反思自己的心得让我们在日常生活中更加理性，减少冲动和情绪化的决策，在学习过程中，及时记录心得能够帮助我们巩固知识，避免遗忘，下面是小编为您分享的读指南健康领域心得体会8篇，感谢您的参阅。
这段时刻我再一次翻读了《3—6岁儿童学习与发展指南》总结了以下的一些心得体会：
作为一名幼儿园老教师，正确的态度和行为去关心幼儿、观察幼儿、明白幼儿、尊重幼儿，遵循幼儿的成长规律和年龄特点，为幼儿成长创设宽松、适宜的条件和环境，因势利导，因材施教。我根据每个幼儿的特点、幼儿的兴趣和需要，制定有针对性的活动目标，选取活动资料，带给丰富、适宜的玩教具和游戏材料，并善于把握蕴含其中的教育契机，促进每个幼儿在原有水平上的发展。
此刻，我在接本班工作时，了解到本班家长“望子成龙、望女成凤”的心理很浓厚，很多家长在孩子牙牙学语时就逼着孩子背古诗记单词，要求孩子练字画画学乐器及各种兴趣班，忽视了幼儿的意愿，埋怨幼儿老师不教这不教那。作为幼儿教师平时还要与家长做好沟通交流工作，实现家庭教育与幼儿园教育的同步和谐发展，让家长也要转变观念，孩子的童年时短暂的，是不可逆行的，孩子的心是一块奇妙的土地，播下一粒思想的种子，就会取得行为的`收获，播下一粒行为的种子，就会取得性情的收获；播下一粒性情的种子，就会取得命运的收获。让孩子学习他该学的东西，做他该做的事情。不把成人的意志强加给孩子，但愿自己的所作所为能给孩子带来欢乐让孩子们健康成长！
8月16日至8月17日，我们有幸参加了教育局所举办的《3—6岁儿童学习与发展指南》县级培训活动。聆听了各位专家的专题讲座，一起学习了《3—6岁儿童学习与发展指南》。
在没有学习《3~6岁儿童学习与发展指南》之前，我对幼儿各阶段的具体发展目标也是不够清楚的，了解最多的是《幼儿园教育指导纲要》上的幼儿发展目标。但是纲要上的目标是经过提炼和总结的，教师只能去领会，在实践中还需要教师去解读纲要的内涵。而学习了《3~6岁儿童学习与发展指南》之后，留给我印象最深的是《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。于之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的发展总目标相比，有了更详细、具体的认识。我感到指南中的目标、理论和见解对我们幼儿教师的实际工作具有很强的指导作用。因为《3~6岁儿童学习与发展指南》中所提出的幼儿发展目标十分明确，而且实际工作中也易于教师把握和操作。
听完讲座后，感触颇多。我感到我们要对孩子付出更多的教育。指南中所提出的幼儿发展目标内容十分广泛。而我们在平时的工作中可能没有考虑到幼儿各方面的发展，可能对幼儿的关注还不够细致。比如：有时候，我们会对幼儿缺乏了解。有时候，没有发现孩子能力上的优缺点。我感到身为教师，就要对每一个孩子的发展负责，我们不但要深入学习《3~6岁儿童学习与发展指南》，而且要把《3~6岁儿童学习与发展指南》真正作为我们实际教育工作的指南。由指南我联系到自己的实际工作，我有以下一些体会：
一、老师要孩子，关注每一个幼儿的发展情况，教师要了解孩子的当前，并为孩子制定今后的发展目标，同时，努力取得家长的配合。比如，为幼儿制定每月成长档案，教师要细致观察孩子，记录孩子的特点、优点和不足，真正去了解孩子的一言一行，并且运用多种途径与幼儿家长进行及时地沟通，对家长提出教育指导意见。教师要把班级中的孩子当成是自己的孩子，关注幼儿的个体差异，倾注自己的智慧和汗水。孩子的个体差异是很明显的，所以，教师在照顾到绝大多数孩子发展的同时，还要对班级中一些能力较差的幼儿进行个别辅导，逐步提高幼儿的能力的自信心。教师要支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展。
二、学习《3~6岁儿童学习与发展指南》之后，我想到在我们教育实践的过程中，有的老师因为担心幼儿不会做、不会画、不会剪等，对幼儿过于包办，不让幼儿自己动手去做，比如：在生活自理能力上的过于包办、对于小班的幼儿，不让幼儿自己画物体的轮廓、不让幼儿自己使用剪刀，担心幼儿画不像、剪不像。这种做法剥夺了幼儿自己练习本领的机会，结果，老师累了，幼儿却没学到什么东西、能力没得到锻炼，若长期下去，幼儿的能力发展就会受到抑制和影响。所以，我们一定要放手让幼儿自己去学习、去练习，哪怕要练习很多次幼儿才能掌握，我们需要的是坚持和信心。
三、幼儿在园的学习内容是十分广泛的，教师不能让幼儿只偏向于某一领域的学习而轻视其它能力的培养。幼儿园阶段，对幼儿的培养是十分全面的。是全科的，包括语言、社会、科学、健康、艺术各领域的教学以及各种良好习惯的培养等。对教师的要求是很高的，教师要把握各领域的教学目标与要求，熟悉各领域的教学。所以，作为幼儿教师，自己要学习的知识也是很多的，教师要关注到许多方面的科学知识，丰富自己的头脑，这样，在教学中才能科学施教，让幼儿懂得更多的知识，学会更多的本领。
在今后的工作中，我将以《3~6岁儿童学习与发展指南》为工作指南，细致、扎实开展教育教学工作，和孩子一起成长。
2024年5月19日我有幸参加了xxx新时代文明实践中心举办的《心理疏导在学校教育中的应用》第一期培训，在这个美好的初夏，受益匪浅，收获颇满。
听了刘老师的讲座，我对心理学有了更深刻的认识，明白了心理疏导在学校，在班级中应用的重要性。培训从互动游戏:以叠罗汉的形式介绍自己开始，老师们从陌生一下子变得熟悉了。讲座从心理疏导的概念、学生问题的成因、学生疏导常见问题、学生价值观的引导四个方面讲解，每个方面讲解都很细、很真诚。从中我学会了心理疏导的基本技巧:1.倾听2.反馈3.提问.4.引导。在心理疏导时要注意与学生说的技巧，问的技巧，每个人都需要被爱，被尊重，被理解。刘老师从真实案例分析，让同学们一起讨论、交流，从而找到解决学生心理问题的方法。
爱是流通的，通过心理健康教育的培训，使我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动。本次培训意义非凡，今后我会把心理疏导正确的运用到学校的教育中，运用一套系统的方法，提高个人对生涯及组成要素的认知和理解。让每一个孩子健康快乐地成长!
在网上阅读课《3—6岁儿童学习与发展指南》，了解到幼儿发展和学习分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域内容又划分若干方面，特别详细。
通过阅读学习，我们更清楚地认识到孩子在每个年龄阶段应该具体达到什么目标，对家长在每个方面日输了一些合理化的建议，对我们在生活中更好引导教育孩子有一个方向。
以前生活中尽管知道教育孩子不能只看成绩，不能单独看一方面，但没有具体的参照标准。了解孩子的优缺点。但又不知怎样操作。通过学习可以更有信心和耐心去当好家长。而且内容又有建议（教育）和目标，特别值得我们去认真学习、理解和操作。
为了孩子的未来，为了当一名优秀人才的家长，让孩子成为一名自信、自立、自强的人儿认真努力，用心学习、实施。让孩子科学的成长！
大家好！
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作者：随浩
不知不觉已经接触中医十几年了，学习和践行中医在我的生命中或许是必然的。从有记忆开始，我就一直被胃痛折磨着没有停止过，年年治，年年犯。记得那是2008年的时候，有一段时间，情绪一直很不好，为了自我调控，我就一直在网上看曾仕强老师的国学讲座。在这个学习中经常听曾老师重复中医是我们中国传统文化的结晶。
然后我就像无头苍蝇一样到网上到处搜集关于中医的学习知识，开始搜到最多的都是中医的四大经典：《黄帝内经》，《难经》，《伤寒杂病论》，《神农本草经》。然而，在学习中并不是那么一帆风顺，我今天看这个看不懂，明天就看另一个还是看不懂，过了三个月我感觉我要放弃了，因为实在看不懂。后来就看网上有他们用大白话解析的视频，心里重新燃起了希望。可是每个老师讲的都不一样，我还是没能坚持下去。而且发现讲《黄帝内经》和《伤寒论》的老师特别多，而讲《难经》《神农本草经》的很少。
记得好像是2010年的时候我在网上搜到倪海厦老师讲的《神农本草经》，被他幽默风趣的语言吸引，老师讲的知识通俗易懂。后来又在网上搜关于倪海厦老师的资料，才得知原来倪师是山医命相卜五术兼备的奇才，更是由衷敬佩。后来我就在网上找到倪师的所有影视资料下载到电脑上经常看，倪师是我在看这些视频学习资料中讲的最全面的，讲针灸的时候，一条经络，一个穴位，都讲得很细致。然后开始按视频上的穴位给自己针灸，老师讲到夏天的话身体内部属于寒，所以夏天就会经常给自己艾灸。然后一个夏天过去了，一直到冬天，我的胃疼也没有再痛过，原来会经常胃痛。每年还会有三四次痛的受不了。不知不觉已经隔了四五年以后，我的胃也没有再痛。
四五年后，我就认识了我现在的妻子。那时业余有时间，我也一直都在学习中医。我也把我所学习的一些中医知识讲给她听。而且用针灸治好了她的头疼，胃疼，牙疼，包括感冒顽固性咳嗽。逐渐地我的妻子也喜欢上了中医，慢慢地倪海厦老师就成了她的头号男神。后来我就转行到了中医行业，并考取了中医执业助理医师资格证，开始全身心投入到中医行业。直到疫情期间，我妻子在网上看到了岐黄圣贤智慧平台。她报名学习，同时也成为了我们平台的志愿者，以至于后来我也参加了我们平台的学习，这一次打卡学习。比之前学习的相对来说都要深入细致一些。
通过这次更加连贯系统的打卡学习，平时应用在临床的效果更好，倪海厦老师讲用经方的思维开自己的方，开出来就是经方，我遇到一个病人：70岁，咳嗽一个月有余，当时给我反应的症状是葛根汤证，同时鼻炎严重打喷嚏，咳喘非常厉害，我就用了葛根汤加厚朴杏仁，当时开了三副药，病人用异样的眼光看着我这么一点儿药能治病吗？他说自己在中医院开了七天的药花了500多，喝了一点儿效果都没有，这么一点药几十块钱能治病吗？我就说你回去喝喝试试看吧。
就三天，结果第三天来了，说他自己只喝了一天，到第二天就一点儿也不咳嗽，说的同时还对我竖起了大拇指，对我就变得特别信任，让我给他诊治腿疼。还有一位偏头疼30多年的患者。吃止痛药都吃了十几年，现在胃吃出了毛病。吃止痛药一点儿也不管用，反而吃的胃痛、胃酸。我也是按倪海厦老师讲的对侧取穴足临泣，局部取穴太阳透率谷，扎上就不怎么痛了，针灸五次痊愈，数月来没有复发。
针灸的立竿见影和经方的一剂知更增加了我学习中医的决心，同时有了这些基础让我在学习别的知识的时候轻松了许多，我很庆幸走进国学，走进中医。更庆幸遇到明师倪海厦老师，使我在学医的路上少走弯路，为以后在医学的路上奠定了基础！感恩遇见，感恩岐黄圣贤智慧平台，感恩倪海厦老师！
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自学中医经典，建立正确健康观念
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。
3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。
通过自由阅读和小组研讨学习等方式，对《3－6岁儿童学习与发展指南》－健康领域进行了解读，并进一步结合我们各年龄段孩子的特点，深刻地理解了“健康”的涵义，并且将本学期健康领域的重点放在了培养孩子良好的情绪情感、人际交往和身体素质和活动技能上面，同时也点燃了我工作的导航灯。
本园孩子个性强、活泼好动、喜欢与同伴共同游戏，平衡能力发展较好，大部分幼儿已经掌握走、跑、跳等动作技能，能听口令做出相应的动作。但是由于年龄上存在差异，以及在认知、家庭、爱好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。那么，对于孩子来说，必须从小培养他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯。
我个人理解，首先健康教育应贯穿在一日生活的各个环节，要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康发展。
其次，在心理健康方面，要为幼儿园创设宽松和谐平等民主的班级氛围，开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格，增强自信心，鼓励幼儿积极和其他幼儿分享物品，能主动和教师问好、道别，在礼貌教育的同时促进其交往能力的发展，使幼儿形成良好的个性。
最后，在活动技能方面，要为幼儿设计感兴趣的活动，在游戏中培养幼儿的走、跑、跳、投、钻、爬等技能。通过做幼儿体操，进一步锻炼幼儿的平衡协调能力以及灵活性。鼓励幼儿玩生活中常见的中、小型运动器材，例如球、沙包、哑铃、自制器材等，并鼓励幼儿“一物多玩”，培养幼儿的探索能力。
总之，幼儿健康快乐的成长是你我他所共同关注的焦点，也是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿幸福的源泉，但愿通过我们的努力，能激发幼儿对健康的兴趣，体验到健康成长的快乐，从而形成健康的个性心理品质，促进身心和谐发展，为终身学习的基础。
记得还是上师范的时候，知道每个年龄段的孩子应该达到什么样的发展水平，不过一晃就十几年了，有些理念已经比较模糊，上学期结束后，教务处组织我们教师分年级组认真细化地学习了《3—6岁儿童学习与发展指南》，让我受益匪浅。
通过学习，留给我印象最深的是《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。于之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的发展总目标相比，有了更详细、具体的认识。
看了语言领域的第一点听与说的教育建议，我自认为能较好地做到这些。如多给幼儿提供倾听和交谈的机会。我经常和孩子们一起谈论他们感兴趣的话题，坚持给他们讲故事，一起看图书。并且我也注意培养他们的倾听习惯。以前发现有孩子不够认真，我总是即时提醒，现在我说话相应放轻，语速放慢，让孩子们不由静下心来细细地听，这样也较好地养成了他们的倾听习惯。同时，在和孩子们进行交流时，我总是注意说话的语气，总是能结合情景使用丰富的语言，以便于幼儿理解。特别是讲故事时，注意语音、语调，配上表情，尽量把人物的心情表现得清晰，让孩子一下就能理解。这样操作，我希望能给孩子们做个榜样，让他们也能爱说、会说。
作为幼儿教师，我想，我们可以做的是将《指南》的精神内化于心，对每个年龄段每个领域的目标了然于心，遵循幼儿的发展规律，“授之以渔”，让好奇心、求知欲陪伴孩子的成长，在他们的心中点亮一盏爱学习、会学习的明灯，让他们能在浩瀚的知识天地中自由翱翔。千万不能以“拔苗助长”的方式，或是园林工人的“修剪”技能，让所有的孩子“超前生长”或是“千篇一律”。
?指南》中所提到的那样在教育教学实际中我们遇到的孩子不可能是一模一样的，尊重孩子们原有的水平，引导其不断地向更高一层的水平发展才是只能所呈现出的阶梯性的意义。所以在以后的工作中我将继续揣摩《指南》和《纲要》不断充实自己的理论，让孩子们能够得到真正合理、全面的发展。
周一，在李元主任的带领下，我校全体教师对《3—6岁儿童学习与发展指南》的健康领域进行了研究。接下来，我将结合我的日常教育和教学谈谈我的学习经历。
健康是指一个人身体、心理和社会适应的良好状态。3—6岁儿童学习和发展指南中的健康包括身体和心理两个方面。这是一种身心健康和良好适应性的完美状态。《指南》中的健康目标是从以下三个方面阐述的：第一，身体和精神状况；第二，运动发展；三、生活习惯和生活能力。
它详细规范地界定了儿童发展水平的目标，反映了儿童发展水平的递进特征和不同年龄组儿童能力发展的差异，为学前教育工作者提供了较好的参考价值。通过对指南的学习，我们进一步了解到，儿童的个体差异导致他们在不同阶段能力的不同发展。我们不应该“用尺子测量它们”作为幼儿园教师，我们应该充分了解儿童的学习方法和特点，更加注重儿童学习质量的培养。
我们应该充分挖掘幼儿园一日生活中的健康教育资源，让幼儿在幼儿园一日生活中贯穿健康教育，促进幼儿大小肌肉群的发展和身心的.全面发展，最终形成终身锻炼的意识和习惯。我们所有的教职员工都渴望掌握教育生活中的小细节。例如，在餐前阶段，我们将向孩子们介绍当天的食谱，这样孩子们就可以谈论这些菜肴的外观和营养，并养成不挑食的习惯。午睡期间，孩子们需要自己做衣服和床，以逐渐提高他们的自理能力。此外，我们还结合儿童感兴趣的社会热点开展活动，如：结合各种大型体育赛事，让儿童对一些体育赛事感兴趣。我们应该结合生活实际，对幼儿进行安全教育，教给他们一些简单的自救和求助方法，让他们做好应对突发事件的准备。
我很清楚我对“指南”的理解不够透彻。我不能把指南的精神应用到我的日常工作中。健康和体育领域的目标没有在教育和教学中充分实现。我一定会加强对《指南》的认真学习，并将所学应用到今后的实际工作中去！
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