皎洁的感觉，最能代表我的内心，我要勇敢地去给我心爱的男人求婚，我不想失去他，我不想夜长梦多，这么好的男人被别的女人抢走了，这就是我内心最纯真、最纯粹的想法，我觉得月光能表达我内心这种纯真和真实。所以我当时那条项链设计一出来，并且我在给我老公当年求婚的时候，还和设计了同款的moon love的钻石对戒和吊坠，到现在都是我们家热卖的系列。
老妖婆：在我的moon love系列，就是月光的系类，就是代表我内心的纯真和纯粹，我觉得这是代表一个女性的初心，我们的初心永远都是一个纯真的小女孩，我们要活的纯粹一点，那对于梦想的话是我的七年创业经历告诉我，是因为我有不甘平庸，对于梦想的这种追求，所以我们今年会马上出一个新款，是一个choker，就是这个杀手不太冷里边，那个小女孩戴的那种饰品，然后它是用藤蔓的元素，来做的二十六个字母，这样一个choker系列，就看起来很自我的一种状态，然后它用丝绒的带子扣在这个颈部，戴出来就很有自我，就用一个choker不甘平庸，来代表我们对梦想的态度，然后另外一个，就是在有初心和有梦想后，我觉得女人还应该拥有一个最重要的东西才能代表你的真实，就是你有什么样的信仰。这是你从初心到梦想的过程中，你应该坚守的原则和坚守的信念是什么，这个信仰的话，又是我真实的故事，不是我现在为了去说这个点，而去捏造的，这个故事就来自于我跟我宝宝的故事，臻臻哥应该知道的，曾经失去过一个宝宝，他离开我，我很痛苦很伤心，但是我觉得，应该就是去思考他为什么会离开我，我这个人很乐观，我当时在想，他离开我，是我跟我合伙人同时怀孕，这样的同时怀孕，会影响到公司的发展，所以他先离开我一段时间，你自己先去玩一玩，怎么的，然后我是觉得他是因为爱我，所以他会离开我。这也是我们每个人来到这个世界上那么努力，我们其实也是因为想爱与被爱，所以我当时为了纪念这个宝宝，我就做了一款设计，就是以鹿角的元素，因为鹿角很有灵性，我把对于宝宝健康的给予，就融入到这样为爱而生的钻石项链和钻石戒指里边，这一个系列到现在也是我们家，最经典、最热卖的系列。其实我还想跟你分享一个，就是我每次跟别人讲，为爱而生这个故事的时候，我老公很不开心，他总说你为什么总要把我们之前那种感觉很痛苦的经历去不停地跟别人讲，我说说实话，我已经从那段经历里面走出来，我为什么能走出来，是因为我已经明白了，为爱而生这样一个信念，我觉得因为这件事情，我得到了我的信仰，就是爱。
高臻臻：关于老妖婆和她的这个梦鹿珠宝，我也有很多自己的心得和体会，总体上来讲的话，我觉得他们是做得非常棒的一家企业，因为他们是完全的草根企业的成功案例，最早的时候三万块钱起家， 做到现在，两千多万产值一年，而且才只有二十多个人，所以这种东西，比如她的这个ip的一些做法，网红的一些做法，社群的一些玩法，是非常值得很多创业的老板去学习和体会的。但是我这里的话也有自己的一些想法，假如说是我的话，有可能会做两个品牌，来做同一个事情，什么意思呢？我会把老妖婆和梦鹿珠宝分别成立两个品牌，进行品牌分离，老妖婆就持续的输出老妖婆的核心价值观，比如说高潮文化，但是梦鹿珠宝，甚至以后很多很多东西，都是从属于老妖婆旗下的品牌，但是老妖婆这个品牌的话，她自己不需要去做盈利，就只做好精神层面的价值观，这种感觉就像明星，他最多是代言，但是未必要自己去亲身经历的去做一些事情，这是我自己的一些看法。
关注“脑细胞”微信公众号，解锁200万字的《高臻臻的营销日记》
时间过得飞快，美术培训课已经结束了，原本对美术不感兴趣的我，却渐渐喜欢上了美术。虽然只有短短的十天，但是我的感受颇多，启发也很大。
几天的学习培训，让我亲眼目睹，亲身体验到了美术课这门学科的无限魅力，也让我认识了几位英山县首屈一指，在美术方面很有造诣的老师，领略了他们在美术教学时的风采。
58岁的曾光荣老师德高望重，桃李满天下，是英山艺术界的“大师”级教师。凭着他对美术事业的挚爱和不懈追求，取得了卓越的成就，他几十年如一日，不断探索，无论是书法绘画，还是理论，他都有自己独到的一面。曾老师教学经验丰富，见解精辟。学习过程中，我们见证了曾老师写字作画时的那份洒脱，那份 “艺术大师”的风采，让人“望洋兴叹”。特别是曾老师的敬业精神值得我们学习。这次培训，曾老师年纪最大，课最多，可他每次上课总是比我们先到，放学时走在我们后面，没他的课他也要到教室里看看，转转，上课准备充分，不管课上还是课后，总是有问必答，对待学员耐心细腻，平易近人，从不摆什么架子，讲课时语言通俗易懂，幽默风趣。常常让我们忘了下课，舍不得回家。曾老师不但教给我们专业知识技能，还以一位年长者的生活经验教导我们：作为一名老师应该全面。曾老师的一句话让我尤为深刻，他说，做人要学会吃亏。多朴实的话语，多崇高的人格!回想自己，年纪不大，可在教室工作中懒散，不求上进，怕苦怕累，我真是羞愧难当，可亲或敬的曾老师，您就是我人生中的一面镜子!您就是我生活、工作中的航标灯!
年轻有为的郑再坤、舒斌老师也是英山艺术教学工作中的精英。虽然他们工作很忙，可上课时从不马虎，课前精心备课，制作的课件琳琅满目，美观，让我们在开眼界，深受启发。教学时那份专业，那份认真，让我们理解了辉煌成绩背后的那份执着，那份付出，那份对事业的爱。
艺术教坛的后起之秀石婵、张秋两位年轻老师，别看她们年纪小，教学时的那份干练，稳重，一丝不苟令人敬佩，也让人看到了英山教育事业更灿烂的明天。
我对美术就是一张白纸，学员们的基础也是参差不齐，但老师们对我们不嫌不弃，根据各人的特点进行教学，尽量满足我们的需求，几天的学习培训，对我们每个学员来说是一种提高，更是一种艺术的享受。老师们在上课时展示了他们扎实的基本功，深厚的艺术底蕴、丰富的教学经验、高度的责任心、强烈的敬业精神、灵活的教学方法，先进的教学手段，累累的教学成果……令人回味无穷，让我们叹服，原来美术是如此精彩!
经过这次的培训，我感受到了领导对教育的重视，对教师的关怀。我感觉到了自己身兼重任，我在今后的工作中一定会好好努力，给学生最好的教育。
9.23至9.27是本期骨干教师培训为期一周的教育实践阶段。在培训部的活动安排下，本人有幸随同数学二班的学员们一起走进泉州实验小学、泉州第二实验小学、南安市柳城小学、南安市官桥中心小学等四所学校，近距离地感受名校风采、聆听名师们的精彩课堂。此次教育实践之行，给我们带来了很大的收获。
9月23日，我们来到泉州实验小学，受到了热情的欢迎和接待。在该校红领巾小导游的带领下，学校曾旭晴校长亲自陪同学员们参观了校园文化建设。优美的校园环境，积淀丰富的校园文化，各种育人设施和绿化小品相映成趣，形成美化、绿化、教育化的育人环境，这一切让参观的学员们赞叹不已。随后，张丽黎副校长向骨干教师们介绍了学校开展校本研修活动的形式和创举。陈璐、黄灿宁、王明滨、周玉燕等四位老师分别从《培养低年级学生口算能力的实践与思考》、《小学生数学反思能力的培养策略》、《小学数学课堂教学困境与对策的实践探索》、《小学高年级分层教学的实践与反思》这几个主题展示了各自的小课题研究成果。此次泉州实小之行，让学员们近距离领略了名校、名师的风采和魅力，充分感受到了泉州市实验小学“卓然先行，实验进取”的精神，真是不虚此行。
9月24日，我们如期前往泉州第二实小。在这所办学历史不长的学校里，我们随处可以感受到他们“宽松浓厚的学术氛围，锐意开拓的创新意识，孜孜不倦的求索精神”校园文化氛围和蓬勃的生命活力。学校面积虽不大，但却能立足于现状，将空间有限的校园布置得富有浓厚的教育文化气息。走过校道，走上楼梯，随处可以看到学生的作品。校方善于利用一切可以利用的空间，来展示着孩子们成长的点点滴滴，内容上除了习作，还有美术、书画，艺术作品等，另外还有孩子们活动的剪影照片。校园的角落，围墙边沿还种些绿色植被，给校园增添无穷的生机，与孩子们的成长相得益彰，可见校方对校园的文化建设用心良苦。
在各校参加教育实践期间，承办校派出了优秀的老师给我们学员上了观摩课。通过课例展示，让我们欣赏了他们鲜明的教学风格和教学特点，分享了他们成功的经验。
23日上午，泉州市实验小学的庄金霞老师和刘翠玲老师分别执教了《认识乘法》和《用字母表示数》两节数学精彩的示范课。这两位优秀老师的教学设计结构严谨，评价语言准确到位，应对生成从容机智，课堂氛围民主融洽，精心的准备，精彩的课堂，智慧的互动，真诚的分享，不仅展示了泉州实小教师良好的专业素养，更展现出了学校教研团队的强大的集体力量。
泉州二实小历来以拥有众多名师而著称。9月24日，在这里，我们观摩了公心冰老师《东南西北》和洪雅婷《确定位置二》。这是二节精心设计、令人耳目一新的高质量的数学课。二位老师有着不同的教学风格，也体现了不同的独特的精彩，在教学中，她们根据学生的年龄特点和生活经验，创设了学生喜欢的学习情景，组织了有效的教学活动，使学生在活动中学会了知识，获得了体验，培养了学生的学习兴趣和实践能力，给所有听课教师留下了深刻的印象。“窥一斑可见全豹”，透过二位老师精彩的表现，我们可看出她们背后拥有着一支实力强大的数学教研团队。
后来的南安市柳城小学和南安市官桥中心小学，也分别为骨干老师们展现了高质量高水平的课堂教学艺术，让我们倍感收获良多。
通过这次教育实践学习，个人感觉受益匪浅。在这次培训中，我的教育教学观念进一步得到了升华，教学技能也得到了进一步的提升。
在这次培训中，使我想到了一些从未想过的问题，发现了自己的差距与不足，对原有的教育观念产生了强烈 的冲击。通过观摩课、听讲座和学习交流使我从教学思想到教学技能、提高数学教学的有效性、数学知识的系统了解上都得到了很大的提高。清楚认识到教学不光是简单的传授知识，要重在教会学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，善于给学生留白，留给学生充分的空间、时间，促使学生发挥他们充分的想象力和创造力。现代教师必须通过学习掌握新的育人手段，熟练掌握能够促使学生学会做人，学会求知，学会合作，学会实践，学会创新的新方法，为学生终身发展奠基。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。师道尊严的思想在课堂上令学生不敢多说不敢质疑极大地压制了学生创造思维的发展。只有从观念上更新，允许学生提出独到的见解，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能创造出师生平等、共乐融融、共享教学民主的氛围。
几天的有效专业引领，胜过多年的盲目摸索。能够参加这期参加培训的老师们都是来自全市一线的骨干教师，虽然大多数为年轻教师，可他们却均已成绩斐然，取得令人瞩目的成就。成员间通过交流和讨论活动，可相互学到不少知识和经验。开展这次教育实践交流活动，为我们学员之间交流讨论提供了更多宝贵的机会。我们就像一个其乐融融的大家庭，每个人会毫不保留地一起分享经验和心得，学习中互相鼓励和帮助，并且已经建立了长久的联系便于日后的交流和相互学习，这也将会是一笔非常宝贵的精神财富。我们有很多的话题可以一同交流和探讨。有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的现场观摩活动后，大家都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。每一次的小组式研讨，我们都能积极参与，珍惜发表自己见解和观点的机会，使自己能与他人有更多思维碰撞的机会。评课时，专家的点拨更使大家受益非浅。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和骨干班的其他学员保持密切联系，虚心向他们学习，定期交流各自的感受与作业，使自己能够博采众长、开阔视野。
自202424年“工匠精神”出现在政府工作报告中，并被媒体列入“十大新词”予以解读，从这以后白小妹经常能在电视中、广播节目中、报纸新闻中、网络新闻中看到“工匠精神”，有时候在工作中也能听到领导或同事提到“工匠精神”。但是白小妹从来没想过会从一个平凡人的身上发现“工匠精神”。
顺着国芳百盛往南走大概200米的样子，有一家永盛灰指甲店。虽名字叫做永盛灰指甲店，可是店里的张师傅却是师出自扬州。张师傅自2008年独自一人去江苏扬州学习修脚，从事这个行业到现在已经10个年头了，在很多人看来，修脚师傅可能是个“不入流”的职业，又脏又累，收入也不高，很难有大出息。张师傅却在这个行业里，十年如一日，始终坚守。
由于家境贫寒，张师傅初中没毕业就开始闯荡社会，干过各种各样的苦力，2008年，正当迷茫之际，张师傅偶然在新闻中看到扬州修脚大师陆琴老师的修脚报道，当时的想法是拥有一技之长便可以养家生活，遂一个人义无反顾的去了扬州，这一去就是十年，直至去年张师傅想到带着技术回到家乡，用学习到的技术回馈家乡的父老乡亲，便在大白银开了一家修脚店，张师傅讲到干一行就得爱一行，虽然咱这个工作特别不起眼，但是要干就得把它干好，简单几句话说得让白小妹都忍不住给他竖起大拇指，并认真地说：“你这个工作一点儿都不平凡，你这个工作简直太重要了！”
从业十年以来，张师傅接触过各种各样的脚部疾病患者，并从中熟练运用了“削、修、片、剥、挖、捏”等修脚技巧，学会了诊治鸡眼、肉刺、嵌甲、甲沟炎等多种脚病的方法。并得到大家的一直肯定与好评。但回想当初独自一人南下学习修脚时，却是满满的心酸，修脚虽然是被社会上一些人看不起的手艺，但技术含量和动作要求却并不低。为了练好“肉上雕花”的修脚功夫，张师傅每天在老师的教导下，竖起一根筷子，上下左右轮换持刀，平刀、片刀、条刀、刮刀、枪刀，正手、反手，不停地重复着持刀削筷子的特殊训练，一天下来常常把自己的手割得伤痕累累。虽然辛苦，但是张师傅始终坚守。
张师傅开在白银的这家修脚店并不大，只有3张沙发1张按摩床，也就是说最多能同时为3个客人修脚，不过修脚师傅只有1位，所以经常要有人或坐、或站着等着。因为张师傅的技术很好，所以客人也多。除了治疗灰指甲、甲沟炎、脚气、鹅掌风等各种手足病之外，永盛修脚店还有各类的按摩服务哦！
在白银众多修脚师傅中，张师傅是比较特别的，他手艺精湛自不必说，更重要的是他治疗手足疾病用的药都是纯中药的秘制配方，不含有任何的抗生素， 而且承诺，多少钱就是多少钱，不添加任何费用。
最后，白小妹的确没想到永盛修脚店的张师傅给了我满满的正能量，做技术的人，每一天都在修行，总会迷惘，总会退缩，甚至想要放弃，这都是很正常的事情，但是张师傅跟白小妹讲到，从来没有一份工作，像修脚那样，给他满满快乐和成就感！
【店铺名称】
永盛灰指甲
《店铺地址】
白银区兰州路与长安路交叉口北行100米路东（世贸花园西门）
《联系电话】
0943-8543624 15349435868
我是一名小学教师，很庆幸区教育部门为我们__这次培训学习的机会，得到名师传授的教学经验和技术指点。从教以来，我接触教育技术有很长一段时间了，教学中总存在许多困惑，利用这次培训正好给我一个学习的机会，虽然学习很紧张只有六天的时间，但过得很充实，受益匪浅，让我充分感受了教育技术应用的多样性，在学习体验中感悟了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力。这与以往的培训相比，本次培训具备很大的不同之处。
“教育技术能力培训”的内容和我们平时的教学工作紧密联系，实用性很强。比如创建__，规划主题单元等一系列学习活动对我们的教学思路进行了梳理，促使我们整合各方面的资源，更好的理解信息技术和课程整合的意义，为我们今后能将信息技术运用到具体的教学工作中打下了扎实的理论基础。同时在老师的有效点拨下，我们进一步理解了信息技术对现代教学产生的重大意义，了解了信息技术和课程整合的优化方法。
这一堂堂授课虽然还略显生涩，但也雏形颇具，使我深受启发，并理清了自己的收获：
1、接受了教育技术这个新的专业术语。以前每每谈到教育技术能力就想到信息技术，其实教育是一半科学一半艺术，现代教育技术首先致力于以科学观来考察教学过程的各个环节，运用系统方法分析教学问题和设计教学策略，力求发挥教学系统的整体功能，通过优化教学过程来获得尽可能理想的教学效益。
2、深入领会了解了教育过程的各个环节。以前我们的教学更多的是重知识、轻能力；重结果、轻过程；重技术、轻__等。通过这次培训，使我体会到，要真正上好一堂课，课前的思考、准备及课后__、反思与课堂上的组织、教学等环节同等重要。
3、学习领会了新的`教学模式和教学环境。在这里，我是作为一个学生的角色在课堂里感受合作学习、探究学习，对比自己的学生如插秧苗式的传统教学模式，有了更多合理利用身边的教育媒体激发学生学习兴致的思考。
4、矫正了一些有偏差的想法。以前学校教师每当喊更新教育教学方法时，都会以条件有限为借口。现在我更清晰地知道教育技术除了利用信息技术外，只要合理、科学地使用教育技术，同样通过传统的媒体也能上出一堂高质量的课。
培训只是一个手段，培训只是一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。我将因此而振作__，在教育天地中走得更宽，更远。
我坚信，短暂的培训将使我终身受益，并为我今后的教育教学拓宽道路，我一定会好好珍藏且不断充实！
目前的语文教学中，学生还不知道怎么学习语文，因此学习兴趣不高。通过本次培训，使我获取了自己进取的途径与经验。找到了前进的方向：
由于受各方面的影响和制约，在一些学生中存在着厌学语文的倾向，这直接影响着语文教学质量的提高，因此在课堂教学时，并根据教学内容的不同特点注意建立一种良好的师生关系，积极创设一种平等、民主、和谐的课堂氛围。注重发挥学生的学习主体作用。不断肯定与鼓励学生的学习效果，给各个层次的同学更多地创设体验成功的机会。
为强化学生的现代观念和现代意识，教学时做了以下两个方面：
1.语文教材的内容特别贴近我们生活的实际。让学生了解了家乡，也激发了学生的爱祖国、爱家乡之情。
2.在教学中不忘向学生进行爱国主义教育。从而达到让学生逐步树立无限热爱祖国，立志建设祖国雄心壮志。
学生是学习活动的主题，教师只是学习活动的组织者、合作者、引导者和鼓励者。教学中要尽可能地根据教学内容和学生实际，准备好充足的学习材料，为学生发挥主观能动性、创造性提供广阔的时间和空间，让学生在自主、自觉、自由的活动中积极、主动、探索式学习。
在课堂上要建立民主与规范，既不能把课堂管死，又不能让课堂太活跃，影响了课堂纪律。但是课堂的学习行为规范必须要明确，要说到做到，然后还要对学生付出真诚的关爱。
教学目标在本次课中是否已经达到了?
达到的标准是什么?
如果没有达到的话，原因是什么?
预先的教学设计与实际的教学进程之间有何区别?
在课上又是如何处理这些区别的?处理的是否得当?
这次课感到比较得当的地方有哪些?
存在的问题又有哪些?
什么问题是最突出的问题?
在课后要及时的回顾总结，不断的调整、改进以期达到下一节课时能够更好的指导学生达到更好的教学效果。这一环节对于教学尤其重要，也正是老师在教学中必须注意的方面。
总之，在新的语文课标理论的指导下，坚持“以学生活动为主，教师讲述为辅，学生活动在前，教师点拨评价在后”的原则。通过互动的语文教学与生活密切的地理知识的联系，传达语文思想，培养学生学习语文的兴趣和初步的能力，更加高效地完成语文学科的教学目标。
工作时间：8:00-18:00
电子邮件
675289112@qq.com
